القراءة الإبداعيّة (بالإنجليزيّة: Creative Reading): وتُعتبَر أرقى أنواع القراءة، وأكثرها إيجابيّة ونشاطاً؛ فهي تهدف إلى فَهم المقروء، وإبداء الرأي فيه، وتقديم مُنتَج جديد، ومُبتكَر، بناءً على ما تمّ فَهمه من المقروء، ويُعَدّ البحث العلميّ من مجالات تطبيق هذا النوع من القراءة؛ حيث يقرأ الباحث الموضوع الواحد من عدّة مراجع، وينظر إليه من عدّة زوايا؛ لاكتشاف كافّة الأحداث، والحقائق، والأمور التي تتضمّنها المادّة القرائيّة. فيديو عن أهميّة القراءة
لماذا نقرأ؟ لمعرفة الإجابة شاهد الفيديو التالي
المراجع
↑ فتحي ذياب سبيتان، أصول وطرائق تدريس اللغة العربية ، صفحة 98. بتصرّف. ↑ خالد عبد العزيز النصار، الإضاءة في أهمية الكتاب والقراءة ، صفحة 54،55،56. بتصرّف. ^ أ ب -، أبناؤنا والقراءة.... بين تحد الواقع ومستقبل مأمول ، صفحة 1. بتصرّف. أهمية القراءة والكتابة - موضوع. ↑ هيفاء شبرق، هيا السهلي وآخرون، تجارب وأفكار للقراءة (الطبعة الأولى)، السعودية: العبيكان، صفحة 88-96. بتصرّف.
أهمية القراءة والكتابة - موضوع
الخاتمة: الجهل ظلمات
الجهل ظلمات، وهو سببٌ في تخلّف الأمم وتراجعها، فالجهل يصنع المشكلات ويُفاقمها ويجعل حلّها صعبًا، ويُسبب تراجع الحياة وعدم تقدمها أبدًا، واستمرارها تحت وطأة التخلف الذي لا يُفيد الإنسان في شيء، بل يُسبب تعقد الحياة واتجاهها نحو الأسوأ في جميع المستويات؛ سواء أكانت اجتماعية أم سياسية أم صحية أم اقتصادية أم غير ذلك، كما أنّ الجهل يجعل الحياة خالية من أسباب الراحة والرفاهية، ويجعلها معقدة بشكلٍ كبير، وهذا يستهلك قوة الإنسان ويُسبّب فتور عزيمته. كما أنّ الجهل مثل المرض الخطير المُعدي الذي ينتشر في أجساد المجتمعات وينخرها، لهذا لا بدّ من محاربة انتشار الجهل بنشر العلم والقراءة والحث عليها، ولا بدّ من اتخاذ خطوات كبيرة وأساسية في هذا الاتجاه كي يصبح الجهل في طيّ النسيان، فأكبر حربٍ تعيشها المجتمعات الآن هي الحرب على الجهل الذي يملأ عقول الكثيرين ممّن يمتنعون عن القراءة وطلب العلم. المراجع
↑ سورة العلق، آية:1-4
تقرير عن أهمية القراءة وفوائدها - موسوعة
إن القدرة على القراءة نعمة من أهم نعم الله علينا ، كغيرها من الوسائل التي آتاها الله ابن آدم، وإذا أردت أن تعرف هذه النعمة العظيمة فما عليك أيها القارئ، إلا أن تقارن بين نفسك وبين من لا يقرأ من أقاربك أوأصدقائك، لترى الفرق الهائل بينك وبينهم.
موضوع تعبير عن أهمية القراءة - موضوع
القراءة والمطالعة من الهوايات التي لا تحتاج إلى جهدٍ كبير، بل إنّها استراحة من عناء العمل والحياة، يقضيها القارئ بين صفحات الكتب، بشرط أن يعرف ما يقرأ، وأن يختار ما يُريد أن يقرأ بعناية كاملة، فنوعية الكتب تفرض نفسها على القارئ، فمن يقرأ الكتب الفكرية العميقة يكتسب فكرًا عميقًا، لذلك يجب أن يكون القارئ والمًطالع حريصًا على أن يختار كتبه بعناية فائقة.
القراءة وسيلة لاكتساب العادات الطيبة والقيم النبيلة. تعمل القراءة على زيادة الثروة اللغوية لدى الأفراد وبالتالي إنتاج جيل من الأدباء والمبدعين ، فمن المحال أن نجد أديبا أو مبدعا لم يكن مولعا بالقراءة منذ نعومة أظفاره. ترتقي الأمم برقي أبنائها وتتقدم الشعوب بثقافة أفرادها ولا رقي ولا ثقافة ولا ارتقاء إلا من خلال القراءة والمعرفة.
و القراءة تفتح أمام الأطفال أبواب الثقافة العامة أينما كانت, فأكثر قصص الأطفال الذائعة تخاطب قلوب الأطفال, وتشبع خيالهم, وتصور التجارب المألوفة والخبرات الإنسانية, والقراءة تمنح الأطفال ملاذاً يرتاحون إليه من عناء أعمالهم اليومية المألوفة, ويصدق هذا على القراءة القصص الخيالي, لأنها تهيئ فرصة لأطفال كي يعيشوا في الخيال حياة الأبطال التي يتوقون إلى أن يعيشوها في الواقع, ولكي يقوموا في أشخاص غيرهم بأعمال الشجاعة و البطولة التي يتشوقون إلى القيام بها بأنفسهم, و عن طريق القراءة يرسمون لأنفسهم حدوداً لمحيط الحياة التي يرغبون في أن تكون من حظهم. و القراءة تساعد الأطفال على تهذيب مقاييس التذوق لديهم, فهي تساعد الأطفال على الصدق عند الاستجابة لقصة تمتاز بجمال السرد, أو لشخصية تمتاز بأمانة التصوير, أو لما بين الفكرة و أسلوب التعبير عنها من انسجام, من انسجام, مما يعطى الطفل القارئ فرصاً كثيرة للاختبار و المقارنة, هذا لأن ميولنا و مقاييسنا في التقدير و أذواقنا غاباً ما تكون وليدة تجاربنا. و القراءة تمد الأطفال القراء بالمعلومات الضرورية لحل كثير من المشكلات الشخصية وتحدد الميول و تزيدها اتساعاً و عمقاً, وهي تنمى الشعور بالذات و بالآخرين, و تعمل على تحرير الوجدانيات المكبوتة و إشباعها, وتدفع العقل إلى حب الاستطلاع و التأمل و التفكير, و ترفع مستوى الفهم في المسائل الاجتماعية بالتأمل في وجهات النظر المختلفة اعتراضاً و تأييداً, و تتيح الفرصة لتقدير ما للفرد من مقاييس في الحياة, و تثير روح النقد للكتب و المجلات و الصحف, و تكسب الطفل شعوره بالانتساب إلى عالم الثقافة, و توفر أسباب الاستجمام عن طريق التمتع و التسلية.
تسهم في تخفيف الأكزيما: تشير الدراسات إلى أن المركبات الموجودة في نبات زهرة الربيع تسهم في علاج أعراض الأكزيما والتهابات الجلد الأخرى، ويمكن استخدامها من خلال تناول كبسولة واحدة إلى أربع كبسولات منها مرتين يوميًا لمدة 12 أسبوعًا، أما للاستخدام الموضعي فيمكن تطبيق 1 مليلتر من زيت حبوب زهرة الربيع على الجلد مرتين يوميًا، لمدة تصل إلى أربعة أشهر. تحسين صحة الجلد بشكل عام: وفقًا لدراسة أجريت عام 2005 تساعد المكملات الفموية التي تحتوي على حبوب زهرة الربيع في تعزيز سلامة البشرة، وتحسين مرونتها، ورطوبتها، وثباتها، ومقاومتها للتعب، أما طريقة الاستخدام فينصح بتناول كبسولات 500 ملغ من مكملات زهرة الربيع، ثلاث مرات يوميًا لمدة تصل إلى 12 أسبوعًا. تحسين صحة القلب: تصنف أمراض القلب من الأمراض الخطيرة التي قد تتسبب الموت، لذا يلجأ بعض الأفراد إلى استخدام العلاجات الطبيعية للوقاية من الإصابة بهذه الأمراض، ومن هذه العلاجات حبوب بنات الربيع المسائية، وينصح بتناولها للتخفيف من فرصة الإصابة بإحدى أمراض القلب القاتلة، ووفقًا لدراسة أجريت على الفئران عام 2014 فإن لحبوب زهرة الربيع خصائص مضادة للالتهابات، وقد تساعد أيضًا في التقليل من نسبة الكوليسترول في الدم، ويتم استخدامها تحت إشراف الطبيب، وينصح بتناول من 10 إلى 30 مل من نبات زهرة الربيع، لمدة أربعة أشهر لتعزيز صحة القلب بشكل عام، يحذر من استخدمه إذا كان الشخص يتناول أدوية أخرى تؤثر على القلب.
حبوب زهرة الربيع المسائيه جابر القحطاني اليومية من الصحف
التخفيف من آلام الأعصاب: يعد الاعتلال العصبي المحيطي هو أحد الآثار الجانبية الشائعة لمرض السكري وغيرها من الحالات الطبية، وأظهرت الدراسات أن تناول حمض اللينولينيك الموجود في نبات زهرة الربيع يساعد في تقليل الأعراض المصاحبة للاعتلال العصبي، مثل: الحساسية لمصادر الحرارة أو البرودة، والشعور بخدر وتنميل الأطراف، والضعف العام. الآثار الجانبية المحتملة
قد يتسبب نبات زهرة الربيع في الإصابة ببعض الآثار الجانبية والمخاطر الصحية عند بعض الأفراد، مثل: اضطرابات المعدة، والصداع ، والغثيان، والإسهال، ويحدث ذلك لفئات محددة من بينها: [٣]
قد يزيد نبات زهرة الربيع من خطر حدوث نزيف لدى الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات النزيف المستمرة، أو الذين يتناولون مضادات تخثر الدم. ينصح الأشخاص الذين أُجريت لهم عملية جراحية بالتوقف عن استعمال مكملات زهرة الربيع قبل أسبوعين من إجراء العملية على الأقل لمنع النزيف الزائد. الأشخاص الذين يعانون من الصرع أو الذين يتناولون أدوية الفصام، يجب على هذه الفئة تجنب تناول نبات زهرة الربيع؛ لأنها قد تزيد من خطر الإصابة بالنوبات المفاجئة. تتفاعل مكملات زهرة الربيع مع الأدوية، إذ يمكن أن تتفاعل حبوب زهرة الربيع مع عدد كبير من الأدوية ، وقد يسبب ذلك إما تقليل فعالية الدواء أو إحداث آثار جانبية، مثل: النزيف أو النوبات، من الجدير بالذكر أنه ينصح لمن يتناولون هذه الأدوية التالية استشارة الطبيب قبل البدء بتناول حبوب زهرة الربيع أو أي مكمل غذائي آخر؛ لتجنب التفاعلات الدوائية والآثار الجانبية الخطيرة المحتملة:
الأدوية المضادة للتخثر؛ مثل الهيبارين.
هناك دراسة قديمة بعض الشيء جاء فيها أن الأحماض الدهنية الموجودة في زهرة الربيع المسائية من دورها أن تعمل على تحسين بشرة الجلد وخاصة طبقة الأدمة خاصتها، وفي هذه الدراسات جاء أن الجرعة المستخدمة في علاج الإكزيما تتراوح ما بين كبسولة إلى أربعة كبسولات بشكل يومي لمدة 12 أسبوع، وهذا في حال الاستخدام الفموي لحبوب زهرة الربيع. أما فيما يخص الاستخدام الموضعي لزيت زهرة الربيع المسائية فالجدير بالذكر أن الجرعة المناسبة هي 1 مللي لتر من الزيت الذي يتم وضعه بشكل مباشر على الجلد بشكل يومي حتى أربعة أشهر من الزمن، والزيت بتركيز 20%. الجدير بالذكر هنا أن الإجابة على سؤال متى تؤخذ حبوب زهرة الربيع المسائية قبل أو بعد الأكل تسري على التناول الفموي فقط للحبوب والاستخدام الموضعي لا يخضع لهذه النظرية والإجابات. على الرغم من ذلك ذكرت هذه الدراسة أن الاستخدام الفموي لحبوب زيت زهرة الربيع لا يعد فعالًا لعلاج الكزيما بالشكل الكبير، والأفضل هو استخدامها بشكل موضعي على المناطق المصابة بالإكزيما والالتهابات في الجلد. الجدير بالذكر أن هناك العديد من الدول التي وافقت قرار مكتب البراءات الطبية الأوروبي باعتبار زهرة الربيع من علاجات الإكزيما باستثناء الولايات المتحدة الأمريكية التي خالفتها وعارضتها في هذا الأمر.