خشونة مفصل الكتف ما أفضل طرق العلاج ؟ يقع مفصل الكتف بين عظم الكتف وعظم العضد، وشكله كروي-حقي. ويتكون من ثلاث مفاصل: بين عظمة الترقوة وأعلى عظمه في الكتف بين تجويف الكتف وعضمه العضد بين الكتف ولوح الكتف اعلى الظهر يعتبر مفصل الكتف من أكثر المفاصل المعقدة، نظراً لكثرة أنواع الحركة التي يقوم بها. الم مفصل الكتف. ومحاط بالكثير من العضلات مثل العضلة الدائرية التي تعتبر أهم هذه العضلات، وعضلة أعلى لوح الكتف. ويعد من أكثر المفاصل تعرضاً للخشونة، لكثرة الحركة والتجويف الكروي. علاج خشونة مفصل الكتف يتم العلاج عن طريق البلازما الغنية بالصفائح الدموية بإستخدام الأشعة التداخلية، وتعتبر هذه التقنية حديثة وتستخدم في علاج الكثير من الحالات المرضية، حيث يتم فصل عينة من دم المريض، ثم يتم تثفيل هذه العينة للحصول على البلازما الدموية الغنية بالصفائح الدموية، التي تم حقنها لاحقاً في الاماكن المراد علاجها. وتحتوي على العديد من عوامل النمو التي تساعد على التئام الأنسجة والعظام. أسباب آلام الكتف ؟ ١- التهاب الأوتار أو الالتهاب الكيسي أو تمزق الكفة المدورة • الالتهاب الكيسي: يتواجد في كل مفاصل الجسم أكياس صغيرة ممتلئة بسائل، وتعمل هذه الأكياس على تقليلالإحتكاك بين العظام والعضلات مما يؤدي إلى تسهيل الحركة في المفصل ولكن قد يحدث في بعض الأحيان تورم في هذه الأكياس نتيجة الحركة المتكررة للكتف، مما ينتج عنها شعور المريض بالألم.
بواسطة مركز SSKC
يعاني حوالي 10% من البالغين حول العالم من آلامٍ في الكتف، الأمر الذي يجعل ألم مفصل الكتف من أكثر آلام المفاصل شيوعًا في العالم ويعتبر مفصل الكتف او رأس عظم العضد من أهم المفاصل في الجسم، لأنه المفصل الذي يتحرك في كل الاتجاهات تقريبًا، وهو الأكثر عرضة للإصابات مثل الخلع وعدم الثبات، وأكثر المفاصل إيلاما. وقد يزداد الأمر خطورةً ويحتاج المريض لإجراء عملية تغيير مفصل الكتف بالكامل. مما يتركب الكتف؟ يتكون الكتف من ثلاثة عظام رئيسية.. عظمة الترقوة. عظمة لوح الكتف. عظمة العضد، ويربط بين هذه العظام العديد من الأربطة التي تحافظ على ترابط العظام مع بعضها البعض، وتعمل على المحافظة على مرونة الحركة. وإضافة على العظام والأربطة، هناك مجموعة من العضلات التي تنتهي بالأوتار والتي تساعد على حركة العظام، مثل عضلة الكتف المُكورة، والعضلة الدالية. أعراض إصابات وأمراض الكتف: تتمثل الشكاوى من مشكلات لمفصل الكتف في ثلاثة أشياء.. الآلام التي تصاحب هذه المشكلات. نقص في مدى الحركة، سواءٌ كان كليًا أم جزئيًا. إحساس بالضعف عند محاول حمل الأشياء أو الأوزان. وقد يعاني البعض من مشكلة التنميل في الكتف.
– يكون الألم غالباً خلال فترة الراحة، ويزداد عن القيام بالحركات الرياضية أو محاولة رفع شيء ثقيل. ٤- التهاب وتر العضلة ذات الرأسين العضدية: – هو التهاب يحدث للرأس الطويلة من العضلة ذات الرأسين العضدية نتيجة تكرار حمل الأشياء الثقيلة ورفع الذراع فوق الرأس. – في حال إستمرار الإلتهاب قد يؤدي إلى حدوث تهتك في الوتر. ٥- نتيجة الضغط على جذور الأعصاب في الرقبة: -قد يكون سبب الآلام ناتج من إلتهابات أو ضيق في الفقرات العنقية، حيث يعاني المريض من ألم في الكتف مع حركة الرقبة. ٦- الإصابات أو الكسور: – قد ينتج عن الإصابات والكسور ألم طويل المدى، ويتم تشخيصه بإستخدام الأشعة السينية (X ray). ٧-التهاب المفاصل الروماتويدي: – قد تكون أسباب آلام الكتف والرقبة بسبب التهاب المفاصل الروماتويدي الذي يصيب الكتف والرقبة. الوسوم: الكتف عظام
وهناك أسباب متعددة هي التي تسبب ألم الكتف منها: التهاب الأوتار ( الوتر شريط من الأنسجة يربط بين العضلات والعظام)، ومن الأسباب أيضاً الإصابات الحادة، التهاب صديدي أو روماتويدي أو سينوفي، تمزقات الكفة المدورة، نوبة قلبية (في بعض الأحيان)، مفصل الكتف المتجمدة ( سمي بهذا الاسم لأن المريض يشعر بألم شديد ويحس كأن كتفه مجمد ولا يستطيع أن يحرك ذراعه بشكل طبيعي)، كما أن من أسباب ألم الكتف الإصابة بخشونة مفصل الكتف، وتيبس مفصل الكتف. وفيما يتعلق بألم الكتف الحاد، فإنه يتركز في أعلى الذراع والعنق، وقد يحدّ الألم فجأة من حركة الذراع، ومن أسباب هذا الألم الحاد هو إجهاد مفصل الكتف أو الإصابات حيث يُصاب الكتف بالتورم والالتهاب في أعلاه ويصبح من المؤلم جداً ارتداء معطف أو مدّ الذراع بشكل مستقيم جانبياً.
علاج آلام الكتف طبياً
1 – الأدوية التي تعالج مشاكل هشاشة العظام حيث أنها تساعد على تقوية وبناء العظام والحد من فقدانها وتآكلها وتدعيم وبناء عظام جديدة بالجسم ، ولكنها لا تعمل بالضرورة و بالاخص على معالجة التهاب وعلاج الكتف ولكنها تساعد فى تدعيم العظام لتجنب حدوث الكسور والتمزقات فى الاربطه الناتج عنها إلتهاب مفصل الكتف. 2 – المسكنات والأدوية التى لا تحتوي على الستيرويد وهي من أهم وأكثر الأدوية شيوعاً لمشاكل الالتهاب عامة ومشاكل التهاب المفاصل خاصةً ، وهذه المسكنات تعمل على التخفيف من حدة الألم المتواجد ويوجد من هذه المسكنات ١٢ نوع حيث تُصرف وتكون متاحه دون وصفه طبيه حيث أنها آمنه على المرضي الذين يعانون من مشاكل بالمعده. 3 – إستعمال المراهم التى تساعد على تخفيف الألم وتسكنه لفترات طويلة دون وصف الطبيب وتكون متاحة بالصيدليات وهيا بمثابة علاج موضعي بديلاً للأدوية التى تُعطى عن طريق الفم. 4 -الأدوية المضاده لمرض النقرس حيث أنها تعمل على تعديل وظبط معدل اليوريك بالدم لمنع الالتهاب المفاجيء وآلام المفاصل ، وتخفيف حدة الالتهاب الذي قد يصيب مفصل الكتف. 5 – الأدوية المانعه والمضاده للروماتيزم
وهي ادويه تعمل على تحسين و التقليل من حدة الالتهاب المفصلي العام مثل التهاب المفاصل الروماتويدي الذي قد يؤثر على مفصل الكتف بشكل سلبي.
من جانبه عبر المهندس أيمن عبد الوهاب عن سعادته بتلك الزيارة التي لمس
خلالها الاستثمار الأمثل لإرث الألعاب العالمية للأولمبياد الخاص
"أبوظبي2019 " بما يترجم استمرار أبوظبي في جني ثمار هذا النجاح، لتعميق
الرؤى والاستراتيجيات الخاصة بالأولمبياد الخاص من قبول الآخر، ودمجهم
في المجتمع وتقبلهم كعناصر إيجابية وفعالة. وقال: " أهم شيء يمكن قوله اليوم، هو التأكيد على أن نشاط الأولمبياد
الخاص بدولة الإمارات لم يعد نشاط موسمياً، بل هو نشاط دائم ومستمر على
مدار العام، ومبني على خطط واستراتيجيات طويلة الأمد. ونحن نشعر بسعادة
بالغة لما وصل إليه من إقامة أنشطة وفعاليات مستمرة تؤهل الإمارات لأن
تكون منطقة جذب لأنشطة الأولمبياد الخاص ليس في الشرق الأوسط وشمال
أفريقيا فحسب، بل في العالم كله، يؤهلها لذلك ما يحظى به نشاط
الأولمبياد الخاص من دعم كبير من قادة دولة الإمارات، ووجود الكوادر
المؤهلة لإنجاح إقامة الأحداث والفعاليات". 30 مستفيدة من دورة «مدخل إلى مملكة الطفل». وشهدت الزيارة قيام الدكتور ثيموثي شرايفر والمهندس أيمن عبد الوهاب
يرافقهما طلال الهاشمى بجولة ليوم كامل في مدرسة حمدان بن زايد في
أبوظبي، المشاركة في برنامج "مدارس الأبطال الموحدة" الذي أطلقه
الأولمبياد الخاص الإمارات في عام 2019 ، بالتزامن مع إقامة الألعاب
العالمية للأولمبياد الخاص أبوظبي 2019، تعرفا خلالها على آليات تنفيذ
البرنامج في الإمارات، وأهم المنجزات التي تحققت في هذا الصدد وأبرزها
تسجيل أكثر من 400 مدرسة من جميع الإمارات في البرنامج الذي يوفر
التدريب للكوادر التعليمية، بالإضافة للأنشطة والإرشادات اللازمة لتهيئة
بيئة مدرسية دامجة للطلاب من جميع القدرات.
30 مستفيدة من دورة «مدخل إلى مملكة الطفل»
معرفة المواقف الطارئة والحوادث بمختلف أنواعها و مدى إمكانية التدخل للمساعدة من عدمه. كيفية التصرف في
المواقف الطارئة والحوادث مثل "توقف القلب والتنفس – التعامل مع حالات الحروق والكسور
والجروح والنزيف –اضطراب أو تغير درجة الوعي – التصرف في حالة لدغ الثعابين أو الحشرات أو عضّ
الحيوانات" وغيرها من الإصابات والحوادث. الاستعداد التام والجاهزية لمواجهة حالات الطوارئ المختلفة. عدم التدخل في الحالات الطارئة في حالة عدم توافر المعلومة أو القدرة. دورة الإسعافات الأولية الشاملة - بندر الدلبحي | منصة عصارة. بنهاية المساق
يجب أن يتعلم المتدرب أنه باكتسابه للمهارات المذكورة بالمساق، يمكنه
مساعدة المصابين لمنع حدوث الوفاة أو المضاعفات، وليس القيام بدور بديل
للطبيب. كورس اونلاين في الاسعافات الاولية - كورسات
محتويات كورس الإسعافات الاولية. ملحوظة جميع محاضرات الكورس لا تتعدى الساعتين. يمكنك ايضا قراءة:
كورس مجانى بشهادة مجانية. كيف تكتب سيرة ذاتية ناجحة من موقع إدراك. دورة ايلتس( IELTS) اونلاين مجانا - دليلك الكامل لإختبارايلتس
-- المحاضرة الاولي:
خلال هذه المحاضرة سوف نتعرف علي مقدمة الكورس ومحتوياته ومقدمة عن اساسيات الاسعافات الاولية, وتتكون هذة المحاضره من فيديوهين.
دورة الإسعافات الأولية الشاملة - بندر الدلبحي | منصة عصارة
ماهي الإسعافات الأولية
شاهد مجانا
قانون الإسعافات الأولية
عناصر الإسعافات الأولية
إيش اثرك على المجتمع
مسح موقع الحادث
الموافقة
الكشف الأولي
الكشف الثانوي
كشف الجسم السريع
طلب المساعدة
الجلطة القلبية
السكتة الدماغية
الربو
الحساسية
الحروق
الرعاف
الإنعاش القلبي الرئوي
إنعاش الأطفال
مزيل الرجفان البطيني
إنعاش البالغ
غصة البالغ
غصة الرضيع
ضربة الشمس
فهم الإصابات
الطعن
الصدر المهترك
الإصابات الرياضية
الإنعاش2
النزيف
اللدغات
الغرق
طلقات الرصاص في الصدر
خلع الكتف
لسعات النحل والحشرات
مرض السكر
ارتفاع السكر
إنخفاض السكر
إدارة الكوارث
الصرع
انسداد مجرى الهواء بجسم غريب
يجب الظهر على الظهر او / و الضغط على البطن ( طريقة همليش). الالتواء
يجب تطبيق القاعدة المعروفة ب RICE
Rest. اراحة الطرف المصاب
Ice وضع كيس ثلج
Compression وضع رباط ضاغط
Elevation رفع الطرف المصاب
الكسور
لايجب تحريك الجزء الذي به كسور من خلال تثبيته باليدين او وضع جبيرة في حالة الاطراف
شارك الموضوع عبر: