متابعة: نازك عيسى
يصف الأطباء الأكياس تحت العينين بأنها حالة من الانتفاخ الخفيف الذي يتكوّن لأسباب عدة، وهي في الغالب مشكلة تجميلية. ونادراً ما تكون علامة دالّة على حالة طبية خطِرة. وأصبح الكثيرون يخضعون لعمليات تجميل بسيطة لإزالة الانتفاخ وتحسين شكل العيون. وتعمل بعض العلاجات المنزلية الطبيعية، ومنها الكمّادات الباردة على تحسين شكل تلك الأكياس المزعجة. خاصة إذا كانت صغيرة الحجم. وتوجد عدة عوامل تسبّب هذا الانتفاخ، منها الوراثة وانحباس السوائل ﻷسباب تتعلق بالطقس أو مستويات الهورمونات أو تناول الأطعمة المالحة. وكذلك عدم الحصول على ساعات نوم كافية. كما يعاني البعض نوعاً من الحساسية، وخصوصاً إذا ترافق الانتفاخ مع الاحمرار والحكة. وفقاً لما جاء في مجلة لها. يعتمد البعض للتخلص من الأكياس تحت العينين على العلاج الجراحي. أي ما يُسمى بـ"رأب الجفن"، حيث يزيل الجرّاح الدهون الزائدة والعضلات والجلد المترهّل، ثم يعيد ضمّ الجلد بغرز صغيرة. – استخدام كمّادات باردة، من خلال ترطيب منشفة نظيفة بالماء البارد. وفي وضعية الجلوس. تمَد المنشفة على الجلد تحت العينين وحولهما لبضع دقائق مع الضغط الخفيف. وفقاً لمجلة لها.
- طريقة اختبار البوصلة الشخصية | المرسال
- طريقه سهله لفهم انماط الشخصيه لتفهمي زوجك اكثر - عالم حواء
- الأنماط الشخصية
- ما هي أنماط الشخصية الشمالي والجنوبي والشرقي والغربي - أجيب
أكياس الجفون.. الداء والعلاج
غدد الجفون
إن كيس غدد ميبوم (الذي يسمى أيضا الَبَردَة أو الظَبْظاب chalazion) ، هو كيس صغير مملوء بالسوائل، ينشأ من غدة ميبوم Meibomian gland وهي غدة دهنية متخصصة. ومثلها مثل غيرها من الغدد الدهنية، فإن غدد ميبوم تفرز سائلا دهنياً sebum هو خليط من الدهن والمخاط، يساعد على منع الجلد (والشعر، ومن ضمنه رموش العينين) من الجفاف. وتوجد نحو 30 غدة من غدد ميبوم في الجفون العليا و20 أخرى في الجفون السفلى. وتفرز الغدد السائل الدهني هذا، عبر فتحات صغيرة جداً (قنوات) على طول حافة الجفن، أي خلف رموش العين. وهناك، يلتقي السائل مع طبقة من دموع العينين، التي تغذي السطح الخارجي للعينين وتزيّته، وتنظفه، كما تحميه من العدوى. والقناة التي تمرر إفرازات غدة ميبوم، قد تصبح مسدودة، وإن حدث وازداد ضيق فتحتها، أو إذا ازدادت صلابة سائل sebum الدهني بالقرب من فتحتها، هنا، قد يعود السائل الدهني راجعاً نحو الغدة، الأمر الذي يسبب الالتهابات ويولد كيساً يكبر متجهاً نحو السطح الداخلي للجفن. وقد تصبح جدران الغدة أكثر سمكاً متحولة إلى عقدة صغيرة متصلبة شبيهة بالمطاط chalazion. أي نوع من الأكياس ؟
إن كيس ميبوم يكون على شكل انتفاخ مدور صلب، ينمو ضمن الجفنين الأعلى أو الأسفل نتيجة انسداد غدة ميبوم.
– الحصول على قسط كافٍ من النوم ليلاً، والحرص على رفع الرأس قليلاً. من خلال وضع وسادة إضافية أو رفع فرشة السرير أو رفع جهة الرأس كلها من السرير قليلاً. فهذه الأمور تحول دون انحباس السوائل حول العينين أثناء النوم. -تقليل أعراض الحساسية من خلال تجنّب المواد التي تسبب الحساسية والاحمرار. بما في ذلك المكياج ومستحضرات التجميل، صبغات الشعر والصابون وغيرها من المواد المسبّبة للحساسية.
أوراق السنط يمكن لأوراق السنط أيضا أن تقلل الألم والتورم الخاص بالأكياس الدهنية بالعين، حيث أن هذه الأوراق تحتوي على مواد مضادة للالتهاب وبعض المواد المطهرة، وتتم طريقة العلاج هذه عن طريق وضع كوبان من الماء في إناء ثم يوضع بالماء أوراق السنط بعد غسلها جيداً ثم يوضع الإناء على الموقد حتى الغليان، ثم يتم بل قطعة قماش في ماء السنط وتستعمل قطعة القماش بمثابة كمادات دافئة، ثم يتم تكرار هذه العملية عدة مرات في اليوم على مدار عدة أيام، حيث أن هذه الطريقة تعمل على تخفيف الالتهاب والتورم شيئاً فشيء إلى أن يتم التخلص من الأكياس الدهنية. خل التفاح يستخدم خل التفاح في علاج الأكياس الدهنية بالعين، لما له من خصائص مضادة للالتهابات واحتوائه على بعض المواد المطهرة كما أنه يساعد على تقليل الألم والتورم ويعمل على مكافحة التورم والعدوى والتخلص من الأكياس من الدهنية، وتتمثل طريق العلاج في وضع 2 ملعقة صغيرة من خل التفاح في كوب ماء ساخن، ثم يتم بل قطنه في هذا المحلول ثم توضع على المنطقة الملتهبة لمدة دقيقة. ثم يتم تكرار هذا العلاج عدة مرات في اليوم مع الاستمرار لبضعة أيام، ويمكن أيضا يتم خلط ملعقة كبيرة من الخام (فلتر خل التفاح) في كوب من الماء ثم يتم شربه مرتين يوميا لبضعة أسابيع.
يعطي الشخص ثقة بالنفس. يحفزه على الابداع في المجال الذي يحبه. يذهب شعور الخجل ان كان مجاله غنائي او تمثلي، او ما شابه ذلك. حب ذلك الشخص لك، لأن سيشعر بكمية اهتمام كبيرة تأتي منك تجاهه. طريقه سهله لفهم انماط الشخصيه لتفهمي زوجك اكثر - عالم حواء. شاهد ايضاً: كيف اعرف نمط شخصية زوجي أنواع أنماط الشخصيات وفق البرمجة العصبية اللغوية تنقسم أنواع انماط الشخصية وفق البرمجة العصبية اللغوية إلى ثلاث أقسام وهي: الشخصية البصرية: وهي الشخصية التي تحول المعطيات أو المعلومات في ذهنها إلى صور، ومن أهم معالم هذه الشخصية أنها تحب رؤية الصورة كاملة، كما يستوعب أصحابها العروض التقديمية بشكل أوضح وأكثر دقة، ويحبون الكتيبات والوثائق المختلفة، كما أنه يملكون ذاكرة بصرية. يمكن التعرف على الشخصية البصرية من خلال حركة العين، إذ غالبا ما نجد صاحبها ينظر إلى الأعلى، وكذلك تكون خطوات المشي لديه سريعة، كما أنهم يعتمدون على المشاهدة والمراقبة ويلجأ عند الاسترخاء إلى القراءة أو مشاهدة التلفاز، ومن بين الأمور الأخرى التي تظهر على هذه الشخصية استخدام مفردات مثل: إنه واضح بالنسبة لي، أنا أفهم وجهة نظرك. الشخصية السمعية: يولي أصحاب هذه الشخصية اهتماما كبيرا بالجانب السمعي وينتبه إلى نغمة الأصوات، كما يحتاج للاستيعاب إلى عرض متسلسل، ويحفظ ما يسمعه أي أن ذاكرته سمعية، نظراته تكون إلى الأمام وبشكل مباشر، ويتكلم ببطء، ومن بين المفردات التي يستخدمها بشكل كبير أنا أسمع ما تقوله لي، ماذا سنقول إذا فشلنا.
طريقة اختبار البوصلة الشخصية | المرسال
انماط الشخصية الشمالي والجنوبي والشرقي والغربي.. تعتبر بوصلة الشخصية أحد التصنيفات النفسية التى يمكن استخدامها لفهم خصائص الشخصيات المختلفة فضلا عن وضع الاختبارات النفسية المتخصصة لتصنيف الشخصيات المختلفة إلى أنماط أساسية و أنماط فرعية ، كم يمكن من خلال تصنيف الشخصية وفقا للبوصلة الشخصية نتعرف على انماط الشخصية الشمالي والجنوبي والشرقي و الغربي. و إليكم المزيد من التفاصيل. فتابعوا معنا.
طريقه سهله لفهم انماط الشخصيه لتفهمي زوجك اكثر - عالم حواء
شخصية جادة كثيرة التحفظ، لا تميل إلى الإعوجاج أو السير بدون استقامة. شخصية منظمة، تحب الترتيب. شخصية تميل للانطوائية ولا تندمج سريعًا مع الآخرين. انماط الشخصية الغربية
أما عن أنماط الشخصية الغربية فهي عبارة عن الآتي:
شخصية لا ترضى سريعًا وتغضب سريعًا جدًا. شخصية حرة، تحب الأحلام والتخيل، تكره القيود. شخصية تحب المغامرة، وتخاطر في مواجهة الأمور ولا تخشى شيئًا. شخصية حماسية، تندمج سريعًا، مرنة في الحركة. تتسم بالحيوية والنشاط والإبداع ولها روح خفيفة ومحبة. شخصية مبتكرة في إدارة الأمور بداخلها روح فنان حالم. شخصية تستطيع أن تجمع بين أكثر من عمل في آنٍ واحد. في مجمل الأمر تعتبر شخصية انبساطية وانفعالية. أهمية معرفة بوصلة الشخصية
معرفة بوصلة الشخصية والتعرف على انماط الشخصية الشمالي والجنوبي والشرقي والغربي من الأشياء المهمة للغاية حيث أنها تحقق لنا الفوائد التالية:
نستطيع من خلال بوصلة الشخصية أن نتعرف على حقيقة شخصيتنا وشخصية من حولنا من العائلة والأصدقاء. في حال كنت متزوج/ة فإنك بسهولة تستطيع أن تتعرف على شخصية شريك حياتك والنقاط المشتركة والمختلفة بينكما. طريقة اختبار البوصلة الشخصية | المرسال. تستطيع أن تتعرف على دواخلك وتعمل على تطوير شخصيتك والتركيز على نقاط القوة والضعف داخلك.
الأنماط الشخصية
كثير الاهتمام بالنتائج، فلا يلتفت للتفاصيل وإنّما يعمل لقطف ثمار العمل وليس التركيز على منتصف أو مسار الطريق. يتسم بقدرته على الحزم في القرارات، ويعد شخصيّة غير متردّدة إطلاقًا. شخصيته مباشرة وواضحة وتبتعد عن الالتواءات والمجادلات وغيرها، ويقوم بإعطاء رأيه دون خوف، ويقوم بتحديد طريق المواضيع بكل جديّة. لا يخاف من التحديات، حيث يمكن وضعه للتحدّي بكل سهولة، فهو فرد محب للإثارة والحماسة والفوز. يتميز بقدرته على اتخاذ القرارات بسرعة دون أي تردد في اختيار الطريق الصائب بين قائمة من الطرق المتعرّجة. يمكن أن يتم وصفه بالديكتاتوريّة حيث يحب نفسه ويعتز بها غالبًا، ويمكن أن يصل إلى درجة من التعالي. يبحث عن الثقافة ويميل إلى رفع مستوى ثقافته الشخصية وتعلّم أشياء جديدة للانفتاح على العالم وخياراته الكبيرة. كثير الاهتمام بالأمور العمليّة وإن لو كان هذا النجاح العملي على حساب علاقاته الأسريّة أو غيرها. نمط الشخصية الجنوبي يعتبر من أبرز أنماط الشخصيّات المميّزة وحسب تصنيفات بوصلة الشخصيات الأربعة، ويتميز بالميّزات التالية: يعتبر شخص متعاون ويحب العمل ضمن فريق ولا يريد في العمل الفردي. ما هي أنماط الشخصية الشمالي والجنوبي والشرقي والغربي - أجيب. يتميز بأنّه فرد محب لكافة النّاس، ويقوم على معاملة الجميع بذات الاحترام والحب ويمتلك عدد محدد من الأفراد المقرّبون للغاية (شخصين أو ثلاثة).
ما هي أنماط الشخصية الشمالي والجنوبي والشرقي والغربي - أجيب
إقرأي أيضاً: نصائح زوجية للزوجات لحياة سعيدة وناجحة
علاقاته الاجتماعية جيدة جداً وله صداقات عديدة. مستمع جيد ومتحدث جيد أيضاً. صفات الشخصية الشرقية
نادراً ما يشعر بالغضب ولكنه صعب استعادة هدوئه مرة أخرى. دقيق جداً في عمله ولا يقبل بالأخطاء. يهتم بالتفاصيل بشكل مبالغ به. شخصية محللة جيدة للأحداث والكلمات الآخرين ويجيد فهم ما بين السطور. منظم جداً. جاد في تعامله مع الآخرين. يتحمل المسؤولية مهما كانت كبيرة. لديه روح التعاون والعمل الجماعي. يستطيع استيعاب الآخرين وشرح المهام الموجهة لهم. لديه طاقة جيدة للعمل. صفات الشخصية الغربية
سريع الإنفعال وقليلاً ما يهدأ، لذلك تعتبر هذه الشخصية من أصعب الشخصيات التي يمكن التعامل معها. يميل كثيراً إلى المغامرة دون أي حساب للنتائج وعواقب تلك المغامرات. شخصية اجتماعية جداً رغم حدة الطباع وله علاقات جيدة مع أصدقائه. يستطيع القيام بعدد كبير من المهمات في وقت قصير. شخصية تعرف معنى التضحية ولكنها يمكنها التضحية بالذات من أجل من يحب أو الأشخاص المقربين. إقرأي أيضاً: اعراض الاكتئاب النفسي الجسدية والإجتماعيه وأسبابه وطرق علاجه
شخصية قائدة لا تعتمد على آراء الآخرين.
شخصية سريعة الحركة على قدر عالي من النشاط والحيوية، يستطيع إنجاز عدد كبير من المهام في وقت قصير. لديه صداقات كثيرة ونشاطه الاجتماعي كبير يجيد الاندماج في المجتمع. يعشق السفر والمغامرة. لديه قدرة كبيرة على الإبداع وابتكار أشياء عديدة. كيف أعرف نمط الشخصية من خلال البوصلة الشخصية
يمكن ذلك عن طريق عمل اختبار البوصلة الشخصية لتحديد الصفات الذي يمتلكها إنسان ما، بعض الصفات قد تتشابه ما بين نمط شخصية إلى آخر، فالإتجاهات الرئيسية لا تمثل كافة الشخصيات فحسب، ولكن بعض الأشخاص تمتلك صفات من جهتين متتاليتين فتنشأ أنماط شخصية أخرى وسطية ما بين الأنماط الرئيسية مثل:
الشخصية الشمالية الشرقية
تتميز بأنها سريعة الغضب سريعة الإنفعال. أفضل طريقة للتعامل مع الشخصية الشمالية الشرقية هي أنك لا تناقشيه وقت الغضب والإنفعال وإنما تتركيه حتى يهدأ تماماً ثم ابدأي في مناقشته. سوف يشعر في قرارة نفسه بالأسف نتيجة هذا التصرف. الشخصية الجنوبية الغربية
من الأشخاص الذين يجمعون ما بين بطء الغضب وسرعة التسامح وبين سرعة الحركة. يمتازون بالدقة في إنجاز المهام والأعمال مع. السرعة. شخصية محبوبة يحب المجتمع التعامل معها. اختبار بوصلة الشخصية
هل أنت شمالي أم جنوبي؟
اجيبي عن الأسئلة التالية لتحديد نمط شخصيتك:
أ.