وقدم..
بالصور.. مركز التأهيل الشامل بعرعر ينظم برنامج "شوفتكم تسعدنا بحضور الإعلاميين
إخبارية عرعر - رشيد البرجس - تصوير - محمد الصقري:
نظم مركز التأهيل الشامل للأشخاص ذوي الإعاقة بعرعر، أمس، برنامج بعنوان "شوفتكم تسعدنا "، بحضور مدير فرع وزارة العمل والتنمية الاجتماعية بمنطقة الحدود الشمالية النوري علي العنزي، وبعض مُديري الفروع وعدد من أولياء الأمور والإعلاميين، وذلك في مقر المركز. ويهدف البرنامج..
مركز التأهيل الشامل بعرعر يقيم مبادرة فطورنا بينهم
أقام مركز التأهيل الشامل بعرعر مبادرة (فطورنا بينهم) بمشاركة ذوي الاحتياجات الخاصه وبحضور مدير عام فرع وزارة العمل والتنمية الاجتماعية بالمنطقة الأستاذ/ النوري العنزي وبحضور مدراء إدارات وزارة العمل والتنمية الاجتماعية بالمنطقة.
- نزلاء التأهيل الشامل بعرعر بزيارة لفعاليات عيدكم شمالي - صحيفة العليا الالكترونية
- بالصور .. نزلاء التأهيل الشامل بعرعر بزيارة لفعاليات عيدكم شمالي | إخبارية عرعر
- مركز التأهيل الشامل بعرعر ينظم محاضرة عن اليوم العالمي لهشاشة العظام - صحيفة البوابة
- تجربتي مع الشاي الاخضر الصيني المضاد
- تجربتي مع الشاي الاخضر الصيني خلال الربع الثالث
- تجربتي مع الشاي الاخضر الصيني بعد صدور أمر
- تجربتي مع الشاي الاخضر الصيني بالرياض
- تجربتي مع الشاي الاخضر الصيني للتنحيف
نزلاء التأهيل الشامل بعرعر بزيارة لفعاليات عيدكم شمالي - صحيفة العليا الالكترونية
يذكر ان المركز قام بصرف الدفعة الاولى لعدد(716) بطاقة قبل اسبوعين للمستفيدين. وعدد منهم قام بصرف المبالغ المالية المخصصة عن طريقها. ذكر ذلك لاخبارية عرعر مسؤل العلاقات بالمركز الاخصائي النفسي/ مهدي بن عوض العنزي. Follow @ararnews
بالصور .. نزلاء التأهيل الشامل بعرعر بزيارة لفعاليات عيدكم شمالي | إخبارية عرعر
يقدم أكثر من 140 خدمة إلكترونية.. "سدايا" تُطلق تطبيق "توكلنا خدمات"
مركز التأهيل الشامل بعرعر ينظم محاضرة عن اليوم العالمي لهشاشة العظام - صحيفة البوابة
عقد فرع وزارة العمل والتنمية الاجتماعية في منطقة الحدود الشمالية، أمس الثلاثاء، لقاءً دوريًا بالمهتمين بالعمل الخيري والقطاع غير الربحي في المنطقة، بمركز التأهيل الشامل بعرعر، شارك فيه كل من النوري العنزي؛ مدير عام الفرع، مشاري المرمش؛ مدير عام الإدارة العامة للتطوير والتنمية المجتمعية في المناطق بالوزارة، عايد بن مرضي … أكمل القراءة »
شارك نزلاء مركز التأهيل الشامل للأشخاص ذوي الإعاقة في عرعر أمس، موظفي المركز في توزيع وجبات إفطار صائم على المسافرين في نقاط التفتيش وعدد من الأماكن العامة. ويأتي ذلك ضمن البرامج الاجتماعية التي يقدمها لدمج نزلاء المركز مع المجتمع. مركز التأهيل الشامل بعرعر ينظم محاضرة عن اليوم العالمي لهشاشة العظام - صحيفة البوابة. وأوضح لـ "الرياضية" عامق العنزي، مدير المركز، حرصهم الدائم على تنظيم مثل هذه المبادرات لدمج نزلاء المركز في المجتمع وتعريف المجتمع بالمركز وما يقدمه من خدمات، لتقوية التواصل بين المركز والمجتمع، وألا تكون هناك حلقة مفقودة، معربًا عن سعادته برؤيتهم مبتهجين بتقديم خدمة مجتمعية نبيلة. اقرأ أكثر عن:
رمضانيات
الشاي الاخضر
أصل الشاي الأخضر الصيني
يعتبر النبتة الأصلية للشاي الأخضر الصيني هي نبتة الكاميليا الصينية، غير أنه يحتوى على العديد من المركبات واشهرها مركب الثيافلافين ومركب البوليفينول، وبالتالى فيعد من أفضل السبل التي نحصل منها على تخسيس الجسم بشكل سريع، ومن ثم الحصول على الوزن الطبيعي في فترة قليلة جداً، غير أن خبراء تغذية ينصحون بتناوله للعمل على خسارة الوزن بشكل ملحوظ. فوائد حصلت عليها من تجربتي مع الشاي الأخضر الصيني
إن تجربتى مع الشاي الأخضر الصيني من ناحية الفوائد مذهلة جدا، وأوضحت أنه غالباً يساعد في تحفيز وتعزيز اليقظة والتركيز وجعل الذهن حاضرا دائماً، لأنه يساعد على تحسين الأداء العقلي والإدراك لاحتوائه على مركب الكافيين. الشاي الاخضر الصيني من المحتمل أن يساعد في التقليل من خطر الإصابة بمرض سرطان المبيض، من خلال العديد من الدراسات التي أجريت على بعض السيدات المصابين بسرطان المبيض الظاهري. الشاي الأخضر الصيني من الممكن أن يحسن من إلتهاب الجلد ومرض الاكزيما. يساعد في التقليل من مستويات السكر في الدم. يعالج أمراض الضغط المرتفع. يقي من الإصابة بأمراض هشاشة العظام. يخفف من الإصابة ببعض أمراض السرطانات المختلفة، وخاصة سرطان الكبد وسرطان المعدة.
تجربتي مع الشاي الاخضر الصيني المضاد
أصبحت مع مرور الوقت اتناول أكواب الشاي الأخضر بإضافة الليمون، الأمر الذي كان يجعل مذاقه صعب ولكنه قادر على حرق كمية كبيرة من السعرات الحرارية. بعد مرور أقل من شهر بدأ أن يظهر بشكل ملحوظ فقداني للوزن، وذلك أصبح أكثر وضوحاً عند ارتداء العديد من الملابس التي كانت لا تصلح للارتداء. بعد مرور حوالي شهرين بدأ أن يظهر بشكل واضح فقدان العديد من الوزن وبدأ كل من حولي في ملاحظة ذلك، لذا أنصح كل شخص يريد أن يفقد العديد من وزنه بدون عمل مجهود شاق، أن يتناول أكواب من الشاي الأخضر الصيني بجانب اتباعه لنظام غذائي معين وممارسه بعض التمارين الرياضية، وسوف يلاحظ الفرق خلال فترة زمنية قصيرة. فوائد الشاي الأخضر الصيني لفقدان الوزن من خلال تجربتي مع الشاي الأخضر الصيني لفقدان الوزن، وجدت أنه لديه بعض الفوائد الفعالة الناتجة عنه، ومن ضمن هذه الفوائد ما يلي: يحتوي الشاي الأخضر على العديد من المركبات الغذائية المهمة، ويحتوي على مادة البوليفينول والذي تساعد بشكل قوي وفعال في زيادة عملية التمثيل الغذائي بالجسم. كما أنه يحتوي على العديد من المواد المضادة للأكسدة والتي تساعد في فقدان العديد من الدهون المتراكمة داخل أجزاء الجسم المختلفة.
تجربتي مع الشاي الاخضر الصيني خلال الربع الثالث
تناول الشاي الأخضر الصيني بشكل مستمر يساعد على التخلص من منطقة بروز البطن أو ما يسمى بالكرش خلال فترة زمنية قصيرة وذلك لأنه يقلل من امتصاص الكربوهيدرات والكوليسترول والذي يتسبب بشكل كبير في تراكم الدهون المختلفة داخل منطقة البطن. يحتوي الشاي الأخضر الصيني على نسبة كبيرة من الكافيين التي تساعد على حرق كميات مختلفة من الدهون في مناطق الجسم المختلفة. يساعد الشاي الأخضر بشكل قوي وفعال في منع تساقط الشعر بشكل واضح وملحوظ. كما أنه يساعد على تحفيز وزيادة نمو بصيلات الشعر. يحتوي الشاي الأخضر على العديد من المركبات المختلفة التي تساعد على تهدئة فروة الرأس ضد الالتهابات المختلفة التي تصيب فروة الرأس. كما أنه يساعد على توصيل المواد الغذائية للشعر مما يزيد من نشاط الدورة الدموية في فروة الرأس. تجربتي مع الشاي الأخضر للشعر تجربتي مع الشاي الأخضر الصيني للشعر تهم كل سيدة تعاني من مشكلة تساقط الشعر، ويعد من الأمور الغريبة استخدام الشاي الأخضر لعلاج مشكلات الشعر ولكنها كانت من أمتع التجارب التي مرت في حياتي. في البداية كنت أعاني من تساقط الشعر بشكل كبيرة، ولجأت إلى استخدام العديد من الكريمات والزيوت والوصفات التي لم تساعد في علاج هذه المشكلة.
تجربتي مع الشاي الاخضر الصيني بعد صدور أمر
قد يؤدي في بعض الأحيان إلى الشعور الدائم بالأرق والقلق واضطرابات عديدة في النوم. كما أنه التناول المفرط قد يؤدي إلى الشعور الدائم بالغثيان والقيء وبعض الآلام المزعجة في المعدة، والصداع وارتعاش اليدين. طريقة تناول الشاي الأخضر الصيني لفقدان الوزن من خلال تجربتي مع الشاي الأخضر الصيني لفقدان الوزن، تتمثل أفضل طريقة لتناوله بشكل يومي فيما يلي: في بداية اليوم يتم تناول كوب من الشاي الأخضر وذلك من أجل تحفيز عملية حرق الدهون والسعرات الحرارية، بالإضافة إلى أنه يقوي من الجهاز المناعي. بعد ذلك يتم تناول كوب من الشاي الأخضر قبل وجبة الفطور، وذلك لأنه يزيد من الشعور بالشبع، بالإضافة إلى قدرته الفائقة في عملية التمثيل الغذائي. يتم شرب كوب منه قبل تناول وجبة الغداء وذلك من أجل الشعور بالشبع وتناول كميات قليلة من الوجبات الغذائية. يتم تناول كوب من الشاي الأخضر قبل تناول وجبة العشاء. يتناول العديد من الأشخاص أكواب من الشاي الأخضر بعد تناول الوجبات الغذائية المختلفة، ولكن ذلك قد يتسبب في الإصابة بأمراض فقر الدم المختلفة، وذلك لأن يحتوي الشاي الأخضر على بعض المواد التي تعيق من امتصاص الجسم للحديد. ينصح شرب الشاي الأخضر بعد تناول الوجبات الغذائية بعد مرور ساعة على الأقل.
تجربتي مع الشاي الاخضر الصيني بالرياض
يكمن السر في الشاي الصيني الأخضر
المنتشر في هذه الدول حيث يعد الشاي الاخضر من أفضل المنتجات الطبيعية الغنية جدا
بمضادات الأكسدة والتي تهاجم الجذور الحرة الضارة والناتجة عن عوامل الاكسدة. كما أن الأبحاث تؤكد فائدته القوية في تثبيت
وخفض نسبة الكوليسترول الضار في الجسم وبالتالي حماية الجسم من امراض القلب وتصلب
الشرايين. تجربتي مع شرب الشاي الاخضر على الريق
الكثير من السيدات تشارك تجاربهن مع
الجميع وتقول سيدة من خلال تجربتي مع الشاي الصيني الاخضر " اتناول الشاي
الصيني الاخضر على شكل كبسولات 2 كبسولة قبل الفطار بنصف ساعه.. حقيقة يسد النفس جدا
والشهية تقل بدرجة عالية.. انا لي اسبوع فقط مواظبة عليه واشعر بفرق.. كل كبسولة من
هذا المستحضر الطبيعي تعادل 10 اكواب شاي اخضر صيني فكأنى شربت 20 كوب شاي اخضر في
اليوم على الريق". وتجربة السيدة تثبت ان الشاي الاخضر
الصيني على الريق مفيدة في سد الشهية وبالتالي خسارة الوزن. تجارب الشاي الاخضر الصيني للتنحيف
تقول سيدة من خلال تجارب احد صديقاتها
انها اعتمدت على الشاي الاخضر الصيني للتنحيف وتقول "وحدة من صديقاتي نحفت يمكن
12 ك من غير ريجيم ولا مشي ولا رياضة انهبلت لما شفتها واكيد سالتها قالت اخفف اكل
وخاصة الرز وبعد العشاء كاس شاي اخضر صيني بس يوميا بس إرادتها قوية يعني استمرت على
هذه شهرين ومازالت مستمرة ورجعت ثقتها بنفسها الملابس طلعت عليها تجنن"
التجربة كانت لمدة شهرين تثبت اهمية
الشاي الاخضر الصيني للتنحيف وتنزيل الوزن بحوالي 11 كيلو لمدة شهرين.
تجربتي مع الشاي الاخضر الصيني للتنحيف
بدأت أن أبحث في الإنترنت على طرق مميزة تساعد في علاج مشكلة تساقط الشعر، ومن خلال نتائج البحث العديدة، وجدت استخدام الشاي الأخضر الصيني لعلاج هذه المشكلة. بدأت أن أبحث عن الوصفات التي يستخدم بها الشاي الأخضر لعلاج مشكلة تساقط الشعر، وبدأت في تطبيقها على شعري بشكل أسبوعي، ولاحظت الفرق من أول أسبوع. ساعد الشاي الأخضر على علاج مشكلة تساقط الشعر بشكل قوي وفعال، لذا أنصح العديد من الفتيات الذين يعانون من هذا المشكلة إلى تجربة هذه الوصفات وسوف يجدون الفرق واضح في غضون أيام. أضرار تناول الشاي الأخضر الصيني بعد أن تعرفنا على فوائد تجربتي مع الشاي الأخضر الصيني، لابد من معرفة بعض الأضرار التي تعرفت عليها خلال هذه التجربة، ومن ضمن هذه الأضرار ما يلي: تناول العديد من الشاي الأخضر الصيني قد يتسبب في ارتفاع مستويات ضغط الدم بالإضافة إلى زيادة سرعة معدل ضربات القلب. يحتوي الشاي الأخضر الصيني على بعض المركبات التي قد تضر بصحة الكبد وتؤدي إلى الإصابة بالتهابات الكبد. كما أنه يحتوي على العديد من المواد المختلفة التي تساعد على تكون الحصوات التي تتراكم على الكلى والمرارة. يؤدي تناول الشاي الأخضر الصيني بشكل مفرط إلى حدوث التشنجات في عضلات الجسم بالإضافة إلى الإصابة بالإمساك والإسهال مما قد يضر بصحة القولون العصبي.
وذكرت هذه السيدة تجربتها تقول: "أنا
ما استخدم الكبسولات سبحان الله العقاقير هذه مهما يروجوا لها ما دخلت مزاجي يا قمر
صحتك أهم خليكي على الشاي الصيني الاخضر أحسن لك ويا سلام كمان لو تحطي معاه زنجبيل
ونعناع مغربي.... هذه طريقتي من اسبوع ونص ونحفت"
الشاي الأخضر كم ينحف في الاسبوع
يسأل الكثير حول كم ينحف الشاي الاخضر في
الاسبوع، في الحقيقة يصعب تحديد رقم دقيق، لأن ذلك يعتمد على وزن الجسم وطريقة
تناوله والالتزام به والاستمرار عليه فمثلا شخص بوزن 90 كيلو واخر بوزن 75 كيلو، لو
تناول الاثنين نفس الكمية من الشاي الاخضر لن تكون الفقدان نفس الرقم خلال اسبوع. لكن مع ذلك نستطيع القول وحسب تجارب
الكثير من السيدات والرجال ممن استمروا على تناوله فقدو حوالي من 1-2 كيلو خلال
اسبوع وهو المعدل الطبيعي للتخسيس خلال اسبوع. لو تم احتساب التنزيل بنفس الوتيرة
خلال شهر فهذا يعني خسارة 4-8 كيلو خلال شهر وضعف الرقم خلال شهرين. مين جربت الشاي الاخضر على الريق
قد تجد السؤال مين جربت الشاي الاخضر الصيني
على الريق؟ الاكثر تكراراً نقول ان تجارب الكثير من السيدات والتي نشرناه على
موقعنا، يدل على ان الشاي الاخضر مفيدة جدا للتخسيس عن طريق تقليل الشهية، وامراض
القلب بآلية السيطرة على نسبة الدهون والكوليسترول، كما انه مفيد جدا للسكرى عن
طريق تقليل نسبة امتصاص السكر في الدم.