تسمّى الكتلة المؤلمة تحت الجلد في القدم بـ مسمار اللحم ، وهناك العديد من الأسباب التي قد تكون أدّت إلى ظهوره لديك، ومنها: لبس الأحذية الضيّقة أو الواسعة: ممكن أن تتسبب الأحذية غير المريحة والكعب العالي بالضغط على القدم، وعلى عكسها فإن الأحذية الواسعة تؤدي إلى خروج ودخول القدم من الحذاء وكثرة الاحتكاك وكليهما يؤدّي إلى تيبُّس الجلد وتكوّن مسمار اللحم في بعض المناطق من القدم. عدم ارتداء الجوارب مع الأحذية: تؤدي إلى ظهور مسمار اللحم من خلال زيادة احتكاك القدم بالحذاء. متى عليك مراجعة الطبيب؟ إذا تطورت حالتك وأصبح الألم غير مُحتمل أو تعرضت المنطقة لالتهاب، فعليك بمراجعة الطبيب العام أو طبيب الجراحة العامّة، حيثُ يقوم الطبيب بإزالة الأجزاء الزائدة من الجلد، وكإجراء أخير قد يلجأ للجراحة. ما هي النصائح التي عليك اتباعها؟
ارتدِ الأحذية الملائمة للقدم. استخدم الضبان الطبّي. استخدم الشرائح الوقائية الخاصّة بمسمار اللحم والتي يمكن الحصول عليها من أي صيدلية. وجود كتلة تحت الجلد دون زيادة فى حجمها - موقع جلدية للدكتور حسن العماري. احرص على ترطيب الجلد باستمرار. انقع قدميك بماء دافئ لتليين الجلد. يمكنك استخدام مستحضرات طبية تُباع دون وصفة طبية إذا لم تُجدي الطرق السابقة النفع المطلوب.
وجود كتلة تحت الجلد دون زيادة فى حجمها - موقع جلدية للدكتور حسن العماري
• جسم غريب: قد يتسبب وجود جسم غريب في بعض الأحيان كوجود شظية خشبية أو زجاج في اليد ولم تتم إزالتها إلى حدوث رد فعل يتضمن تورم وألم وظهور كتلة في المنطقة المصابة. المراجع Jill seladi-schulman. What Is the Cause of the Lump on Your Wrist or Hand?. Retrieved on March 24, 2020, from
هناك عدة أسباب محتملة للكتل تتطور على الرسغ أو اليد ، والكثير منها لا يدعو إلى القلق، وفيما يلي أهم الأسباب التي تؤدي إلى ظهور هذه الكنل:
• الكيسات العقدية: وهي أكياس غير سرطانية وغالباً ما تكون مستديرة أو بيضاوية الشكل، تنمو هذه الأكياس من الأنسجة المحيطة بالمفصل وتمتلىء بالسوائل، وقد تظهر وتختفي بسرعة ويمكنها أن تتغير بالحجم. • وزم الخلايا العملاقة في غمد الوتر: وهو من الأورام الحميدة وعادةً ما ينتشر في أجزاء أخرى من اليد، وتنمو هذه الأورام ببطىء وتشكل كتلاً غير مؤلمة. • تكيسات تضمين البشرة: وهي كتل حميدة تنمو تحت الجلد، وتمتلىء بمادة شمعية صفراء تدعى الكيراتين، ويمكن أن تتكون في بعض الأحيان نتيجة تهيج أو إصابة الجلد أو بصيلات الشعر. • الأورام الخبيثة: عادةً ما تكون الأورام في الرسغ واليد حميدة ونادراً ما تكون خبيثة، إذ يميل الورم الخبيث إلى النمو بسرعة ويمكن أن يكون غير منتظم الشكل، وقد تكون مؤلمة خاصة في الليل. • النقرس: هو نوع من التهاب المفاصل تتشكل فيه البلورات في المفاصل،و يمكن أن يؤدي ذلك إلى الاحمرار والألم والتورم وعادةً ما يؤثر النقرس على الرسغ والأصابع ، على الرغم من أنه أكثر شيوعًا في مفاصل القدمين.
الموسوعة أو دائرة المعارف هي مؤلف يحتوي على معلومات عامة حول موضوعات المَعرفة الإنسانية أو المُتخصصة في موضوع معين، ويَغلب على معلوماتها الاختصار، وتعتمد على دقة التنظيم بحسب الترتيب الهجائي ليسهُل على المستفيد الرجوع إليها بأقل جهد. [1] [2] [3] وتعتمد الموسوعات الجَيدة على عدد من الكُتاب (المحررين)، كلٌ يكتب في مجال تخصصه. ومن أشهر تلك الموسوعات الموسوعة البريطانية. وتتخصص بعض الموسوعات في نواحٍ مختلفة من المعرفة مثل الموسوعة الجغرافية أو موسوعة تاريخ مصر القديم أو موسوعات فلكية وغيرها. وتهتم الدول المُتقدمة بالموسوعات ويلجأ الناس إلى الموسوعات في جميع أنحاء العالم للتزود بالمعرفة، ولذلك من المُهم إجادة اللغات الرئيسة للمعرفة في زمننا المُعاصر مثل: اللغة الإنجليزية والفرنسية والألمانية والإسبانية ، وفي بعض الفروع اللغة العربية. تعريفها اللغوي [ عدل]
هي كتب تحتوي على معلومات في شتى المجالات، مرتبةً ترتيبًا هجائيًّا. تحميل كتاب الموسوعة العربية العالمية pdf - مكتبة نور. صورة لبعض مجلدات الموسوعة العربية العالمية
أهمية الموسوعات [ عدل]
موسوعة برتلزمان الألمانية، في 26 مجلد من عام 1983. تعدّ الموسوعة مهمة لانها تقدم معلومات أساسية وحقائق أولية حول مختلف المواضيع.
الموسوعة العربية العالمية Pdf
إنها حقاً لموسوعة عربية عالمية شاملة لكل المواضيع التي تغني مكتباتكم وأفكاركم على السواء. اضغط هنا للتحميل
تنوع دوائر المعارف حسب مستويات العمر المختلفة ومن هنا وجدت دوائر معارف الكبار ودوائر أخرى للشباب ودوائر تخاطب الأطفال وفقا لمستوياتهم في العمر والثقافة. دوائر معارف منها ما ظهر في مجلد واحد ومنها ما ظهر في عدد كبير من المجلدات زاد في بعض الأحيان على مائه مجلد. إلحاق كثير من الموضوعات التي تعالجها الموسوعات بقوائم المؤلفات (الببليوغرافيات) التي تكون مرتبطة بالموضوع وتساعد القارئ للاستزادة من الموضوع من النقطة التي تركته المقالة عندها وهذه الميزة تعدّ من المزايا الخاصة بالموسوعات. إلحاق كثير من الموسوعات بالكشافات المستقلة من أجل تسهيل الوصول إلى المعلومات المطلوبة بسهولة وبسرعة كما هو الحال في الموسوعات البريطانية. الموسوعات الإلكترونية [ عدل]
الموسوعات الإلكترونية هي موسوعات مسجلة ومدونة الكترونيا وهي غير مطبوعة على كتب. النهضة العربية - ويكيبيديا. من أهم الموسوعات الإلكترونية:
الموسوعة البريطانية [ عدل]
الموسوعة البريطانية: تتوفر هذه الموسوعة على شكل أقراص ضوئية CD كما يمكن البحث فيها من خلال شبكة الإنترنت. وتحتوي هذه الموسوعة على أكثر من 76000 مقالة كما أضيفت إليها روابط مباشرة إلى مقالات ومواقع أخرى ذات صلة، ويمكن الاستفادة من الموسوعة عن طريق الاشتراك بمقابل رسوم دورية.