عن موضوع شبكة موضوع جميل تقدم لكم كل جديد و مفيد
- رأي الطب في حقنة القهوة لتنظيف المعدة - إسألنا
- ماهي فوائد سحب الدم وشروطه - الموسوعة الطبية
- 5 فوائد تحققها عند التبرع بالدم
- سحب الدم بانتظام من الجسم له فوائد كثيرة
رأي الطب في حقنة القهوة لتنظيف المعدة - إسألنا
يجب ايضا الاشارة الي ان الكبريت الموجود بالعديد من المضادات الحيوية ، يتجمع علي جدران القولون و يتسبب في اضعاف الجهاز الليمفاوي و انسجة الامعاء و زيادة الطفيليات مثل الكانديدا و غيرها. و نجد ان العديد من مرضي السكري و السرطان و العديد من الامراض الخطيرة لديهم هذه الطبقة بالامعاء ، و التي تظهر بوضوح في قزحية العين كدائرة برتقالية اللون حول حدقة العين. بالطبع موازنة البكتيريا النافعة بالامعاء من احد الاساسيات لصحة القولون و صحة الهضم و الجهاز المناعي بالجسم ، يمكنك زيارة رابط المقال لمعرفة المزيد. الطريقة الصحيحة لتنظيف الامعاء
الخطوات التالية يجب اتباعها لضمان تنظيف الامعاء بشكل صحيح ، و يجب الاخذ في الاعتبار ان عملية تنظيف الامعاء عملية طويلة ، و من الممكن ان تستغرق اسابيع و حتي شهور ، و لكن يجب الاستمرار عليها لانها في منتهي الاهمية ، و ستلاحظون الفرق الواضح في صحة الامعاء و الصحة الكلية للجسم بوجه عام بعد تنظيف الامعاء. رأي الطب في حقنة القهوة لتنظيف المعدة - إسألنا. نمط الغذاء الصحي
يجب اتباع نمط الغذاء الصحي و ذلك لضمان صحة الامعاء و ازالة السموم منها ، يمكن معرفة النمط الغذائي الصحي بمراجعة قسم الغذاء الصحي. عادات الاكل الصحية
هذه العادات تسهل من عملية الهضم علي الامعاء ، و تحسن من الحالة الصحية للامعاء و هي كالاتي:
المضغ جيدا اثناء الطعام ، فجزء كبير من عملية الهضم يتم بداخل الفم.
عن العيادة
موقع طبي علمي تثقيفي يهتم برعاية وصحة الأطفال وتثقيف آبائهم وتوعيتهم ويقوم بإدارته والإشراف عليه أخصائي أمراض
الأطفال الدكتور رضوان فريد غزال. سوريا, دمشق, شارع مرشد خاطر (بغداد), جادة الخطيب. 00963114414026
موقعنا:
لا يقدم التشخيص أو العلاج وجميع المعلومات الواردة فيه هي لغرض التثقيف الصحي فقط ولا تغني عن مراجعة
واستشارة طبيب طفلك. يحقق معايير الهيئة العالمية للمواقع الطبية على شبكة الإنترنت HONcode تحقق من هنا
حاصل على جائزة سمو الشيخ سالم العلي الصباح للمعلوماتية كأفضل مشروع صحي إلكتروني على مستوى الوطن العربي
لعام2010, تحقق. تابعنا
النشرة البريدية
سحب الدم
لا يمكن تعويض الدم من قبل الجسم نفسه، وفي حال فشل النخاع العظمي أو عدم وجود الوقت الكافي لتعويض الدم بسبب الحوادث أو الجروح العميقة يتم تعويض ذلك عن الطريق التبرع من قبل إنسان آخر بشرط أن يكون سليم. فوائد سحب الدم
التبرع بالدم هو سحب كمية لا تتجاوز 8% من دم الإنسان السليم لتعويض إنسان آخر به، وهذه العملية لا تحتاج أكث من 15 دقيقة لكنها تعود بفوائد عظيمة منها:
تنشيط نخاع العظم لإنتاج خلايا دم جديدة وبالتالي تنشيط الدورة الدموية. يقلّل نسبة الحديد في الدم وبالتالي التقليل من خطر الإصابة بأمراض القلب وتسكيير الشرايين. 5 فوائد تحققها عند التبرع بالدم. الإطمئنان على سلامة المتبرع حيث يتم إجراء كشف طبي قبل سحب الدم، فيتأكد من خلوه من الأمراض المعدية التي تنتقل عبر الدم مثل مرض نقص المناعة المكتسبة (الإيدز) ومرض التهاب الكبد. التبرّع بالدم يعود على المتبرّع بالراحة النفسيّة لما فيه من أجر وثواب. شروط سحب الدم
يتمّ تعويض سائل الدم للمتبرع فيه خلال 72 ساعة، وتعويض بروتينات الدم خلال 4 أيام، ويبدأ تكوّن كرات الدم الحمراء الجديدة خلال ثلاثة أيام ويكتمل بعد 8 أسابيع ولكن قبل التبرع لابد من توفر بعض الشروط في الشخص المتبرع منها:
أن يكون عمره ما بين 18-65 سنة.
ماهي فوائد سحب الدم وشروطه - الموسوعة الطبية
أن يكون وزنه 50 كيلوغراماً وأكثر. أن تكون نسبة الهيموغلوبين في الدم للنساء أكثر من 12. 5، وللرجال أكثر من 13. أن تكون درجة حرارة المتبرع ضمن المعدل الطبيعي. أن يكون الضغط بين 100/60 إلى 140/90. أن لا يكون مضى على عملية التبرع السابقة أقل من اثني عشر شهرا. أن يكون المتبرع سليم من الأمراض المزمنة مثل السرطان والقلب، كذلك أمراض فقر الدم والثلاسيميا، وأمراض الحساسية مثل الربو.
5 فوائد تحققها عند التبرع بالدم
4. الحد من الاكتئاب: وجدت دراسة تبحث في آثار الرقص على المرضى الذين يعانون من الاكتئاب أن أولئك الذين شاركوا في رقصة جماعية متفائلة أظهروا أقل عدد من الأعراض المرتبطة بالاكتئاب وكانوا أكثر نشاطًا وتفاؤلًا نتيجة لذلك. 5. فقدان الوزن: زيادة الحركة تعني أيضًا زيادة فقدان الوزن، فقد وجدت دراسة في مجلة الأنثروبولوجيا الفيزيولوجية أن تدريب الرقص الهوائي يمكن أن يساعد على فقدان الوزن مثل ركوب الدراجات أو الركض. 6. سحب الدم بانتظام من الجسم له فوائد كثيرة. زيادة الطاقة: برنامج الرقص الأسبوعي يمكن أن يحسن الأداء البدني للبالغين ويزيد من مستويات طاقتهم. 7. تحسين صحة القلب والأوعية الدموية: كلما كان الرقص بشكل أسرع، زادت سرعة ضربات القلب، مما قد يؤدي إلى قلب أقوى وأكثر صحة فالأشخاص الذين يعانون من قصور القلب، والذين بدأوا في ممارسة رياضة الفالز يتمتعون بصحة قلب وتنفس ونوعية حياة أفضل بكثير مقارنة بأولئك الذين قاموا بركوب الدراجة أو المشي على جهاز المشي. 8. التحكم بشكل أفضل في الجسم: يتطلب الرقص الكثير من الحركة السريعة والوضعية الجيدة، مما يساعد على التحكم بشكل أفضل في الجسم علاوة على ذلك هناك 3 مستويات أساسية للحركة؛ على عكس الحركات البسيطة مثل المشي وركوب الدراجات، والتي تتضمن فقط المستوى السهمي للجسم، فإن الرقص يعمل على تشغيل الجسم من جميع المستويات، مما يعني أن جميع العضلات تتحرك وليس بعضها فقط.
سحب الدم بانتظام من الجسم له فوائد كثيرة
تعد عملية سحب الدم من الأمور التي تحتاج إلى خبرة وممارسة للقدرة على القيام بها ويمكن أن يتم القيام بها لعدة أسباب والتي ينطوي عليها فوائد لاحقة. قد يتم سحب الدم بكمياتٍ ضئيلة للقيام ببعض الفحوصات الطبية والتي تعطي مؤشراً على الصحة العامة للمريض. القيام بسحب الدم بهدف التبرع لمساعدة أي شخص محتاج. القيام بعملية سحب الدم العلاجية والتي تهدف لخفض قوة الدم والتي قد تنتج عن التدخين أو الأرجيلة.
يجب أن تكون درجة حرارة الجسم أقل من 37. 5 درجة مئوية. يجب أن يكون معدل نبضات القلب بين 50-100 نبضة في الدقيقة. يجب أن يتراوح ضغط الدم بين 100/60 و180/100 مليمترا زئبقيا. ما المدة الزمنية التي يجب أن تفصل بين مرات التبرع بالدم؟
وفقا لمؤسسة حمد الطبية:
يجب الانتظار لمدة 56 يوما بعد التبرع بالدم الكامل (لشهرين). 112 يوما على الأقل بعد فصادة كريات الدم الحمراء المزدوج. 28 يوما بعد فصادة البلازما. ماهي فوائد سحب الدم وشروطه - الموسوعة الطبية. يومان من فصادة الصفائح الدموية. ونختم مع الكاتبة جينيفر فيني بويلان، في تقريرها الذي نشرته صحيفة "نيويورك تايمز" الأميركية، تحت عنوان "كيف تنقذ نفسا في ساعة واحدة فقط.. عندما تتبرع بالدم فهذا أكثر من مجرد دم تتبرع به"، والتي قالت "هل هناك أي شيء آخر يمكنك القيام به في ساعة واحدة ومن شأنه أن ينقذ حياة شخص آخر؟ في الواقع، ليس متلقي الدم هو الوحيد الذي يمكن إنقاذ حياته، ففي نهاية العملية، غالبا ما يغمرني إحساس رائع، ورغم فقداني نصف لتر من الدم، فإنني اكتسبت شيئا أندر منه". المصدر: الجزيرة + وكالات + مواقع إلكترونية + نيويورك تايمز
التخلّص من التهابات المفاصل
هناك عدة أنواع من الالتهابات التي تصيب المفاصل وتسبّب الآلام الشديدة بها، والنساء أكثر عرضة للإصابة بها؛ ومن أجل التخلص من تلك الالتهابات وما يصاحبها من أعراض، يمكن استخدام خل التفاح مع الماء لأنه يحتوي على مواد مضادّة للالتهابات من خلال خلط ملعقة من خل التفاح وأخرى من العسل الطبيعي وإضافتهما إلى كوب من الماء الفاتر مع القليل من القرفة، وتناول هذا المشروب مرة أو مرتين يومياً حتى الشفاء. أو من خلال استخدامه موضعياً من خلال تبليل قطعة قماش بخل التفاح والماء ووضعها على مكان الألم لعدة ساعات من مرتين إلى 3 مرات أسبوعياً. خسارة الوزن
يعمل حمض الخليك الموجود في خل التفاح على مقاومة تراكم الدهون بالجسم، بل ويساعد على تكسير الدهون والتخلص من دهون البطن أيضاً. وقد أشارت دراسات إلى أن خل التفاح مع الماء يحفّز فقدان الوزن الزائد ويقلّل من نسبة الدهون الثلاثية والكوليسترول الضارّ في الدم، كما يساعد على التخلص من متلازمة الأيض التي قد ينتج عنها السمنة المفرطة. تعزيز الخصوبة
يساعد خل التفاح مع الماء في علاج متلازمة تكيّس المبايض التي تؤدي إلى التأثير بشكل سلبي على الخصوبة لدى كثير من النساء.