يحمي الشعر من التعرض إلى درجات الحرارة العالية التي يكون سببها مكواة الفرد التي يكون لها دور هام جداً في تقصف الشعر. يعطي الشعر حيوية ونعومة ولمعان، ويتم تطبيق هذا السيروم على الشعر قبل أن نستخدم مكواة السيراميك بحوالي خمس دقائق على الأقل. سيروم أمريكا بلوكاج
يعتبر هذا المنتج من المنتجات القوية التي تمكن من أن تحمي الشعر من درجات الحرارة العالية بسبب مكواة السيراميك، والتي تكون سبب في تكثر تلف الشعر وتعرضه إلى التلف، يشكل هذا السيروم الطبقات المغلفة التي تحمي بصيلات الشعر. يعتبر من أفضل أنواع السيروم الذي يمكن أن يعتمد عليه قبل أن استخدم الاستشوار بدون أي نوع من القلق من أضرار الحرارة المرتفعة. افضل زيت للشعر المعالج بالبروتين | مجلة رقيقة. سيرم كارول
يعتبر من المنتجات التي تحتوي على خلاصة المواد الطبيعية الفعالة التي تحمي الشعر من درجات الحرارة المرتفعة بسبب السيراميك. يعتبر من التركيبات التي تحتوي على خلاصة زيت المنوي وزيت جوز الهند في جميع هذه الزيوت والخلطات يمكنها أن تحمي الشعر من التعرف إلى العوامل الخارجية التي تسبب له التلف، فهو من العناصر المغذية للشعر من الجذور إلى الأطراف. يعتبر هذا السيروم من الأنواع المناسبة إلى العناية بالشعر الذي يتعرض إلى الصبغة بشكل متكرر، ومفيد جداً في حماية الشعر من التعرض إلى أضرار الأشعة الشمسية.
- سيروم كريستال للشعر المعالج بالبروتين | الريفيوز
- شامبو تريسمي للشعر المعالج بالبروتين و نتيجة تجربتي .. !!؟
- افضل زيت للشعر المعالج بالبروتين | مجلة رقيقة
سيروم كريستال للشعر المعالج بالبروتين | الريفيوز
ربما يحتاج الشعر الكثيف والشعر الطويل لكميه اكبر من السيروم. يمكن وضع سيروم الفيف قبل استخدام السيشوار او المكواة وذلك لحماية الشعر من الحرارة الزائدة. فوائد استخدام سيروم الفيف للشعر – elvive hair serum benefits
1. يساعد على تقليل الهيشان
الهيشان من اكبر المشاكل التي تواجه الفتيات ويسبب لهن الازعاج بشكل دائم، لذلك يمكن استخدام سيروم loreal باريس ، وذلك للتحكم في الهيشان والقضاء عليه. افضل انواع سيروم للشعر المصبوغ والتالف
2. سيروم كريستال للشعر المعالج بالبروتين | الريفيوز. يعطي الشعر لمعان وحيوية
بجانب قدرته على التحكم في الهيشان فان سيروم لوريال يعطي الشعر مظهر لامع ومشرق، ويمكن استخدام نوع سيروم مناسب من لوريال لاضفاء اللمعان والنعومة على الشعر. 3. يغذي الشعر الجاف ويرطبه
يظهر الشعر الجاف دائما بمظهر باهت وفاقد للحيوية، لذلك يمكن استخدام سيروم لوريال وذلك لتغذية الشعر وترطيبه واعادة الحياة اليه مرة اخرى. 4. يساعد على تنعيم الشعر
عندما يصبح الشعر جاف ومتقصف فانه يفقد نعومته المعتادة، لذلك يستخدم لوريال باريس serum لاعادة النعومة والترطيب للشعر مرة اخرى. 5. يحمي الشعر من رطوبة الجو
تسبب الحرارة العالية والرطوبة الموجودة في الجو تلف الشعر والحاق الضرر به، لذلك يستخدم سيروم الفيف لوريال باريس لحماية الشعر من هذه العوامل الضارة.
شامبو تريسمي للشعر المعالج بالبروتين و نتيجة تجربتي .. !!؟
احرصي على غسل شعرك بشامبو خالي من الصوديوم والسلفات بمعدل مرتين أو 3 مرات كحد أقصى في الأسبوع. رطبي شعرك بالبلسم المرفق مع الشامبو ولكن احذري من وضعه على جذور شعرك حتى لا يحدث تساقط، بل طبقيه على نصف شعرك حتى الأطراف. جففي شعرك دائماً برفق بمنشفة قطنية ناعمة، وبعد مرور 10 دقائق ادهنيه بقطرات من السيروم ثم مشطيه بالفرشاة، وجففيه بالسيشوار. لا تربطي شعرك بالتوكه واحرصي على تركه مفروداً طوال الوقت. شامبو تريسمي للشعر المعالج بالبروتين و نتيجة تجربتي .. !!؟. تجنبي عدم تعرق شعرك قدر الإمكان لأن العرق يتسبب في كسر الفرد الموجود بالخصلات خاصة وإن جف الشعر وبه العرق. تجنبي نزول البحر أو حمام السباحة لأن الكلور والأملاح سيؤديان لتلاشي البروتين من شعرك وتجعده. في النهاية أتمني أن أكون عرضت لكِ أفضل روتين للعناية بشعرك المعالج بالبروتين، إذا كان لديكِ أي استفسار فاتركيه في التعليقات. أثناء عنايتك بشعرك قد تصادفك بعض الأسئلة، جميع التساؤلات التي ستتردد في عقلك هي بالتأكيد أسألة مهمة ويجب أن تبحثي عن إجابتها ونحن هنا في مجلة رقيقة سنقوم بالرد على جميع أسألتك واستساراتك حول طرق العناية الصحيحة بالشعر، ومن الأسئلة التي قد تكون مرت في رأسك ذات مرة ما هي أضرار زيت القرنفل على الشعر ؟، إليكِ الإجابة مع بعض النصائح للعناية بشعرك جيدًا.
افضل زيت للشعر المعالج بالبروتين | مجلة رقيقة
أفضل أنواع الشعر من قبل ، ناقش أيضًا كيفية العناية بالشعر المعالج بالبروتين.
ابتعدي تماماً عن دهن شعرك بالزيوت و استعملي السيروم فقط لتجنب تكسر وتساقط شعرك. اتركي شعرك مفروداً طوال الوقت وعند النوم لضمان الحصول على شعر مفرود، واستخدمي التوكة ذات الأسنان بدلاً من الرباط العادي في حالة خروجك من المنزل. تجنبي تعرق شعرك قدر الإمكان وأرتدي بندانه مصنوعة من القطن لامتصاص العرق. تجنبي تعريض شعرك لحرارة السيشوار العالية أو المكواة لأن ذلك سيتسبب في تلف شعرك. تجنبي نزول حمام السباحة أو البحر لأن الأملاح والكلور سيتسببان في تجعد شعرك وتلاشي البروتين منه، وإذا كان لديكِ رغبة في النزول ارتدي بونية حمامك السباحة وتأكدي من عدم تغلغل الماء لشعرك. في النهاية أتمني أن أكون قدم لكِ معلومات وافية وكافية، لا تستعملي أى زيوت خلال فترة فرد شعرك بالبروتين واستخدمي السيروم فقط للحفاظ على شعرك رطب وخالي من أى جفاف أو تقصيف. أثناء عنايتك بشعرك قد تصادفك بعض الأسئلة، جميع التساؤلات التي ستتردد في عقلك هي بالتأكيد أسألة مهمة ويجب أن تبحثي عن إجابتها ونحن هنا في مجلة رقيقة سنقوم بالرد على جميع أسألتك واستساراتك حول طرق العناية الصحيحة بالشعر، ومن الأسئلة التي قد تكون مرت في رأسك ذات مرة ما هي أنواع زيت باراشوت ، إليكِ الإجابة مع بعض النصائح للعناية بشعرك جيدًا.
سنيكرز Snickers: أشهى توليفة للكراميل والفستق والشوكولاته، يحتوي اللوح العادي منها على 280 سعرة حرارية، 14 غراماً من الدهون، 4 غرامات من البروتين و 36 غرام من الكربوهيدرات في مقابل 36 غرام من السكر أيضاً. تويكس Twix: من اصبعي تويكس بالبسكويت والكرامل والشوكولاته تحصلين على 250 سعرة حرارية، 12 غراماً من الدهون، 34 غراماً من الكربوهيدرات، 32 غراماً من السكر، غرامين من البروتين و 3 غرامات من الكالسيوم. باونتي Bounty: قد لا يحتوي الباونتي على الكراميل أو المكسرات ولكنّه يحتوي على جوز الهند وشراب الجلوكوز ما يرفع قليلاً رصيد سعراته الحرارية الى 134 سعرة في مقابل 6 غرامات من الدهون و 18 غراماً من الكربوهيدرات. ليون بار Lion Bar: في هذا اللوح من الشوكولاته 256 سعرة حرارية، 12 غراماً من دهون، 34 غرام من الكربوهيدرات في مقابل 3 غرامات من البروتين. كيت كات Kit kat: في لوح أصابع الكيت كات بالشوكولاته بالحليب،232 سعرة حرارية، 6 غرامات من الدهون، 29 غراماً من الكربوهيدرات ف ي مقابل 3 غرامات من البروتين. كيت كات تشانكي Kit kat Chunky: في هذا اللوح من الشوكولاته 207 سعرة حرارية، 10 غرامات من الدهون، 26 غراماً من الكربوهيدرات وغرامين من البروتين.
الخوخ المجفف المطبوخ بلاسكر
شوكولاته مارس كراميل بالشوكولاته
كم هي السعرات الحرارية والمكونات الغذائية الموجودة في
الكمية
x
السعرات الحرارية
60% Complete
مشي 6min
60%
40% Complete (success)
ركض 4min
40%
20% Complete (info)
سباحة 3min
20%
60% Complete (warning)
دراجة أو تمارين سويدية 6min
80% Complete (danger)
رقص 3min
80%
الكيت كات ويفر الشوكولاته
مكونات الوجبة الغذائية
القيمة
وحدة
1. 00
42. 00
الوزن بالغرام
0. 43
كتل البروتين
3. 00
كتل الكربوهيدرات
7. 33
كتل الدهون
كتل # / قياس
وحدة الكثافة بالغرام
218. 00
السعرات الحرارية كالوري
910. 00
الطاقة بالكيلوجول
غرام البروتين
27. 00
غرام الكربوهيدرات
11. 00
مجموع الدهون بالغرام
20. 00
مجموع السكر بالغرام
0. 40
مجموع الألياف الغذائية بالغرام
الدهون المشبعة بالغرام
5. 00
الكولسترول بالملغ
53. 00
الكالسيوم بالملغ
الحديد بالملغ
23. 00
الصوديوم بالملغ
97. 00
البوتاسيوم بالملغ
16. 00
المغنيسيوم بالملغ
57. 00
الفسفور بالملغ
0. 00
الثيامين بالملغ
ريبوفلافين بالملغ
نيون النياسين بالميكروغرام
حمض الفوليك بالميكروغرام
( اكتشفي معنا معتقدات خاطئة عن رجيم البروتينات)
كادبوري سناك ساندويش snack sandwich: في هذا السندويش اللذيذ 100 سعرة حرارية نسبة لحجمه الصغير، 5 غرامات من الدهون، 8 غرامات من السكر، 25 غراماً من الكربوهيدرات. كادبوري بابلي cadbury Bubly: في هذا اللوح الخفيف نسبياً من الشوكولاته 120 سعرة حرارية، 7 غرامات من الدهون و13 غراماً من السكر. بيض كيندر Kinder egg: على رغم ارتباط هذا الشوكولاته بالأطفال، الاّ أننا جميعنا لا نزال نذكره بين الأصناف المفضّلة لدينا. في البيضة بالشوكولاته البيضاء والبنية 110 سعرات حرارية، 7 غرامات من الدهون، غرامي بروتين و 10 غرامات كربوهيدرات. كيندر بوينو Kinder Bueno: في الاصبع الواحد من كيندر بوينو 120 سعرة حرارية، 8 غرامات دهون، 10 غرامات كربوهيدرات، وغرامي بروتين. وتجدر الإشارة إلى أنه هناك أنواع شوكولاته مفضلة لدى كل برج ترتبط بشخصيته.