أكدت مصادر أن أمن المعلومات في استخبارات الحرس الوطني، تمكن من ضبط وافد فلسطيني الجنسية، بعد تحرشه بالنساء في مهرجان الجنادرية، علاوة على قذفه المحصنات من خلال مقاطع فيديو نشرها عبر مواقع التواصل الاجتماعي. وفي التفاصيل أنه بعد رصد الوافد الفسلطيني الذي يدعى مهند ماجد السويدان، ويعمل في مطعم، يقذف المحصنات عبر مقاطع فيديو نشرها في برنامج سناب شات، وإشارته إلى تحرشه بالنساء في المهرجان، استدرجه أمن المعلومات في استخبارات الحرس الوطني، لضبطه متلبسا بأفعاله في المهرجان. وعلى ضوئه، استطاع رجال الحرس الوطني من ضبطه متلبسا بأفعاله، فيما جرى بعدها تسليمه إلى شرطه الرياض، لاتخاذ اللازم حياله في مثل تلك الحالات. والمقطع التالي جزء فيديو للشاب، بعد حذف السباب والشتائم التي أقدم عليها من خلاله، بعض رصد المقاطع المنشورة في حسابه ببرنامج اسناب شات وهاتفه الجوال بحسب صحيفة المناطق.
استخبارات الحرس الوطني الشؤون الصحية
وأشاد سموه بما حققته القوات المسلحة الباكستانية وأجهزتها من تقدم وتطور في مجال مكافحة الإرهاب وضمان أمن واستقرار المنطقة، متمنياً لجمهورية باكستان الإسلامية دوام التقدم والازدهار. بدوره، أشاد مدير عام جهاز الاستخبارات العسكري الباكستاني المشترك بالمستوى المتقدم للعلاقات الثنائية التي تحظى بها البلدين، مؤكداً أهمية استمرار أوجه التعاون والتبادل العسكري وتنفيذ التمارين المشتركة. وشهد الإجتماع، استعراض أوجه التعاون والصداقة القائمة بين البحرين وباكستان وما تشهده من تطور ونماء على مختلف الأصعدة، وخاصة فيما يتعلق بالتنسيق والتعاون في المجالات العسكرية وتبادل المعلومات الاستخبارية. ورافق معالي الفريق عادل بن خليفة الفاضل رئيس جهاز الأمن الوطني، وفد مدير عام جهاز الاستخبارات العسكري الباكستاني المشترك في زيارته للحرس الوطني، كما حضر اللقاء العميد ركن عبدالرحمن السعد مدير مكتب سمو رئيس الحرس الوطني.
استخبارات الحرس الوطني خدمات الموظفين
13- تعبئة النماذج الموجودة في الموقع بالمعلومات الصحيحة المطلوبة على أن تكون هذه المعلومات تحت مسؤولية المتقدم بالطلب. 14- لن ينظر في أي طلب غير مستوفي لتلك المعلومات،
15- سوف تعلن نتائج الترشيح الأولي على الموقع الإلكتروني للجنة القبول والتسجيل وعن طريق رسائل الجوال والبريد الإلكتروني
المصدر:- اضغط هنا
تاريخ التقديم:-
يوم الإثنين بتاريخ 1441/10/16هـ الساعة 12:00 ظهراً وينتهي يوم الأحد بتاريخ 1441/10/22هـ الساعة 2:00 ظهراً
حسب تقويم أم القرى، وعلى مدار الأربع والعشرين ساعة
رابط التقديم:-
اضغط هنا
منذ 6 ساعات, 30 أبريل 2022
حجم الخط |
س
يرتكز السعي المحموم لإدارة الرئيس الأمريكي جو بايدن من أجل إحياء الاتفاق النووي الإيراني لعام 2015 على أمل كاذب في إمكانية تعديل سلوك النظام الإيراني عبر تقديم المزيد من التنازلات، في حين يتمتع حكام ولاية الفقيه بسجل حافل من عدم الامتثال لكل اتفاقية أبرموها منذ وصولهم إلى السلطة قبل أكثر من أربعة عقود. وهو ما سلط عليه الضوء ديفيد شيد المدير السابق بالإنابة لوكالة استخبارات الدفاع الأمريكية " دي آي إيه " في مقال نشرته مجلة " ناشيونال إنترست " الأمريكية تحت عنوان " وجوب تفكيك الحرس الثوري الإيراني وليس حذف اسمه " ، نستعرضه على النحو التالي:
● تنازل قائم على افتراض أحمق
يُعتبر رفع ميليشيا الحرس الثوري الإيراني من القائمة الأمريكية للمنظمات الإرهابية الأجنبية أحد التنازلات الرئيسية التي قيل إن إدارة الرئيس بايدن تنظر فيها حاليًا، ومثل هذا التنازل سيكون مبنيًّا على افتراض أحمق بأن الحرس الثوري سيغير سلوكه ويتوقف عن استخدام الإرهاب كأداة لزعزعة الاستقرار في المنطقة. وتجدر الإشارة إلى أن التفاؤل بإبرام صفقة تضاءل بشكل طفيف في الأيام الأخيرة، حيث أعلن المتحدث باسم وزارة الخارجية الأمريكية نيد برايس أن الولايات المتحدة تستعد لسيناريوهات يتم فيها إحياء الاتفاق النووي أو انهياره بالكامل.
العشاء: حليب خالي الدسم، ثمرة فاكهة. الغداء: سلطة خضراء، صدر دجاج مشوي، 2 توست رجيم. العشاء: سلطة تونة بدون زيت، ثمرة تفاح متوسطة الحجم. الغداء: خضار مسلوقة، 2 توست رجيم. العشاء: سلطة فواكه. الغداء، سمك مشوي، سلطة خضراء. الغداء: 3 ملاعق أرز، سلطة خضراء، طبق خضار. العشاء: عصير فواكه طازج. الغداء: سمك مشوي، سلطة خضراء. رجيم النقاط في رمضان تجربتي كاملة 2022 - كورة برس. سلبيات ريجيم الكربوهيدرات
يعتبر رجيم الكربوهيدرات من انواع الرجيم القاسي وغير الصالح للحوامل، والمرضعات، الاطفال والاشخاص المصابين بالامراض المزمنة مثل السكري وامراض القلب والشرايين. وكما لهذا الريجيم فعاليته ومميزاته، له ايضا عيوبه ابرزها يتمثل في خطر استعادة الوزن المفقود فور التوقف عن اتباع الرجيم وفي فترة قصيرة في حال لم يتعود الجسم على نمط حياة صحي، كما ان الافراط في تناول الكربوهيدرات بكل انواعها وزيادتها عن احتياجي الجسم سيؤدي الى تحول الفائض منها الى دهون تخزن في الجسم وبالتالي زيادة الوزن وتفاقم المشكلة، ولانه رجيم قاسي وغير متوازن فقد يؤدي الى نقصان الجسم لاحتياجاته من العناصر الغذائية المختلفة، كذلك فان الافراط في تناول الاطعمة المرتفعة الالياف بشكل عام قد يؤدي الى الاصابة بالاسهال.
رجيم النقاط في رمضان تجربتي كاملة 2022 - كورة برس
العشاء: بيضة مسلوقة + طماطم + 1توست + حليب + نوع فاكهة. الغداء: 1بيضة مسلوقة مع ملعقة زيت + نصف توست. العشاء: سلطة لبن وخيار + 1توست. الغداء: فنجان لبن + فنجان أرز مع خضار. العشاء: 1توست مع لبنة + طماطم + فلفل + خيار + عصير + نوع فاكهة. الغداء: 2فنجان لبن + صدر دجاجة. العشاء: فنجان ذرة + سلطة خضار مع خس مع جبنة بيضاء. الغداء: سلطة خضار + ستيك + 1توست. العشاء: بطاطا مسلوقة + عصير برتقال طازج. الأسبوع الثامن
شاي مع حليب خالي الدسم + 2توست مع ملعقة لبنة. العشاء: سلطة فاكهة + عصير برتقال. الغداء: 2بيضة مسلوقة + سلطة طازجة + 1توست. العشاء: 1توست مع لبنة + نوع فاكهة أو شوربة طماطم + 1توست. الغداء: 1ستيك مشوي + خضار مسلوقة. العشاء: 1توست مع جبنة بيضاء وخيار + نوعين فاكهة. العشاء: كأس سلطة لبن وخيار + نوع فاكهة. العشاء: سلطة خس مع جبنة بيضاء + 1توست + نوع فاكهة. تجربتي مع نظام لو كارب لإنقاص 19 ك بطريقة سهلة ومضمونة 100%. الغداء: 1ستيك + سلطة طازجة + 1توست. الغداء: شوربة طماطم + 1توست + سلطة تونة. العشاء: بيضة مسلوقة + خضار طازجة + توست + حليب خالي الدسم. الأسبوع التاسع
عصير برتقال أو جريب فروت + 2توست مع لبنة. الغداء: صدر دجاج مشوي + سلطة طازجة مع ليمون + فلفل حار وطماطم.
تجربتي مع نظام لو كارب لإنقاص 19 ك بطريقة سهلة ومضمونة 100%
الخميس:
الغداء: خضار مسلوقة + بيف ستيك + 1 توست. العشاء: حليب خالي الدسم + 2 توست مع لبنة + 2 نوع فاكهة. الجمعة:
الغداء: دجاج مشوي + سلطة + 2 توست. العشاء: عصير برتقال + 2 توست مع جبنة + خضار. الأسبوع الثاني
عصير طازج + 2 توست مع لبنة + خضار. الغداء: بيف ستيك + خضار مسلوقة + 2توست. العشاء: سلطة لبنة وخيار + نوعين فاكهة. الغداء: باستا أو أي نوع معكرونة + صلصة طماطم + سلطة طازجة مع خل التفاح. العشاء: حليب خالي الدسم أو عصير طازج + 2 توست مع جبنة بيضاء + تفاحة. الغداء: سلطة طازجة مع خل التفاح + دجاج مشوي (صدر) + 2 توست. العشاء: سلطة تونة بدون زيت + تفاحة. الغداء: لحمة (حسب اختيارك) + خضار مسلوقة + 2 توست. العشاء: سلطة طازجة + 2توست مع لبنة + نوع فاكهة. الغداء: سمك مشوي مع ليمون + سلطة طازجة + 1 توست. العشاء: سلطة طازجة + 2 توست مع لبنة + نوع فاكهة. رجيم الكربوهيدرات ومعلومات مهمة جداً عنه | مجلة الجميلة. الغداء: أرز مسلوق + لبن زبادي. العشاء: عصير طازج + سلطة فاكهة أو حليب خالي الدسم. الغداء: اختر أي وجبة غداء و عشاء من أي يوم من أيام هذا الأسبوع مع عدم التبديل أي أخذ غداء يوم مع عشاء يوم آخر بل وجبتي نفس اليوم. الأسبوع الثالث
2توست مع ملعقة صغيرة لبنة + شاي أو حليب خالي الدسم.
رجيم الكربوهيدرات ومعلومات مهمة جداً عنه | مجلة الجميلة
العشاء. قطعة من الخبز المحمص مع القليل من الجبنة قليلة الدسم وحبتي فاكهة. الغداء. طبق أرز مطهو من دون زيت وطبق سلطة. العشاء. كوب من اللبن مع الخيار وطبق سلطة من دون زيت. الغداء. قطعة دجاج مشوي مع طبق سلطة من دون زيت. العشاء. قطعة خبز محمص مع القليل من جبنة قليلة الدسم وطبق سلطة وحبة فاكهة. الغداء. قطعة من الخبز المحمص مع قطعة ستيك مشوي وطبق سلطة. العشاء. طبق من سلطة الفواكه. الغداء. قطعة من الخبز المحمص مع طبق شوربة خضار من دون دسم وحبتي فاكهة. العشاء. نصف قطعة من الخبز المحمص مع بيضة مسلوقة وطبق خضار. الاسبوع الرابع
الفطور لكل الايام. قطعة من الخبز المحمص مع القليل من اللبنة وكوب حليب خال من الدسم مع ملعقة عسل. الغداء. قطعة من الخبز المحمص مع بيضتين مسلوقتين وطبق سلطة خضار. العشاء. قطعة من الخبز المحمص مع القليل من اللبنة وحبة تفاح. الغداء. قطعة من الخبز المحمص مع قطعة ستيك مشوية وطبق سلطة من دون زيت. العشاء. قطعة من الخبز المحمص مع القليل من جبنة قليلة الدسم وطبق سلطة. الغداء. قطعة من الخبز المحمص مع طبقة سلطة تونة. العشاء. قطعة من الخبز المحمص مع القليل من جبنة قليلة الدسم وحبتي فاكهة.
العصائر الجاهزة. الشيكولاتة بمختلف أنواعها. الحلويات التي تحتوي على نسبة عالية من السكريات. المواد النشوية. الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات. الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون أو الغير صحية. فوائد رجيم النقاط في رمضان
تظهر الفوائد والعروض الكاملة في الآتي: الفترات الكاملة. يمكن التخلص من الوزن الزائد بدون الحرمان
يعزز صحة الجهاز الهضمي. يعالج مشاكل الهضم التي يعب الة. ينصح به الكثير من الأدوية. الجودة من الأمان. في التخلص من الدهون المتراكمة في البطن أسرع وقت يساعد. افضل وجبات السحور في رمضان
الأجسام الناتجة عن نظام النقاط في رمضان
الآثار المترتبة على الآثار الجانبية في الآثار السابقة
هناك العديد من الأطعمة الموجودة في الأطعمة. يحتاج هذا النظام الغذائي إلى طبيب متخصص حتى يتم اتباعه بشكل صحيح. يحتاج إلى التركيز الشديد في عدد النقاط المرجعية بها بشكل يومي. الأشخاص الذين لا يتناسب معهم نظام النقاط
وعلى الرغم من ذلك ، فإنه يعمل على العديد من الوسائط المتعددة ، والنصوص ، والكتابة ، ورسالتها ، إلا أنه البريد الإلكتروني:
الأشخاص الذين يعانون من مشاكل أو أمراض القلب المختلفة.