23/09/2011 - منتدى فتكات السلام عليكم ممكن حد يقول ازاى طريقة الكتم للشعر الابيض المبكر بس تكون مجربة قراءة كامل الموضوع
وصفة الكتم للشعر الابيض
اقرأ أيضاً: فوائد زيت الخردل للشعر الأبيض " الشيب "
صبغة جابر القحطاني باستخدام نبات الكتم للشيب
الكتم عشبة تشبه أوراق شجرة الزيتون وتستخدم في العناية بالشعر وكذلك قروح الفم. حيث تخلص عشبة الكتم من الشعر الأبيض الشيب وتخفيه تمامًا عند وضعه عليه. اهمية نبات الكتم للشيب الشعر الابيض تظهر فيما يلي:
يساعد الكتم على التخلص من علامات الشيب ، واخفائها تماما. يمنح شعرك لونا مميزا ، تقع درجته ما بين اللونين الاحمر والاسود. يساعد نبات الكتم على زيادة كثافة الشعر وقوته ، وذلك من خلال خلطه مع الحناء الطبيعيه. يعالج تقصف الشعر ، حيث انه يغذي الشعر ويزيد من قوته. يغذي فروة الراس فيساعد على اعادة انبات الشعر المفقود. مكونات صبغة الكتم للشيب
2 ملعقة من الحناء الطبيعية ويجب الحرص على عدم إضافة أي مواد أخرى عليها. وصفة الكتم للشعر الابيض. 4 ملاعق من عشبة الميرمية الجافة. ملعقة صغيرة من القرنفل المطحون. نصف كوب من مغلي الشاي. ماء دافئ للمساعدة في الحصول على قوام مناسب للوصفة بطريقة تسهل تطبيقة على الشعر. طريقة تحضير صبغة الكتم للشيب
نقوم بخلط جميع المكونات في وعاء زجاجي بطريقة جيدة. ثم نقوم بتوزيع الصبغة على الشعر من الجذور للأطراف باستخدام فرشاة ، كما يجب الحرص على ارتداء قفازات لعدم تصبغ اليدين،
ويتم ترك الصبغة على الشعر حتى تجف.
تجربتي مع الكتم للشعر الأبيض ...فيدونا !
ثم يتم غسل الشعر وتمشيطه بمشط ذو أسنان واسعة للتخلص من بقايا الصبغة. وصفة دكتور جابر القحطاني لعلاج الشيب المبكر
مكونات وصفة دكتور جابر القحطاني لعلاج الشيب المبكر
بذور الريحان. عشبة ورق الأس. عشبة السذاب. صمغ مر. طريقة التحضير
نقوم بغلي كميات متساوية من جميع المكونات ما عدا الصمغ المر في حوالي لتر ونصف من الماء. تركه يغلي حوالي نصف ساعة على نار هادئة ، وعند بداية الغليان يجب وضع غطاء على الوعاء وتركه لمدة ساعة. نقوم بعدها بتصفية الأعشاب ، ثم وضعها على النار مرة أخرى حتى يتبخر ثلثي الكمية. بعدها نقوم بإضافة الصمغ المر ( 50 جرام تقريباً) نقوم بتقليبها مع الخليط حتى تمام الذوبان ، ونقوم برفعه من على النار. تجربتي مع الكتم للشعر الأبيض ...فيدونا !. نقوم بترك الماء حتى يبرد. ثم نقوم بوضع الزجاجة في الثلاجة. طريقة استخدام الوصفة لعلاج الشيب
يفضل الاستخدام في المساء بأخذ كمية من الماء ووضعها على الشعر مع تمشيطه ، نقوم بلف الشعر بكيس من البلاستيك الشفاف أو استخدام غطاء الرأس البلاستيكي وتركه حتى الصباح ، ثم يتم غسله ، وللحصول على نتائج نقوم بتطبيق الماء على الشعر كل يوم حتى يتم اختفاء الشيب من الشعر (الشعر الأبيض) بصورة تدريجية. قد يهمك: منع ظهور الشيب بهذه الطريقة إلى الأبد
اضرار الكتم للحامل
أضرار نبات الكتم للشعر
بالرغم من فوائد نبات الكتم للشيب والشعر عامةً ، وخصائصه المميزة لصحته ، الا انه يجب معرفة الحالات التي يجب فيها تجنب استخدامه حتى لا يلحق الضرر بشعرك ، ومنها:
يزيد من مشاكل الشعر الجاف ، فيتسبب في تقصفه او تساقطه.
يعرف الشيب بأنه بياض الشعر الذي يسبب الضيق والإنزعاج للكثير من الرجال والنساء ، فنجد رجال ونساء صغار في السن وفي مرحلة الشباب يعانون من هذه المشكلة المزعجة ، ويحاولون بشتى الطرق والوسائل الوصول لحلول طبيعية بعيدة عن الصبغات الكيميائية الضارة ، والتي تؤدي لتلف الشعر. وفي هذا المقال سوف نتعرف على فوائد نبات الكتم للشيب وأهم الوصفات المستخدمة. خلطة الحناء ونبات الكتم للشيب
ما هي حناء الكتم؟
هي نبتة ذات أوراق خضراء مزرقة ومُغطاة بزغبٍ أبيض ناعمٍ، كما أنها ذات أوراق ضيقة ومسننة إلى متموجة، يصل طولها من 30- 90 سم، وتبدأ حناء الكتم بالنمو وتزهر بزهور صفراء صغيرة الحجم، بعدها تتطّور بالنمو إلى أن تُصبح الزهور ثمارًا ذات لون أزرق وأسود، وكانت تستخدم حناء الكتم للحصول على صبغةٍ زرقاء رائعةٍ، كما كانت تستخدم أيضًا للأغراض الطبية، وسنتناول في هذا المقال طريقة عمل حناء الكتم لإخفاء الشيب، وبعض النباتات التي يمكن إضافتها إلى خلطة الحناء. إليكِ طريقة عمل حناء الكتم لإخفاء الشيب
يُمكنكِ استخدام الحناء لإخفاء الشيب؛ إذ يُمكنكِ إضافة قشور وأوراق نبتة الجوز الخضراء للحناء للحصول على اللون البنيّ عند صبغ الشعر، وبالتالي إخفاء الشيب وتغيير لونه للبني، كما يُمكنكِ إضافة بعض النباتات الأخرى للحناء لمنح الشعر اللون الأزرق؛ وذلك بإضافة القليل من نبتة وسمة الصباغين للحناء، وصبغ شعركِ للحصول على اللون الأزرق الجميل.
منطقة البطن والأرداف ، كما يساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم. احرص على شرب الماء كثيرًا ، خاصة قبل الوجبات ، للمساعدة على هضم الطعام بسهولة أكبر. قلل من تناولك للأطعمة الدهنية أو المقلية. لا تشرب المشروبات الغازية أبدًا ، لأنها تحتوي على نسبة عالية جدًا من السكر ، ويمكن استبدالها بمشروب ، وبعد تناولها مباشرة ستشعرك بالجوع والجوع. طريقه عمل خبز دقيق الشعير. احرص على عدم تناول المشروبات عالية السكر. قلل من كمية الملح في طعامك. قم بالكثير من الحركة والتمارين الرياضية ، فالراحة بعد الإفطار تؤدي إلى زيادة كبيرة في وزنك ، على عكس الحركة والرياضة أو حتى المشي ولو لمدة ساعة واحدة في اليوم ، حيث تساعد على إنقاص الوزن. يساعد التأكد من الجلوس بشكل صحيح على إزالة دهون البطن وتحسين استقامة العمود الفقري. استفد من شهر رمضان وفترة الصيام لتنظيم أوقات الوجبات لإنقاص الوزن ، فطبيعة الجسم تجعله يحرق النشا والسكر قبل غروب الشمس وليس بعده ، لذا التزم بنظام غذائي لإنقاص الوزن بشكل أسرع. قلل من استهلاكك للدقيق الأبيض وجميع مشتقاته مثل الكرواسان والكعك وجميع أنواع المخبوزات. إذا كنت ترغب في إنقاص الوزن ، فاحذر من تناول الكثير من السكر والطحين ، خاصة الأبيض ، لأن ذلك يجعلك تشعر بالجوع ويبطئ عملية حرق الدهون في الجسم بنحو ساعتين – على الأقل.
طريقة عمل الشعيرية
وضع قِدر يحتوي على 2 لتر ماء وتركه لحين أن يغلي. إضافة الشعير للماء المغلي ويتم تحريكه لمدة 5 دقائق. تصفية الماء من الشعير وتركه جانباً لحين أن يبرد. يفضل وضع الماء في الثلاجة لمدة لا تقل عن ساعة. إعداد شراب الشعير بالليمون: وتختلف وصفة كل شراب حسب المكونات التي يرغب الإنسان في إضافته لشراب الشعير، وفي هذه الوصفة يتم إحضار 1 كوب من الشعير، عصير ليمون، قشر ليمون مبشور، سكر حسب الحاجة، لتر ماء. طريقة التحضير غسل الشعير جيداً وإزالة الشوائب. تحضير وعاء على النار ويتم وضع الماء والشعير وتركه لحين أن يغلي، ويجب إزالة الرغوة التي تظهر عن الشعير والتي تتجمع على سطح الماء. رفع القدر عن النار ويضاف له قشر الليمون المبشور والسكر. يتم تحريك الماء لحين مزج وإذابة السكر فيه الماء. طريقة عمل شوربة شعير - 475 وصفة سهلة وسريعة - كوكباد. تصفية الماء من الشعير، ويتم إضافة عصير الليمون لهز يوضع في الثلاجة أو شربه بارداً بإضافة الثلج له. اعداد شراب الشعير بنكهة الفراولة: مكونات الوصفة هي 50 غرام من الشعير، لتر ماء، ربع كأس سكر، نكهة الفراولة طريقة التحضير تنظيف الشعير والتخلص من الرواسب والشوائب. وضع الماء في قدر على النار وتركه لحين الغليان. يتم إضافة الشعير للماء مع التحريك ببطء وهدوء لمدة 5 دقائق.
طريقه عمل خبز دقيق الشعير
وضع الشعير مع سبعة أكواب من الماء في إناء على نار هادئة. إزالة الرغوة المكونة فوق الماء. رفع الإناء عن النار وإضافة عصير ثلاث حبات من الليمون مع ربع كوب من السكر البني. خلط ماء الشعير جيدًا، ثم تصفيته وشربه باردًا. طريقة تحضير ماء الشعير المحلى
غسل الشعير جيدًا بالماء. وضع اثنان لتر من الماء في إناء ورفعه على النار لحين غليانه. إضافة الشعير إلى الماء المغلي وتركه في الثلاجة لمدة ساعة ليصبح باردًا. تحلية ماء الشعير بالسكر أو العسل. طريقة عمل الشعير - سراج. فوائد ماء الشعير
علاج المسالك البولية: يعد ماء الشعير مدراً طبيعياً للبول ومعالج للإلتهابات؛ فهو يساعد في تخلص الجسم من السموم والبكتيريا، كما يستخدم كمطهر ومعالج لحصوات الكلى، وإلتهاب المثانة، وارتفاع مستويات الكرياتينين. خسارة الوزن: يحتوي ماء الشعير على نسبة عالية من الألياف التي تساعد في خسارة الوزن؛ فيحتوي على البيتاجلوكان الذي يعطي شعور بالشبع لفترة أطول، بالإضافة إلى إمكانية استبداله بالعصائر والمشروبات ذات السعرات الحرارية المرتفعة. الحفاظ على صحة القلب: يحتوي ماء الشعير على حمض اليوريك، الذي يعمل على تقليل نسبة الكوليسترول الضار في الجسم، وتقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية.
5 غرام
الألياف
17. 3 غرام
البروتين
12. 5 غرام
الدهون
2. 3 غرام
الثيامين
43%
ريبوفلافين
17%
النياسين
23%
فيتامين ب
16. 6%
الفولات
5%
الحديد
20%
المغنيسيوم
33%
الفسفور
26%
البوتاسيوم
31%
الزنك
18%
النحاس
25%
المنغنيز
97%
السيلينيوم
54%
المراجع [+] ↑ " SUBSCRIBE NUTRITION Is Barley Good for You? Nutrition, Benefits and How to Cook It",, Retrieved 2019-12-26. Edited.