عباس محمود العقاد: يقول لك المرشدون: اقرأ ما ينفعك و لكني أقول: بل انتفع بما تقرأ. بياردو لاغورس: قل لي ماذا تقرأ أقل لك من أنت. من أقوال الشافعي رحمه الله. بيتشر: إن المكتبة ليست من كماليات الحياة و لا من لوازمها و لا يحق لإنسان أن يربي أولاده بدون أن يحيطهم بالكتب. ديبارو: الكتاب صديق لا يخون. من أقوال الحكماء هذه العبارة مثل التراث تنتقل مع اختلاف العصور والزمان وتجري على ألسن البشر، لكي يستفيدوا منها في التجارب التي يمروا بها، فالحكمة كالدليل والمرشد لصاحبها في أوقات الصعاب، لذلك من المهم القراءة حتى يصبح الفرد أكثر دراية لما حوله، والبحث عن الحكماء والتعلم من أقوالهم وخبرتهم.
- اقوال الامام الشافعي - حكم
- أسباب الصداع خلف الرأس المقصودة لدى الأطفال
- اسباب الصداع من خلف الراس
- أسباب الصداع خلف الرأس الأبيض وحفلة غنائية
اقوال الامام الشافعي - حكم
60. لا تقصر في حق أخيك اعتمادا على مودته.. ولا تبذل وجهك إلى من يهون عليه ردك. 61. و أرض الله واسعة و لكن.. إذا نزل القضاء ضاق الفضاء. 62. أنال مرادي أو أموت غريبا. 63. فإن تلفت نفسي فلله درها.. وإن سلمت كان الرجوع قريبا. 64. رأيتك تكويني بمبسم منة.. كأنك سر من أسرار تكويني فدعني من المن فلقمة.. من العيش تكفيني إلى يوم تكفيني. 65. ما تقلبت من نومي وفي سنتي.. إلا وذكرك بين النفس والنفس. 66. من طلب الدنيا بعمل الاخره فقد خسرهما.. ومن طلب الاخره بعمل الدنيا فقد ربحهما. 67. إنما العلم علمان: علم الدين وعلم الدنيا. فالعلم الذي للدين هو الفقه والعلم الذي للدنيا هو الطب. 68. ولا حزن يـدوم و لا سرور ولا بؤس عليك ولا رخاء إذا ما كنت ذا قلب قنـوع فأنت ومالك الدنيا سـواء وأرض اللّه واسعة ولكن إذا نزل القضا ضاق الفضاء. 69. وليس أخو علم كمن هو جاهل. 70. ان كنت تبغي جنان الخلد تسكنها.. فينبغي لك ان لا تأمن النار. من أجمل روائع ما قاله الإمام الشافعي 71. دع الأيام تغدر كل حين….. فما يغني عن الموت الدواء. 72. من اقوال الشافعي في حب الحياة. فما كل من تهواه بهواك قلبه.. ولا كل من صافيته لك قد صفا. 73. ركوبك النعش ينسيك الركوب على.. ما كنت تركب من بغل ومن فرسِ يوم القِيامة لا مال ولا ولد.. وضمة القبرِ تنسي ليلة العرسِ 74.
37. النفس تجزع ان تكون فقيرة.. والفقر خير ا من غنى يطغيها وغنى النفوس كفافها فإذا.. أبت فجميع ما في الكون لايكفيها. 38. متاركة السفيه بلا جواب أشد على السفيه من الجواب. 39. أخي لن تنال العلم إلا بستة.. سأنبيك عن تفصيلها ببيان ذكاء وحرص واجتهاد وبلغة.. وصحبة أستاذ وطول زمان. 40. قضاة الدهر قد ضلوا فقد باتت خسارتهم فباعوا الدين بالدنيا فما ربِحت تجارتهم. من أشهر ما قال الإمام الشافعي القرشي رحمه الله 41. ففي أي شيء تذهب النفس حسرة وقد قسم الرحمن رزق الخلائق. 42. إن الفقيه الفقيه بفعله.. ليس الفقيه بنطقه ومقاله وكذا الرئيس هو الرئيس بخلقه.. ليس الرئيس بقومه ورجاله وكذا الغني هو الغني بحاله.. ليس الغني بملكه، وبماله. 43. وعبد قد ينام على حرير.. وذو نسب مفارشه التــراب 44. ولكنني أسعى لأنفع صاحبي وعار على الشبعان إن جاع صاحبه. 45. قل للذي ملأ التشاؤم قلبه.. ومضى يُضيِق حولنا الآفاقا سر السعادة حسن ظنك بالذي.. خلق الحياة وقسم الأرزاقا. 46. إذا سبني نـذل تزايدت رفعة.. وما العيب إلا أن أكون مساببه ولو لم تكن نفسي على عزيـزة.. مكنتها من كل نذل تحاربـه. اقوال الامام الشافعي - حكم. 47. فكر قبل أن تعزم, وتدبر قبل أن تهجم, وشاور قبل أن تتقدم 48.
[٢] [٣]
أسباب أخرى
هُناك أسباب أخرى قد تؤدي إلى الشعور بالألم في مؤخرة الرأس، نذكر منها ما يأتي: [٣] [٤]
الألم العصبي الرقبي القذالي: (بالإنجليزية: Occipital Neuralgia) يرتبط هذا الألم بالضرر أو التهيّج الواقع على العصب الذي يمرّ بالرقبة من الخلف وصولاً إلى فروة الرأس، ويشعر الشخص المُصاب بالألم في قاعدة الرقبة، والذي ينتشر إلى مؤخرة الرأس، وخلف الأذنين. الصداع المرتبط بممارسة التمارين الرياضية: قد يُصاب الشخص الذي قام بممارسة التمارين الرياضية المُجهدة أو العنيفة بالألم، في مؤخرة الرأس، والذي تزداد حدّته بسرعة إمّا أثناء التمرين أو مُباشرة بعد الإنتهاء منها. الصداع الإرتدادي: (بالإنجليزية: Rebound Headaches)، ينشأ هذا النوع من الصداع نتيجة الاستخدام المُفرط للمُسكّنات، كأن يستخدم الشخص المُسكّنات لأكثر من ثلاثة أيّام خلال الأسبوع لمدة طويلة، أو عند عدم اتّباع الطريقة الصحيحة لاستخدامها. المراجع
↑ Neil Lava (6-5-2018), "Tension Headaches"،, Retrieved 26-5-2019. Edited. ↑ "Migraine",, 31-5-2018، Retrieved 26-5-2019. Edited. أسباب الصداع خلف الرأس المقصودة لدى الأطفال. ^ أ ب Chris Aitken(16-11-2018), "What is this pain in the back of my head?
أسباب الصداع خلف الرأس المقصودة لدى الأطفال
ألم خلف العيون. الحساسية تجاه الضوء. ألم حارق ونابض يبدأ عادةً من قاعدة الرأس ويتّجه نحو الفروة. الشعور بالألم عن لمس فروة الرأس. الألم في أحد جانبي الرأس أو كلاهما. الصداع النصفي
يُمكن أن يبدأ الصّداع النّصفي في يسار الرأس ثم يتحرك عبر صدغ الرأس إلى الخلف، وبشكلٍ عامّ يُسبّب الصداع النّصفي عدّة أعراض، نذكر منها ما يأتي: [٤]
الحساسية للضوء والأصوات. تدميع العيون. الغثيان والاستفراغ. الهالات (بالإنجليزية: Auras). الألم الشديد والنّابض. أسباب أخرى
يوجد عدد من الأسباب المُختلفة للصّداع في الجزء الخلفي من الرأس، تتضمّن ما يأتي: [٤]
الصداع العنقودي (بالإنجليزية: Cluster headaches). القرص المنفتق (بالإنجليزية: Herniated disks). وضعيات الجسم الخاطئة. التهاب المفاصل. تناول الأدوية المُسكّنة للألم بشكلٍ مُفرط، أيّ بمعدل أكثر من مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيّاً لفترةٍ طويلةٍ من الزمن، ويسمّى بصُداع فرط استخدام الأدوية (بالإنجليزية: Medication-overuse headache) أو الصّداع الارتدادي. [١]
ممارسة الأنشطة البدنيّة الشاقة. صداع خلف الرأس ما سببه ؟ - موسوعة. [١]
المراجع
^ أ ب ت Chris Aitken (16-11-2018), "What is this pain in the back of my head? "
اسباب الصداع من خلف الراس
هناك عدد من الأسباب المختلفة التي يمكن أن تؤدي إلى الصداع الذي يحدث في الجزء الخلفي من الرأس، وفي كثير من الحالات، يكون الصداع مرافقًا لمواقع أخرى في الرأس، ومن هذه الأسباب حسب موقع الألم ما يلي:
ألم في الرقبة والجزء الخلفي من الرأس: وذلك بسبب:
التهاب المفاصل: تسبب الإصابة بالتهاب المفاصل الالتهاب والتورم في منطقة الرقبة، وغالبًا ما يكون الألم في مؤخرة الرأس والرقبة، وعادة ما تزيد الحركة من حدة الألم، كما يمكن أن يكون سبب هذا الصداع أي نوع من التهاب المفاصل، والأكثر شيوعًا منه التهاب المفاصل الروماتويدي وهشاشة العظام. وضعية الجلوس السيئة: يمكن أن يتسبب الجلوس الخاطئ بحدوث ألم في الجزء الخلفي من الرأس والرقبة. الأقراص المنفتقة: يمكن أن تسبب الأقراص المنفتقة في العمود الفقري العنقي آلامًا في الرقبة، إذ ينشأ الألم عادة ويُشعَر به في الجزء الخلفي من الرأس، وقد تشمل الأعراض الأخرى عدم الراحة في الكتفين أو الذراعين العلويين، وقد يتفاقم الصداع العنقي عند الاستلقاء. اسباب الصداع من خلف الراس. الألم العصبي الغوفي: هو حالة تحدث عند تلف الأعصاب التي تصل من الحبل الشوكي إلى الرأس، غالبًا ما يتم الخلط بينه وبين الصداع النصفي، ويسبب ألمًا حادًا يبدأ عند قاعدة الرأس في الرقبة ويتحرك لكامل خلف الرأس، وتشمل الأعراض الأخرى ما يلي:
ألم خلف العينين.
أسباب الصداع خلف الرأس الأبيض وحفلة غنائية
[٢] ، بالإضافة إلى أسباب أخرى تؤدي إلى الألم خلف الرأس بما في ذلك صداع التوتر، ووضعية الجسم السيئة عند الجلوس والوقوف، والتهاب المفاصل والصداع الناتج عن الضغط المنخفض. [٣]
علاج الصداع خلف الرأس
يمكن التخفيف من شدة الألم في حالات ألم العصب القذالي والأعراض المرافقة له من خلال مجموعة من الإجراءات والعلاجات التي ينصح بها الأطباء، والتي تتضمن كل مما يأتي: [٢]:
استخدام الكمادات الدافئة. التدليك. أسباب الصداع خلف الرأس والطبيب يكشف السبب. العلاجات الدوائية المضادة للالتهابات. العلاج الفيزيائي. يمكن لهذه الإجراءات أن تسهم في التقليل من تشنج العضلات التي تسبب الضغط على الأعصاب القذالية، ولكن قد تحتاج بعض الحالات المزمنة إلى العلاجات الدوائية للمساعدة في إرخاء العضلات، بالإضافة إلى مضادات الالتهاب، وتشمل هذه العلاجات كلًا مما يلي [٢]:
حاصرات العصب: وهي العلاجات عبر الحقن التي تهدف إلى علاج هذه المشكلة، ويمكن استخدام هذه الطريقة أيضًا للتمكن من تشخيص الحالة ومعرفة السبب وراء الألم. التردد النبضي: يستخدم هذا العلاج لتحفيز الأعصاب القذالية باستخدام ترددات الراديو النبضية، وهو ما يساعد في منع إرسال إشارات الألم من هذه الأعصاب، ويعد هذا العلاج آمنًا ولا يتسبب بأي تلف في الأعصاب أو الأنسجة القريبة.
الأدوية المركبة: عادة ما يتم الجمع بين الأسبرين أو الأسيتامينوفين أو كليهما مع الكافيين أو دواء مهدئ في دواء واحد، وقد تكون الأدوية المركبة أكثر فعالية من مسكنات الألم المكونة من مادة واحدة. أدوية التريبتان: تُصرف للأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي والصداع التوتر العرضي، إذ يمكن أن تخفف من آلام الصداع، ونادرًا ما تستخدم المواد الأفيونية؛ بسبب آثارها الجانبية وإمكانية الاعتماد عليها. الأدوية المضادة للتقيؤ مثل؛ ميتوكلوبراميد. الوقاية من صداع خلف الرأس
قد تساعد بعض التدابير الوقائية في الوقاية من صداع خلف الرأس، ومن هذه التدابير: [٢]
تجنب المواقف التي تسبب التوتر. أخذ قسطٍ من الراحة خلال أداء المهام المكثفة. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام. الحصول على قسطٍ كافٍ من النوم. تناول وجبات غذائية منتظمة. تجنب التدخين. في حال شرب الكحول، يجب شربه باعتدال. ما اسباب الصداع خلف الراس - استشاري. تجنب التمارين والأعمال والمواقف المجهدة. المراجع
^ أ ب "Pain in the Back of the Head",, Retrieved 11-11-2018. Edited. ^ أ ب "Tension Headaches",, Retrieved 11-11-2018. Edited. ↑ "Tension headache",, Retrieved 11-11-2018. Edited.