بناء الثقة:
تشكل الثقة أهم العوامل التي تؤدي إلى نجاح العلاقة الزوجية، ويشكل النقد المستمر والاحتقار تهديدات خطيرة للزواج يمكن أن تصل للطلاق. تعلم المسامحة:
الجميع يرتكب أخطاء؛ لذا على الزوج تعلم مسامحة الطرف الآخر عند الخطأ، وعدم التركيز على الأمر والتحدث فيه طويلاً. الإخلاص:
الإخلاص في الزواج يشمل العيون والعقل والقلب والروح، فالإخلاص يتطلب الانضباط الذاتي والوعي بالعواقب، ورفض أي شيء قد يضر بالإخلاص. طريقه التعامل مع الزوج العنيد. التواضع:
يمتلك الجميع نقاط ضعف، ويعد أساس الزواج الاعتراف بأن الشخص غير مثالي ويرتكب أخطاء وسيحتاج للمغفرة، أما التعالي على الطرف الآخر من شأنه أن يؤدي إلى فشل العلاقة الزوجية.
- كيف تتعاملين مع زوجك وفن التعامل والتفاهم معه - مقال
- زوجك العصبي .. كيف تتعاملين معه في رمضان - مجلة هي
- ElleArabia | للمرأة العربية خاص بصيحات الموضة،الجمال والصحة
- مرض التليف الكيسي.. الأسباب والأعراض والعلاج
- التليف الكيسي ما هو؟ ما هي أعراضه؟ وما اسبابه والعلاج؟ كل ما عليك معرفته عن التليف الكيسي
- مرض السكري المرتبط بالتليف الكيسي - ويكيبيديا
كيف تتعاملين مع زوجك وفن التعامل والتفاهم معه - مقال
احمي قلبك من الاستياء: التحقير أو عدم الاحترام أمر مؤلم سيجعلكِ تشعرين بالإحباط والغضب ونفاد الصبر وربما تميلين إلى المقاومة بطريقة غير ملائمة، فقد تقنعي نفسكِ أنه لا بأس من الصراخ أو توجيه الإهانات أو الرد بالمثل على عدم احترام الزوج، لكن هذه المشاعر ستؤذيكِ أنتِ أولًا، وتجعلكِ تشعرين أنكِ امرأة أخرى غير التي تعرفينها، فاحمي نفسكِ من الانتقام والاستياء. أما لتعرفي أكثر عن شخصيات الأزواج وطرق التعامل معها، تابعي قراءة السطور التالية. كيف تتعاملين مع زوجك وفن التعامل والتفاهم معه - مقال. كيف أعرف نمط شخصية زوجي؟ لتعرفي كيف تتعاملين مع من أمامكِ، يجب أن تفهمي أكثر عن صفاته وشخصيته، وفيما يلي نعرفكِ إلى أنواع مختلفة من الرجال لتعرفي شخصية زوجكِ وكيف تتعاملين معه: النرجسي: الرجل الذي كان جذابًا وساحرًا في البداية في أفعاله وحديثه معكِ، لكن بعد أن وقعت في حبه ظهرت عيوبه، وأهمها تمركزه حول ذاته هو فقط. الرجل غير الواثق بنفسه: تظهر صفات هذا الزوج في أن لديه تدني احترام ذات واضح ولديه انعدام في الثقة بالنفس، ولا يستطيع التعبير عن آرائه أو رغباته أو المجادلة، وسوف يوافق على أي شيء تقولينه. الاعتمادي: يشعر بأنه "أقل" منكِ بالتأكيد وأن ليس لديه إمكانات مثلكِ ولا يعرف كيف يتصرف أو يفعل أي شيء بمفرده بعيدًا عنكِ وأنكِ دائمًا أفضل منه، فيطلب منكِ التعامل في كل الأمور حتى المطلوبة منه.
زوجك العصبي .. كيف تتعاملين معه في رمضان - مجلة هي
أخبار
القائم بأعمال وزير الصحة مع اليونيسيف
الإثنين 04/أبريل/2022 - 11:17 ص
استقبل الدكتور عبدالغفار، وزير التعليم العالي والبحث العلمي، والقائم بأعمال وزير الصحة والسكان، أمس الأحد، جيرمي هوبكنز، ممثل منظمة الأمم المتحدة للطفولة - يونيسيف بمصر، لمناقشة تعزيز سبل التعاون بين الوزارة والمنظمة، بما يتفق مع رؤية الدولة المصرية وأولوياتها. واستهل الوزير؛ الاجتماع بتقديم الشكر لـ منظمة الأمم المتحدة للطفولة يونيسيف، على مجهوداتهم المبذولة، للوقوف إلى جانب القطاع الصحي المصري، بما يُساهم في رفع كفاءة الخدمات الصحية المُقدمة للمواطنين. القائم بأعمال وزير الصحة مع اليونيسيف تعاون بين وزارة الصحة واليونيسيف وأشار الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، إلى أن الاجتماع؛ تناول مناقشة تعزيز التعاون بين الوزارة والمنظمة خلال الـ 5 سنوات المقبلة، بداية من عام 2023، مؤكدين ضرورة الاهتمام بالصحة النفسية للأطفال، خاصةً لمن يعانون من مرض التوحد، واضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط ADHD، من خلال تدريب الفرق الطبية على التعامل مع الأطفال، وتوعية أسرهم بالطرق الصحيحة للتعامل معهم، وذلك بالتنسيق مع الأمانة العامة للصحة النفسية وعلاج الإدمان، بهدف إخراج جيل صحي قادر على التعايش بأمان مع المجتمع.
Ellearabia | للمرأة العربية خاص بصيحات الموضة،الجمال والصحة
زوجك العصبي في رمضان، لا شك أن التعامل مع الزوج العصبي يمثل تحدياً كبيراً جداً للزوجة وخصوصاً في رمضان، وذلك لزيادة انفعالاته وتكرار ظهور عصبيته في أكثر من موقف أثناء الصيام، ولعلك تتسائلين الآن ونحن على مقربة من رمضان عن كيفية التعامل مع زوجك العصبي في رمضان، وعن الطرق التي تساعدك في تخفيف توتره. ولأهمية ذلك تقدم لكِ داليا شيحة مستشارة زوجية وأسرية بدبي نصائح مهمة حول تعاملك مع زوجك العصبي في رمضان. ElleArabia | للمرأة العربية خاص بصيحات الموضة،الجمال والصحة. زوجك العصبي في رمضان
أسباب عصبية زوجك في رمضان
نصائح للتعامل مع زوجك العصبي في رمضان
تصرفات تسبب عصبية زوجك في رمضان
ليكون تعاملك مع زوجك العصبي في رمضان سهلاً وفعالاً، يجب عليك معرفة الأسباب التي تقف وراء عصبية زوجك في رمضان، وهي بحسب شيحة تعود إلى ما يلي:
إذا كان زوجك مدخناً فهذه واحدة من أهم أسباب عصبيته في رمضان. متاعب ومواقف غير مرغوب فيها لها علاقة بالعمل أثناء الصيام، ومروره بكثير من المواقف الصعبة وخصوصاً تلك التي تتعلق بالزحام وقضاء وقت طويل في طريقه إلى المنزل. عدم قدرة زوجك على تناول الكافيين ( قهوة أو شاي) لفترة طويلة أثناء الصيام، وخصوصاً إذا كان معتاداً عليهما في غير أوقات رمضان.
تحدثي معه في الأمر: إذا كان زوجكِ جافًّا معكِ، ولا تستطيعين تقبل الأمر، فتحدثي معه وأخبريه بأنكِ تحتاجين لكلمات حانية ومعاملة أفضل وتفاعل منه، وأنكِ تشعرين بالحرمان العاطفي، وتحتاجين إلى مزيد من التواصل معه، وبعض الشغف في حياتك. طريقه التعامل مع الزوج الخائن. كوني معتدلة في مشاعركِ: ربما تكونين عزيزتي شخصية رومانسية بشكل مفرط، بسبب الأفكار التي تروجها الأفلام والقصص الرومانسية، وتحتاجين إلى موازنة مشاعرك، ومعرفة أن الحياة الواقعية ليست فيلمًا، وأن مشاعر المودة والسكينة والتفاهم مشاعر رومانسية أيضًا. أثيري زوجك: قد يكون زوجك من النوع المتحكم في عواطفه (التقيل) هنا تحتاجين لإثارته، اعرفي مداخله والنقاط التي تثيره عقليًّا وجسديًّا، فإذا كان قليل الكلام تحدثي معه عن فريق كرة القدم المفضل له، أو الإصدار الأخير للعبة الفيديو التي يحبها، كذلك إذا كان يثيره استايل ملابس معين فارتديه، أو درجات لون بعينها، المهم أن تكتشفي النقاط التي يمكن من خلالها إثارته، واستغليها لحثه على التجاوب معكِ. شاركيه مسؤولياته: ربما سبب جفاف الزوج مسؤولياته الكثيرة، كضغوط العمل والالتزامات المادية ورعايته لوالديه وغيرها، لذا بدلًا من الشكوى من جفافه معكِ، شاركيه مسؤولياته ليجد وقتًا ويكون رومانسيًّا ومحبًّا.
-النساء المصابات بالتليف الكيسي أقل خصوبة من غيرهن. -رقة العظام. -اختلال التوازن الكهربائي في الدم وذلك نتيجة فقدان الجسم لكميات أكبر من المعتاد من الملح مع العرق، مما يجعل الشخص أكثر عرضة للإصابة به، وتشمل أعراضه تسارع نبضات القلب والتعب وانخفاض ضغط الدم. علاج التليف الكيسي لم يكتشف الخبراء، بعد، الدواء الذي من شأنه أن يشفي مرض التليف الكيسي، لكن هنالك علاجات حديثة لتحسين جودة حياة مرضى التليف الكيسي. أنواع علاج التليف الكيسي التي يتلقاها المريض تتعلق بتشكيلة المشاكل الصحية التي يسببها له التليف الكيسي وبكيفية استجابة جسده للعلاجات المختلفة. معظم الناس يحصلون على مزيج بين العلاج الطبي، الوسائل العلاجية البيتية (تشمل علاجات للتنفس وحمية غذائية) وغيرها من العلاجات الرامية إلى معالجة التليف الكيسي. التليف الكيسي ما هو؟ ما هي أعراضه؟ وما اسبابه والعلاج؟ كل ما عليك معرفته عن التليف الكيسي. الوقاية من التليف الكيسي 1- الحرص على تلقي اللقاحات: يوصى بإعطاء الأطفال المصابين بالتليف الكيسي جميع اللقاحات الموصى بها من قبل وزارة الصحة، بالإضافة إلى لقاح النزلة (الأنفلونزا) ولقاحات جرثومة المكورات الرئوية (Pneumococci). 2- الامتناع عن التدخين وعن التعرض للتدخين السلبي. 3- استعمال التقنيات المناسبة لتنظيف جوف الرئة والمسالك التنفسية، مثل النَزْح (تصريف سائل من جوف عبر أنبوب - Drainage) وقت الوقوف والتربيت على الصدر.
مرض التليف الكيسي.. الأسباب والأعراض والعلاج
التليف الكيسي هو مرض وراثي تدريجي يسبب التهابات رئوية طويلة الأمد ويحد من القدرة على التنفس بمرور الوقت. أكثر من 30. 000 من الأطفال والبالغين في الولايات المتحدة مصابون بالتليف الكيسي (70. 000 في جميع أنحاء العالم) ويؤثر التليف الكيسي على الأشخاص من كل مجموعة عرقية. في الأشخاص المصابين بالتليف الكيسي ، تؤدي الطفرات في جين منظم توصيل الغشاء التليف الكيسي (CFTR) إلى اختلال وظيفي لبروتين CFTR. عندما لا يعمل البروتين بشكل صحيح ، فإنه غير قادر على المساعدة في نقل الكلوريد – أحد مكونات الملح – إلى سطح الخلية. مرض التليف الكيسي pdf. ب
دون الكلوريد لجذب الماء إلى سطح الخلية. يصبح المخاط في الأعضاء المختلفة سميكًا ولزجًا. في الرئتين يسد المخاط المسالك الهوائية ويحبس الجراثيم ، مثل البكتيريا ، مما يؤدي إلى الالتهابات والالتهابات وفشل الجهاز التنفسي ومضاعفات أخرى. لهذا السبب يعد تجنب الجراثيم مصدر قلق كبير للأشخاص المصابين به. يمنع تراكم المخاط في البنكرياس إفراز الإنزيمات الهاضمة التي تساعد الجسم على امتصاص الطعام والعناصر الغذائية الأساسية. مما يؤدي إلى سوء التغذية وضعف النمو. في الكبد. يمكن للمخاط السميك أن يسد القناة الصفراوية ، مما يسبب أمراض الكبد.
التليف الكيسي ما هو؟ ما هي أعراضه؟ وما اسبابه والعلاج؟ كل ما عليك معرفته عن التليف الكيسي
العلاج:
لا يوجد علاج شافٍ للتليف الكيسي، ولكن المعالجة قد تخفف من الأعراض، وتقلل المضاعفات، وتحسن جودة الحياة. وتتلخص أهداف العلاج بما يلي:
- الوقاية ومنع العدوى التي تصيب الرئتين. - طرد وتقليل كثافة المخاط من الرئتين. - المعالجة والوقاية من الانسداد المعوي. - توفير التغذية الكافية
ويكون علاج التليف الكيسي بشكل رئيسي باستخدام الأدوية وتغيير نمط الحياة واستخدام العلاجات المنزلية. الأدوية:
- المضادات الحيوية: يمكن وصف المضادات الحيوية للتخلص من عدوى الرئة ولمنع حدوث عدوى أخرى في المستقبل. - الأدوية المرققة للمخاط، مثل محلول مِلْحِي مُفْرِط التَّوَتُّر، لمساعدتكَ على طرد المخاط، مما يحسِّن وظيفة الرئة. مرض التليف الكيسي.. الأسباب والأعراض والعلاج. - الأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (المسكنات) ، مثل إيبوبروفين (أدفيل)، لها دور محدود كعامل لتقليل التهاب مجرى الهواء. - موسعات الشعب الهوائية: حيث تعمل على إرخاء العضلات حول الأنابيب التي تحمل الهواء إلى الرئتين ، مما يساعد على زيادة تدفق الهواء. يمكنك تناول هذا الدواء من خلال جهاز الاستنشاق أو البخاخات. - مُعدِّلات مُنظِم توصيل غشاء التليف الكيسي (CFTR): هي فئة من الأدوية التي تعمل عن طريق تحسين وظيفة الجين المحدد.
مرض السكري المرتبط بالتليف الكيسي - ويكيبيديا
حوالي 30 في المئة من المصابين بالتليف الكيسي يصابون بمرض السكري في سن الثلاثين. – انسداد القناة الصفراوية
قد يصبح الأنبوب الذي يحمِّل العصارة الصفراوية من الكبد والمرارة إلى أمعائك الدقيقة مسدودًا وملتهبًا ، مما يؤدي إلى مشاكل في الكبد وأحيانًا حصى في المرارة. – انسداد معوي
يمكن أن يحدث انسداد معوي للأشخاص المصابين بالتليف الكيسي في جميع الأعمار. مرض السكري المرتبط بالتليف الكيسي - ويكيبيديا. الأطفال والبالغين الذين يعانون من التليف الكيسي هم أكثر عرضة من الرضع لتطور هذه الحالة ، والتي ينطوي فيها قسم من الأمعاء على نفسه مثل الأكورديون. – متلازمة انسداد الأمعاء البعيدة (DIOS. DIOS هو انسداد جزئي أو كامل حيث تلتقي الأمعاء الدقيقة بالأمعاء الغليظة. 3- مضاعفات الجهاز التناسلي
تقريبا جميع الرجال المصابين بالتليف الكيسي يعانون من العقم لأن الأنبوب الذي يربط بين الخصيتين وغدة البروستات (الأسهر) يكون إما مسدودا بالمخاط أو مفقود تماما. بعض علاجات الخصوبة والإجراءات الجراحية تجعل في بعض الأحيان الرجال الذين يصابون بالتليف الكيسي آباء بيولوجيين. على الرغم من أن النساء المصابات بالتليف الكيسي قد يكن أقل خصوبة من النساء الأخريات ، فمن الممكن بالنسبة لهن الحمل والإنجاب.
يحتفظ هذا المكون بأدوار مهمة في الخلايا ، بما في ذلك التحكم في تدفق أيونات الكلوريد التي تتحكم في حركة الماء في الأنسجة ، وهي وظيفة تنتج في إفراز مخاط رقيق يتدفق بحرية. هناك أكثر من 180 طفرة معروفة في جينات CFTR التي تسبب التليف الكيسي وتعطل العمل الطبيعي لقنوات الكلوريد. بسبب هذا العيب ، فإن الكلوريد غير قادر على تنظيم تدفق أيونات الكلور والماء بشكل صحيح عبر الخلايا. ولذلك ، فإن الخلايا القريبة من الرئتين والبنكرياس وغيرها من الأجهزة ينتهي بها الأمر إلى إنتاج مخاط سميك ولزج بدلا من المادة السائلة والزلقة العادية. العوامل الوراثية والبيئية تؤثر أيضا على شدة المرض. إن وجود 180 طفرة معروفة والعديد من المجهولات الأخرى يجعل من الصعب إيجاد علاج أو تحديد علاج فعال للمرض. كيف تؤثر الوراثة على تطور التليف الكيسي
بما أن الوراثيات مسؤولة عن تطور التليف الكيسي ، فإن هذه الحالة موروثة. ومع ذلك ، لا يوجد انتقال مباشر وعملية الجينات الوراثية معقدة للغاية. ماهو مرض التليف الكيسي. يندرج التليف الكيسي في العائلات في نمط جسمي متنحي ، مما يعني أن كلتا نسختين من الجين في كل خلية لديها طفرات. في حالات التليف الكيسي ، كل واحد من الأبوين لديه جينة CFTR (متحولة) وجين CF طبيعي ، ولكن إذا كان الجين الطبيعي المسيطر على الوالد قد لا يعرف أبداً أنه يحتوي على الجين المعيب وهي "حاملات" محتملة.