اختتمت أندية الإمارات مشاركتها في دور المجموعات بدوري أبطال آسيا بتأهل شباب الأهلي إلى دور الـ16، وخروج كل من الجزيرة والشارقة، بعدما حصلت الأندية الثلاثة على 19 نقطة فقط من (54 نقطة مفترضة لـ18 مباراة خاضتها)، بينما سيخوض شباب الأهلي مواجهة من العيار الثقيل في الدور المقبل عقب انتهاء دور المجموعات، أمام حامل اللقب الهلال السعودي في فبراير 2023. ورغم الإمكانات الكبيرة التي يمتلكها الجزيرة والشارقة، لكن الفريقين حققا نتائج لا تتناسب مع طموحات جمهورهما، إذ أنهى «الملك» مشواره في دور المجموعات بحلوله في المركز الثالث بالمجموعة الأولى، بعدما حقق الفوز في مباراة واحدة على استقلال دوشنبه الطاجيكي، بينما خسر في ثلاث مباريات أمام الهلال السعودي والريان القطري واستقلال دوشنبه، وتعادل في مباراتين مع الهلال والريان، أما الجزيرة فقد حل رابعاً (الأخير) في المجموعة الثانية، إذ حصل على أربع نقاط فقط بعدما فاز على مومباي سيتي الهندي، وتعادل مع الفريق نفسه، بينما خسر أربع مباريات، مرتين أمام الشباب السعودي والقوة الجوية العراقي. في المقابل، تجاوز شباب الأهلي دور المجموعات للمرة الرابعة في تاريخه، بعدما تأهل إلى دور الثمانية للمرة الأولى في 2015، وكانت أفضل مشاركة في تاريخه بعد وصوله إلى النهائي وحلوله وصيفاً عقب خسارته أمام غوانزهو الصيني، كما تأهل إلى ربع النهائي في 2017 وخرج من البطولة بخسارته أمام الأهلي السعودي، ثم تجاوز دور المجموعات للمرة الثالثة في 2020 وخسر أيضاً أمام الأهلي السعودي في دور الـ16 بركلات الترجيح.
شباب الأهلي السعودي 2021
قال مشرف الفريق الأول لكرة القدم بنادي العين، عبدالله علي، إن التركيز كله منصب على مواجهة شباب الأهلي في دوري أدنوك للمحترفين، السبت المقبل، ضمن الجولة الـ21، وليس على نهائي كأس رابطة المحترفين المزمعة إقامتها الأربعاء القادم. وأكد عبدالله علي في تصريحات لموقع نادي العين الإلكتروني: «المرحلة المقبلة تعتبر حاسمة للفريق، والجميع يتسلح بالجدية والمسؤولية، وقد تعاهدوا على تقديم كل ما لديهم من أجل النادي، وإسعاد الجماهير». ويتصدر «الزعيم» ترتيب الدوري برصيد 49 نقطة، وبفارق 4 نقاط عن أقرب ملاحقيه الوحدة، الذي خاض مباراة أكثر من العين، لكن الفريق تنتظره سلسلة من المواجهات القوية في الجولات المتبقية، إذ سيصطدم بشباب الأهلي، الظفرة، النصر، الجزيرة، عجمان، والشارقة على التوالي. وقال عبدالله علي إن الفترة المقبلة تتطلب تركيزاً كبيراً، ومضاعفة الجهود حتى يتمكن الفريق من تحقيق أهدافه. وكان العين استأنف تحضيراته بعد الراحة القصيرة التي منحها المدرب الأوكراني سيرجي ريبروف للاعبي الفريق عقب الودية التي جمعتهم بفريق الاتفاق السعودي، والتي انتهت بفوزهم 3-1، وسيدخل الفريق مواجهة السبت متسلحاً بالراحة، بعكس شباب الأهلي الذي يعاني لاعبوه الإجهاد، بسبب عودتهم أمس من السعودية، عقب المشاركة في أبطال آسيا التي أقيمت بنظام التجمع، وشهدت خوض الفريق 6 مباريات مضغوطة.
شباب الأهلي السعودي تويتر
ويتصدر الفريق ترتيب المجموعة بـ 4 نقاط، وسجل هدفين وتلقى هدفًا. نيكونام يعالج الأخطاء
أجرى فريق فولاد خوزستان الإيراني الأول لكرة القدم حصة تدريبية على الملعب الرديف بمدينة الملك عبد الله الرياضية في جدة، أمس، تحضيرًا لمواجهة آهال التركمانستاني لحساب الجولة الثالثة من مباريات المجموعة الثالثة لدوي أبطال آسيا. ويحتل الفريق المركز الثالث في المجموعة برصيد نقطتين، فيما يحتل منافسه المركز الأخيرة بنقطة وحيدة كسبها من أمام شباب الأهلي دبي الإماراتي بالتعادل 1ـ1، في حين يأتي الغرافة القطري في الصدارة بأربع نقاط. وبدأ جواد نيكونام، مدرب الفريق، حصته التدريبية بعمليات الإحماء، ثم فرض جملًا لياقية، ونفذ بعض التكتيكات، عالج من خلالها الأخطاء، التي وقع فيها اللاعبون في المباراتين السابقتين. 12 محلّلا في «SSC»
خصَّصت قناة "SSC" السعودية 12 محلّلًا رياضيًا لمباريات دور المجموعات لدوري أبطال آسيا، التي تجرى منافسات 5 مجموعات منها على الملاعب السعودية، في الرياض وجدة والدمام وبريدة، منذ انطلاقها في 7 أبريل الجاري. وانضم إلى طاقم المحللين السابقين 4 محللين جدد في القناة، هم: حسين بابا، مدافع المنتخب البحريني الأول لكرة القدم السابق وفريقي الوحدة والفتح السعوديين، وفهد الأنصاري، لاعب وسط المنتخب الكويتي السابق وفريقي الاتحاد والفيصلي السابق، ونور صبري، حارس المنتخب العراقي، وخالد العطوي، مدرب المنتخب السعودي تحت 20 عامًا وفريق الاتفاق السابق.
شباب الأهلي السعودي في الصحف
قال مهدي علي مدرب شباب الأهلي دبي الإماراتي إن مواجهة فولاد خوزستان الإيراني في الجولة الأخيرة من المجموعة الثالثة في دوري أبطال آسيا لكرة القدم، الثلاثاء، حاسمة من أجل التأهل دون انتظار نتائج باقي المجموعات. ويتصدر فولاد خوزستان المجموعة برصيد 11 نقطة متقدما بفارق نقطتين عن شباب الأهلي وست عن الغرافة القطري، بينما يتذيل آهال من تركمانستان الترتيب بنقطة واحدة. وأضاف علي في مؤتمر صحفي، الإثنين:" من الضروري تحقيق نتيجة إيجابية لحسم التأهل دون انتظار نتائج باقي المجموعات، الاستعدادات سارت بشكل جيد خلال الأيام الماضية". وطالب المدرب الإماراتي لاعبيه بالهدوء والتركيز والتحكم في الجهدي البدني والاحتفاظ بالكرة وعدم فقدها في منتصف الملعب. وأضاف:"نعرف فولاد جيدا بعد مواجهته في المباراة الأولى. سنبذل كل جهدنا لتحقيق نتيجة إيجابية والتأهل للدور الثاني".
شباب الأهلي السعودية
شاهد البث المباشر لمباراة الأهلي ضد الشباب في الجولة الخامسة من دوري كأس الأمير محمد بن سلمان للمحترفين، والمقامة على ملعب الجوهرة المشعة.. اضغط هنا لمشاهدة مباراة الأهلي ضد الشباب الأهلي 2 × 2 الشباب
قمة كبيرة من قمم دوري كأس الأمير محمد بن سلمان للمحترفين ، عندما يستضيف الأهلي نظيره الشباب على ملعب الجوهرة المشعة لحساب الجولة الخامسة من البطولة. ويعيش الضيوف أفضل فتراتهم على الإطلاق، فهم يتقاسمون الصدارة مع الهلال بعشر نقاط لكل منهما مع عدم تلقيهم لأي خسارة منذ انطلاق الموسم وأداء رائع بقيادة دينامو منتصف الميدان إيفر بانيجا. اختيارات المحررين موسم صفري يطرق الباب؟.. الهلال في مرحلة الشك! جحيم أنفيلد.. حتى قوات الدفاع الإسبانية لن تصمد أمام عبقرية كلوب! جول إنسايدر | حانة بيل المتخصصة في لعبة الجولف.. استثمار واستمتاع! يلا جول سعودي (16) | تحدي يوسف وبشار ونقاش ميسي ورونالدو
أما الأهلي فلا يزال في حالة تذبذب في المستوى وانتقادات جماهيرية لما يقدمه زملاء عمر السومة، وليس أدل على ذلك من الفوز العصيب على العين الصاعد برباعية لثلاثة أهداف بعد أيام من الهزيمة من الاتحاد بهدفين نظيفين في الديربي.
شباب الأهلي السعودي بنك
تملك الفرق السعودية الأفضلية في المواجهات الإقصائية بدوري أبطال آسيا على اثنين من فرق المجموعة الثالثة، التي تجرى مبارياتها في جدة، حيث نجحت بالإطاحة بهما في خمسة مواسم. وفي حال تخطي فريق الغرافة القطري الأول لكرة القدم، وشباب الأهلي دبي الإماراتي دور المجموعات، فقد يلتقيان في دور الـ 16 بالفرق السعودية الأربعة، التي تشارك في البطولة، وهي الهلال والشباب والتعاون والفيصلي، في حال تأهلها هي الأخرى. وبالعودة إلى موسم 2010 أقصى الهلال فريق الغرافة من دور الثمانية، حيث فاز ذهابًا على ملعب الملك فهد في الرياض 3ـ0 عبر محمد الشلهوب وأحمد الفريدي ووليد الجيزاني، قبل أن يرد الغرافة الدين إيابًا 4ـ2، لكنها لم تكن كافية للتأهل. وفي موسم 2013 تعرض الغرافة للإقصاء مرة أخرى، لكن هذه المرة أمام الشباب عندما سقط ذهابًا وإيابًا في دور الـ 16، حيث انتهت المباراة الأولى 2ـ1 على ملعب ثاني بن جاسم في قطر بتوقيع ناصر الشمراني، والأرجنتني سبيستيان تيجالي، أما المواجهة الثانية فانتهت بثلاثية نظيفة لسبيستيان تيجالي "هدفين" ومهند عسيري. من جانبه، خرج شباب الأهلي مرتين من دور الـ 16 أمام الأهلي، الأولى كانت في موسم 2017 عندما تعادل 1ـ1 على ملعب مدينة الملك عبد الله الرياضية في جدة.
• العين يتصدر الدوري بفارق 4 نقاط عن الوحدة الوصيف. تابعوا آخر أخبارنا المحلية والرياضية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news
استنشاق البخار يفتح الممرات الأنفية ويخفف من احتقان الجيوب الأنفية. نم، الاسترخاء ثم تنفس ببطء وعمق، دلك خديك وجسر أنفك بأطراف أصابعك. وقم بعمل تدليك لطيف. ابق رطباً واشرب الكثير من السوائل الدافئة والأعشاب المسلوقة. اعصر أنفك ووجهك بمنشفة دافئة. استخدم الزيوت الأساسية لفتح ممرات الأنف. تنظيف الجيوب الأنفية
عند امتلاء الرأس بالسوائل وانسداد الأنف يصعب التنفس، وأحياناً يصعب السمع والتفكير. كما يحدث ذلك بسبب التهاب الغشاء داخل الأنف، لذلك يجب تنظيف الجيوب الأنفية بدلاً من جفافها. يمكن اتباع الخطوات التالية للتنظيف:
ضع رأسك على حوضك وقم بإمالته إلى جانب واحد. استخدم زجاجة ضغط أو أداة تنظيف الجيوب الأنفية، للضغط ببطء على المحلول الملحي في فتحة الأنف. دع المحلول يدخل فتحة الأنف الأخرى من الداخل، ويجب أن تتنفس من خلال فمك بدلاً من أنفك. كرر نفس الخطوات على الجانب الآخر. الجيوب الانفية - صيدلية لايف كير - الكويت. الحرص على عدم ترك الماء يجري خلف حلقك. استخدام منشفة ورقية لإزالة المخاط من أنفك برفق. شاهد أيضاً: الجيوب الأنفية والصداع والدوخة
يمكن استخدام الأعشاب المستخدمة تقليدياً لعلاج أمراض الجهاز التنفسي، (مثل التهاب الجيوب الأنفية أو نزلات البرد) في علاج الجيوب الأنفية.
جهاز تنظيف الجيوب الانفية على الراس
بالإضافة إلى الوقاية من المرض تماماً، ويمكن للأدوية العشبية أيضاً علاج المرض إذا كانت العدوى في بداية الإصابة دمتم بخير.
جهاز تنظيف الجيوب الانفية واعراضها
● الجيبان الفكيان: هما أكبر الجيوب حجمًا ويوجد كل واحد منهما في عظم الفك العلوي ويأخذ شكلًا هرميًا تتجه ذروته للأسفل وينفتح إلى جوف الأنف في الصماخ المتوسط. ● الخلايا الغربالية (ثلاث جيوب غربالية في كل جانب): في العظم الغربالي، الخلفية منها تنفتح على الصماخ العلوي مباشرة أما الأمامية تنفتح على الصماخ المتوسط عبر القناة الأنفية الغربالية. طريقة تنظيف الجيوب الانفية
ظهرت الكثير من الطرق الآن لتساعد على تنظيف الجيوب والمجاري التنفسية العلوية وتنقيتها من البلغم والصديد والأوساخ ومن أهمها:
تنظيف الجيوب الانفية بقطارة الأنف:
هي أحد الأساليب الفعالة في تنظيف الجيوب الأنفية من الصديد، تتوافر قطارة الأنف في الصيدليات إلى جانب المسحوق اللازم لتجهيز المحلول الملحي، يتم التنظيف من خلالها عبر خطوات بسيطة:
● ضع فتحة القطارة في فتحة الأنف العلوية بعد إمالة الرأس إلى أحد الجهتين. جهاز تنظيف الجيوب الانفية على الراس. ● اجعل قطرات المحلول الملحي تدخل إلى الأنف مع منعها من الخروج من الفتحة العلوية. ● سيعبر بعدها المحلول إلى الجهة الأخرى ويخرج من الفتحة السفلية. تنظيف الجيوب الأنفية بالمحلول الملحي:
● اخلط قليلًا من الماء الدافئ مع ملح الطعام.
جهاز تنظيف الجيوب الانفية المزمن
من قبل
د. ملاك ملكاوي
-
الاثنين 22 تشرين الثاني 2021
تنظيف الجيوب الأنفية بالرذاذ الملحي الرذاذ الملحي من المنتجات ذات الشعبية الكبرى، ويستخدم في تنظيف الأنف من البلغم وتنقية مسارات الهواء ليساعد على تحسين عملية التنفس عند الإصابة بالاحتقان، وقد يكون استخدامه أصعب من الطريقتين السابقتين، ولكن نتائجه أسرع وأكثر فاعلية، لاستخدامه تحتاجين إلى الضغط على الزجاجة جيدًا لتسمح بمرور المحلول داخل الأنف بالكامل والتخلص من البلغم والشوائب، تذكري أن المحلول الملحي ليس علاجًا طبيًا وليس له أي آثار جانبية، لكن عليكِ استخدامه لأكثر من مرة لأن تأثيره لا يدوم طويلًا، يتوافر بالصيدليات دون الحاجة لروشتة الطبيب على هيئة نقط أو رذاذ. جهاز تنظيف الجيوب الانفية واعراضها. تنظيف الأنف للأطفال بالنسبة للأطفال الصغار والأطفال الرضع، فإن تنظيف الجيوب الأنفية أمر صعب قليلًا، لكن باتباع الإرشادات الصحية يمكنكِ تطبيقه. استخدام نقاط المحلول الملحي للأطفال يساعد على إزالة المخاط، ما يسمح لهم بالتنفس بشكل صحيح، ومن الأفضل استخدام سرنجة معقمة دون إبرة، أو بعض المنتجات التي يصفها طبيب الأطفال. تكمن صعوبة تطبيق ذلك في عدم القدرة على السيطرة على طفلك في أثناء وضع المحلول أو شفطه خارج الأنف، فمع الحركة الزائدة يصبح الأمر مرهقًا جدًا، ننصحك بالاستعانة بشخص آخر لتسهيل هذه المهمة.