تقوي صحة الرحم لدى المرأة بشكلٍ عام. وفيما يلي المقادير المطلوبة لتحضير التلبينة النبوية للحامل:
ملعقتين طحين شعير. كوب ماء مغلي. كوب من اللبن. ملعقة من عسل النحل الأبيض. كميه من جوز الهند المبشور. خطوات التحضير
يوضع طحين الشعير بعد نخله جيدًا في إناء به الماء المغلي ويقلب بسرعة وبهذا يتكون لدينا خليط كريمي كثيف القوام. طريقة عمل التلبينة النبوية - طبخ. نضيف كوب اللبن إلى الخليط ونقلبه مرة أخرى جيدًا. في أطباق التقديم يوضع الخليط ويرش على الوجه طحين جوز الهند مع العسل الأبيض وتؤكل ساخنة. ولا يفوتك التعرف على ما ورد عبر موضوع: طريقة عمل خلية النحل بالصور خطوة بخطوة
طريقة عمل التلبينة النبوية للتخسيس
التلبينة النبوية لها العديد من الفوائد لأنها تحتوي على عدد من المكونات التي تمد الجسم بالطاقة وتقويه وتساعد في بناء العضلات لهذا سنقدم لكم ما هي طريقة عمل التلبينة النبوية وفوائدها في التخسيس؟
لأن التلبينة النبوية تحتوي على الكثير من المواد ذات الألياف فإنها تساعد في مد الجسم بالإحساس بالشبع، كما أنها تساعد جدًا في إنقاص الوزن بشكل أسرع، كما أنها تمد الجسم بالكثير من السعرات الحرارية التي يحتاجها وتساعد في ضبط معدل السكر والضغط بالجسم خلال فترة الحمية أو النظام الغذائي.
طريقة عمل التلبينة النبوية للنشر الحاسوبي
تابعوا مع موقع طبخ. كوم طريقة عمل التلبينة النبوية و استمتعوا بمذاقها الشهي و فوائدها العظيمة على الصحة. وقت التحضير:
30 دقيقة
وقت الطبخ:
40 دقيقة
الكمية:
2 شخص | أشخاص
مقادير طريقة عمل التلبينة النبوية
1 كوب شعير
4 أكواب ماء
3 ملاعق عسل أو سكر
1ملعقة قرفة أوفانيليا (حسب الرغبة)
زبيب
مكسرات
طريقة تحضير طريقة عمل التلبينة النبوية
يغسل الشعير جيداً وينقع بالماء ساعة على الأقل. طريقة عمل التلبينة - سطور. يوضع الشعير مع ماء النقع في قدر البخار على النار حتى يستوي ثم اتركيه يبرد. عندما يبرد الشعير يوضع في الخلاط ويخلط جيداً ويضاف بعض الماء حتى يصبح بالكثافة المطلوبة مثل كثافة اللبن الزبادي. يصفى بالمصفاة ويرمى القشر المتبقي ثم يتم إعادة الشعير إلي القدر ويغلى على النار قليلا. عند التقديم يضاف العسل والقرفة ويزين بالزبيب والمكسرات حسب الرغبة. ملاحظة
يمكن عمل التلبينة بالحليب بدل الماء ويمكن استخدام دقيق الشعير مع نخله بدلاً من نقعه في الماء وكذلك بدلاً من وضعه في الخلاط ولكن بعد طبخه بالحليب يصفى أو يؤكل كما هو حسب الرغبة مع إضافة العسل أو السكر.
طريقة عمل التلبينة النبوية عرض وتفنيد ونقض
تعزز صحة القلب
من فوائد التلبينة أنها تعزز صحة القلب، فهي تحتوي على البوتاسيوم، والفولات (Folate)، وفيتامين ب6 (Pyridoxine)، جميع تلك المكونات تدعم صحة القلب. كما أن الألياف في التلبينة تساعد على خفض الكوليسترول في الدم، وبالتالي تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب. قد وُجد أن تناول الشعير أدى إلى انخفاض كبير في نسبة الكولسترول في الدم والدهون الحشوية (Visceral fat)، مما قلل من الإصابة بأمراض القلب و الأوعية الدموية. إن ألياف البيتا غلوكان (Beta-Glucan) الموجودة في التلبينة تقوم أيضًا بخفض الكولسترول الضار (LDL) عن طريق ربط الأحماض الصفراوية وإزالتها من الجسم. تساهم في الوقاية من السرطان
السيلينيوم معدن غير موجود في معظم الأطعمة، ولكن يمكن العثور عليه في التلبينة، وهو يلعب دورًا في تحسين وظيفة أنزيم الكبد، مما يساعد على إزالة السموم من بعض المركبات المسببة للسرطان في الجسم. طريقة عمل التلبينة النبوية عرض وتفنيد ونقض. بالإضافة إلى ذلك يعمل السيلينيوم كمساعد في منع الالتهابات، وقد يقلل من معدلات نمو الورم، وتحسين الاستجابة المناعية للعدوى عن طريق تحفيز إنتاج الخلايا التائية القاتلة. كيف يتم تحضير التلبينة؟
للحصول على فوائد التلبينة لا بد أن تُحضر بمكونات صحية وطريقة جيدة، والطريقة الآتية من أفضل الطرق:
المكونات
أنت تحتاج إلى المكونات الآتية:
3 ملاعق كبيرة دقيق الشعير الحبوب الكاملة غير المنخل.
التلبينة
تتكون التلبينة من دقيق الشعير مع الماء، إن دقيق الشعير عبارة عن شعير مطحون من نبتة الشعير التي يستخدمها الناس لصنع الأدوية، عند أخذ الشعير عبر الفم يساعد الجسم في العديد من الحالات مثل خفض سكر الدم وضغط الدم والكولسترول وحتى في نزول الوزن، ويمكن استخدامه للمشاكل الهضمية ويتضمن ذلك الإسهال وألم المعدة والتهابات الأمعاء، بعض الناس يستخدمه على البشرة لعلاج الدمامل، ويستخدم في الصناعات كحبوب للطعام والمحليات الطبيعية وفي تحضير المشروبات، وفي هذا المقال سوف يتم الحديث عن التلبينة النبوية وفوائدها.
أعلن النجم تامر حسني عن موعد حفله القادم، الذي من المقرر أن يقام في السعودية على مسرح أبو بكر سالم. حيث أنه شارك البوستر الخاص به للحفل عبر حسابه الشخصي بموقع تبادل الصور والفيديوهات "انستجرام" مُعلقًا: " حفلات العيد - الرياض -مسرح أبو بكر سالم". ويذكر أن آخر أعمال تامر حسني الغنائية هي أغنية " رمضان كريم "، والتي شاركه فيها لأول مره أطفاله الثلاثة تاليه وأمايا وآدم تامر حسني. حفلة تامر حسني بالرياض. وجدير بالذكر أن تامر حسني مازال يستعد لفيلمه الجديد " بحبك " الذي من المقرر عرضه في العيد الكبير، ويشاركه في البطولة هنا الزاهد، حمدي الميرغني، مدحت اسماعيل، هدى المفتي وعدد من الفنانين الآخرين، والفيلم من إخراج وتأليف تامر حسني. وتدور أحداث الفيلم في إطار رومانسي به شئ من الكوميديا ويدور حول مدى صدق كلمة بحبك سواء من الرجل للأنثى أو من الأنثى للرجل. أقرأ التالي
28/04/2022
غدًا.. عماد متعب ضيف أسما إبراهيم في حبر سري
لاعب نادى الزمالك أحمد سيد زيزو يقع في فخ رامز جلال في "رامز موفي ستار"
ما بين "التنمر والإهمال والخيانة والإدمان" 10 قضايا شائكة ناقشها مسلسل "دنيا تانية"
فركش تصوير مسلسل رانيا وسكينة
حفلة تامر حسني بالرياض للنساء
بدعم من الهيئة العامة للثقافة "اللجنة الفنية"، والهيئة العامة للترفيه، وتنظيم من 360 LIVE، احتضنت العاصمة الرياض حفلًا غنائيًّا ساهرًا، تغنّى فيه الفنان تامر حسني ، في واحدة من الليالي الفنية الربيعية، حاملًا معه وجوده الفني عَبْرَ حفلات السعودية، كرابع الحفلات الغنائية التي يحييها، بعد أن تغنَّى لأول مرة في جدة، مرورًا بالمنطقة الشرقية، لتكون الرياض هي المحطة الغنائية الجديدة له، والتي يتغنى فيها لأول مرة. وأقيم الحفل الغنائي بالهواء الطلق، في مسرح خارجي صُمِّمَ خصّيصًا لهذه المناسبة، حيث اعتاد تامر أن يحيي جميع حفلاته بالسعودية على مسرح مكشوف وخارجي. ورغم زَخّات المطر التي تزيَّن بها المسرح في بداية الحفل، فإنّ اطلالة تامر حسني على جمهور الرياض، أسهمت في إشعال الأجواء الغنائية منذ بداية الحفل.
حفلة تامر حسني بالرياض
المحاورة الجماهيرية استمرَّت بين تامر والجمهور، إذ عَبَّرَ عن إعجابه الشديد بجمهور الرياض، منوِّهًا بمحبته لهم، وسعادته بالغناء مجدَّدًا بالسعودية، حيث طالَبَ مهندس الإضاءة بتخفيف حِدَّةِ الضوء على المسرح؛ ليتسنَّى له مشاهدة الجمهور الغفير الذي حضر للاستمتاع بحفلته. وقال تامر للجمهور: "حفلة الرياض مُنْتَظَرَة من زمان.. حفلة تامر حسني بالرياض للنساء. والنهاردة أنا موجود معاكم.. وده شرف كبير"، ليشكِّل انسجامًا تامًّا بينه وبين الحضور، مُعَبِّرًا عن فرحته العارمة ومحبته للجمهور. ومع انتصاف الحفلة، قُدِّمَتْ لتامر حسني مجموعة من الهدايا على خشبة المسرح، بينها بوكيه ورد من أحد الحضور، ليتغنَّى تامر بالمحبة وبالأغنية الشاعرية، ولم تَغِب الأعمال الغنائية السريعة، ليُشعل بها مجددًا أجواء الحفل الغنائي، مقدِّمًا بذلك باقةً من أعماله الغنائية على مدى ساعتين، وردَّدت الجماهيرُ الحاضرة معظم هذه الأعمال معه، ليجدِّدَ تامر المحبةَ التي تجمعه مع جمهوره في السعودية. "سيدتي" التقت بالفنان تامر حسني، الذي قال: "أنا فخور جدًّا بمشاركتي أمام جمهور الرياض العظيم، وأنا متشوِّق لهذه الحفلة منذ زمن، وأشكركم على الحفاوة والحب الذي رأيته"، وأضاف: "سأقدِّم كل الأغاني التي يحبها الجمهور"، وحول وجود الفنانين المصريين بالسعودية، أضاف، أنّ مصر والسعودية تجمعهما محبة واحدة، وجميل أنّ الفنانين يُغَنُّونَ بالسعودية.
الرئيسية
فنون
زووم
10:20 ص
الخميس 17 يونيو 2021
تامر حسني
كتب - هاني صابر:
كشف الفنان تامر حسني، عن إحياء حفل غنائي جديد في الرياض بالمملكة العربية السعودية يوم 24 يونيو الجاري. ونشر "تامر" بوستر الحفل، عبر حسابه على إنستجرام، ليوضح من خلاله التفاصيل المتعلقة به. ومن المقرر أن يبدأ الحفل في تمام الساعة العاشرة مساءا. وانتهى تامر حسني، مؤخرًا من تصوير كليبه الجديد "افتح قلبك" من كلمات منه عدلي القيعي، ألحان إيهاب عبد الواحد، توزيع علي فتح الله، وتولى إخراج الكليب المخرج هادي الباجوري. تامر حسني ينتظر حاليًا طرح فيلمه السينمائي الجديد "مش أنا" بدور العرض خلال الفترة المقبلة. فيلم "مش أنا" بطولة تامر حسني، وحلا شيحة، وماجد الكدواني، ومحمد عبد الرحمن، وسوسن بدر، وإياد نصار، وشيرين، وغيرهم. الفيلم من تأليف تامر حسني وإخراج سارة وفيق، ومدير تصوير مارك عوني، وهو أول تجربة إنتاجية لحسام حسني "شقيق تامر"، بالاشتراك مع شركة "سينرجي فيلمز". تامر حسني في أول حفلة بالرياض ويكشف أمنيته لـ"سيدتي" | مجلة سيدتي. محتوي مدفوع
إعلان