نصائح للتعامل مع إدمان مواقع التواصل:
أحرص على تنظيف التايم لاين من الحسابات الإخبارية والحوادث أو المشاهير السذج أو المنحرفين أخلاقياً لأنهم سيؤثرون بسلوكك وتصرفاتك مع الوقت. ابدأ بمتابعة حسابات فنية، أجنبية، حسابات مضحكة، تعليمية، رجال أعمال، اقتصاد، أو أي من اهتماماتك الحالية. حاول أن تشارك قدر المستطاع في برامج التواصل بتوثيق الصور أو حضور الفعاليات أو إبداء رأيك بشكل عام. احرص على إضافة جميع علاقاتك بالعمل أو الأشخاص الذين تود إقفال الصفقات معهم مستقبلاً، وتعرف على اهتماماتهم وشاركهم اهتماماتك، فتلك أسهل طريقة لكسر الحواجز بينكم. أقرأ ماتحب. اشترك بقنوات تعليمية لمهارة جديدة تود إتقانها، وطبق يومياً حركة جديدة، لتجد نفسك متعدد المهارات خلال سنة واحدة فقط. حول أعمالك وتجارتك إلى إلكترونية في أسرع وقت ممكن، لتوسع تجارتك وتكسب المزيد من الخبرات في سوق العمل الإلكتروني. حضور دورات معتمدة عبر الجامعات الإلكترونية. كرة الثلج
أمثلة بسيطة يمكن أن نبرمج عقلنا عليها، لنستطيع تحويل الكرة الثلجية إلى قوة مندفعة مع الوقت:
تخيل أنك تتعلم كل يوم 5 كلمات من لغة جديدة، مع نهاية السنة تكون تعلمت 1780 كلمة. تخيل أنك تقرأ 25 صفحة يومياً في المجال المراد احترافه، نهاية السنة بتكون خلصت 8700 صفحة، يعني تقريبا 59 كتابا!
تقدر تاكل فيل تارا
تقدر تأكل فيل 46 ر. س. شامل ضريبة القيمة المضافة رقم الصنف 504147 رقم المنتج 0NA196 المؤلف: عادل باهميم تاريخ النشر: 2018 تصنيف الكتاب: تطوير الذات, الناشر: دار مدارك للنشر عدد الصفحات: 171 الصيغة: غلاف ورقي الصيغ المتوفرة: غلاف ورقي سيتم إرسال الطلب الى عنوانك 46 ر. inclusive of VAT لا توجد معارض متاحة
تقدر تاكل فيل البحر
لم يتنازل إبراهيم عن البطل الذي بداخله حتى مع تقدمه بالسن، وتعدد خبراته ومجالاته، كان متمسكاً به أينما يذهب، كان البطل الذي بداخله يظهر في كل عثرة يمر بها، ويساعده في كل مرة توقف ذهنه عن التفكير ليأخذه في رحلة في سماء الخيال والمغامرات، ليعود محملاً بطاقتهم العالية ويستخدمها في حياته الواقعية. كلنا كنا إبراهيم يوما من الأيام نمتلك البطل الخاص بطفولتنا، الشخصية الكرتونية التي تمثل شخصيتنا وممكن نتصرف بشكل مشابه لها إذا واجهتنا أي مشاكل، كانت تبعث فينا روحا جميلة اختفت مع تقدمنا بالسن، قررنا أننا نستغني عن هذا البطل ونواجه التحديات بأنفسنا، ونستسلم للواقع من دون الدخول في أي أفكار مجنونة ونستخدم خيالنا في صناعة أفكار ممكن تغير العالم، نعم ؟ تغير العالم ؟ كيف تغيره ؟ هل أنت سوبر مان ؟؟ هل أنتِ كات وومن ؟
طبعا ما راح تقدر تغير العالم وأنت قررت تترك البطل بداخلك من وقت طويل! تقدر تاكل فيل ؟ - الموقع الرسمي لعادل باهميم. كيف تغيره أصلا وبداخلك مشاعر دفينة أنك مستحي من هذا الموضوع، مستحي أنك تستخدم بطلك الداخلي في أوقات أزماتك، في أفكارك المجنونة، في المواقف البطولية الحقيقية. بالنسبة لي هذا البطل كان ومازال بداخلي مهما كبرت، ستلازمني أفكاري الطفولية بتغيير العالم ليس بالسيطرة عليه كـ «بنكي وبرين» ولكن بتقديم حلول مجنونة وربما ليست واقعية ولكنها من الممكن أن تنفذ يوما ما، وسأعمل جاهداً أنا والبطل الخاص بي لتنفيذها، سأستمر بجنوني مهما كان هذا العالم واقعياً ومؤلماً ومتوحشاً، فلن ينقذني منه إلا صنع عالم جديد أعيش فيه مع البطل الخيالي الذي بداخلي، نمارس فيه هوايتنا الخاصة «اصطياد المزيد من الفيلة».
تقدر تاكل في العالم
القيام بتسجيل جميع التحركات والأخطاء والتصاعد خلال مراحل التطوير ليتم دراستها. رتب ما حولك
حاول أن تحافظ على الأماكن التالية مرتبة، 3 أيام بالأسبوع على الأقل، لضمان صفاء تفكيرك وارتفاع مستوى إنتاجيتك:
سيارتك
غرفة نومك
مكان عملك
هاتفك
خزانة ملابسك
دورة المياه
جوالك «الاستديو، الملاحظات، شاشة البداية»
سطح المكتب في جهازك
الزاوية الثانية، هم الأشخاص الذين شدتهم علوم الطاقة، واستهوتهم بساطة الحياة وسهولة إزالة الأمراض من أجسادهم بوضع أحجار ذات ألوان زاهية أو إرسال طاقة مركزة إلى أماكن الألم؟ أو حتى ممارسة جلسة تأمل والابتسامة لا تفارق وجوههم وأعينهم التي قرروا أن يغلقوها ويبتعدوا عن عالمهم الواقعي ويعيشوا للحظات في عالم آخر يطلقون عليه العوالم المتوازية. الزاوية الثالثة، هم أصحاب هذه العلوم والمدربين بالطاقة أو حتى المعالجين بها، هم أشخاص قد عاشوا تجربة أثرت بحياتهم ونقلتهم من أدنى مستويات الإحباط إلى عالم جديد مليء بالتفاؤل والحلول الوردية، وقرروا أن يكرسوا حياتهم من أجل نشر هذه المشاعر التي أحسوا بها إلى جميع معارفهم وأصدقائهم وكل من يصادفونهم بحياتهم، ولكنهم يفتقرون إلى الخبرة الكافية لمعالجة الأمراض المستعصية التي تتطلب عناية خاصة من أطباء وفريق طبي أفنوا حياتهم في إجراء البحوث وتطويرها لحل هذه الأمراض المستعصية. السبب الحقيقي وراء فشلك
تتساءل دائماً عن سبب فشلك وعدم تقدمك في حياتك إلى الآن، وتتنوع الأسباب ما بين أنك قد لا تحمل جنسية البلد المقيم به أو أن وجهك يفتقر للجمال أو المجتمع لا يساعدك على النجاح أو حتى تفكير أهلك المنغلق ولنكن منصفين أعلم أنها أسباب من الممكن أن تضعف العزيمة بعض الشيء وقد لا تجعل السباق عادلاً بينك وبين من توفرت لهم جميع الظروف الملائمة لتحقيق أهدافهم ولكن هذا ليس سبباً كافياً لتموت شخصاً عادياً.
ويشمل القانون ثلاث دول تعتبرها واشنطن "خصوماً عسكريين"، وهي روسيا وإيران وكوريا الشمالية، على أن تُفرَض العقوبات عليها وعلى من يتعاون معها عسكرياً. وجاء "كاتسا" كتعديل لمشروع "قانون العقوبات المفروضة على إيران"، وذلك إبان استمرار تدخّل روسيا عسكرياً في الحروب في أوكرانيا وسوريا. وتنص المواد 224، و231، و232، و233 من قانون "كاتسا" ، على أن "العقوبات تُفرض على الأشخاص، والرؤساء، والإدارات، والوكالات ذات الصلة"، ويأتي ذلك من خلال اتخاذ الإجراءات التالية: "يرفض بنك التصدير والاستيراد الموافقة على إصدار أي ضمان أو تأمين في ما يتعلق بتصدير أي سلع أو خدمات" تابعة لشخص أو جهة خاضعين للعقوبات. قانون العقوبات العسكري السعودي الجديد. ويضيف القانون أنه "لا يجوز للإدارات والوكالات شراء أو إبرام عقد للحصول على أية سلع أو خدمات من الشخص الخاضع للعقوبات، ويتعيّن على وزير الخارجية رفض منحهم تأشيرة الدخول إلى الولايات المتحدة"، على أن يُنفَّذ ذلك "بغض النظر عن أي عقد مبرم أو أي ترخيص أو تصريح ممنوح قبل تاريخ تشريع القانون". اتفاقية غامضة قال الأمير السعودي خالد بن سلمان في تغريدة على "تويتر" مباشرةً عقب توقيع الاتفاقية مع الجانب الروسي، إن الاتفاقية "تهدف إلى تطوير مجالات التعاون العسكري المشترك بين البلدين الصديقين (.. ) وتعزيز التعاون العسكري والدفاعي، وسعينا المشترك لحفظ الأمن والاستقرار في المنطقة، وأبرز التحديات المشتركة التي تواجه البلدين".
قانون العقوبات العسكري السعودي والعالمي
اقرأ أيضاً مفهوم الديمقراطية ومعناها تعريف المدرسة
قانون التأمينات الاجتماعية السعودي
قانون التأمينات الاجتماعية السعودي هو نظام صدر بأمر ملكي عام 1969، وقد تم التعديل على النظام عام 2000، وبدأ العمل به عام 2001، وقد قامت المملكة بإنشاء المؤسسة العامة للتأمينات الاجتماعية، حتى تشرف وتراقب على سير تنفيذ القانون بما يتعلق في التأمينات، وتحصيل الاشتراكات من أصحاب المؤسسات والأعمال. [١]
بالإضافة إلى دورها في متابعة صرف التعويضات للمشتركين، وأفراد عائلاتهم، ويعتبر النظام خدمة للمجتمع، للحفاظ على الترابط والتعاون الاجتماعي، ويشمل النظام العاملين في القطاع الخاص، بالإضافة إلى العاملين في القطاع الحكومي، حيث يهدف النظام إلى تأمين حياة سوية للمشتركين وعائلاتهم بعد انتهاء عملهم، سواء كان السبب الوصول لسن التقاعد، أو الوفاة، أو العجز، نتيجة إصابات عمل، أو أمراض إصابتهم خلال فترة المسيرة المهنية. [١]
أهم ما نص عليه نظام التأمينات في السعودية
فيما يلي أهم ما جاء في نص نظام التأمينات الاجتماعية السعودي: [٢]
يشمل نظام التأمينات فرع إصابات العمل، حيث يتم تقديم تعويض في حالات الإصابات المهنية، كما يشمل فرع المعاش، ويتم فيه تقديم التعويض لحالات الشيخوخة، والوفاة، بالإضافة إلى حالة العجز الغير مهني.
قانون العقوبات العسكري السعودي الجديد
أبرز العقوبات في نظام التأمينات الاجتماعية السعودي
تعمل المؤسسة العامة للتأمينات الاجتماعية على فرض عقوبة على أصحاب العمل، الذين يقومون بتسجيل عمال، في حالة عدم وجود عمل فعلي، حيث يتم وضع غرامة تصل قيمتها ضعف مبلغ الاشتراكات بالفترة المسجلة، أو بمبلغ يصل إلى 20000 ريال، كما تسجل مخالفة على المستفيد، بحيث تكون لا تتعدى مقدار التعويضات، بالإضافة إلى استرجاع ما صرف له، ويتم إلغاء جميع مدة الاشتراكات المسجلة.
السماح بتوسعة دائرة التأمينات، حسب ما يتكفله النظام، لإعطاء فروع أخرى من التعويضات، وذلك حسب الطرق التي تعتبر نظامية. تشمل التعويضات في النظام، المميزات التي يتم تقديمها سواء تأمين معاش، أو بدلات، أو خدمات صحية وعلاجية. ينفذ فرع الخطورة المهنية بطريقة إلزامية على جميع العاملين، دون التفرقة في الجنس، أو الجنسية، أو السن، ويطبق فرع المعاش إلزاميًا على جميع العاملين السعوديين، بشرط عدم التميز في الجنس، ويجب أن يكون عمر العامل تحت سن الستين. قانون العقوبات العسكري السعودي مباشر. يعتبر موظفو الدولة المدنيين، وأفراد القوات المسلحة والشرطة، مستثنيين من التأمينات، لوجود امتيازات وأنظمة فيما يخص هذه الفئة، كما يشمل نظام الاستثناء من التأمينات الموظفين الأجانب، الذين يعملون بمجالات البعثات السياسية، والعسكرية الأجنبية، بالإضافة للمزارعين والبحارة، إلا إذا كانوا يخضعون لنظام العمل والعمال. يحق للمشترك الذي بلغ من العمر 60 عاماً، وتوقف عن العمل بأي نشاط يخضع للنظام، أن يحصل على معاش تقاعدي، بشرط أن تصل مدة اشتراكه ما لا يقل عن 120 شهراً، كما يحق للموظف الذي لم يعد خاضعاً للنظام، أن يحصل على معاشه بشرط أن تكون مدة اشتراكه لا تقل عن 300 شهر، كما يحق للمرأة التي توقفت عن الاشتراك في النظام والبالغة من العمر 55 عاماً، أن تحصل على المعاش، بشرط اشتراكها بمدة لا تقل عن 120 شهراً.