الجمعة 12 اغسطس 2016 «الجزيرة» - غدير الطيار: أثنى الدكتور علي بن سعيد الغامدي المشرف على كرسي الأمير محمد بن نايف للسلامة المرورية وأستاذ هندسة المرور والنقل بجامعة الملك سعود على ما أقره مجلس الوزراء من تعديلات على نظام المرور، مشيراً إلى أن تدخل مجلس الوزراء بتغليظ غرامات مخالفة التفحيط يؤكد اهتمام الدولة رعاها الله على حياة المواطنين والمقيمين وسلامتهم وأمنهم على الطرق التي تعتبر وسائط حركة وتنقل، مؤكداً أن مشكلة حوادث الطرق في المملكة وصلت إلى مستويات خطرة وباتت تهدد مستخدمي الطرق، وأن هذا القرار سيؤثر إيجاباً بمشيئة الله في تحسين السلوك المروري. وراهن الدكتور الغامدي على أن «ظاهرة التفحيط» ستبدأ بالتلاشي بمشيئة الله خلال عام من صدور هذا القرار في حال تم التطبيق بحزم وصرامة، مؤكداً على ثقته التامة بأن الأجهزة الأمنية في المملكة خصوصاً الإدارة العامة للمرور قادرة على تطبيق هذه العقوبات وملاحقة ممارسي التفحيط لوضع حد لهذه الظاهرة التي عانينا منها لعقود، فما تتميز به العقوبة صرامتها مالياً ومعنوياً معاً، فالمخالف سيتكلف بغرامة كبيرة نسبياً فضلاً عن أن قرار حبسه سيكون بيد المحكمة مما سيجعل المتهور يفكر مراراً، وهذا بحد ذاته مدعاة للردع.
- علي بن نايف الغامدي يتوج بالذهبية الثانية
- علي بن نايف الغامدي تويتر
- علي بن نايف الغامدي عميدا لتقنية الطائف
- علي بن نايف الغامدي سورة
- علي بن نايف الغامدي يوتيوب
- ما هو لحم الضأن النعيمي
- ما هو لحم الضأن القشع
- ما هو لحم الضأن المنـوع
علي بن نايف الغامدي يتوج بالذهبية الثانية
قصيدة الشاعر علي بن نايف الغامدي - YouTube
علي بن نايف الغامدي تويتر
علي بن نايف الغامدي - بوح الكلام - YouTube
علي بن نايف الغامدي عميدا لتقنية الطائف
في إحدى مناسبات الوطن الرسمية ألقى الشاعر الشاب علي بن نايف الغامدي قصيدة وطنية مُشرّفة في محفل رسمي بين يدي سيدي صاحب السمو الملكي الأمير محمد بن نايف بن عبدالعزيز وزير الداخلية -أطال الله عمره وأدام عزه- وكانت القصيدة جزلة في المبنى والمعنى، وهو شاعر غني عن التعريف ومن أبرز الشعراء الشباب، وبذلك يضرب أروع الأمثلة للتوجّه الوطني للشعراء الشباب كأنموذج مشرّف في الموقف والزمان والمكان، وهذا ديدن أبناء الوطن الغالي، منذ أن وحّد أرض هذا الوطن المؤسس الملك عبدالعزيز بن عبدالرحمن -طيب الله ثراه-. فالشاعر الشاب علي بن نايف الغامدي، أعتز به وبأمثاله لأن للوطن دَيناً في عاتق كل مواطن مخلص، والشاعر الشاب الذي يُجسّد اللحمة الوطنية المُشرّفة في القصيدة هو قدوة لكل الشعراء الشباب في هذا التوجُّه، الذي نعتز به وبترسيخه، هو واجب يُشرّف كل من يقوم به بعيداً عن القصائد الذاتية التي لا يتجاوز دورها محيط شاعرها الشخصي (فالحب الكبير هو الوطن). وقفة لشاعر الحربيات (العرضة السعودية)
فهيّد بن دحيّم -رحمه الله-:
حِنّا هل العادات وانّا اللِّي نفك المنِيع
كم دولةٍ صالت علينا وارتكينا لها
يالابتي هرجٍ على غير الصّمايل يضيع
ما كل من رام الثَّنا والطايله نالها
من ذل منَّا في نهارٍ به يشيب الرضيع
ودّك يعقّب في المجالس عنه فنجالها
واللّي وقع بنحورنا في الهوش ماله شفيع
حنَّا هل العوجا هل العادات وانَّا لها
علي بن نايف الغامدي سورة
وأشار الغامدي إلى ما تحظى به جامعة الملك سعود من دعم كبير من قِبل سمو الأمير نايف - حفظه الله - حيث تتشرف باحتضان برنامج وطني نوعي للأمن الفكري، يحمل اسم سموه الكريم، انطلق من تأسيس سموه - حفظه الله - كرسياً متخصصاً في مجال دراسات الأمن الفكري بالجامعة، بات مرجعاً علمياً عالمياً في هذا المجال المهم. وقد تشرف هذا الكرسي بوضع استراتيجية وطنية شاملة للأمن الفكري واستراتيجية عربية في المجال ذاته، كما نتج من دعم سموه - حفظه الله - للجامعة تأسيس مركز الأمير نايف لأبحاث العلوم الصحية بكلية الطب؛ حيث يزخر المركز بالكفاءات الوطنية المدربة عالمياً لخلق فرص للإبداع والتميز البحثي محلياً ودولياً. واختتم د. علي بن نايف الغامدي يتوج بالذهبية الثانية. الغامدي بالقول إن الأمير نايف يمتاز بكاريزما محببة للجميع، تنطلق من تواضع جم وتسامح وحلم كبيرين، وفي الوقت ذاته حزم مطلوب يعكس هيبة الدولة في ظل رعاية مباشرة من لدن خادم الحرمين الشريفين -حفظه الله ورعاه- ندعو الله له بالتوفيق والسداد لاستمرار مسيرته في خدمة الوطن الغالي.
علي بن نايف الغامدي يوتيوب
كما أشار الدكتور الغامدي إلى أن للقرار فوائد اقتصادية وأمنية، فمثلا سيساعد في الحد من سرقة السيارات لممارسة التفحيط، وكذلك سيخفف من عبء فاتورة الخسائر المالية التي تلحق بمؤسسات تأجير المركبات وشركات التأمين. وتوقع الدكتور الغامدي أن غرامات التفحيط هي أول الغيث لتغليظ مخالفات خطيرة أخرى خصوصا السرعة وقطع الإشارة وبمشيئة الله سنرى في القريب العاجل قرارات صارمة مماثلة تطبق في حق المستهترين بحياتهم وحياة الآخرين من الأبرياء على الطريق، فالمركبة وسيلة نقل لتسهيل متطلبات الحياة وحاجاتها ولكن ما يؤسف أن بعض الشباب المتهور جعلوا منها رصاصة قاتلة على الطريق. وطالب الدكتور الغامدي في ختام حديثه المجتمع بالتفاعل مع قرار مجلس الوزراء كل بحسب دوره ومسؤوليته فالأسرة تراقب أبناءها وجهات التعليم والإعلام بالتوعية والتثقيف حيال عقوبات التفحيط المقرة كي تصل الرسالة إلى الفئة المستهدفة من القرار وتغير في سلوكهم فالجميع يتقاسم المسؤولية مع الدولة في إيقاف نزيف حوادث المرور.
بطولة البئر.. لقد شدني الكلام والتعبير المبهر. لكاتبه المبدع. علي الصافي. الله عليك. ورحم الله ريان الذي أبكى الإنسانية. فبراير 4, 2022
أ. منصور بن سعد بن زومه الغامدي. تقلد عدة مناصب معظمها بالقطاع الخاص. عضو مجلس إدارة نادي النصر
أنيميا نقص الحديد من أكثر أنواع الأنيميا شيوعا، وفي عيد الأضحى نحب تناول اللحوم والكبد، وخصوصا اللحم والكبد الضاني، وهذه فرصة رائعة للوقاية ولعلاج أنيميا نقص الحديد. * العيد مثالي للوقاية من الأنيميا مع اقتراب عيد الأضحى يجهز المستطيع أضحيته، ويستمتع الجميع بالهدايا التي تأتي من الأهل والأصدقاء ويكون معظمها من لحم الضأن. ومع كونها فرصة طيبة للتزاور والتنزه مع أكل ما لذ وطاب، فإنها فرصة طيبة للوقاية من الأنيميا.
اللحوم هي واحدة من أفضل المصادر الغذائية للحديد، فهي تحتوي على حديد الهيم (heme iron)، وهو الشكل الأفضل من حيث كفاءة الامتصاص، بل إنها تحسن أيضًا من امتصاص الحديد غير الهيمي (non heme iron)، وهو شكل الحديد الموجود في النباتات الأقل كفاءة في الامتصاص. ولذا نستطيع أن نقول "تناول اللحوم لتقي نفسك من الأنيميا". ولكبد الضأن فائدة عظيمة لمحاربة الأنيميا فهو يحتوي بالإضافة إلى الحديد على: - فيتامين (أ). - فيتامين (ج). - فيتامين (د). - فيتامين (ب 12). - (الزنك).
وكلها ضرورية للوقاية والعلاج من الأنيميا مع عدم الإسراف ومراعاة الأمراض التي لا يستحب فيها تناولها مثل النقرس. يحتوى 335 غم (حوالى 1/3 كيلوغرام) من لحم كبدة الضأن على ما يزيد على الاحتياجات اليومية من: الحديد والزنك وفيتامين (ا) وفيتامين (ب) 12 والبروتين.
ما هو لحم الضأن النعيمي
- يحتوي لحم الضأن على 35% من الزّنك و29% من الفوسفات. متى يبدأ التكبير في عيد الأضحى المبارك؟ لكن حذّر الأطباء من تناوله أكثر من مرتين في الأسبوع، كما نصحوا بأكل الأجزاء الحمراء من اللّحم في الفخذ والظّهر وترك البيضاء، وذلك للأسباب الآتية: - لحوم الضأن تتضمن الكثير من العناصر وكميات كبيرة من الدهون والصوديوم، مّا يُسبّب لمرضى القلب وضغط الدّم آثاراً صحيّة ضارّة. - أيضاً من أهم الأضرار التي يسببها تناول لحوم الضأن بكثرة الإصابة بداء النّقرس، كما يزيد مَرضى السُّمنة وحصى الكِلى ضرراً. لحم الماعز (ذات الشّعر)
الماعز هو ذو الشّعر من الأغنام، ويطلق على الأُنثى اسم "الماعزة"، ويختلف لحمه عن الضأن قليلًا طبقا لما ورد في القرآن والسنة. وقال الله تعالى في كتابه الكريم: (ثمانية أزواج من الضأن اثنين ومن المعز اثنين) سورة [الأنعام:143]. أيضا قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: "صلوا في مراح الغنم وامسحوا رغامها، فإنها من دواب الجنة"، رواه الألباني. ورغم أن لحم الماعز يحتوي على عناصر غذائية أقل من الضأن فإنه مفيد لأنه كثير الحركة، إذ أكد الأطباء أن أحسن الحيوانات ما كانت كثيرة الحركة. وكان رسول الله صلى الله عليه وسلم يحب الذراع، إذ قالت عائشة رضي الله عنها: (إنا كنا لنخبئ لرسول الله صلى الله عليه وسلم الكراع).
ما هو لحم الضأن القشع
مع اقتراب عيد الأضحى يتساءل الكثيرون عن لحوم الضأن؛ هل هى ضارة بالصحة فنتجنبها أم لها منافع صحية فنحرص على تناولها؟ الضَّأْنُ هو ذُو الصوف من الغنم، ويختلف عن الماعز وهى من ذوات الشعر، ويسمى الخروف الأقل من العام "حمل"، وهذه اللحوم الحمراء تملك شعبية واسعة في جميع أنحاء العالم، خاصة فى دول الشرق الأوسط والدول الإسلامية، ومنطقة البحر المتوسط وتركيا واليونان وأستراليا ونيوزيلندا، بعكس الولايات المتحدة الأميركية، فهو لا يمتلك تلك الشعبية. وعلى عكس الشائع، فإن لحم الضأن يعتبر واحدا من أفضل اللحوم الحمراء التي يمكنك أن تأكلها، فهو يحتوي على العديد من العناصر الضرورية للجسم. فوائد لحم الضأن
ورغم أن معظم اللحوم الحمراء تحتوى على عناصر متشابهة، لكن كل نوع له نسب مختلفة وعنصر أو أكثر يتميز به، ولحوم الضأن تتميز بفيتامين B 12 والزنك والأوميجا، وتوافر هذه العناصر الغذائية يجعل للحم الضأن هذه التسع فوائد الصحية الرائعة وهى: 1. مصدر ممتاز للحديد سريع الامتصاص
يحتوى لحم الضأن على نسبة حديد تفوق غيرها من المصادر مثل الدجاج أو الأسماك، ونوعية الحديد هو العالي الجودة سريع الامتصاص (heme-iron)، وبالتالى فإن تناول لحم الضأن باعتدال يساعد على الوقاية والعلاج من نقص الحديد وأعراض فقر الدم، خاصة إذا احتوى الغذاء على كميات كافية من فيتامين C الذى يساعد على امتصاص الحديد.
ما هو لحم الضأن المنـوع
نصائح طبية حول تناول لحم الضأن ومع ذلك يجب عدم الإفراط في تناول لحم الضأن لمرضى النقرس، والمصابين بحصوات الكلى، ومن يعانون من الوزن الزائد ومن لديهم نسبة مرتفعة بالكوليسترول بالدم، ومرضى القلب، كما يجب الحرص على تناول لحم الضأن المسلوق للتخلص من الدهون الزائدة الموجودة به للحصول على صحة أفضل.
5-تحتوي على كمية كبيرة من الكرياتين:
يمكن أن يساعد الكرياتين في تعزيز القدرة على التحمل العضلي، والقوة، وربما كتلة العضلات. 6-مصدر للجلوتاثيون "مضادات الأكسدة الرئيسية:
يعتبر الجلوتاثيون مضاد الأكسدة الرئيسي، نظرًا للدور الحاسم الذي يلعبه في حماية صحتنا وأنظمة الدفاع المضادة للأكسدة الداخلية لدينا. 7-مصدر للدهون الصحية:
يوجد نوعين من الأحماض الدهنية في لحم الضأن مفيدان جدًا لنا وهما
أوميجا 3: لحم الضأن من الحيوانات التي تحتوي على مستويات عالية من أحماض أوميجا 3 الدهنية المضادة للالتهابات مثل بعض الأسماك. حمض الأوليك: هذا الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة هي واحدة من أكثر الدهون "الصحية للقلب"، وتربط الأبحاث باستمرار حمض الأوليك بمستويات أقل من الالتهاب وعلامات صحية أفضل.