199. 00 ر. س
عرض شاحن متنقل لاسلكي بسعة ٢٠٠٠٠ و شاحن متنقل بسعة ٦٧٠٠ بقوة 18 واط و سلك شحن ايفون PD و سلكين شحن USB إلى type-C.
منافذ شحن متعددة تدعم تقنية الشحن السريع PD لشحن الايفون من ٠ إلى ٥٠% في نصف ساعة وتقنية QC 3. 0 لشحن اجهزة اندرويد المدعومة بسرعة اكبر ب٧٥% و تقنية IC لحماية جهازك من الشحن. غير متوفر في المخزون
تمت اضافة المنتج إلى قائمة الإنتظار
عرض شاحن متنقل فريون
15 [مكة]
سماعة ابل سلك ،، شاحن متنقل وسلك من قوي
04:10:46 2021. 12 [مكة]
21:34:49 2021. 21 [مكة]
08:34:49 2021. 21 [مكة]
300 ريال سعودي
شاحن متنقل قوي هيرو 10000 جديده
18:57:31 2022. 26 [مكة]
65 ريال سعودي
شاحن متنقل بور لوجي بقوة 10000
14:01:11 2022. 16 [مكة]
صبياء
شاحن متنقل Aykey بسعة 10. 000 مل أمبير
15:04:49 2022. 25 [مكة]
شاحن لاسلكي متنقل
07:30:45 2022. 15 [مكة]
شاحن متنقل للبيع
05:06:33 2022. 09 [مكة]
500 ريال سعودي
شاحن متنقل لا سلكي من شركة قوي
08:13:09 2022. 06 [مكة]
20:37:32 2022. 23 [مكة]
بريدة
19:25:21 2022. 19 [مكة]
شاحن متنقل جديد
09:15:16 2021. 22 [مكة]
جزان
شاحن متنقل و لاسلكي بروميت
13:55:14 2021. 12 [مكة]
75 ريال سعودي
10:34:49 2021. عرض شاحن متنقل 5g. 21 [مكة]
160 ريال سعودي
09:34:49 2021. 21 [مكة]
بيع شاحن متنقل من شركة قوي بقوة 20. 000 ملي أمبير
09:22:00 2021. 20 [مكة]
08:36:59 2022. 15 [مكة]
07:54:40 2022. 19 [مكة]
الخبر
بطارية (جديدة)متنقلة بسعة 8000 ملي امبير مع شاحن جداري مع شاحن لاسلكي
13:06:03 2021. 06 [مكة]
149 ريال سعودي
شاحن أنكر 5 مخارج سريع ذكي آمن تماما شاحن سريع للايفون 13
17:47:07 2022.
عرض شاحن متنقل في الإمارات
Huda Hammad
الطائف
حمزة الربعي
القنفذة
الكفر الماج سيف ممتاز ، والرجال اللي يوصل خلوق جداً👏🏻✅
Amal Almutairi
البدائع
شكراا
أمل العماري
الرياض
منتج جيد واخلاق المندوب تجنن 🤍. Najd Alotaibi
متجر ممتاز ومنتجات مميزه يعطيكم العافيه 👍🏻
جميلة عبد العزيز
الزلفي
متجر ممتاز اسعارة متميزة خدمة رائعه توصيل سريع
تركي الصبحي
الجبيل
ماشاء الله
سلطان الحربي
بريدة
اسعار ممتازة وسرعة بالانجاز ودقة بالمواعيد
محمد الرشيدان
شكرا لهم وسرعه توصيلهم
عرض شاحن متنقل قوي
شاحن متنقل
17 [مكة]
غير محدد
7
شاحن متنقل 5200 امبير جديد
08:06:29 2022. 16 [مكة]
25 ريال سعودي
جهاز شاحن متنقل اصلي
19:14:15 2022. 15 [مكة]
30 ريال سعودي
شاحن متنقل الرياض حي المعزيله شارع الصحابه
03:50:03 2022. 02 [مكة]
70 ريال سعودي
08:37:37 2022. 15 [مكة]
شاحن متنقل زندور ع السوم
00:07:57 2022. 01 [مكة]
10 ريال سعودي
19:54:16 2021. 06 [مكة]
سلام عليكم معي شاحن متنقل من شركة انكر
09:19:56 2022. 14 [مكة]
01:05:51 2021. 22 [مكة]
خيبر
شاحن متنقل بسعة 10 الاف ملي امبير
23:10:06 2021. 21 [مكة]
الأحساء
باور بنك شاحن متنقل قوي
19:37:10 2021. 30 [مكة]
90 ريال سعودي
شاحن متنقل بقوة GOUI 7000mAh من موقع برو تيليكوم
15:01:06 2022. 27 [مكة]
شاحن متنقل لجميع الاجهزه
08:26:45 2022. 22 [مكة]
11
شاحن متنقل قوي 20 الف مل امبير
17:22:13 2022. 05 [مكة]
شاحن متنقل قوي 10000 مل امبير
17:52:39 2022. عرض شاحن متنقل لاسلكي 20000 + شاحن متنقل 6700 + ٣ اسلاك شحن من Lectronic الامريكية - X Gate. 03 [مكة]
شاحن متنقل 20100ملي امبير وسلك وبو تايب سي
17:32:22 2022. 28 [مكة]
شاحن متنقل قوه 4000 مع شحن اصلي
20:31:25 2022. 08 [مكة]
35 ريال سعودي
شاحن متنقل. من شركه انكر للبيع
21:36:16 2022. 18 [مكة]
سماعات+شاحن متنقل من قوي
07:31:22 2022.
قم بهذا التمرين يومياً عندما تستيقظ من النوم. الخطوة الثالثة:
حسناً ماذا تنتظر اذهب لتعديل قياس ملابسك عند الخياط أو إن كنت تستطيع اشتري ملابس جديدة تناسب قياس جسمك المثالي، أما بالنسبة للأكل فيمكنك تناول ما تشاء لن أقوم بمنعك من أكل ما تحب؛ لأنك في هذه المرحلة وبعد تطبيق كل ما سبق أؤكد لك سوف تلاحظ أنك تسير بالاتجاه الصحيح وستحصل بإذن الله على ما تريد لذا كُن إيجابياً في تفكيرك. نصائح لإنقاص الوزن:
أيضاً هناك بعض النصائح لإنقاص الوزن ولكنها تعتمد كلياً على الخطوات السابقة إذا قمت بتطبيقها لأن هذه النصائح تعتبر من الأشياء البديهية مثلاً:
قم بممارسة الرياضة بشكل مستمر. حافظ على نظام غذائي صحي. ابتعد تماماً عن السكر. أيضاً قلل من النشويات. حاول قدر الاستطاعة الابتعاد عن الأطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة من الكربوهيدرات والدهون والبروتين. ابتعد عن الأطعمة المعلبة والوجبات السريعة. يمكنك الاستعانة بتطبيق كيفية إنقاص الوزن 10 كيلو في أسبوع من متجر جوجل بلاي. وأخيراً: أنصحك بأن تأخذ بعين الاعتبار أيضاً أي نصائح قد تجدها مفيدة في إنقاص الوزن. اقرأ أيضاً:
ممارسة الرياضة لفقدان الوزن
أسهل طرق الرجيم السريع لإنقاص الوزن.. إليك التفاصيل
أحدث الطرق لإنقاص الوزن خلال أيام
رابط مختصر للصفحة أحصل على موقع ومدونة وردبريس أكتب رايك في المقال وشاركه واربح النقود شارك رابط المقال هذا واربح يجب عليك تسجيل الدخول لرؤية الرابط
كيفية إنقاص الوزن 10 كيلو في أسبوع بينهم 5 من
يتم إضافة العسل للخليط وتركه لفترة 5 دقائق تالية على النار ثم قم بتصفية الخليط ووضعه في إناء محكم الإغلاق. قم بشرب كوب من المزيج قبل كل وجبة بمدة 5 دقائق. يفضل أن تقوم بتحضير الخليط بصورة يومية للحصول على أفضل نتائج من هذا الرجيم
نصائح لخسارة الوزن
حاول أن تقلل من تناولك للكربوهيدرات لأن الكربوهيدرات تحتوي على الكثير من السعرات الحرارية
احرص على تناول الطعام الصحي كاللحوم الخالية من الدهون والفواكه والخضار الطازج
احرص على ممارسة الرياضة وحتى الخفيفة منها كالمشي والجري خاصة في الأوقات المبكرة كالسير نصف ساعة قبل الذهاب للعمل حيث سيساهم ذلك في زيادة معدل الأيض
لا تتناول القهوة في الصباح الباكر لأن هذا قد يسبب احتباس للمياه وشعور بالانتفاخ. يفضل استبدالها بالشاي الأخضر أو العصير الطبيعي
ابتعد عن الطعام الجاهز لأنه يحتوي على الكثير من السعرات الحرارية. قم بوضع خطة واضحة للطعام اللازم أكله وذلك للأسبوع بالكامل ويفضل أن يكون ذلك تحت إشراف مختص تغذية
قم بالاحتفاظ بميزان داخل البيت من أجل معرفة كمية الدهون التي تنقصها أو ما إذا كنت محافظاً على وزنك المثالي
يفضل تجنب تناول الطعام أمام التلفاز لأن ذلك لا يشعرك بالشبع أو بالوقت الذي تمضيه وأنت تأكل ويؤثر على عملية مضغ الطعام
لخسارة 10 كيلو في أسبوع واحد:
في اليوم الأول: تناول فاكهة فقط.
ديسمبر 26, 2018
Uncategorized
1, 866 زيارة
رجيم تخسيس الوزن 10 كيلو في اسبوع بدون رياضه اصبحت مشكلة انقاص الوزن من اكبر واكثر المشاكل التي تواجه المراة وذالك بسبب التغيرات الفسيلوجية التي تطرأ علي المرأة في مختلف اعمارها والرغية الشديدة في محاولة الحفاظ علي قوام ممشوق ومظهر جذاب ، حيث تحاول كل امراة القيام بهذا الامر علي اكمل وجه وانقاص الوزن في اقرب فترة زمنيه ممكنة وبطريقة صحية ومضمونة. لا تسبب اي اضرار جانبية اخري ولا تكاليف مادية فاهم شئ للمراة هو المظهر والقوام الجميل الجذاب لذلك في مقالنا هذا سنحاول التحدث عن بعض الامور التي تفيد في ذلك الموضوع والامر المتعلقة به مثل تخسيس 10 كيلو فى اسبوع بالجنزبيل و طريقه لانقاص الوزن 10 كيلو في اسبوع واحد فقط فتابعونا. رجيم تخسيس الوزن 10 كيلو في اسبوع بدون رياضه مجربة
كيفية تخسيس الوزن 10 كيلو فى اسبوع
رجيم تخفيف الوزن 10 كيلو في اسبوع بدون رياضه هو حلم كل امراة وفتاة تعرضت لهذا المرض العضال مرض السمنة المفرطة بل واصبح شبحا يطاردهم في كل مكان حي في اصغر اللحظات واجمل الاوقات قد يتعكر صفوها بمثل هذة الامور او القوف امام المرآه او عند شرء اي شئ متعلق بالموضة او الملابس بصفة عامة الي كل من يهمه الامر يتابعنا.