[1] [2] [3]
مهمات علم نفس الرياضي
1 - رفع المستوى الرياضي
يملك الإنسان بالإضافة إلى الطاقة العادية «القيام بالواجبات اليومية» طاقات اضافية ان تستغل عند الضرورة، فيمكن للشخص استغلال طاقاته بشكل أفضل وان يرفع من مستواه
2 - فهم السلوك الرياضى وتفسيره، ومعرفة أسباب حدوث السلوك الرياضى، والعوامل التي تؤثر فيه. 3 - التنبؤ بما سيكون عليه السلوك الرياضى، وذلك استنادً إلى معرفة العلاقات الموجودة بين الظواهر الرياضية ذات العلاقة بهذا المجال. 4 - ضبط السلوك الرياضى والتحكم فيه بتعديله وتوجيهه وتحسينه إلى ما هو مرغوب فيه، وغالبًا ما تكون الآراء حول كيفية ضبط وتوجيه الحياة، مثل: معرفة أفضل الطرق لتنشئة الأطفال رياضيًا
5 - اكتساب الأصدقاء - التأثير على الآخرين - ضبط الغضب. وتنصب الغاية من دراسة السلوك الرياضى في جملة أهداف، منها:
الصحة النفسية [ عدل]
يهتم علم النفس الرياضى بالصحة النفسية بجانب الصحة البدنية في وقت واحد، فالرياضى القلق والمتردد لا يمكن أن يحقق أى إنجاز رياضى مهما تدرب أو تلقى من المفاهيم والنظريات التدريبية. وعليه يظهر هنا جليًا دور هذا العلم في تحديد هذه الأمراض النفسية، والتخلص منها قدر الإمكان عبر الاستخدام الأمثل لنظريات الصحة النفسية === تطوير السمات الشخصية ===
تعد الرياضة بشكل عام فرصة ثمينة لتطوير وتعديل بعض السمات الشخصية عند الرياضى، مثل:
· الثقة بالنفس.
علم النفس الرياضي الشخصية
علم النفس الرياضي من الاختصاصات في علم النفس التي تدرس العوامل النفسية في الأداء الرياضي من أجل تحسين أداء الرياضي. مهمات علم نفس الرياضي 1 - رفع المستوى الرياضي يملك الإنسان بالإضافة إلى الطاقة العادية " القيام بالواجبات اليومية " طاقات اضافية ان تستغل عند الضرورة، فيمكن للشخص استغلال طاقاته بشكل أفضل وان يرفع من مستواه 2 - فهم السلوك الرياضى وتفسيره، ومعرفة أسباب حدوث السلوك الرياضى، والعوامل التي تؤثر فيه. 3 - التنبؤ بما سيكون عليه السلوك الرياضى، وذلك استنادً إلى معرفة العلاقات الموجودة بين الظواهر الرياضية ذات العلاقة بهذا المجال. 4 - ضبط السلوك الرياضى والتحكم فيه بتعديله وتوجيهه وتحسينه إلى ما هو مرغوب فيه، وغالبًا ما تكون الآراء حول كيفية ضبط وتوجيه الحياة، مثل: معرفة أفضل الطرق لتنشئة الأطفال رياضيًا 5 - اكتساب الأصدقاء - التأثير على الآخرين - ضبط الغضب. وتنصب الغاية من دراسة السلوك الرياضى في جملة أهداف، منها: الصحة النفسية يهتم علم النفس الرياضى بالصحة النفسية بجانب الصحة البدنية في وقت واحد، فالرياضى القلق والمتردد لا يمكن أن يحقق أى إنجاز رياضى مهما تدرب أو تلقى من المفاهيم والنظريات التدريبية.
المؤلف:أسامة كامل راتب
الناشر: غير مدرج. سنة:2007
عدد الصفحات: 122 من الصفحات. نوع الملف: pdf
حجم الملف: 2. 5 ميغابايت
نبذة عن الكتاب:
يتناول هذا الكتاب مدخل الى علم نفس الرياضة من خلال تناول مفهوم علم نفس الرياضة وفروع علم النفس واكثرها ارتباطا مع الوقوف على ملامح التطور التاريخي لعلم نفس الرياضة كمجال اكاديمي. تحميل الكتاب: اضغط هنا
أفكار توزيعات العيد للاطفال
حتى تتمكن من تقديم هدايا العيد بطرق مبدعة حتى تضفي المرح على الهدية وتكون بشكل مختلف إليك أفضل طرق بطرق مبتكرة [1]:
الطباعة
حتى تتمكن من ابتكار هدية بشكل مختلف قم بطباعة شكل نجمة وقمر أو أي شكل تريده و اختيار النقشات التي بداخلها ليتم طباعتها باللون الأبيض. تغليف هدايا بشكل مميز للبيع. ثم من بعدها قم بتلوينه لتعطي شكل رائع أو حتى يمكنك طباعة الشكل الذي تريده ملون وأيضا يمكنك طباعتها ملونة ولصقها على ورق أبيض ومن بعدها قم ثم بربطها بورق تغليف لتحصل على شكل هدية جذاب و رائع وهذه الفكرة يمكن استخدامها في تغليف هدايا فلوس. بطاقات مكان
تم صنع فكرة هذه البطاقات أولا على طاولة الأفطار الرمضانية ولشكلها الجذاب والمبتكر تم تحويلها أيضا إلى بطاقات لتقديم هدايا العيد، كل ما عليك فعلة هو أن تقوم بصنع ثقب في البطاقة وإدخال الشريط وربطة لتحصل على هدية مبتكرة. قصاصات ورق ملون
قم بتقطيع الورق الملون على شكل نجوم وهلال أو بأي شكل الذي تفضله وربطها بالهدية أو لصقها بالغراء على عصا الهدايا وتقديمها بالعيد. أقلام تلوين
هي واحدة من أفكار مدونة DIY Ramadan Craft كل ما عليك إحضاره هو أقمار رمضان وأقلام حتى تتمكن من تلوين النجوم ويمكنك القيام بها مع الأطفال.
تغليف هدايا بشكل مميز للبيع
ثم تقوم بقتل الأجزاء الزائدة منه. بعد ذلك تسبب أطراف الورق المزخرف على جوانب الهدية بشكل محكم. ثم تضاف بعض الإكسسوار أو الورود أو كروت المعايدة فوق الهديه مثل الصورة التالية: طريقه تغليف الهدايا باستخدام الورد البلدي تغليف الهدايا باستخدام الورد هي من اجمل طرق مبتكرة والتي تعطي للهدية مظهر رائع يأسر القلوب والنظر من الوهلة الأولى، وسوف نوضح لكم خطوات تغليف الهدايا بالورد البلدي وهي كالاتي: أولا تقوم بتغليف الهديه بالطريقة المتعارف عليها باستخدام القماش أو باستخدام الأوراق الملونة أو باستخدام أوراق الكرافت حسب الرغبة. ثم تقوم بإحضار حزمة من الورد الطبيعي ووضعها في وسط الهدية، وعليها شريط من الستان الملون مثل الصورة الأتية طريقه تغليف الهدايا باستخدام قماش الشيفون قماش الشيفون هو واحد من الطرق الراقية والقيمة المستخدمة في تغليف الهدايا بأجمل الأشكال التي تعطي لها رونق مميزة وسوف نوضح لكم في الخطوات التالية كيفية تغليف الهديه بالقماش الشيفون: أولا تقوم بإحضار قطعة من القماش الشيفون حسب الرغبة وحسب حجم الهدية. ثم تقوم بفرد قطعه القماش ووضع الهدية في وسطها حتى تصبح جميع الأطراف متساوية. سلوفان CELLOPHANE | هدايا، أزهار، تغليف. بعد ذلك تقوم بإحضار شريط من الستان أو شريط من القماش حسب الرغبة.
تغليف هدايا بشكل مميز مواصفات الفحل الحري
مقالات ذات صلة: الحفر بالليزر:6 شروط للحصول على أفضل تصميم خشب ليزر
فى النهاية، يوجد العديد من الطرق والأفكار التى ستجعلك تعطى لمستلزمات الهدايا بالجملة الخاصة بك رونقاً مميزاً وطابعاً استثنائياً يجعل العملاء يتهافتون على تجربة منتجاتك الموجودة فى الأسواق، حيث يسعى العملاء دائماً عند البحث عن هدايا اختيار علب أنيقة تجمع بين الأناقة والفخامة. اختر علب هدايا بالجمله التى تجعل من مستلزمات الهدايا بالجملة الخاصة بك مميزة لتتمكن من اكتساب المزيد من العملاء. كما يمكنك الاستعانة بتذكار لتجد مجموعة متنوعة من تصميمات العلب الخشبية الأنيقة التى تصلح مع مختلف أشكال وأبعاد منتجاتك مع القدرة على حفر هويتك التجارية واسم شركتك على هذه العلب بشكل احترافى للغاية لتجعل من علب الهدايا الخاصة بك يجمع بين الفخامة والتميز.
تغليف الهدايا بالبالونات
تستخدم البالونات في ربط ورق تغليف الهدايا لكي تعطي شكل جميل ومميز من خلال دمج الكثير من الألوان المبهجة والجذابة التي تعطي الشعور بالفرحة والسعادة، وهذه الطريقة من التغليف جديدة وغير مكلفة فهي لا تحتاج إلا عدد قليل من البالونات مع ورق التغليف العادي وتكون النتيجة شكل مميز ورقيق وبذلك لا تتخلى البالونات عن وظيفتها في إدخال البهجة على القلوب في المناسبات. استخدام مفرش الدانتيل بشكل آخر
يمكن استخدام مفرش الدانتيل لعمل أظرف يتم وضع فيها الهدية في حالة كانت الهدية نقود ويتم استخدام بعض الشرائط الملونة في إغلاق الأظرف فتعطي شكل رقيق وجميل للأظرف كما يمكن كتابة بعض الرسائل اللطيفة على الظرف من الخارج مع كتابة اسم الشخص الذي أرسل الهدية، وبذلك يتم تقديم النقود بشكل شيك وراقي. طرق سهلة ومميزة لتغليف الهدايا
يوجد بعض الطرق التي يمكن تنفيذها بشكل سهل وسريع وبدون الحاجة إلى الكثير من الأدوات وفي نفس الوقت يكون شكلها رقيق وجذاب ومن ضمن هذه الطرق
تغليف الهدايا بالورود الطبيعية
يوجد الكثير من الأشخاص الذين يعشقون الورود و خاصة الفتيات أو النساء وعندما تكون الهدية مدمجة بالورود تحقق لهم السعادة بشكل كبير وهذه الطريقة تحتاج إلى صندوق من البلاستيك ومغلف بالإسفنج الذي يتم تثبيت الورود عليه بالإضافة إلى الورود الطبيعية ذات الألوان الرقيقة والرائحة الخلابة ويتم توزيع الورود على الصندوق بشكل منظم ومتناسق لكي يكون في النهاية له شكل جميل.