حب القرع وفوائده @@ فوائد حب القرعحب القرع يقي من الأورام والإمساك ويحافظ على صحّة البشرة****معظم الناس يشترون القرع كنوع من الخضروات الغنيّة بالألياف وبفيتامين أ وبمضادات الأكسدة. ولكن، الأهم من القرع ذاته هو حب القرع الذي عادة ما يتخلص الناس منه على الرغم من ان منافع حب القرع تفوق القرع ذاته بمراحل، ف:- كل 100 جرام من حب القرع (بعد نزع قشوره) تحتوي على 559 سعرة حرارية. فوائد حب القرع. وسبب كثرة السعرات الحرارية فيه هو غناه بالدهون، ولكن تلك الدهون نافعة وليست ضارّة، فهي أحماض دهنيّة معظمها أحادية عدم التشبّع مثل حمض الأوليك الذي يساعد على تخفيض الكوليسترول الضار ldl وزيادة الكوليسترول النافع في الدم. - به نوعيّة جيّدة من البروتينات، فكل 100 جرام تعطي حوالي 30 جراماً من البروتينات، أي ما يعادل 54% من الحصّة اليومية الموصى بها من البروتينات. وهي مصادر ممتازة لحمضين أمينيين مهمين جداً وهما: الترايبتوفان والجلوتاميت، والترايبتوفان يتحوّل في الجسم إلى السيروتينين والنياسين، والسيروتينين مركب كيميائي-عصبي يساعد على الاسترخاء والنوم العميق. كما أن النياسين (من فيتامينات ب المركّبة) يتشكّل من الترايبتوفان.
فوائد حب القرع للرجال وطريقة استخدامه للحصول على فوائده – عرباوي نت
يقلل من الشعور بالتعب والأرق لأنه يحتوي على الأحماض الأمينية ، وخاصة حمض التربتوفان. كيفية استخدام زيت القرع
يختلف استخدام زيت اليقطين لكبار السن عن استخدام الشباب في السن واستخدامه على النحو التالي:
يتم إعطاء زيت القرع في ملعقة صغيرة من المسنين مرتين يوميًا في الصباح والمساء. فوائد حب القرع للرجال وطريقة استخدامه للحصول على فوائده – عرباوي نت. يتم تزويد زيت اليقطين بنصف ملعقة صغيرة من الشباب مرتين يوميًا في الصباح والمساء. يتم وضعه على الجسم لإجراء التدليك ، بسبب قدرته على اختراق مسام الجلد.
تضاف بذور اليقطين إلى العصائر والزبادي واللبن والفواكه. يمكن رش بذور اليقطين في الوجبات والسلطات أو الشوربات. يمكن استخدام بذور اليقطين أو اليقطين في المخبوزات. وفي نهاية المقال شرحنا لكم فوائد حب الاسكواش للرجال ، مع توضيح الفوائد الصحية العامة لحب الاسكواش ، بالإضافة إلى الحديث عن كيفية استخدام حب الاسكواش للحصول على فوائده. المصدر:
فوائد و أضرار قرع العسل Pumpkin مع طريقة الأستخدام
يحمي من خطر الإصابة بأمراض السرطان أو الزهايمر. يساعد في تحسين المزاج ويعالج أعراض القلق والتوتر والإكتئاب. يحافظ على صحة العين بفضل غناه بفيتامين A. يحمي من الإصابة بإعتام عدسة العين. يعمل على تقوية أنسجة الأسنان واللثة. يعمل على تنظيم ضخ الدم إلى القلب وبالتالي الحفاظ على صحة القلب. يعمل على تقوية جهاز المناعة عن طريق زيادة نسبة كريات الدم البيضاء في الجسم. يعالج الأنفلونزا وأمراض البرد وأمراض الجهاز التنفسي مثل السعال والكحة واحتقان الحلق. طارد قوي للبلغم. فوائد و أضرار قرع العسل Pumpkin مع طريقة الأستخدام. يعالج الصداع عند غسل الرأس بماء اليقطين أو تناول كوب من عصير القرع يومياً. يعالج اضطرابات الجهاز الهضمي مثل أعراض الإسهال أو الإمساك عند البشر وعند الحيوانات الأليفة أيضاً مثل القطط والكلاب. يخلص الجسم من ديدان المعدة والأمعاء. يحفز إنتاج الكوليسترول النافع في الجسم لأنه لا يحتوي على كوليسترول إطلاقاً وبالتالي يحمي من خطر الإصابة بأمراض القلب. كما يعمل على تسكين وتخفيف الألم والإلتهابات. يعالج الأمراض التناسلية المختلفة مثل علاج حالات تضخم البروستاتا عند الرجال. كما يعمل على علاج حالات ضعف الخصوبة عند الرجال والنساء. يعالج الأنيميا وفقر الدم لأنه غني بعنصر الحديد.
تعمل بذور اليقطين على تحسين صحة البروستاتا والمثانة ، حيث تساعد بذور اليقطين في تقليل أعراض تضخم البروستاتا الحميد (BPH) الذي ينتج عنه مشاكل في التبول ، كما تعالج بذور اليقطين أعراض المثانة العصبية وفرط نشاط المثانة ، حيث يساهم حب اليقطين في التحسن. وظيفة البول. يزيد حب اليقطين من قوة غدة البروستاتا ، ويعزز وظيفة الهرمون الصحية لدى الرجال. فوائد الفول السوداني للرجال الفوائد الصحية العامة لحب اليقطين يوفر حب الاسكواش العديد من الفوائد الصحية للجسم بشكل عام ، لأن حب الاسكواش هو مصدر غذاء طبيعي غني بالعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم. تمنع بذور اليقطين الالتهابات وتحمي الخلايا من الجذور الحرة الضارة ، لأن البذور غنية بمضادات الأكسدة مثل الكاروتينات وفيتامين هـ. يساعد حب اليقطين في تقليل احتمالية الإصابة ببعض الأمراض السرطانية مثل سرطان المعدة والرئة والبروستاتا والقولون والثدي ، لأن بذور اليقطين تحتوي على مضادات الأكسدة النباتية المعروفة باسم قشور ، والتي لها دور مهم في الوقاية من سرطان الثدي وإبطاء نمو سرطان الثدي.. خلايا سرطان البروستاتا. نظرًا لكون بذور اليقطين غنية بالمغنيسيوم ، فإن بذور اليقطين مفيدة جدًا في التحكم في ضغط الدم ، وتحسين مستويات السكر في الدم ، بالإضافة إلى دور بذور اليقطين في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب ، وتعزيز صحة العظام.
فوائد حب القرع
هذه البذور تقتل السرطان وتعالج الأرق وتنظف البروستاتا فوائد مذهلة لم تكن تعرفها - YouTube
يتم تصفية القرع بعد نضجه ويتم هرسه جيداً. ثم نبدأ في تحضير الباشميل عن طريق تذويب الزبدة على النار ووضع الدقيق عليها مع التقليب ثم إضافة الحليب والسكر. وفي صينية نظيفة يوضع القرع والبشاميل فيها ثم يوضعان في الفرن. طريقة عمل عصير قرع العسل:
يتم تحضير العصير عن طريق استخدام المكونات التالية: 1 حبة قرع + 1 كوب حليب + 1 ملعقة كريمة + 1 ملعقة قرفة + 1 ملعقة عسل. يُقشر القرع ويقطعه إلى قطع صغيرة ثم يوضع في الخلاط مع باقي المكونات الأخرى ويقدم في أكواب. علاج حب الشباب:
يستخدم القرع لعلاج حب الشباب عن طريق سلق القرع وعجنه مع إضافة 1 ملعقة من عجين القرع إلى 1 ملعقة خل تفاح. ثم يطبق الخليط على الوجه. التخلص من البقع الداكنة:
يفيد القرع فى التخلص من البقع الداكنة على الوجه والبشرة من خلل خلط 1 ملعقة معجون قرع + 1 ملعقة عصير ليمون + 1 ملعقة عسل + 1 ملعقة زيت فيتامين E.
ثم يتم تطبيق الخلطة على الوجه. أضرار قرع العسل:
تحدث مشاكل متعددة عن تناوله بكميات كبيرة. فمثلاً يسبب حدوث مشاكل في الخصوبة عند الرجال أو الإصابة بالعجز الجنسي. يسبب حدوث زيادة في الوزن والإصابة بالسمنة عند تناوله في شكل عصير أو مضاف إليه سكريات ودهون أو تناول بذور قرع العسل بكميات كبيرة حيث أنها غنية بالسعرات الحرارية.
[عن العلاء بن عبد الرحمن]. وهو الحرقي المدني ، والحرقة من جهينة، وهو صدوق ربما وهم، خرج له البخاري في جزء القراءة، و مسلم ، وأصحاب السنن الأربعة. [أنه سمع أبا السائب]. هو المدني مولى بني زهرة ، وهو ثقة، خرج حديثه البخاري ، و مسلم ، وأصحاب السنن الأربعة. و أبو السائب مثل العلاء بن عبد الرحمن. قسمت الصلاه بيني وبين عبدي نصفين. فإذا كان ذكره المزي في تهذيب الكمال فالمعتمد ما قاله المزي ، البخاري في جزء القراءة، و مسلم ، وأصحاب السنن الأربعة، يعني: يكون مثل تلميذه الذي روى عنه، العلاء بن عبد الرحمن الحرقي المدني. [سمعت أبا هريرة]. أبو هريرة صاحب رسول الله صلى الله عليه وسلم، وأحد السبعة المكثرين من رواية حديثه عليه الصلاة والسلام، بل هو أكثر السبعة حديثاً على الإطلاق رضي الله عنه وأرضاه. شرح حديث: (لا صلاة لمن لم يقرأ بفاتحة الكتاب)
تراجم رجال إسناد حديث: (لا صلاة لمن لم يقرأ بفاتحة الكتاب)
شرح حديث: (لا صلاة لمن لم يقرأ بفاتحة الكتاب فصاعداً)
تراجم رجال إسناد حديث: (لا صلاة لمن لم يقرأ بفاتحة الكتاب فصاعداً)
شرح حديث: (... أبشر بنورين أوتيتهما لم يؤتهما نبي قبلك: فاتحة الكتاب وخواتيم سورة البقرة... )
تراجم رجال إسناد حديث: (... أبشر بنورين أوتيتهما لم يؤتهما نبي قبلك فاتحة الكتاب وخواتيم سورة البقرة)
التفريغ النصي - تفسير سورة الفاتحة [1] - للشيخ مصطفى العدوي
المحاضرة السابعة عشر"قسمت الفاتحة بيني وبين عبدي" لسماحة الشيخ عبد المحسن النمر في 17 رمضان 1443هـ - YouTube
أسماؤها
ومما يدل على شرفها كثرة أسمائها ، فإن كثرة الأسماء تدل على شرف المسمَّى ، وقد ذكر الإمام السيوطي رحمه الله في كتابه الإتقان أنه وقف لها على ما يزيد عن عشرين اسماً ، فمن أسمائها: فاتحة الكتاب ، وأم القرآن ، والسبع المثاني ، والقرآن العظيم ، والصلاة ، وغيرها.