4057 views TikTok video from ﮼ولِيـف. (@. ): "- حسابي تلقرام فالبايو تعالو #بدر_سعد_الشمري #شعر_وليف. #a5p0 #قصيد #foryou #تصميم. #foryoupage #اكسبلور؟ #fyg". الصوت الأصلي. ilx. e_ girls for girls 🚺 495. 7K views 51. 4K Likes, 953 Comments. TikTok video from girls for girls 🚺 (@ilx. e_): "#foryou #fyp". " سواد الليل بقرونتس وموج البحر بعيونتس ". سبحان الله. ttrra_ ♡ 6706 views 113 Likes, 22 Comments. TikTok video from ♡ (@ttrra_): "اول مره اشارك بترند 🙄 سواد الليل #سواد_الليل_بقرونك_وموج_البحر_بعيونك". ttrra_. iplik. 79 ♏️. 546. 5K views 43. 7K Likes, 878 Comments. TikTok video from ♏️. (@iplik. 79): "#مالي_خلق_احط_هاشتاقات #اكسبلورر". "سواد الليل بقرونتس
وموج البحر بعيونتس". متبريه من ذنوبكم. سواد الليل وقرونك 💔 - YouTube. dxzzs0 ✌︎ 1161 views TikTok video from ✌︎ (@dxzzs0): "#اذلف #explor #اكسبلورexplore #سواد_الليل_بقرونك_وموج_البحر_بعيونك 😭😭". original sound. # سواد_الليل_جلاب_الهموم 9. 4M views #سواد_الليل_جلاب_الهموم Hashtag Videos on TikTok #سواد_الليل_جلاب_الهموم | 9. 4M people have watched this. Watch short videos about #سواد_الليل_جلاب_الهموم on TikTok.
سواد الليل وقرونك 💔 - Youtube
بدر الليمون - احب الليل والسهره على شاطي بحر هادي ريمكس - YouTube
بدر الليمون - احب الليل والسهره على شاطي بحر هادي ريمكس - Youtube
أحب الليل والسهره - الليموني - YouTube
اكتشف أشهر فيديوهات سواد الليل بقرونك وموج البحر | Tiktok
موضـــي الشمرآني: سوآد اللــيل - YouTube
سبحان الله.
اختبار توسع المهبل
اختبار توسع المهبل هو اختبار يساعد الطبيب بفحص عدد السنتيمترات المتوسعة في عنق الرحم للمرأة الحامل، وما إذا كان عنق الرحم أصبح رقيق أم لا. خلال المرحلة الأولى من المخاض يفتح عنق الرحم (Cervix) وهو الجزء السفلي من الرحم الذي يكون مغلق بإحكام لمنع دخول أو خروج شيء من الرحم، لمرور رأس الطفل الذي يبلغ طوله حوالي 10سم لمعظم الأطفال الناضجين. يساعد اختبار توسع المهبل الطبيب بتحديد مدى اتساع عنق الرحم وموضع الطفل، الأمر الذي قد يساعد في تحديد متى يبدأ المخاض. متى يتم اجراء اختبار توسع المهبل؟
قد يتم إجراء اختبار توسع المهبل في الأسبوع 36 أو 38 أو حتى في 39 من الحمل، وقد لا يتم إجراءه حتى يبدأ المخاض. اختبار توسع المهبل للمتزوجات. وذلك لان عنق الرحم يمكن أن يتوسع بشكل بطيء على عدة أسابيع، وقد يمتد ويتوسع مرة واحدة في يوم الولادة. لماذا يتم إجراء اختبار توسع المهبل
يسمح اختبار توسع المهبل للطبيب بما يأتي:
اكتشاف مقدار انفتاح عنق الرحم، ويعد 10 سم هو الأوسع. اكتشاف المسافة التي قطعها الطفل لقناة الولادة. التحقق من تسرب السوائل من المهبل باستخدام منظار معقم، وفي حال وجود سائل سيتم اختباره لتحديد ما اذا كان السائل المحيط بالجنين وهي علامة تدل على تمزق الكيس الأمنيوسي.
اختبار توسع المهبل بالصور
كذلك، يمكن لتعدد الولادات أن تفقد عضلات المهبل لمرونتها. كيفية تقوية عضلات المهبل والتخلص من علامات توسع المهبل بعد الولادة
تعد التمارين الرياضية مثل تمارين كيغيل فعالة جداً في تقوية عضلات المهبل. يمكنك القيام بها من خلال:
الوقوف واسناد الكتف والمؤخرة على الحائط
شفط البطن إلى الداخل والشعور بأن الظهر ملتصق على الحائط
شفط البطن إلى الداخل لمدة أربع ثوانٍ ثم التنفس بشكل طبيعي
تكرار هذا التمرين خمس مرات يومياَ في أوقات مختلقة مع مجموعة من عشرة تكرارات في كل مرة
اقرئي أيضاً: أفضل اعشاب للحمل بتوأم ذكور
اختبار توسع المهبل للمتزوجات
فإن احتكاك عضو الرجل التناسلي بمهبل المرأة الضيق والمشدود هو الأمر الذي يؤدي الى شعور الرجل والمرأة ايضاً بالحماس والى زيادة الإثارة اثناء ممارسة العلاقة الحميمية، ولكن مع مرور الوقت والحمل والولادة، يتوسع مهبل المرأة ليصبح مترهل فيؤثر ذلك بصورة سلبية على العلاقة الحميمية وتقل نسبة الاستمتاع لدى الرجل مما يجعله يتجنب ممارسة العلاقة الجنسية. علاج توسع المهبل يمكنكِ اتباع العديد من الخطوات والطرق لعلاج توسع المهبل وهذه أهمها: تناول الخضروات والفواكه والأطعمة الصحية باستمرار. ممارسة تمارين كيجل باستمرار لأنها معروفة بتقوية عضلات الحوض. ما اسباب توسع فتحة المهبل عند العذراء؟ - كل يوم معلومة طبية. تناول بعض المأكولات مثل عنب الثعلب الهندي التي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين ج الذي يلعب دور كبير في تقوية عضلات الحوض. الجلوس بوضعيات تساعد على شد المهبل وأهمها وضعية القرفصاء. تناول الصبار الذي يعمل على تقوية المهبل، ويُستخدم ايضاً لعلاج حكة المهبل وجفافه. ممارسة تمارين اليوغا والبيلاتس. من هنا تكوني قد تعرفتي على اسباب وعلاج توسع المهبل وان كان يضايق الرجل، ومن المهم ايضاً التعرف الى اسرار الرجل في الحياة الزوجية لتنعمي بحياة زوجية سعيدة.
الخلفية هي أنها تستعد لتكون قادرة على توفير أكبر مساحة لطفلك عند الضرورة أثناء الولادة. يمكنك معرفة ما إذا كانت قاع حوضك غارقة بالفعل أثناء الحمل بسبب تسرب البول غير المرغوب فيه عند السعال أو العطس أو القفز أو الانحناء. ماذا يمكنك أن تفعلين لترهل قاع الحوض
التدريب:
بعد استشارة طبيبك أو ممرضة التوليد، يمكنك البدء في اليوم العاشر بعد الولادة بتمارين خفيفة تهدف إلى استعادة الإحساس الجيد بقاع الحوض، يجب أن تبدأ تدريبًا حقيقيًا لبناء قاع الحوض في أقرب وقت 8 أسابيع بعد الولادة. يوصى بشكل خاص بدورة تدريبية مؤهلة للبدء، بالإضافة إلى ذلك نوصي بالتمارين المنتظمة والسلوك اللطيف على قاع الحوض. اختبار توسع المهبل بدون سبب. الأوزان:
الأوزان المهبلية هي مكمل لتدريب قاع الحوض المستهدف، هذه أوزان صغيرة مخروطية الشكل يتم إدخالها عن طريق المهبل ومن ثم يجب أن تمسكها عضلات قاع الحوض لفترة زمنية معينة. نظرًا لأن العضلات الضعيفة لا يمكنها حمل المخاريط الصغيرة نسبيًا على الإطلاق، فهي مناسبة بشكل خاص لتدريب التحمل عندما يكون قاع الحوض بالفعل مستقرًا نسبيًا، ولكن ليس بعد الولادة مباشرة.