مرحبًا بك إلى المساعده بالعربي, arabhelp، حيث يمكنك طرح الأسئلة وانتظار الإجابة عليها من المستخدمين الآخرين....
ما هي صلصة الصويا - موضوع
محتويات
1 الأنواع والاستخدامات
2 فوائده
3 السعرات الحرارية
4 المعلومات الغذائية
5 اقرأ أيضا
6 المصدر
7 مراجع
الأنواع والاستخدامات [ عدل]
يحضر الصويا من تخمر القمح والملح وفول الصويا ويعتق في أوعية التخمر، توضع في غرف معتدلة الحرارة والرطوبة وفق الطرق الصينية البدائية، أما صلصة فول الصويا التي تباع في الأسواق فهي قليلة الجودة ومعتقة صناعيا. عادة مايضاف الشويو للمأكولات عند نهاية الطهو وليس على النار، وهو يستخدم كأساس لصنع الحساء الصافي وتابلا للسلطات والمخللات السريعة، كما يستخدم في صنع الشيو كومبو وغيره من التوابل. فوائده [ عدل]
يساعد الشويو على هضم الحبوب والخضر. وهو غني بالبروتين والمعادن وفيتامين B, كما يدخل في العلاجات المنزلية مثل شاي البانشا شويو الذي يساعد على تقوية الدم وتخفيف الشعور بالإعياء ومعادلة زيادة نسبة الحموضة. ما هي صلصة الصويا - موضوع. السعرات الحرارية [ عدل]
السعرات الحرارية الموجودة في 100 غم منه =53 سعرة. المعلومات الغذائية [ عدل]
يحتوي كل 100 غرام من صلصة الصويا بحسب وزارة الزراعة الأميركية على المعلومات الغذائية التالية:
السعرات الحرارية: 53 سعرة. الدهون: 0. 57 غرام. الكاربوهيدرات: 4. 93 غرام.
[٦]
أشارت إحدى الدراسات التي أجريت على الفئران ونُشرت في مجلة International Journal of Molecular Medicine عام 2008 أنّ صلصة الصويا قد تُساهم في تعزيز نشاط الجهاز المناعي ؛ وذلك من خلال زيادة مستويات الغلوبيولين المناعي أ في الدم. [٧]
أظهرت إحدى الدراسات التي نُشرت في مجلة Journal of Food Science عام 2010 وأجريت على الفئران المُصابة بارتفاع ضغط الدم، أنّ تناول صلصة الصويا الخالية من الملح (بالإنجليزيّة: Salt‐Free Soy Sauce) قد يُساهم في التقليل من ضغط الدم لدى المُصابين بارتفاعه. [٨]
أظهرت دراسةٌ مخبريّة نُشرت في مجلّة Journal of Agricultural and Food Chemistry أنّ صلصة الصويا قد تُساهم في التقليل من خطر تراكم الصفائح الدمويّة وتكوّن التجلّطات ؛ وذلك لأنّها تحتوي على بعض أنواع المُركبات القلوية التي تمتلك تأثيراً ملحوظاً في التقليل من تكوّن تجلّطات الدم. [٩]
أضرار صلصة الصويا
درجة أمان صلصة الصويا
لا تتوفر معلوماتٌ حول درجة أمان تناول صلصة الصويا بشكلٍ خاص، إلّا أنّ صلصة الصويا المُخمَّرة طبيعيَّاً تُعدُّ خياراً أكثر أماناً، وذلك لأنّها لا تحتوي على بعض المُكوّنات الضارّة الموجودة في صلصة الصويا المُصنّعة كيميائيّاً.
اسماء إنجليزية مزخرفة هنا تجد أيضا قائمة طويلة وجاهزة من الأسماء المزخرفة باللغة الإنجليزية والفرنسية يمكنك الإختيار من بينها ، أسماء إنجليزية وفرنسية مزخرفة جاهزة ومتجددة دائما.
رموز تعبيرية جاهزة مجموعة كبيرة من الوجوه التعبيرية يمكنك نسخها ولصقها في اي مكان تريدونه
رمز الجناحين للنسخ
هناك العديد ممن يبحثون عن رمز الجناحين إليكم قائمة كاملة بمجموعة كبيرة من الرموز و الحروف و الزخارف والاشكال التي يمكن استخدامها كإشارات أو علامات حسابية أو رموز العملات أو مدلولات وكلمات مختصرة وأشكال تزيين النصوص للكمبيوتر، والأندرويد، والايفون. هنا من خلال موقع السلطان يسرنا ان نقدم لكم رموز الجناحين للنسخ جاهزه وكل ما تريد من خلال هذا المقال. هناك مجموعة كبيرة جداً من حروف ورموز غير موجوده في الكيبورد! رموز قلوب للنسخ الاحتياطي. نعم، فى بعض الأحيان ستحتاج إلى كتابة رمز، أو حرف معين ولكن للاسف الشديد لن تعثر على هذه الحروف والرموز. فما العمل، وكيف يتم كتابة اشكال غير موجودة في الكيبورد ؟
هنا فى هذا الدليل سوف نستعرض مجموعة من الرموز الغير موجودة في الكيبورد للنسخ واللصق عند الحاجة. ليس هذا فقط، بل وسنقوم بالنظر سريعاً على كيفية الكتابة بالتشكيل فى الكيبورد. ذات صلة;
رموز مزخرفة جاهزة للنسخ
زخارف جاهزة للنسخ
رموز نادرة
رموز تعبيرية للنسخ
رمز الجناحين للنسخ تويتر
حروف مزخرفة
رموز مزخرفة للفيس بوك
زخارف جاهزة للتصميم
رموز احترافية
زخارف اشكال قلوب
زخارف جاهزة للنسخ يقبلها الفيس
رموز كيبورد
رمز تاج الملكة للنسخ
رمز الجناحين تويتر
ايموجي ايفون نسخ ولصق
خط نبض القلب للنسخ
رسم نبض القلب بالرموز
رموز زخرفة
رموز وحروف
طريقة كتابة القلب ♥ من الكيبورد
إيموجي للنسخ
رموز ɵ̷̥̥᷄ˬɵ̷̥̥᷅
خامساً مجموعة الرموز التعبيرية للقلوب ورموز الحب رموز الاعجاب:???? ❤???????????????????????? سادساً مجموعة رموز التعبيرية للطقس والساعة والوقت:????????????????????? ⭐ ☀ ⛅ ☁ ⚡ ☔ ❄ ⛄???????????????????????????? سابعاً محموعة رموز التعبيرية للمطبخ والطعام:
☕????????????????????????????????????????? ثامناً مجموعة الرموز التعبيرية للرياضة والالعاب????????????????????? ⚽ ⚾???? ⛳?????????? تاسعاً مجموعة الرموز التعبيرية للمباني والانشاء:??????????? ⛪?????? ⛺??????????? ⛲? عاشراً مجموعة الرموز التعبيرية للنقل والسيارات والسفن والطائرات? رموز تعبيرية جاهزة مجموعة كبيرة من الوجوه التعبيرية يمكنك نسخها ولصقها في اي مكان تريدونه. ⛵?? ⚓? ✈???????????????????????????????????????? ⚠?? ⛽?? ♨????? شاهد ايضاً:
تطبيق الرموز التعبيرية للايفون والاندرويد Insta Rage للرسم على الوجه
رموز تعبيرية جديدة سيتم ادراجها قريباً على الهواتف الذكية
اكتشف المعاني الحقيقية لبعض الرموز التعبيرية
اموجي يقوي علاقاتك الاسرية والاجتماعية و يساعد على فهم الشريك.. كيف ذلك ؟
الحادي عشر مجموعة الرموز التعبيرية للكتب والتعليم:??? ✉??????????????????????? ✂?? ✒ ✏??????????????????????? الثاني عشر محموعة الرموز التعبيرية للتكنولوجيا??????????