وفرت الشركة المطورة لبرنامج ارتشف المياه للموبايل العديد من الإصدارات بحيث تدعم أكبر شريحة ممكنة من المستخدمين من جميع أنواع الهواتف حيث يتوفر تطبيق منبه المياه للأندرويد وللأيفون وكذلك وجميع الهواتف التي تعمل بنظام اندرويد و IOS مهما إختلفت من إصدارات قديمة أو جديدة فتنزيل برنامج وقت الماء يدعم ضعف الهواتف تقريباً ولا زالت الشركة المطورة تهتم به بشكل خاص في الفترة الأخيرة على تصدره أعلى التطبيقات تحميلاً في متجر جوجل بلاى حيث أخذ تطبيق منبه المياه للأندرويد على 12 مليون عملية تحميل في الفترة الأخيرة ولا زال هذه العدد في تزايد متواصل ومستمر. water tracker
مميزات برنامج water tracker
وظيفة حيوية: يقدم لك " برنامج التذكير بشرب المياه " وظيفة حيوية جداً ومهمة لأى شخص حيث يحثك على شرب المياه بشكل منظم وفي مواعيد محددة للمحافظة على نشاطك اليومى وصحتك في حالة جيدة لا سيما أن المياه أحد أهم مسببات الحياة على هذه الأرض وبدونها لا نقوي على البقاء أبداً تحت أي ظرف من الظروف، إذن ماذا تنتظر بادر الأن تنزيل برنامج وقت الماء مجاناً. سهل وبسيط: " تطبيق شرب المياه " صغير الحجم ولا يشغل اى مساحة من الذاكرة وذلك لأنه مصمم ليعمل في الخلفية وبدون التأثير على نظام التشغيل نفسه وذلك حتي لا يشعر المستخدم بتغيير بعد تثبيت " تطبيق شرب الماء للأندرويد " هذا بالإضافة إلى ان البرنامج يظل مفتوحاً دائما بحيث إذا إحتجت إليه في أى وقت يكون جاهزا.
برنامج التذكير بشرب الماء العذب
مميزات وفوائد تطبيق شرب المياه Water Drink Reminder:
تطبيق تذكير بشرب الماء يضع بين يديك وظيفة حيوية تفيد أي فرد, حيث أنه يذكرك بشرب المياه بصورة منظمة وفي مواقيت محددة ي يحافظ علي جسمك. المياه هي السبب الرئيسي في وجود الحياة علي الكرة الأرضية قال تعالي ( وجعلنا من الماء كل شئ حي)
تطبيق شرب الماء لايحتاج مساحة كبيرة في هاتفك لأنه صغير الحجم, لأنه مصمم بالعمل في الخلفية من غير أن يؤثر علي نظام التشغيل ذاته. يقدم هذا التطبيق مجانا للأندرويد, وامكانية وضعه علي سطح المكتب أو الشاشة الرئيسة للهاتف, والتي تخبرك ببعض المعلومات المهمة وتستطيع بواسطتها تعطيل المنبهات عندما تكون في اجتماع أو غير ذلك.
برنامج التذكير بشرب الماء في
4 MB
نسخة البرنامج V 4. 325. 262
تاريخ التحديث 28 يناير 2022
لغة البرنامج العديد من اللغات
التصنيف برامج الموبايل
تحميل برنامج التذكير بالشرب عربي مجاناً للأندرويد وللبلاك بيري وللأيفون مجاناً
برنامج التذكير بشرب الماء من
إضافة لكمبيوتر: يوفر لك برنامج شرب المياه للأندرويد إضافة لسطح المكتب أو الشاشة الرئيسية لهاتفك والتي تطلعك على بعض المعلومات الهامة والتي يمكنك من خلالها إيقاف التنبيهات في حال كنت في إجتماع أو غير ذلك وإعادة تشغيلها مرة أخرى في أى وقت أخر وهذه ميزة مهمة تغنيك عن إستخدام التطبيق في كل مرة لعمل هذه الأشياء مرو اخرى. التنبيهات: يوقم برنامج Water Your Body2020 بتنبيهك بصوت تختاره أنت وننصحك بتغيير هذا الصوت من وقت لأخر حتي لا تمل من البرنامج وطريقة التنبيه ويمكنك الإختيار ما بين نغمات الهاتف العادية أو نغمات مخصصة من الإنترنت يمكنك تحميلها بشكل يدوى أو من خلال بعض النغمات التي يوفرها لك البرنامج يمكنك أيضاً الإستمتاع للتنبيه قبل إختياره وإختيار أكثر من تنبيه.
برنامج التذكير بشرب الماء كل
إذا كنت مطور وتود نشر تطبيقاتك عبر اخبار التطبيقات للوصول لشريحة كبيرة من المستخدمين العرب فراسلنا عبر البريد التالي: [email protected] وسيكون تطبيقك قريبا في قائمة اخبار التطبيقات اذا كان بمستوى يليق بالمستخدم العربي. هل تريد المزيد من التطبيقات والأخبار ؟
تطبيقات و أخبار التطبيقات لأجهزة آبل والأندرويد لا تتوقف على صفحاتنا عبر الشبكات الاجتماعية ، تابعونا عبر صفحاتنا المختلفة على Facebook ، Twitter ، Google Plus ، Youtube ، Instagram ، Telegram
تحميل Lifesum iOS | Android
4. Streaks
التطبيقات الصحية ليست هي الطريقة الوحيدة لتتبع العادات الجيدة والصحية مثل شرب الماء على فترات منتظمة. نظرًا لأننا نتحدث عن بناء عادات جيدة ، فلنلقِ نظرة على بعض التطبيقات المتعلقة بالبناء والتتبع. أدخل Streaks. Streaks هو تطبيق جميل يحتوي على واجهة مستخدم رائعة ، وهو نوع التطبيق الذي ترغب في استخدامه يوميًا. هنا كيف يعمل. لنفترض أنك تريد إنشاء عادة شرب 3 لترات من الماء يوميًا. يمكنك إنشاء عادة جديدة والبدء في التحقق من المهام كل يوم تقابل هدفك. إذا تمكنت من كسر خطك بعد 10 أيام ، فستتم إعادة تعيينه إلى الصفر. على Apple Watch ، يمكنك رؤية عدد الخطوط التي لا تزال معلقة. يمكنك تتبع ما يصل إلى 12 مهمة أو خطوط في أي وقت محدد. سيكلفك التطبيق 4. 99 دولارًا أمريكيًا بدون إعلانات أو حتى يمكنك الحصول على إصدار تجريبي مجاني. تنزيل Streaks: iOS
5. MyFitnessPal
MyFitnessPal هو تطبيق آخر للصحة واللياقة البدنية يركز على تتبع النظام الغذائي الخاص بك بدلا من أن يكون مفكرة غذائية الذي أصبح عليه التطبيق Lifesum المراجع أعلاه. إن شرب ما يكفي من الماء هو جزء من نظام غذائي جيد ، خاصة إذا كنت تمارس التمارين وتمارس أي نوع من التمارين الرياضية.
إذا كان الشخص يعاني من مشاكل في العضلات، يشعر بتعب شديد إذا قام بأخذ نفس عميق، أو أصيب بكحة وسعال. التعب الناتج عن مشاكل في العضلات يكون مؤقت ويتحسن بشكل تدريجي حتى يزول نهائياً بعد عدة أسابيع، بعكس مشاكل القلب التي تستمر وتزداد حدتها مع الوقت. مشاكل القلب لا تصيب الجزء الأيسر من الصدر فقط، بل أنها تمتد حتى تشمل منطقة الذراع، وكذلك الرقبة والفك. الشخص الذي يعاني من ألم نتيجة تعب في القلب، يصاب بوجع شديد لكنه مؤقت، تختلف حدته من وقت إلى أخر، ويصاحبه بعض النغزات التي تشبه غرز السكين في الجسم خاصة عند القيام بأخذ النفس أو السعال. علامات تشير إلى ضرورة استشارة الطبيب
عند الشعور آلام الصدرية في الجهة اليسرى عند النساء يصاحبها أي من الأعراض التالية يجب سؤال الطبيب فوراً لتجنب وقوع أي مضاعفات صحية سيئة. زيادة كميات العرق التي يفرزها الجسم بشكل ملحوظ. الشعور بالإرهاق وغثيان أغلب الأوقات. مشاكل في التنفس. أوجاع لا تقل حتى بعد الاسترخاء والراحة. أن يكون الألم شديد في تلك المنطقة وغير محتمل. الإصابات الناتجة عن حوادث. ماذا يوجد في الجهة اليسرى من البطن تحت القفص الصدري – جربها. الألم بشكل مستمر دون توقف. اقرأ أيضًا: أعراض الذبحة الصدرية عند النساء
طرق التخلص من الألم الموجود تحت الصدر الأيسر للنساء
يصف الأطباء أدوية متنوعة حسب تشخيص الحالة والسبب الذي أدى إلى شعورها بالألم من أشهر هذه العلاجات ما يلي:
مضادات الاكتئاب: يتم وصفها إذا كانت تلك الأوجاع نتيجة الخوف والتعرض للصدمات، لكن ينصح باللجوء إلى طبيب نفسي بجانب هذه الأنواع من الدواء.
ماذا يوجد في الجهة اليسرى من البطن تحت القفص الصدري – جربها
ويظهر هذا الألم أكثر من مرة في اليوم على فترات متباعدة، كما أن المريض يشعر بثقل شديد في منطقة الصدر وعادة يكون الألم مرتبط بأعراض أخرى من بينها الشعور بضيق في التنفس بالإضافة إلى التعرق بشكل مبالغ فيه بجانب الشعور بثقل في الأكتاف بالإضافة إلى ألم في الفك والرقبة. ثانيًا: الذبحة الصدرية
في حالة وصول عدم أكسجين كافي إلى عضلة القلب فيشعر المرء بألم شديد في منطقة الصدر وهذا ما يطلق عليه الذبحة الصدرية ويكون مرتبط بعدد من الأعراض من بينها هدم الشعور براحة أيضًا في كلاً من الأكتاف والرقبة وأيضًا التعرق المفرط وفي حالة ظهور هذه الأعراض يجب التوجه للطبيب على الفور. ثالثا: التهاب التأمور
التأمور عبارة عن نسيج يحيط بالقلب من أجل حمايته وعادة ما يصاب ببكتيريا أو عدوى وبالتالي التهاب شديد لا يقدر الجهاز المناعي بالتعامل معه، وبالنسبة إلى أهم أعراض الإصابة بالتهاب التأمور فهي الشعور بألم شديد في منطقة الصدر والألم يزداد جدًا عندما يتم التنفس بعمق، من ضمن الأعراض أيضًا ارتفاع درجة حرارة الجسم. اقرأ أيضا: ألم أسفل البطن والعانة للنساء هل هو حمل
أسباب آلام القفص الصدري في الجهة اليسرى المتعلقة بالجهاز الهضمي
أسباب ألم أسفل القفص الصدري من الجهة اليسرى ليست فقط أسباب متعلقة بالقلب فقط بل يوجد أيضًا أسباب متعلقة بالجهاز الهضمي، ومن ضمن هذه الأسباب ما يلي:
أولاً: التهاب المعدة
عندما يكون هناك التهاب حاد في بطانة المعدة يترتب عليه ألم شديد في منطقة الصدر في الجهة اليسرى مع العلم أن الألم مرتبط أيضًا بشعور بغثيان وقيء والشعور بانتفاخ كبير جدًا في منطقة البطن.
تابعوا آخر أخبارنا المحلية والرياضية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news