تحياتي لك
ريحــــــــــــــــانة
10-05-2011, 09:51 AM
# 2. رد: مقتطفات من كتاب لا تحزن وأبتسم للحياة ( ج 2)..
اتركِ المستقبلَ حتى يأتيَ
﴿ أَتَى أَمْرُ اللّهِ فَلاَ تَسْتَعْجِلُوهُ ﴾ لا تستبقِ الأحداث ، أتريدُ إجهاض الحملِ قبْل تمامِهِ؟! لا تحزن وابتسم للحياة - محمود المصري , pdf. وقطف الثمرةِ قبل النضج ؟! إنَّ غداً مفقودٌ لا حقيقة لهُ ، ليس له وجودٌ ، ولا طعمٌ ، ولا لونٌ ، فلماذا نشغلُ أنفسنا بهِ ، ونتوجَّسُ من مصائِبِهِ ، ونهتمُّ لحوادثهِ ، نتوقعُ كوارثهُ ، ولا ندري هلْ يُحالُ بيننا وبينهُ ، أو نلقاهُ ، فإذا هو سرورٌ وحبورٌ ؟! المهمُّ أنه في عالمِ الغيبِ لم يصلْ إلى الأرضِ بعْدَ ، إن علينا أنْ لا نعبر جسراً حتى نأتيه ، ومن يدري؟ لعلَّنا نقِف قبل وصولِ الجسرِ ، أو لعلَّ الجسرَ ينهارُ قبْل وصولِنا ، وربَّما وصلنا الجسر ومررنا عليه بسلامٍ. إن إعطاء الذهنِ مساحةً أوسع للتفكيرِ في المستقبلِ وفتحِ كتابِ الغيبِ ثم الاكتواءِ بالمزعجاتِ المتوقعةِ ممقوتٌ شرعاً ؛ لأنه طولُ أملٍ ، وهو مذمومٌ عقلاً ؛ لأنه مصارعةُ للظلِّ. إن كثيراً من هذا العالم يتوقُع في مُستقبلهِ الجوعَ العري والمرضَ والفقرَ والمصائبَ ، وهذا كلُّه من مُقرراتِ مدارسِ الشيطانِ ﴿ الشَّيْطَانُ يَعِدُكُمُ الْفَقْرَ وَيَأْمُرُكُم بِالْفَحْشَاء وَاللّهُ يَعِدُكُم مَّغْفِرَةً مِّنْهُ وَفَضْلاً ﴾.
لا تحزن وابتسم للحياة - محمود المصري , Pdf
عنوان الكتاب: لا تحزن وابتسم للحياة المؤلف: محمود المصري حالة الفهرسة: غير مفهرس الناشر: مكتبة الصفا عدد المجلدات: 1 رقم الطبعة: 1 عدد الصفحات: 703 الحجم (بالميجا): 9 تاريخ إضافته: 24 / 11 / 2009 شوهد: 28538 مرة رابط التحميل من موقع Archive التحميل المباشر: تحميل تصفح
كتاب لا تحزن وابتسم للحياة لمحمود المصري – E3Arabi – إي عربي
يُعتبر كتاب لا تحزن لعائض القرني من أجمل وأفضل الكتب العربية، فهو كتاب يُعالج الجانب الحزين والمأساويّ في حياة البشر، ليوصل لهم رسالةً مفادها ألّا يحزنوا بعد كلّ ما قد يمرّون به في حياتهم من اضطراب، وقلق، وفقدان للثقة، وإخفاقات، ويأس، وحيرة، وإحباط، ويعرض القرني للقرّاء صوراً، وعبراً، وأمثالاً، وقصصاً، وتجارب وأقوال عن الصحابة، كما أنّ الكتاب يحوي بعض وصايا الأطباء، ونصائح الحكماء، وتوجيهات العلماء، فكلّ هذه التجارب والقصص توّجه رسالةً للإنسان بأن يسعد، ويهدأ، ويستبشر، ويفرح، ولا يحزن. المصدر:
تحميل كتاب لا تحزن وابتسم للحياة ل محمود المصري Pdf
2- رؤية المصابين من حولك. 3- إن المصيبة أسهل من غيرها. 4- أنها ليست في دين العبد.
يجب أن تكون نظرة الفرد للحياة إيجابية، كما يجب عليه عدم السّماح للظّروف السّلبية بالسّيطرة على تفكيره وعواطفه، وقد أثبتت الدراسات في مختلف العلوم أن التفاؤل يؤثر على طريقة الحياة بأكملها وليس على طريقة التفكير فقط، ولا بدّ أن يكون الإنسان ممتناً لكل شيء جيد وجميل حصل معه في حياته، وكلما كان الإنسان أكثر إدراكاً لمشاعره وأفكاره السّلبيّة، أصبح أكثر تحولاً إلى التفكير الإيجابي بشكل دائم. المصدر:
[٤]
الحديد: يُعدّ الكمون من المصادر الطبيعيّة الغنيّة بالحديد، فالملعقة الصغيرة من بذور الكمون توفر حوالي 20% من الاحتياج اليومي للحديد، وتجدر الإشارة إلى أنّ الكثير من الأشخاص في مختلف أنحاء العالم يعانون من نقص الحديد ، وقد يساعد تناول الكمون على توفير جزءٍ من احتياجات الجسم من هذا العنصر. [٥]
الفيتامينات والمعادن: تحتوي بذور الكمون على العديد من الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة جسم الإنسان، إذ إنّ ملعقةً كبيرةً من بذور الكمون تحتوي على بعض الفيتامينات مثل: فيتامين أ ، وفيتامين ج، وفيتامين ب2، وفيتامين ب3، وفيتامين ب6، بالإضافة إلى الكولين، كما أنها توفر العديد من المعادن، مثل: الكالسيوم ، والمغنيسيوم، والفوسفور، والبوتاسيوم، والصوديوم، وكميات قليلة من الزنك، والنحاس، والمنغنيز. [٦] وللاطلاع على المزيد من المعلومات حول فوائد الكمون يمكنك قراءة مقال فوائد شرب الكمون
أضرار الكمون
درجة أمان تناول الكمون
يُعدّ تناول بذور الكمون غالباً آمناً عند استخدامه بالكميّات الطبيعيّة الموجودة في الطعام، كما يُحتمل أمان تناوله بكميّات أكبر؛ كتلك الموجودة في مسحوق الكمون، أو الزيوت المستخرجة منه، ولكن يجدر التنبيه إلى أنّ تناول الكمون قد يُسبب بعض الأعراض الجانبيّة عند بعض الأشخاص، إذ إنّه لا يُناسب البعض؛ ومنها: إمكانيّة التسبب باضطرابٍ في المعدة، كما أنّه قد يُسبب حساسية لدى بعض الأشخاص.
التنزيل وقت الدورة الأولمبية
الحلبة
من أفضل ما يمكن فهي تساعد على نزول الطمث فاشربيها محلاه بالعسل أو زوديها باللبن. أيضًا من الأسباب التي تساعد على اعتدال الدورة وتضبيط مواعيدها اتباع العادات الغذائية السليمة هذا يساعد جسمك على أن يكون سليمًا وبالتالي تعمل جميع وظائف الجسم بكفاءة هذا وممارسة الرياضة هامة جدًا. اشياء تنزل الدورة في نفس اليوم
ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، خاصة: السباحة ، القفز، الركض والمشي السريع. تناول طبق من البابايا المقطعة الناضجة يومياً أو شرب عصير البابايا غير الناضجة. تدليك البطن بزيوت دافئة وبشكل منتظم، خاصة زيت الزيتون. تحميص بذور السمسم ثم خلطها مع القليل من سكر الجاكري، وتناول القليل من هذه المزيج اللذيذ صباحاً، والسمسم وصفة قديمة جداً وفعالة. تناول مشروب يتكون من القليل من الألوفيرا المخلوطة مع ماء دافئ والقليل من العسل بشكل منتظم. تناول مغلي التين المجفف بشكل منتظم. 6 حقائق عليك معرفتها حول الجماع خلال فترة الحيض - ويب طب. تناول كوب من عصير العنب أو عصير قصب السكر يومياً. التخلص من أسباب التوتر والقلق في حياتك، فدورتك الشهرية تتأثر بالطبع بحالتك النفسية. تناول أطعمة مثل: التمر،الحلبة، الأغذية الغنية بفيتامين سي، الجزر. ممارسة العلاقة الحميمة مع الشريك كذلك قد يساعد على تنزيل الدورة الشهرية المحتبسة.
التنزيل وقت الدورة الدولية
بتصرف. ويحتمل أن يفرق بين أول الحيض وآخره ، ويكون استحباب ستر ما بين السرة إلى الركبة خاصاً بوقت نزول الدم بكثرة وهذا يكون في أول الحيض. قال الحافظ:
وَيُؤَيِّدهُ مَا رَوَاهُ اِبْن مَاجَهْ بِإِسْنَادٍ حَسَن عَنْ أُمّ سَلَمَة أَيْضًا أَنَّ النَّبِيّ صَلَّى اللَّه عَلَيْهِ وَسَلَّمَ كَانَ يَتَّقِي سَوْرَة الدَّم ثَلاثًا ثُمَّ يُبَاشِر بَعْد ذَلِكَ. اهـ بتصرف. التنزيل وقت الدورة الأولمبية. تنبيه:
ما سبق من الأحكام تستوي فيها الحائض والنفساء. قال ابن قدامة رحمه الله بعد أن ذكر أقسام مباشرة الرجل لامراته وهي حائض ، قال:
والنفساء كالحائض في هذا اهـ المغني (1/419). والله تعالى أعلم.
التنزيل وقت الدورة المكثفه
مداعبة الزوجة عبر منطقة القدم. مداعبة الزوجة عبر منطقة العضد. مداعبة الزوجة عبر منطقة الساعد. مداعبة الزوجة عبر منطقة الركبة. مداعبة الزوجة عبر المنطقة الواقعة خلف الركبة. مداعبة الزوجة عبر أصابع اليد. التنزيل وقت الدورة المكثفه. مداعبة الزوجة عبر أصابع القدم. مداعبه المرأة وقت الدورة هل يؤثر على صحتها لم يثبت العلم والأطباء أن مداعبة النساء وقت الدورة الشهرية قد يؤدي إلى بعض الأمراض أو المخاطر، ولم يكتشف العلماء أيضاً أن المداعبة وقت الدورة قد يؤثر على صحة النساء بشكل سلبي، بل أن بعض الدراسات النفسية الأخرى أقرت أن تعامل الزوج مع زوجته بطريقة إيجابية وإقباله على زوجته سواء بالتقبيل أو المداعبة وقت الدورة الشهرية يجعل وقت دورة المرأة الشهرية يمر بطريقة أسهل ويعتبر داعماً نفسيا للمرأة في ذلك الوقت الصعب بالنسبة لها، حيث أن الدورة الشهرية تؤثر بالسلب على الحالة المزاجية العامة للنساء وهذا ما أثبته العلماء والدراسات المجرية على هذا الأمر.
التنزيل وقت الدورة السادسة – السنة
تنظيف الرحم
يقوم الرحم بعمل تنظيف ذاتي ولكن إذا كان هناك دم بني فهذا دليل على وجود بقايا قديمة وركود وبقايا من الحيض أي الدورة الشهرية ، ويقوم الجسم بإنتاج المزيد من الدم ويقوم بطردة الرحم، ولكن إذا كان هناك أنشطة شاقة في تلك الأيام الأربعة من النزيف فقد توقف عملية التطهير وقد يظهر الدم البني في الدورة التالية، يحتاج الجسم أيضاً إلى الدفء حتى يكون التطهير أكثر فعالية.
كما لا بدّ من تجنب استخدام السدادات القطنية، فقد يؤدي الجماع مع تدفق الدم إلى دفعها إلى داخل المهبل ، مما يزيد من شعورك بالألم. 3. الجماع خلال الحيض يقلل من الحاجة إلى التشحيم
وجد أن النساء خلال فترة الحيض تقل احتياجاتها إلى تزييت المهبل أثناء الجماع؛ لأن إفرازات الدورة الشهرية تميل إلى توفير ما يكفيها من التشحيم. 4. زيادة النشوة الجنسية لدى المرأة خلال فترة الحيض
قد تشعر النساء خلال فترة الحيض أنهن أكثر إثارة جنسيًا ورغبة في الجماع بسبب التغيرات التي تطرأ في مستوى الهرمونات لديهن، إذ يرتفع هرمون الإستروجين في اليوم الثاني من بدء الدورة الشهرية فور انتهاء الألم والإرهاق المرافق لها، الأمر الذي يجعل المرأة أكثر حيوية ونشاطًا. 7 أعشاب تنزل الدورة المحتبسة في نفس اليوم - مقال. 5. الجماع مسكن لآلام الحيض
إذا كنتِ تعانين من أعراض الحيض المؤلمة، مثل: التقلصات، أو الشعور بالحزن، أو الاكتئاب فقد يكون من المفيد لكِ ممارسة الجنس خلال هذه الفترة، والسبب في ذلك يعود لأن هزات الجماع تطلق هرمون الإندورفين الذي يساعد في تخفيف الآلام وتعطي شعورًا بالراحة والتحسن. 6. الحمل خلال فترة الحيض
إن ممارسة الجنس أثناء الدورة الشهرية لن يؤدي إلى الحمل لدى معظم الأزواج، ولكن قد يحصل حمل إذا كانت دورة الطمث لديك أقصر من 21 إلى 24 يومًا، وحصل الجماع في نهاية الدورة الشهرية، فالحيوانات المنوية قابلة للبقاء في المهبل لمدة تصل إلى خمسة أيام.