06:24 م
السبت 26 يونيو 2021
كتبت- ندى سامي:
يواجه البعض مشكلة ضعف تدفق البول قد يكون ذلك بسبب مشكلة صحية تحتاج لعلاج وفي بعض الحالات يكون التدخل الجراحي هو الحل، يمكن أن يحدث عند الرجال والنساء في أي عمر، ولكنه أكثر شيوعًا عند الرجال الأكبر سنًا. "الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي الأسباب المحتملة وراء ضعف تدفق البول، وفقًا لـ "Health line". أسباب ضعف تدفق البول
هناك العديد من الأسباب المحتملة التي تتسبب في الإصابة بضعف تدفق البول لدى كل من الرجال والنساء، ومن أبرزها ما يلي:
-اضطرابات عضلة المثانة. - تلف الأعصاب. - العمليات الجراحية. - الالتهابات. - الاضطرابات النفسية. - ورم سرطاني يسد مجرى البول أو المثانة البولية. اقرأ أيضًا: أسباب الإصابة بالمثانة العصبية.. إليك طرق العلاج
أسباب ضعف تدفق البول الأخرى
تضخم البروستاتا
يصاب العديد من الرجال بتضخم البروستاتا الحميد مع تقدمهم في السن نظرًا لتضخمه في وسط غدة البروستاتا فإنه يضغط على الإحليل البروستاتي، هذا الضغط يجعل من الصعب بدء تدفق البول والحفاظ عليه. اقرأ أيضًا: ضعف الانتصاب إحداها.. اسباب قلة البول للرجال. 11 علامة تكشف إصابتك بسرطان البروستاتا
اضطرابات الجهاز العصبي وتلف الأعصاب
يمكن أن تتداخل الأعصاب التالفة أو المريضة أيضًا مع تدفق البول،يمكن أن تتلف الأعصاب بسبب:
-الحوادث
- السكتة الدماغية
- الولادة
- داء السكري
- التهابات الدماغ أو النخاع الشوكي
-التصلب المتعدد (MS) واضطرابات الجهاز العصبي الأخرى أيضًا؛ يمكن أن تؤدي إلى تلف الأعصاب.
اسباب قلة البول للرجال
معدل التبول هو مؤشر مهم لصحتك العامة ، ابتداءً من الطفولة ، ويجب أن تكون على دراية بزيادته أو انخفاضه ، فقد يشير ذلك إلى أن لديك حالة طبية تتطلب العلاج. ؟ وهذا ما سنتعلمه فيما يلي:
ما هو المعدل الطبيعي للتبول؟
يختلف معدل التبول الطبيعي من شخص لآخر ، حيث يعتمد معدل التبول الطبيعي على متوسط عدد مرات إفراز البول من الجسم في اليوم. يستطيع الشخص السليم التبول من 4 إلى 10 مرات في اليوم ، ويمكن أن يتراوح متوسط عدد البول في بعض المجموعات بين 6 و 7 مرات في فترة 24 ساعة ، ويعتمد ذلك على عدة عوامل ، يمكن أن تكون كالتالي:
عمرك. كمية السائل التي تحصل عليها. نوع الأطعمة والمشروبات في نظامك الغذائي. حالات طبية لديك: مثل:
داء السكري. عدوى بولية. حصى الكلى. قلة السائل المنوي.. أهم الأسباب وطرق العلاج | الرجل. قائمة الأدوية التي تتناولها يوميًا. حجم مثانتك ، يوجد أشخاص لديهم حجم صغير في المثانة ، مما يجعلهم يتبولون أكثر من غيرهم ، وهذا يجيب على سؤال ما هو المعدل الطبيعي للتبول؟ ليس صحيحًا تمامًا. الحمل ، لأن الحمل يزيد من ضغط الجنين على المثانة مما يزيد الحاجة إلى التبول أكثر. وتجدر الإشارة إلى أن التبول أكثر أو أقل من الحد الأدنى أو الأقصى الطبيعي لمعدل التبول من 4 إلى 10 يوميًا هو أمر يستدعي نصيحة طبية.
10:07 م
الثلاثاء 22 فبراير 2022
الدوخة عند التبول
كتبت - هدى عبد الناصر:
قد تبدو الدوخة عند التبول مشكلة بسيطة في نظر بعض الأشخاص، ولكنها ليست كذلك، لاحتمالية أن تكون علامة تحذيرية على الإصابة بمجموعة من الأمراض. في التقرير التالي، يستعرض "الكونسلتو" أسباب الدوخة عند التبول، وفقًا لموقعي "Healthline" و"Medicinenet". اقرأ أيضًا: ع لام تشير الدوخة عند الوقوف؟- حسام موافي يكشف
أسباب الدوخة عند التبول
عندما تكون المثانة ممتلئة بالسوائل، يرتفع ضغط الدم وتتسارع ضربات القلب، وبعد تفريغها مباشرة، ينخفض ضغط الدم وتتباطأ ضربات القلب، مما يؤدي إلى قلة تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى المخ، ومن ثم الشعور بالدوخة بعد التبول. وهناك عوامل تزيد من فرص الشعور بالدوخة عند التبول، وتشمل ما يلي:
- الحرمان من النوم. - قلة تناول الطعام
- شرب الكحوليات. - ارتفاع حرارة الطقس. اسباب قلة البول ابيض. بالإضافة إلى ذلك، قد تكون الدوخة عند التبول عرضًا جانبيًا لبعض الأدوية، أبرزها:
- أدوية ارتفاع ضغط الدم، مثل مدرات البول وحاصرات بيتا وحاصرات قنوات الكالسيوم. - مضادات الاكتئاب. - الأدوية المخدرة. - مضادات الذهان. قد يهمك: أسباب متعددة للشعور بالدوخة المفاجئة.. متى تستدعي استشارة الطبيب؟
أعراض تسبق الإغماء عند التبول
تتطور الدوخة عند التبول إلى فقدان الوعي، إذا كانت مصحوبة بـ:
- الغثيان
- تشويش الرؤية
- شحوب الوجه.
فوائد الزبادي للحامل عادة ما تتساءل الحامل حول عادات الأكل لديها ونوعيات الطعام، وتكون حذرة بخصوص كل ما تأكل وإذا كان آمن لها، وهنا نخبرك بأن الزبادي هو غذاء آمن وضروري لك. وذلك لأنه غني بالقيم الغذائية التي تعود بالفائدة على جسمك وعلى جسم جنينك ونموه، ويعد اللبن أو الزبادي مصدر غني بالبروتينات عالية الجودة والكالسيوم، ومصدر للعديد من المغذيات المهمة من فيتامينات ومعادن، ويدخل الزبادي ضمن حصص الحليب ومنتجاته، فلنتعرف على فوائد الزبادي للحامل عبر الأسطر القادمة. فوائد اللبن الزبادي للحامل. فوائد الزبادي للحامل والجنين
الزبادي هو من إحدى منتجات الألبان المخمرة ويعد أحد بدائل الحليب، وإليك أشهر فوائد الزبادي لصحتك خلال هذه المرحلة:
الزبادي بديل رائع للحليب، يُعد مصدرًا لبكتيريا البروبيوتك النافعة التي تعمل على تعزيز مناعتك وتحسين عملية الهضم لديك والوقاية من الإمساك والبواسير. الزبادي لا يسبب أي أعراض نفخة أو غازات بعكس ما قد يسببه الحليب للبعض. الزبادي مصدر غني بالكالسيوم المهم لعظامك وعظام جنينك. الزبادي مصدر للبروتينات والأحماض الأمينية المهمة لنمو وتجديد الخلايا. الزبادي هو مصدر لعدد من الفيتامينات والمعادن المهمة وخاصة البوتاسيوم والمغنيسيوم، ومصدر للطاقة.
فوائد الزبادي للحامل لحدوث الطلق
ولمساعدة المستهلكين على تحديد الزبادي من خلال الثقافات الحية والنشطة، نفذت جمعية الزبادي الوطنية ختم الحياة والثقافات النشطة (LAC)، الموجود في حاوية المنتج، وفي معظم الحالات، كلما كان المنتج طازجًا، زادت كمية البكتيريا الحية التي يحتويها، حيث تشير دراسة حديثة من جامعة تورنتو إلى أن البروبيوتيك المختلفة سيكون لها تأثيرات مختلفة، وأن بعض الزبادي التي تحتوي على البروبيوتيك قد تكون أكثر صحة من غيرها. فوائد الزبادي للحامل لحدوث الطلق. الكالسيوم:
تعتبر منتجات الألبان من أفضل المصادر الغذائية للكالسيوم، من حيث التوافر البيولوجي، كما أن الكالسيوم ضروري لتنمية العظام والأسنان وصيانتها، كما أنه مهم لـ وشفاء الجروح، والحفاظ على ضغط الدم الطبيعي. ويفضل تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم عند إقرانها بمصدر ، حيث يساعد فيتامين د الأمعاء الدقيقة على امتصاص الكالسيوم، ويحتوي معظم الزبادي أيضًا على كميات مختلفة من الفيتامينات B6 و B12 والريبوفلافين والبوتاسيوم والمغنيسيوم. لذلك عزيزتي الحامل بعد أن تعرفتِ على ما فوائد الزبادي للحامل ، تأكدي أن من الآمن تناوله بدون قلق، فهو يحتوي على الكالسيوم والبروبيوتيك اللازمان لنمو طفلك بطريقة صحية.
هل الزبادي آمن للنساء الحوامل؟
يمكن صنع الزبادي بالحليب المبستر والحليب الخام، وغالبًا ما تتساءل النساء عما إذا كان الزبادي جيدًا للحمل، الجواب نعم، طالما أنه مصنوع من الحليب المبستر. إذاً.. فوائد الزبادي للحامل البكر في الشهور. ما فوائد الزبادي للحامل ؟
يعد الزبادي مصدرًا جيدًا للبروتين، ويحتوي على كمية أكبر من الكالسيوم مقارنة بالحليب، والذي يساعد على بناء سليم لهيكل طفلك، ويحتوي أيضًا على مزارع نشطة تقلل من خطر عدوى الخميرة، وأيضا يمكن لبعض السيدات الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز تحمل الزبادي. فوائد الزبادي العامة
يمكن أن يقدم الزبادي مجموعة من العناصر الغذائية المهمة، مثل:
البروبيوتيك:
تُستخدم الكائنات الحية الدقيقة Lactobacillus bulgaricus لتخمير اللبن، و البروبيوتيك هو نوع من البكتيريا الصحية التي تفيد الأمعاء، فهي تساعد في تنظيم الجهاز الهضمي وتقليل الغازات و والإمساك والانتفاخ. واقترحت بعض الأبحاث أن البروبيوتيك يمكن أن يعزز ، ويساعد في إدارة الوزن، ويقلل من خطر الإصابة بالسرطان، وأوضحت أن تناول الزبادي وأطعمة بروبيوتيك أخرى قد يعزز امتصاص الفيتامينات والمعادن. وأكثر أنواع البكتيريا شيوعًا المستخدمة لتخمير الحليب في اللبن هما (Lactobacillus bulgaricus) وStreptococcus) thermophiles)، لكن العديد من الزبادي تحتوي على سلالات بكتيرية إضافية.
فوائد الزبادي للحامل البكر في الشهور
4- يحسن من وظيفة المناعة
تحتوي الزبادي على الفيتامينات والمعادن التي تدعم الجهاز المناعي مثل فيتامين ج، والزنك، والسيلينيوم ، وكذلك تساعد البروبيوتيك في محاربة الإصابة بالعدوى. 5- خفض ضغط الدم المرتفع
يُعد ارتفاع ضغط الدم من المشاكل الخطيرة على الحامل، ويساعد تناول الزبادي على خفض ضغط الدم المرتفع وكذلك مستويات الكوليسترول في الجسم ، ومن ثم يحافظ على صحة القلب. فوائد الزبادي للحامل ونوع الجنين. 6- يعالج الجلد الجاف
تؤدي التغيرات الهرمونية التي تتعرض إليها الحامل خلال فترة حملها إلى التسبب في جفاف الجلد وزيادة التصبغ. ويساعد الزبادي في محاربة التصبغ وجفاف الجلد حيث أنه يحتوي على فيتامين هـ الذي يساعد على نضارة البشرة. 7- يحافظ على الوزن
يساعد تناول الزبادي خالي الدسم ومنخفض السكريات في الحفاظ على الوزن كما يساعد على منع زيادة إفراز هرمون التوتر (الكورتيزول) في الجسم والذى يسبب زيادة الوزن لكل من الأم والجنين. 8- بناء العضلات
تُعد الزبادي من المصادر الغنية بالبروتين الذي له دور في بناء العضلات كما يحتوي على الكالسيوم المهم لانقباض العضلات بشكل طبيعي. فوائد الزبادي للحامل في الشهور الأولى
تحتوي الزبادي على البكتيريا المفيدة التي تحافظ على صحة الأمعاء وتحسن من وظيفة الجهاز الهضمي بشكل عام وتساعد على هضم الطعام وامتصاصه.
16 يوميا اخر زياره: [ +] معدل التقييم: 44 نقاط التقييم: 54 الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: كاتب الموضوع:
منتدى الصحة الغذائية والطب البديل رد: فوائد اللبن الزبادي للحامل يسلموووووو ع المعلومه
01-22-2012, 02:10 PM
المشاركة رقم: 4 المعلومات الكاتب: عيون حبيبي اللقب: عضوة مميزة الرتبة: الصورة الرمزية
البيانات التسجيل: Aug 2011 العضوية: 31222 المشاركات: 984 [ +] بمعدل: 0. 25 يوميا اخر زياره: [ +] معدل التقييم: 48 نقاط التقييم: 50 الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: كاتب الموضوع:
منتدى الصحة الغذائية والطب البديل رد: فوائد اللبن الزبادي للحامل يسسسسسسسسسسسسسسسلمو ع المعلووومه توقيع: عيون حبيبي اعلنت حممملي يوم الجمعه ليله السبت شهر شوال
تاريخ 9\10\1432
اعلنت
ولدت القمر اسيل يوم اﻵحد. فوائد الزبادي للحامل - استشاري. جمادى ثاني
1433/6/1. الساعه 7:10
01-22-2012, 03:11 PM
المشاركة رقم: 5 المعلومات الكاتب: NoNa roze اللقب: المساعدات الرتبة: الصورة الرمزية
الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: كاتب الموضوع:
منتدى الصحة الغذائية والطب البديل رد: فوائد اللبن الزبادي للحامل شكراااااا ليكى
01-29-2012, 12:29 AM
المشاركة رقم: 6 المعلومات الكاتب: عسولة فلسطين اللقب: عضوة مميزة الرتبة: الصورة الرمزية
البيانات التسجيل: Oct 2011 العضوية: 33896 المشاركات: 1, 869 [ +] بمعدل: 0.
فوائد الزبادي للحامل ونوع الجنين
على الرغم من كافة هذه الفوائد، يجدر بنا التنويه إلى ضرورة تجنب أنواع خاصة من الزبادي، مثل: تلك المصنوعة من الحليب غير المبستر والتي قد تشكل خطر على مناعتك. القيام بالتأكد من صلاحية المنتج، واختيار الأنواع قليلة الدسم. فوائد مشروب الزبادي للحامل
للزبادي العديد من الفوائد الصحية الرائعة، فلنتعرف عليها في ما يأتي:
يعد الزبادي مصدرًا غنيًا بمادة البروبيوتيك، وهي البكتيريا النافعة التي تتواجد بشكل طبيعي داخل الأمعاء والجهاز الهضمي، وكلما كان توازن بيئة البروبيوتك سليمًا كلما كانت عمليات الهضم أسهل. وقد يختل توازن البكتيريا النافعة عند تناول المضادات الحيوية، مما يسبب أعراضًا جانبية مزعجة، مثل؛ الإسهال، والنفخة والغازات، وعند تناول مصادر البروبيوتك فإن ذلك يساهم في تخفيف هذه الأعراض. وتناول الزبادي من أكثر الطرق شيوعًا لاستهلاك البروبيوتيك، والتي أشارت عدد من الدراسات إلى فوائدها والتي تشمل تعزيز صحة جهاز المناعة. المساعدة في التحكم بالوزن. تقليل خطر الإصابة بالسرطان. اهم 5 فوائد الزبادي للحامل والجنين - مملكة المرأة و الطفل. تعزيز امتصاص بعض المعادن والفيتامينات. 2. الزبادي مصدر للكالسيوم ومحارب لهشاشة العظام
يلعب دورًا رئيسًا في تعزيز صحة العظام والأسنان.
الإمساك الذي يحدث لدى كل حامل طوال فترة الحمل يمكنه ألا يستمر إذا تناولته بإستمرار وبشكل دوري. منع ارتفاع ضغط الدم في فترة الحمل يرتفع ضغط الدم كثيرًا لذلك لابد من تناوله لأنه يفيد في هذه الحالة. يقلل من مستوى الكوليسترول الضار في الجسم ويمنع من تراكم الدهون على جدران الأوعية الدموية وبالتالي لا يرتفع ضغط الدم. تعزيز الجهاز المناعي البكتيريا الموجودة به هي من النوع النافع المضاد للعدوى يساعد على تعزيز مناعة الجسم. يحتوي على البروبيوتيك والذي يعمل على سرعة إمتصاص المواد الغذائية وخصوصًا فيتامين ج. يعزز مناعة الجسم في فترة الحمل لحمايته من خطر الإصابة بالأمراض المعدية. يحسن صحة البشرة التخفيف من التصبغات التي تظهر بالجلد وخصوصًا حول العين. يعطي الجلد لمعان ونضارة ويرطبه ويزيد من نعومته. يساعد على إزالة الجلد الميت ويقلل من الترهلات التي تظهر بالجسم بعد الولادة. يقاوم الكلف والنمش والبثور التي تظهر في فترة الحمل لدى بعض الحوامل. يعتني بالشعر ويحميه من المشاكل يغذي الشعر ويساعد على نموه بشكل طبيعي. يخلص فروة الرأس من ظهور القشرة بها لأن به حامض اللبنيك. يعتبر مرطب طبيعي إذا تم تناوله واستخدامه كماسك يعطي الشعر حيوية.