كيف يؤثر الصيام في صحة الشرايين؟ وهل يساعد الصوم في حماية الدماغ من السكتات الدماغية؟ وما الغذاء الصحي للحفاظ على صحة الدماغ وكيف نحافظ على صحة الدماغ في فترة العيد؟
هذه الأسئلة وغيرها وجهناها للدكتور مالك زبن، وهو جراح مخ وأعصاب وعمود فقري في مستشفى جامعة ويلز University Hospital of Wales، وباحث في علوم الأعصاب ومجال الخلايا الجذعية ودورها في تحفيز الذاكرة بعد الإصابات الدماغية. وهو زميل كلية الجراحين البريطانية-لندن وعضو جمعية جراحي الأعصاب البريطانية. ما العلاقة بين صحة الشرايين والدماغ؟
تتم تروية الدماغ وتزويده بالدم من خلال شبكة متميزة من الأوعية الدموية. وتربط الأبحاث العلمية بشكل وثيق -وبما لا يترك مجالا للشك- بين المحافظة على صحة الأوعية الدموية وبين تأخير أو منع الإصابات بالعديد من الأمراض العصبية، وخصوصا السكتات الدماغية وأمراض الخرف (الزهايمر) وفقدان الذاكرة (Vascular Dementia). ومن هنا تأتي أهمية المحافظة على صحة الشرايين لتمكين الدماغ من القيام بوظائفه بشكل سليم ودون الإصابة بهذه الأمراض. باسيل: انتخبوا تيار كي يستطيع ان يشارك في القرار - News, Shopping & Directory 112112. كيف يؤثر الصيام في صحة الشرايين؟
اهتم العلماء بدراسة أثر الصيام على صحة الشرايين منذ سنوات عديدة، ويأتي هذا من منطلق أن العديد من الدراسات، ولا سيما الحديثة منها تربط ما بين ما يتناوله الإنسان من غذاء وخطر الإصابة ببعض الأمراض العصبية خصوصا السكتات الدماغية وأمراض الخرف المبكر أو الخرف مع الهرم.
باسيل: انتخبوا تيار كي يستطيع ان يشارك في القرار - News, Shopping &Amp; Directory 112112
من أهم الاكتشافات الحديثة أن الصيام يحفز أيضا الخلايا الجذعية في منطقة الحصين حيث تقوم هذه الخلايا بتجديد الخلايا العصبية التالفة وخصوصا ما يرتبط منها بتفاعلات الأكسدة (Oxidative stress) وتلعب هذه الخلايا دورا أساسيا في تحفيز الذاكرة. ويجدر بالذكر أن مرضى ألزهايمر يعانون من نقص شديد في إنتاج الخلايا العصبية من الخلايا الجذعية مما ينعكس سلبا على ذاكرة هؤلاء المرضى. لذا فان الصيام طريقة بسيطة ورائعة للتخفيف من وطأة هذا المرض بتحفيز إنتاج مثل هذه الخلايا العصبية. ما الغذاء الصحي للحفاظ على صحة الدماغ؟ وكيف نحافظ على صحة الدماغ في فترة العيد؟
كما أسلفنا يلعب الغذاء دورا أساسيا في تحديد صحة الأوعية الدماغية في الجسم، لا سيما في الدماغ، وقد نبه الباحثون والأطباء وأخصائيو التغذية إلى أهمية الغذاء المتوازن للمحافظة على صحة الدماغ. والحقيقة أن هنالك بعض الدراسات التي أشارت إلى أن تناول بعض الأطعمة الصحية وتجنب أخرى يبطئ من شيخوخة الدماغ بحوالي 7 سنوات ونصف وبالتالي يؤدي إلى تقليل خطر الإصابة بأمراض الشيخوخة. هل يساعد الصوم في حماية الدماغ من السكتات الدماغية؟ | الصحراء. يشير أخصائيو التغذية إلى العديد من الأطعمة الصحية التي تساهم في تأخير الشيخوخة، لا سيما:
الخضروات خصوصا ذات الأوراق الخضراء مثل الخس والسبانخ.
هل يساعد الصوم في حماية الدماغ من السكتات الدماغية؟ | الصحراء
قالت الجمعية الألمانية لطب الأوعية الدموية إن سبب اضطرابات سريان الدم في الرأس غياب إمداد المخ بالدم والأكسجين على نحو كاف، ما يؤدي إلى تضيق الأوعية. وأوضحت الجمعية أن أسبابه أمراض القلب والأوعية الدموية كتصلب الشرايين وغياب انتظام ضربات القلب الرجفان الأذيني، والشد العضلي في الفقرات العنقية وتمدد الأوعية الدموية والتهابات الأوعية الدموية في المخ. وأضافت الجمعية أن من عوامل الخطر ارتفاع نسبة السكر بالدم، وارتفاع نسب الدهون في الدم، والتقدم في العمر، والتدخين وتعاطي المخدرات، والسِمنة، وقلة الحركة، والتغذية غير الصحية. وتتمثل الأعراض في الصداع الشديد والدوار والغثيان وضعف التركيز واضطرابات الذاكرة واضطرابات الرؤية والكلام واضطرابات الإدراك والوعي والخدر في الذراعين والساقين. ويجب استشارة الطبيب بسرعة، نظراً لأن اضطرابات سريان الدم في الرأس تمهد للإصابة بسكتة دماغية تهدد الحياة أو تؤدي إلى أضرار دائمة مثل الشلل أو العمى. كيف نحافظ على الطاقة. lebanon24
سعيد: لا يستطيع أحد أن يفرض علينا ثقافة لا تشبهنا - Jadidouna News - جديدنا نيوز
شيكاغو – يلعب العرب الأمريكيون دورًا أكبر في المساعدة في تحديد السياسات والبرامج الأمريكية من خلال مشاركتهم في البيت الأبيض ووزارة الخارجية ، حسبما قال أعضاء من الفرع العربي الأمريكي لأراب نيوز يوم الأربعاء. نادية فرح ، المساعدة الخاصة لنائبة الأمين العام ويندي شيرمان التي تتعامل مع الشرق الأوسط وشمال إفريقيا ، ومكافحة الإرهاب والإنترنت ، ومحمود الحملاوي ، المسؤول الصحفي في مكتب الشرق الأوسط الذي يغطي شمال إفريقيا ، قالا إنهما موجودان في وزارة الخارجية العربية. ساعدت مجموعة الألفة الأمريكية التي تم تشكيلها في عام 2014 على فتح الباب أمام مشاركة عربية أمريكية أكبر. مجموعة الانتساب للموظفين الأمريكيين العرب في الوكالات الأجنبية هي المنظمة الوحيدة في القسم التي تعتمد على الموظفين الذين يتعاملون مع تعزيز وحماية واستخدام الأصول الثقافية واللغوية والشخصية والمهنية التي يتقاسمها عادة محترفو الشؤون الخارجية الأمريكية العربية. "أعتقد أن إدارة بايدن لديها بالتأكيد أكثر التعيينات السياسية العربية الأمريكية. سعيد: لا يستطيع أحد أن يفرض علينا ثقافة لا تشبهنا - Jadidouna News - جديدنا نيوز. حيث نأتي للعمل على جهود التوظيف هذه ودفع القسم للنظر في ميشيغان ، والتحدث إلى المدارس في كاليفورنيا وتكساس – نفس السكان مع عدد أكبر من العرب الأمريكيين أوضح بارا.
روسيا تحمل اوكرانيا مسؤولية الأمن الإشعاعي في محطة تشيرنوبيل - Almghribalarabi
يُذاع البرنامج الإذاعي في شيكاغو أيام الخميس و تبث على Arab News Facebook و
قال الملاوي ، وهو مصري أمريكي قضى 16 عامًا في إحدى الصحف الفضائية العربية ، إن مجموعة الانتماء العربية الأمريكية تلعب "دورًا مهمًا" في تنفيذ أهداف شراكة الرئيس بايدن مع الأمريكيين العرب. قال الحملاوي: "القسم نفسه ينظر إلينا كمورد ، ليس بالضرورة فيما يتعلق بالسياسة في حد ذاتها ، ولكن للحصول على وجهة نظرنا بشأن قضايا التنوع والشمول" لجميع المجموعات المختلفة و "المجموعات غير الممثلة مثل العرب الأمريكيين"..
وأضاف فرح: "العرب الأمريكيون جزء من هذا النسيج" الذي "تستخدمه حكومة الولايات المتحدة كمورد". وأشار الملاوي إلى أن المجموعة لعبت دورًا مهمًا في حقيقة أن الرئيس بايدن ووزير الخارجية الأمريكي أنطوني بلينكين أصدروا ، لأول مرة ، اعترافًا رسميًا بمناسبة شهر التراث العربي الأمريكي العام الماضي. واعترفوا بالدور العربي الأمريكي هذا العام أيضًا. أوضح فرح أن العضوية في AAIFAA لا تستند إلى أي عرق أو دين ، ولكن على أساس تقارب مشترك للثقافة العربية. تضم مجموعة الانتماء العربية الأمريكية ليس فقط الأمريكيين ذوي الأصول العربية ولكن أيضًا الأشخاص في الخدمة الفيدرالية الذين لديهم مصلحة مشتركة في القضايا المتعلقة بالشرق الأوسط والذين يكرسون جهودهم للعمل من أجل التنوع ليعكس سكان المنطقة.
اكد المدير الرياضي لنادي ميلان باولو مالديني، اليوم الاثنين، ان الفوز بلقب الاسكوديتو الايطالي سيكون استثنائي خاصة ان الفريق لم يحقق سوى لقبين خلال 20 سنة. وقال باولو مالديني، في تصريحات نشرتها صحيفة "توتو ميركاتو"،: "الهدف هو بذل قصارى جهدنا، بصراحة يجب أن نحافظ على روح التضحية". أضاف:"لا يمكن الاستهتار بهذا اللقب واعتباره هدف تافه، في السنوات ال 20 الماضية فاز ميلان بلقبين سكوديتو فقط، ستكون نتيجة مذهلة". والاسكوديتو هو الدرع الصغير الخاص بالنوادي الرياضية الإيطالية الحاصلة على بطولة المسابقة السنوية، وقد تم تأسيس فكرة الدرع عام 1920 لتكريم النادي الفائز بالبطولة الوطنية لكرة القدم (التي أصبحت دوري الدرجة الاولى الإيطالي عام 1929) وكان فريق جنوى هو أول من ارتدى الدرع عام 1924. » انضم إلى "قناة السومرية" على يوتيوب الآن، أنقر هنا
موقع المغرب العربي الإخباري:
أكدت البعثة الدائمة لروسيا لدى الأمم المتحدة أن "المسؤولية الكاملة عن السلامة الإشعاعية في محطة تشيرنوبيل تقع على عاتق أوكرانيا، التي أعيدت إليها السيطرة على المحطة في مارس/آذار الماضي". وقالت البعثة الروسية في بيان لها الثلاثاء "نحافظ على اتصال مستمر مع أمانة الوكالة الدولية للطاقة الذرية ونبلغها بانتظام بحالة محطة الطاقة النووية في زابوروجيا". وأشارت البعثة إلى أنه "في نهاية شهر مارس/آذار نقلت الوحدات الروسية السيطرة الكاملة على محطة تشيرنوبيل إلى الجانب الأوكراني، وهو ما أكده اتفاق مكتوب". المصدر: روسيا اليوم
انسخ الرابط: Copied
93 mi) Riyadh, Saudi Arabia... الهيثم للزجاج والمرايا - Home | Facebook m. Riyadh, Saudi Arabia, 11411... أجمل اللوحات الفنيه والبراويز المميزة للإستفسار 0502931193 موقعنا /الرياض /السليمانية الهيثم للزجاج [براويز و مرايا] - السليمانية - 13 visitors Given the COVID-19 pandemic, call ahead to verify hours, and remember to practice social distancing. No one has left a...
محلات السبح بالرياض 2021
كما يوفر سوق الخاسكية بجدة كل ما تبحث عنه العائلة من ديكورات وتحف أثرية وعصرية متنوعة، بعضها محلي وبعضها مستورد. كما يوفر سوق الخاسكيه للعطور بجده عطور من أفخم الماركات بأسعار معقولة، ويوفر السوق أيضاً المواد الغذائية والخضار والفواكه وخصوصاً الاسماك الطازجة. بعض صور السوق
محلات السبح ياض
تغطية وجولة لمحلات بيع الإكسسوارات النسائية بالجملة في حي المرقب بالبطحاء - YouTube
محلات السبح بالرياض للنساء
ضبطت فرق وزارة التجارة، مساء أمس، سلعًا مخالفة للعقيدة الإسلامية، تمثلت في "سبح" تحمل الصليب. شراء سبحة اونلاين | سبح بأفضل الأسعار في السعودية من تذكار | موقع بيع سبح. جاء ذلك تجاوبًا مع المواطن عبدالعزيز الناصر، الذي بعث تغريدة للوزارة، تضمنت صورة للمخالفة، وتحديد موقع المحل واسمه. الوزارة تفاعلت وضبطت المخالفة وشكرت المواطن حيث ردت عليه بتغريدة اشتملت على صورة للضبطيات قالت فيها: "نشكرك لتعاونك معنا، تم مباشرة البلاغ من قِبل مراقب الوزارة وتم ضبط السلعة (مخالفة للعقيدة الإسلامية)". أخبار قد تعجبك
في ظل سعي الكثير لاقتناء الذخائر و الأسلحة النارية ، قامت وزارة الداخلية بالمملكة بمحاولة تقنين الأوضاع حتى لايترك الأمر للفوضى ، حيث قامت بتحديد التعهدات والالتزامات لمن يرغب في التقدم بالحصول على ترخيص لاقتناء الأسلحة النارية وذخائرها ، وقد اشترطت الوزارة كشرط أساسي على خلو المتقدم من الأمراض النفسية والعصبية وأية إصابة عضوية أو إعاقة بدنية ، وتجاوز التحاليل الطبية لاكتمال إجراءات الحصول على رخصة السلاح. الالتزامات والتعهدات لمن يتقدم للترخيص بحمل السلاح
يجب التعهد بعدم التصرف بأي شكل من الأشكال في السلاح سواء بإقراضه للغير ، أو التصرف فيه بالبيع ، أو التخلي عنه دون إذن مسبق من الجهات المختصة ، وذلك بعد استلام الرخصة ، ولايجب زيادة عدد الذخيرة عن المسموح به ، وإذا تبين خلاف ذلك يكون صاحب الرخصة عرضة للمساءلة ، كما يجب التعهد بعدم حمل السلاح المرخص داخل الحرمين الشريفين بمكة المكرمة و المدينة المنورة أو الميادين المحيطة بهما والمساجد. في حالة ما تعرض السلاح للسرقة أو الفقد يجب أن يذهب صاحبه لأقرب نقطة شرطة للإبلاغ فورا ، كما يجب التعهد بعدم خروج السلاح خارج الحدود إلا بعد الحصول على موافقة رسمية من الجهات المختصة الممثلة بوزارة الداخلية ، كما يجب التعهد بتجنب حمل السلاح المرّخص بجوار الأنحاء العسكرية أو البترولية والدوائر الرسمية و المطارات والمساجد والشوارع والاحتشادات العامة ، وخلال الاحتفالات المخصصة أو العامة وعدم حمله على نحو واضح.