بعض الأمراض النفسية: التشنج المهبلي أحد الأمراض النفسية التي تسبب حدوث شد في منطقة الرحم والمهبل، خاصةً خلال العلاقة الحميمة. علاج حدوث شد في منطقة الرحم الهدف من علاج الشد في عضلات قاع الحوض ومنطقة الرحم إرخاء هذه العضلات، حتى تصبح حركة الأمعاء سهلة، وحتى يقل الألم المرتبط بالشد، إليكِ بعض طرق العلاج المتاحة: الارتجاع البيولوجي: هذه التقنية الأكثر شيوعًا لعلاج مشكلة الشد في عضلات قاع الحوض، تعتمد هذه التقنية على مراقبة المعالج لكيفية استرخاء العضلات وانقباضها من خلال أجهزة استشعار خاصة، بعد ذلك يساعدك المعالج على تنسيق انقباض وانبساط العضلة بنفسك. العلاج الدوائي: الأدوية المضادة للشد العضلي قد تساعد على ارتخاء عضلات قاع الحوض والرحم، ما يساعد على تقليل شعورك بالألم، وكل الأعراض المزعجة للشد. الماء الدافئ: الحصول على حمام دافئ يساعد على تحسين الدورة الدموية في منطقة قاع الحوض، كما يساعد على انبساط العضلات. التمرينات الرياضية: بعض التمرينات قد تكون مفيدة لعلاج الشد في منطقة الرحم، أفضل هذه التمرينات الامتدادات، واليوجا، تمرين كيجل قد لا يكون مناسبًا في هذه الحالة، إذ إنه ربما يتسبب في شد أكثر للعضلة.
شد في منطقة الرحم الصف الثاني
5- الحمل
يعتبر الحمل هو واحد من ضمن الفترات التي تمر بها المرأة، والتي يكون من دورها أن تسبب شد وتشنج البطن، وبالأخص في المراحل المتقدمة من الحمل، وذلك الشد يكون ناتج عن كبر حجم الجنين، وأيضًا توسع العضلات الخاصة بالرحم، بالإضافة لوجود الغازات في المعدة، أو تحرك الجنين، وغيرها من الكثير من الأمور التي تتسبب في حدوث تشنج البطن. 6- القولون العصبي
تعتبر متلازمة القولون العصبي هي واحدة من ضمن الحالات التي يصاب بها عدد كبير من الأشخاص، وبالأخص في الأونة الأخيرة، حيث أطلق عليه مرض العصر، ويصيب الأمعاء الغليظة بالكثير من الاضطرابات والمشاكل المختلفة، والتي تتسبب في حدوث تقلصات شديدة في منطقة البطن، والتي تكون على هيئة شد في داخل البطن، وشعور بتشنج شديد، ويكون مصحوب له الإصابة بتكون الغازات في البطن، والإصابة بالإمساك أو الإسهال.
شد في منطقة الرحم ثاني
ترغب العديد من النساء في تضييق المهبل بعد الولادة، تعرفي على طرق تضييق المهبل في هذا المقال. يعد تضييق المهبل من الأمور التي تفكر بها النساء بالأخص بعد الولادة أو الزواج لفترة طويلة. لذلك نقدم لك عزيزتي بعضًا من الوصفات المنزلية التي قد تساعدك في ذلك. طرق تضييق المهبل منزليًا
يمكن تضييق المهبل في المنزل باللجوء لعدة طرق منها:
1- ممارسة تمارين كيجل
تعد هذه التمارين من أكثر التمارين المهمة والتي يجب على جميع النساء القيام بها نظرًا للفوائد العديدة المرتبطة بها ومن ضمنها تضييق المهبل. ولأن تمارين كيجل تشمل العضلات الموجودة في منطقة المهبل فإن القيام بها بشكل يومي ومنتظم يساعد حقًا في تضييق المهبل وتقوية عضلات قاع الحوض. 2- استخدام المخاريط المهبلية
المخاريط المهبلية هي عبارة عن أدوات تشبه السدادات القطنية التي يتم استخدامها أثناء الحيض. وعادًة يتم استخدام هذه المخاريط من أجل تقوية عضلات المهبل وتضييقه. ولكن يجب استشارة الطبيب قبل استخدامها ليقوم بشرح طريقة استخدامها المناسبة لهذا الهدف. 3- ممارسة تمارين الأرجل المرفوعة
وهي عبارة عن تمارين بسيطة جدًا، إلا أن أثرها وفوائدها كبيرة. لتطبيق هذه التمارين عليك اتباع الخطوات التالية:
الإستلقاء أرضًا على الظهر.
شد في منطقة الرحم لغتي
وفي النهاية، حاولنا من خلال المقال أن نقدم لكِ بالتفصيل، أسباب الشعور بحرقان في المهبل بعد العلاقه الزوجية، كل ما عليك هو اتباع الطرق الصحيحة لتنظيف المهبل وتطهيره، كي لا تصابي بأي التهابات أو مشكلات صحية في منطقة المهبل، ولتحافظي على شباب مهبلك وصحته طوال عمرك، وإذا استمر الشعور بالحرقان، عليك باستشارة الطبيب للاطمئنان. تعرفي إلى مزيد من المعلومات عن كل ما يخص صحتك والعناية بها، عن طريق زيارة قسم أمراض النساء في "سوبرماما".
شد في منطقة الرحم للاطفال
التحسس من بعض مستحضرات التجميل: يمكن أن يؤدي استخدام أنواع معينة من العطور أو مستحضرات التجميل والنظافة إلى تحسس البشرة حول منطقة المهبل، ومن ثم انتقال العدوى مع العلاقة الزوجية إلى المهبل، وهو ما يؤدي إلى الشعور بالألم والحرقة خلال ممارسة العلاقة الزوجية، والتبول بعد العلاقة، والأفضل استخدام الماء الفاتر في التشطيف مع غسول طبي محدد دون كحول لتجنب التحسس. التشنجات المهبلية: تحدث عادة بسبب الخوف من العلاقة الزوجية أو عدم الرغبة النفسية بها، فتتشنج عضلات المهبل والمنطقة المحيطة بها خلال العلاقة وبعدها، ويؤدي ذلك إلى حدوث الحرقان والألم في منطقة المهبل. التهاب مجرى البول: من أكثر الأمراض شيوعًا لدى النساء، لاختراق أي عدوى أو فطريات مجرى البول مع حدوث العلاقة الزوجية، لذلك فهذه الحالة هي الأكثر إزعاجًا، لأنها تسبب الحرقة المهبلية وصعوبة التبول والشعور بالثقل والامتلاء، لذلك ينصح الطبيب دائمًا بضرورة إفراغ المثانة بعد العلاقة مباشرة، مع استخدام عقار طبي يعالج الحالة، حتى لا تتطور وتؤدي إلى التهاب المثانة نفسها. انقطاع الطمث: عندما تدخل السيدة في سن اليأس أو ما يعرف بانقطاع الطمث، يمكن أن تؤثر التغيرات الهرمونية في المهبل، فيصبح أكثر جفافًا، وهو ما يؤدي إلى الشعور بالحرقان بعد ممارسة العلاقة الزوجية.
الشد العضلي في البطن من علامات الحمل، هناك العديد من الأعراض والعلامات التي تدل على الحمل في بدايته ومع التقدم في شهوره، وتختلف تلك العلامات من سيدة لأخرى لذلك قد يكون بعض الشك في حدوث الحمل من عدمه، وتوجد العديد من التساؤلات التي تطرحها النساء مثل هل الشد العضلي في البطن من علامات الحمل، وهذا ما سنتعرف عليه خلال هذا الموضوع. الشد العضلي في البطن من علامات الحمل يعتبر الشد العضلي في البطن من علامات الحمل ويطلق عليه تقلصات البطن، وينتج الشد العضلي عن خلل الهرمونات في الجسم. يكون ألم الشد العضلي في البطن في الشهور الأولى من الحمل وربما يستمر حتى اقتراب موعد ولادة الطفل، لذلك لا داعي للقلق. شد عضلي في البطن عند الحامل هناك أسباب عديدة لحدوث الشد العضلي عند المرأة الحامل وأبرزها ما يلي: تراكم غازات البطن: تحدث تشنجات عضلات البطن عندما تتراكم الغازات ويحاول الجسم إخراجها. الإصابة بالإمساك: يسبب الإمساك الشديد نوع من التشنجات والتقلصات للبطن نتيجة الضغط الذي يكون على الأمعاء. الجفاف: تسبب الإصابة والإسهال إلى حدوث الجفاف المسبب للشعور بالتشنجات والتقلصات في الجسم لاسيما منطقة البطن. شد عضلي في البطن قبل الدورة هناك بعض الأسباب الأخرى التي تسبب حدوث الشد العضلي في البطن وأبرزها ما يلي: قبل الدورة الشهرية: قد تصاب الفتيات والنساء بتشنجات في البطن قبل الدورة الشهرية وذلك نتيجة إفراز مواد كيميائية تسمى البروستوجلاندين المحفزة للتشنجات مما يسبب حدوث شد عضلي في البطن.
ما أسباب الشعور بحرقان في المهبل بعد العلاقة الزوجية؟ وفقًا لجمعية الطب الأمريكية لأطباء النساء والتوليد، فإن 75% من النساء يختبرن شعور الحرقان في المهبل خلال ممارسة العلاقة الزوجية أو بعدها، وهناك عدة أسباب وراء هذه الحالة، مثل: الجفاف المهبلي: يحدث الجفاف المهبلي لدى أغلب النساء سواء بسبب استخدام بعض العقاقير الطبية كمضادات الحساسية والاكتئاب وحبوب منع الحمل، أو بسبب قلة المداعبة قبل العلاقة الزوجية، ومن ثم تصبح العلاقة مؤلمة وتسبب الشعور بالحرقة المهبلية وعدم الراحة، ومن الأفضل هنا استشارة الطبيب إذا كان الأمر مستمرًا، مع استخدام المزلقات الحميمية الطبيعية خلال العلاقة الزوجية. الالتهابات والعدوى المهبلية: من أبرز أسباب حدوث الحرقان المهبلي، تعرض النساء للعدوى المهبلية، مثل الإصابة بالفطريات والبكتيريا والإفرازات الكريهة والحكة التي تعطي مؤشرًا بحدوث عدوى يجب علاجها، يمكن أن تكون عدوى جنسية أو بسبب إهمال النظافة الشخصية للمنطقة الحساسة. في كل الأحوال يعالج الطبيب الالتهابات المهبلية بوصف العقار الطبي المناسب للحالة وسرعان ما يزول الالتهاب في غضون أيام، ولكنه يستلزم الوقاية في ما بعد وتجنب الأسباب التي أدت إلى حدوثه.
تحمي من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة الناتجة عن التقدم في العمر. تمنح أصحابها من الرجال والسيدات مظهر مميز جذاب. ما هي عيوب البشرة الداكنة ؟
عيوب البشرة السمراء الداكنة ليست كثيرة، ولكنها تحتاج إلى عناية جيدة للتغلب عليها، من هذه العيوب:
بالرغم من وجود مادة الميلاتونين بكثرة، إلا أنها قد تتعرض لظهور بعض البقع الناتجة عن أشعة الشمس. التعرض لـ جفاف البشرة في الشتاء والتشقق في وقت انخفاض درجة حرارة الجو. Haya Online | هل يعود لون البشرة بعد الاسمرار؟. هل يعود لون البشرة بعد الاسمرار ؟
النساء السمر دائماً ما يبحثون عن طرق تفتيح البشرة ، ويخافون من التعرض للشمس لكي لا يزيد سمار جلدهن، ولتجنب هذة المشكلة لابد من الابتعاد عن التعرض لاشعة الشمس بدون وضع واقي الشمس المناسب، ولكن مع ذلك يمكن عودة البشرة إلى لونها الطبيعي ولكن تختلف سرعة الرجوع من بشرة إلي أخرى. ماهي الوان الشعر التي تفتح لون البشرة ؟
دائمًا ما تبحث النساء عن الوان شعر تظهر جمال الوجه ولون البشرة؛ لذلك نعرض لكي سيدتي صاحبة البشرة السمراء اجمل الوان الشعر المناسبة لكِ، وهي:
لون الشعر الأشقر الفاتح وكذلك الغامق. تدرجات اللون البني المختلفة. اللون الكستنائي. كذلك اللون العسلي. لون الشعر الأحمر الفاقع.
هل من الممكن أن ترجع البشرة إلى ما كانت عليه من لون - موقع الاستشارات - إسلام ويب
هل يعود لون البشرة بعد الاسمرار من الشمس خلطات طبيعية للتبيض – عرب اورج
عرب اورج
»
مرأة
هل يعود لون البشرة بعد الاسمرار من الشمس خلطات طبيعية للتبيض
بواسطة: aya mahmoud
هل يعود لون البشرة بعد الاسمرار من الشمس خلطات طبيعية للتبيض، الجلوس في الشمس لفترة طويلة خلال الإجازة الصيفية هو أحد أسباب فقدان الجلد للون الطبيعي ويصبح باهتًا؛ وذلك لارتكاب بعض الأخطاء، بما في ذلك عدم استخدام واقي الشمس، وتجنب شرب الكثير من الماء والسوائل، و مساعدة الجسم على استعادة الرطوبة المفقودة من التعرض لدرجات الحرارة المرتفعة، والذهاب إلى الشاطئ ظهراً عندما تكون الشمس ضارة. بعد العودة من المنتجع، تشعر بعض النساء بالتوتر لدرجة أنهن لا يرغبن في الخروج لتغيير لون بشرتهن، وبعض النساء يعتقدن أن كريم البشرة يمكنه استعادة لون بشرتهن الطبيعي بسهولة، لكن هذا مكلف للغاية. في هذه الحالة الحل المثالي هو اللجوء لأقنعة الوجه الطبيعية التي تساعد على تبييض البشرة في وقت قصير. هل يعود لون البشرة بعد الاسمرار Archives - دكتور دايموند - DR Diamond للمكملات الغذائية ومنتجات الصحة والجمال. طرق لاستعادة لون البشرة الطبيعي بعد انتهاء عطلة المصيف
شرائح البطاطس
يمكنك استخدام رقائق البطاطس للقضاء على اسمرار الجلد الناتج عن التعرض الطويل للشمس.
هل يعود لون البشرة بعد الاسمرار Archives - دكتور دايموند - Dr Diamond للمكملات الغذائية ومنتجات الصحة والجمال
كيفية استعادة البشرة لونها وصحتها
شرب الماء: لأن الماء يمكن أن ينعم البشرة، ويجعل البشرة تبدو ناعمة، ويقلل من ظهور حب الشباب عن طريق تقليل تركيز الدهون في الجلد. التقشير: تفتيح لون البشرة وتنظيفها واستعادة نضارتها وتحفيز تجديد الخلايا وفتح المسام المسدودة. يمكنك استشارة طبيب الأمراض الجلدية حول التقشير المناسب لنوع البشرة وعدد التقشير في الأسبوع؛ لأن كل نوع من أنواع البشرة يتفاعل بشكل مختلف مع التقشير، فإن البشرة الحساسة ليست مناسبة للكميات الكبيرة من التقشير، على عكس البشرة الدهنية التي غالبًا ما تتطلب التقشير. النظام الغذائي الصحي: الغذاء الصحي ضروري للعناية بالبشرة واستعادة نضارتها الطبيعية عن طريق الحد من تناول السكريات التي تسبب تصلب الكولاجين والشيخوخة، وتناول المزيد من الفاكهة والخضروات الغنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة. موقع الاستشارات - طبية ونفسية وأسرية واجتماعية وثقافية - إسلام ويب. أغذية تحافظ على لون البشرة
الحليب ومشتقاته: الحليب ومشتقاته غنية بحمض اللاكتيك الضروري لإزالة الجلد الميت من الجلد. الليمون والبرتقال: يحتوي الليمون والبرتقال على مجموعة متنوعة من الفيتامينات وخاصة فيتامين سي الذي يزيل البقع الجلدية والكلف والباهت ويمنحها النضارة واللون الطبيعي الجميل، بالإضافة إلى احتوائه على مضادات الأكسدة.
موقع الاستشارات - طبية ونفسية وأسرية واجتماعية وثقافية - إسلام ويب
و(إكرين توتال) وسبيكترابان لستيفل من الشركات العريقة في المستحضرات الجلدية ومتواجدة في الخليج من عقود. ومجموعة نيوتروجينا الواقية من الشمس. ومجموعة روك الواقية من الشمس مثل (ميني سول 50). ومجموعة (بيوديرما) الواقية من الشمس وهي من الأدوية الحديثة. وغيرها كثير، ويجب دهن واقيات الشمس قبل فترة 30-60 دقيقة من الخروج للشمس، وبعضها يُدهن مرتين، وبعضها تكفي دهنة واحدة منه. وبعضها يُغسل بالماء، وبعضها عازل للماء، ومنها ما هو بدون لون, ومنها ما يعطي لونا للبشرة، وكلما زاد الـ (SPF) كلما ازدادت نسبة الوقاية، ويفضل أن يكون فوق الـ 15 فاختاروا ما تشاؤون مما يناسبكم حسب البلد الذي أنتم فيه. وأما الكريم المبيض للبشرة فننصح بأحد المستحضرات التالية:
- بيوديرما وايت أوبجيكتيف ولكنه يبيض المسمر ولا يبيض الطبيعي. - فيدينغ لوشن لشركة غلايتون. - ديبيغمنتين (وهو أيضا من الأدوية الحديثة). - أتاشي كريم. - ديرما لايت. - مستحضرات ريكسول للتبييض. - وكريم سويا يونيفاي. - الدوكين والدوباك لكل منهما 2% و4% (ولكن قل استعماله مع الزمن لوجود تأثيرات جانبية؛ ولأن غيره أحدث، وسحب من الأسواق الأوروبية. وبالله التوفيق. مواد ذات الصله
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
أمريكا youness boulhia
merci bien pour tout
مصر ممدح
أنا اتولت ابيض ولاكن اصبحت اصمر لأني ألعب في الصباح و اتعرض للشمس كم من المدي التي يجب علي تجنب الشمس حتى يرجع لون البشرة
مصر رامى عصام
انا كنت فى مصيف من سنة ولسة مرجعتش بشرتى الاصلية
الأردن عمار
جميل جداااا
السعودية ندى
اشكرك دكتور كلام رائع
Haya Online | هل يعود لون البشرة بعد الاسمرار؟
هيدروكينون: يقلل من إنتاج الصبغات الجلدية. كريم فيد اوت fade out cream: يحتوي هذا الكريم على بعض المكونات، ألا وهي:
جل الصبار وهو يخفف من الالتهابات ويرطب البشرة. زبدة الشيا وهي تعمل على ترطيب البشرة. خلاصة نبات التوت يساعد على تفتيح لون البشرة ويعمل كمضاد للأكسدة. ومتاح بأكثر من نوع والأنواع هي:
كريم فيد اوت البنفسجي: فهو يقلل من ظهور التجاعيد ويعمل على تفتيح البشرة. فيد اوت كريم فهو يوحد من لون البشرة البني. كريم فيد اوت ادفانس فهو يعمل على تفتيح وحماية البشرة من أشعة الشمس الضارة. كريم فيد اوت الأزرق الليلي
ما هو أفضل واقٍ ضد الشمس؟
يعمل واقي الشمس أو الصن بلوك على حماية البشرة من أية أضرار خارجية تتسبب بها العوامل البيئية، مع الأخذ في عين الاعتبار تحديد نوع البشرة وما يناسبها من الكريمات. فالأشخاص الذين يعانون من أمراض جلدية أو الأطفال فيحتاجون الصن بلوك الذي يحتوي على ثاني أكسيد الكربون وأكسيد الزنك والتيتانيوم كما ينصح الأطباء باستخدام واقي الشمس باستمرار لأنه يعمل على:
حماية البشرة من الشمس SPF30 أو أكثر. مقاومة ضد الماء. لا يسبب الحساسة للجلد. يعمل على حماية البشرة وعزلها بنطاق عالي UVA + UVB))
اقرأ أيضًا: تجربتي مع توحيد لون الجسم بالليزر
أنواع واقي الشمس
هناك نوعان من واقي الشمس حيث يعملا كعازل على الوجه ليحمي البشرة من أشعة الشمس الضارة والحروق والنوعان هما:
صن بلوك sunblock (واقي شمس معدني وفيزيائي)
يعمل هذا النوع من الكريمات على مكونات مضادة للأضرار التي تسببها الشمس مثل: التيتانيوم وثاني أكسيد الكربون والزنك.
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
صن سكرين sunscreen (واقي شمس كيميائي)
يعمل هذا النوع من الكريمات على امتصاص الأشعة الفوق البنفسجية الضارة من خلال روابط كيميائية ويمنع الوصول إلى أعماق الجلد من الداخل مما يبطئ من امتصاص الحرارة الناتجة عن أشعة الشمس. ويحتوي على عدة مكونات منها:
اوكسي بينزون oxyben zone)). افوبينزون. حمض بارا بنزويك PABA)). لعدم التعرض لأشعة الشمس الضارة يجب الاعتناء بالبشرة، والجلد جيدًا مع وضع واقي الشمس، حتى لا يتعرض الفرد لتغير لون بشرته. غير مسموح بنسخ أو سحب مقالات هذا الموقع نهائيًا فهو فقط حصري لموقع زيادة وإلا ستعرض نفسك للمسائلة القانونية وإتخاذ الإجراءات لحفظ حقوقنا.