في عودة قوية، يأتي مسلسل «الكبير أوي» بعد توقف سنوات ليحتل صدارة الأعمال الكوميدية المعروضة في الموسم الرمضاني هذا العام، ويحقق إشادات واسعة من المشاهدين الذين اعتبروا أن المسلسل استطاع أن ينجو من الفخ الذي تقع فيه كثير من الأعمال ذات الأجزاء المتعددة، خصوصاً في ظل فارق زمني يفصل بين الأجزاء السابقة والجزء السادس يقرب من سبع سنوات. على غرار عدد غير قليل من الأعمال الدرامية في رمضان هذا العام، لم تكن الحلقات الأولى من المسلسل بالقوة التي تتناسب مع توقعات عشاق «الكبير أوي»، وهو ما ظهر في تعليقات روّاد مواقع التواصل الاجتماعي الذين عبّروا عن خيبة أملهم في عودته بمستوى الأجزاء السابقة نفسها. الفيديو الموسيقي لفرقة بتس Boy with luv يصبح أول MV يتجاوز 1.5 مليار مشاهدة. في المقابل، اعتبر البعض أن الحلقات الأولى ليست مقياساً للعمل ككل، لاسيما أنها كانت جاءت للتعريف بالتغيّرات التي طرأت على الأحداث، مثل غياب «هدية» زوجة الكبير التي جسدتها الفنانة دنيا سمير غانم، وتمهيداً لظهور شخصية «مربوحة» زوجته الجديدة. وبالفعل جاء ظهور شخصية «الكبيرة فحت» التي قامت بها الفنانة سما إبراهيم لتكسر بطء إيقاع العمل، وتضفي على الأحداث حيوية، عبر العديد من المواقف الكوميدية التي لاقت الإعجاب، واستمرت هذه الحالة مع ظهور «مربوحة»، التي تقدمها الفنانة رحمة أحمد التي تعد مفاجأة العمل، واستطاع من خلالها تجاوز تحدي غياب «هدية».
- مشاهده مسلسل لعبه الحبار الحلقه 1
- فوائد الإقلاع عن التدخين كثيرة - ويب طب
مشاهده مسلسل لعبه الحبار الحلقه 1
• مشاهدون اعتبروا أن المسلسل استطاع أن ينجو من الفخ الذي يقع فيه كثير من الأعمال ذات الأجزاء المتعدّدة. مصدر الخبر
الموسم الرمضاني هذا العام مميز عن المواسم السابقة، حيث توجد عدة مسلسلات رائعة مثل الاختيار ٣ والكبير أوي ٦ ومكتوب عليا، بالإضافة فاتن أمال حربي وسوتس بالعربي. لهذا قررنا أن نلقي نظرة على أهم المسلسلات بالموسم الرمضاني الحالي، ولكن يجب التأكيد على أن رمضان شهر عبادات ولا يجب أن تكون مشاهدة المسلسلات سوى نشاط جانبي. الاختيار ٣: ملحمة وطنية وتسريبات مسجلة
يعود إلينا الاختيار بجزء هو الثالث في السلسلة بأحداث موازية للجزئين السابقين. يدور الجزء الثالث حول الفترة السياسية المضطربة التي عاصرتها مصر في ظل صعود جماعة الإخوان المسلمين إلى الحكم. يستعرض المسلسل أيضاً تعاون الأمن الوطني وجهازي المخابرات الحربية والعامة في حماية البلاد من المخططات الخارجية التي تحيق بها وإحباط الأعمال الإرهابية. مشاهدة مسلسل لعبة الحبار ماي سيما. في نهاية كل حلقة يتم عرض تسجيل لحديث الرئيس الأسبق محمد مرسي مع قادة الإخوان. كان اختيار أبطال المسلسل موفقاً نظراً لمشاركتهم في أعمال درامية وطنية سابقة، ورغم بعض الانتقادات التي تم توجيهها للمسلسل بشكل عام، إلا أن الاختيار ٣ من أهم مسلسلات الموسم الرمضاني لهذا العام، وهو موجه لمحبي الأعمال المبنية على أحداث واقعية.
محتويات
١ التدخين
٢ فوائد ترك التدخين للبشرة
٣ نصائح لترك التدخين
٤ المراجع
');
التدخين
يعدّ التدخين من أكثر الآفات الاجتماعية شيوعاً بين الناس، فهي مشكلة يعاني منها كل مجتمع، حيث إنّها تعتبر من أهم الأخطار الرئيسية التي تهدد صحة الإنسان؛ وذلك لأنّ المشكلة لا تقتصر فقط على المدخن فحسب بل تمتد لتؤثر في الأشخاص غير المدخنين، بحيث ينتقل الدخان عن طريق الهواء، كما أثبتت الدراسات أنّ عادة التدخين السيئة تبدأ في سن المراهقة والشباب، مما دفع حكومات الدول إلى فرض ضرائب جمركية عالية على هذه السلعة، بالإضافة إلى نشر حملات التوعية ضد مخاطر التدخين. تعتبر ظاهرة التدخين مشكلة خطيرة تهدد حياة الكثير من الأشخاص لذلك يجب مواجهتها والتصدي لها، حيث تحتوي على نسبة عالية من المواد القاتلة التي تسبب إصابة المدخنين بالعديد من الأمراض فائقة الخطورة، بالإضافة إلى أنّ مادة النيكوتين الموجودة في التبغ يؤثر في الجهاز العصبي، كما أنّها تحتوي على كمية كبيرة من المواد الكيميائية التي تسبب الإصابة بمرض السرطان، بالإضافة إلى تأثيرها الكبير في البشرة، وفي هذا المقال سنتطرق إلى فوائد ترك التدخين للبشرة، بالإضافة إلى أهم النصائح للإقلاع عن التدخين.
فوائد الإقلاع عن التدخين كثيرة - ويب طب
تحسين الرؤية: إنّ ترك التدخين من شأنه أن يحسّن الرؤية الليلية، ويساعد على الحفاظ على صحّة العينين بشكل عام. عضلات قويّة: يساعد الإقلاع عن التدخين على زيادة توفر الأكسجين في الدم، وهكذا تصبح العضلات أقوى وأكثر صحة. سمع حاد: فالإقلاع عن التدخين سيجعل السمع حاداً. تقوية عظام الجسم إنّ الإقلاع عن التدخين يمكن أن يقلل من خطر الكسور ويقوي العظام. انخفاض الكولسترول: بالرغم من أنّ الإقلاع عن التدخين لا يُخلّص الجسم من الدهون المترسّبة فيه، إلا أنّه سيقلّل من مستويات الكولسترول والدهون المنتشرة في الدم، والتي ستساعد على إبطاء تراكم الرواسب الدهنية الجديدة في الشرايين. فوايد الطماطم في الاقلاع عن التدخين. انخفاض خطر الإصابة بالسرطان: إنّ الإقلاع عن التدخين سيحول دون حدوث تلف جديد في الحمض النووي، ويمكن أن يساعد على إصلاح الأضرار الموجودة بالفعل، وهو أفضل طريقة لتقليل خطر الإصابة بالسرطان. وقف تلف الرئة: تجدر الإشارة إلى أنّ التدخين يسبب تلف الرئة، والذي لا يمكن علاجه بعد حدوثه، ولذلك يجب ترك التدخين قبل حدوث ضرر دائم في الرئة، فبعد أسبوعين من الإقلاع عن التدخين قد يُلاحظ أنّ عمليّة صعود الدرج تصبح أكثر سهولة. إعادة مستويات هرمون الإستروجين إلى طبيعتها: تُنصح المرأة بترك التدخين إذا كانت تفكر في الحمل وإنجاب الأطفال، فالإقلاع عن التدخين يعيد مستويات هرمون الإستروجين الخاص بها تدريجياً إلى وضعها الطبيعي، مما ياعد على زيادة فرص الحمل الصحي في المستقبل.
الشعب الهوائية ترتخي. بعد شهر إلى 3 أشهر
الدورة الدموية تتحسن. تتحسن قدرة الشخص على ممارسة الرياضة. بعد شهر إلى 9 أشهر
انخفاض السعال واحتقان الجيوب الأنفية والتعب وضيق التنفس. ازدياد مستوى الطاقة الإجمالي لدى الشخص. نمو الأهداب في الشعب الهوائية مرة أخرى، مما يزيد من قدرة الرئتين على التعامل مع المخاط وتنظيف الرئتين وتقليل العدوى. ينخفض خطر الإصابة بأمراض القلب إلى النصف مقارنة بالشخص المدخن. بعد 5 سنوات
ينخفض خطر الإصابة بالسكتة الدماغية إلى مستوى خطر إصابة الشخص الذي لم يدخن قط. بعد 10 سنوات
ينخفض خطر الوفاة من سرطان الرئة إلى النصف. تنخفض نسبة الإصابة بأنواع السرطان الأخرى التي تصيب الفم والحنجرة والمريء والمثانة والكلى والبنكرياس. ووفقا لكليفلاند كلينيك، تتجاوز فوائد الإقلاع عن التدخين تقليل مخاطر الإصابة بأنواع مختلفة من السرطان أو السكتة الدماغية. من خلال الإقلاع عن التدخين، ستتوقف عن حرق المال دون فائدة. كما أنك ستتمكن من تذوق وشم الأطباق والروائح المفضلة لديك. من الممكن أن تتمكن من ملاحظة الاختلاف في حاسة التذوق والشم في الأيام القليلة الأولى بعد الإقلاع عن التدخين. ورغم أن هناك عددا كبيرا من الإيجابيات الناتجة عن الإقلاع عن التدخين، فإن الأمر يتطلب بعض الجهد.