تاريخ النشر: 2022-03-27 00:48:40
المجيب: د. عطية إبراهيم محمد
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم. بارك الله فيكم على هذا المنبر. أعاني من ألم أسفل الظهر وفي وسطه وعلى الجانبين وفي الخاصرة، مع انتفاخ وغازات، ويمتد الألم للخصيتين، مع سخونة في الفخذ الأيمن أو الأيسر، هذه الآلام تتوقف غالبا بالخلود للفراش، لا أخفيكم أنه قبل ظهورها تعرضت لضغط شديد في حياتي. راجعت طبيب المسالك البولية، وعملت التحاليل وكانت سلبية، مع مقاطع مصورة على الأعضاء، فقال قد يكون عصبا مضغوطا. للعلم: نفسيا أنا منهار، وحتى طبيب العمود الفقري بعد الفحص قال ليس هناك ما يدعو للقلق. لكن الألم موجود وأصبح يشغل بالي طيلة اليوم، مع العلم أني أعمل بوضعية الوقوف لمدة 8 ساعات. افيدوني بارك الله فيكم. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ مهدي حفظه الله. أشكو من ألم أسفل الظهر يمتد إلى مناطق أخرى في الجسد! - موقع الاستشارات - إسلام ويب. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
قد يكون للوقوف ثمان ساعات في العمل علاقة بحالة الألم التي تعاني منها، ويفضل أن تتحرك في المكان عدة خطوات إذا سمحت ظروف العمل بذلك؛ لأن الحركة في المحل تمثل نوعا من الرياضة ولا تؤثر على الأربطة والمفاصل بشكل مستمر، أما الوقوف المستمر لساعات يؤدي إلى ألم في المفاصل والأربطة.
أشكو من ألم أسفل الظهر يمتد إلى مناطق أخرى في الجسد! - موقع الاستشارات - إسلام ويب
11:45:58 2015. 10. ألام أسفل الظهر الأسباب وطرق العلاج - علاجى طبيعي. 27 [مكة]
ألم الظهر والانزلاق الغضروفى
ألم الظهر (Back pain) هو واحد من الشكاوى الشائعة لدى كثير من الناس وخاصة البالغين ومعظم الناس قد حدث لهم في وقت من الأوقات ألم بالظهر، الذي هو حدوث تعب يشعر به الشخص في منطقة الظهر العلوية أو الوسطي أو السفلية وقد يمتد هذا الألم إلى منطقة الفخذ والسيقان والظهر مكون من تنظيم معقد من العظام (الفقرات) والأربطة والمفاصل والعضلات لذلك فحدوث ألم به قد ينشأ من أي مشكلة تصيب هذه المكونات وحدوث الألم أسفل الظهر هو الأكثر شيوعا لأن المنطقة السفلي من الظهر هي المعرضة لضغط كبير عندما يكون الشخص جالسا أو يحمل ويرفع وزناً. وهناك أسباب كثيرة لحدوث ألم الظهر ومن أهمها التمزق والاجهاد العضلي الذي ينتج عن تمزق صغير في عضلات أو أربطة الظهر والذي ينتج غالبا من حركة فجائية أو حركة صعبة للظهر أو نتيجة لرفع جسم ثقيل ولكن غالبا لا يتذكر الشخص ماحدث. ومن الأسباب الهامة الأخرى ضعف عضلات الظهر والشد العضلي والتقلص العضلي بمنطقة الظهر أو حدوث مشاكل لمفاصل الظهر وينقسم ألم الظهر إلى نوعين:
ألم الظهر الحاد ويحدث فجأة ويستمر لوقت قصير يتراوح بين عدة أيام وأسابيع.
ألم أسفل الظهر يمتد إلى الفخذ هل أعاني من عرق النسا - موقع الاستشارات - إسلام ويب
بسم الله الرحمن الرحيم
في حالة إنه إنتي أنثى 19 سنة وعندك آلام بالظهر تمتد إلى الطرف السفلي الأيسر، فمش مستبعد إنه يكون انزلاق غضروفي حتى مع هذه السن، وخاصة إذا كان في قبلها تاريخ مرضي بحمل أشياء ثقيلة، بالإضافة إنه من المهم جداً إن نحنا نعرف الألم هل هو فوق الركبة ولا تحت الركبة ويصل إلى القدم، وطبيعة الألم هل هو زي الحرق الناري، أو زي الكهرباء، أو مصاحب بتنميل أو خدور أو زي الشكشكة والدبابيس، أو مصاحب بضعف في حركة القدم. كل دي أمور تساعدنا أكثر إن نقول ده غالباً انزلاق غضروفي وضاغط على العصب الأيسر المغذي للساق اليسرى. ألم أسفل الظهر يمتد إلى الفخذ هل أعاني من عرق النسا - موقع الاستشارات - إسلام ويب. فمهم جداً في هذه الحالة عمل كشف طبي لاستبعاد وجود انزلاق غضروفي، لأنه ده أول الشبهات، وتشمل هذه الفحوصات الأشعة العادية والرنين المغناطيسي للفقرات السلفية. وشكراً
ألام أسفل الظهر الأسباب وطرق العلاج - علاجى طبيعي
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
غالبا ألم اسفل الظهر يمتد إلى الفخذ (الضربة المزدوجة)، مشاكل الظهر قد تتداخل مع الم الفخذ وقد تكون هي السبب الرئيسي لها. ولذلك منتدي فتكات يقدم موضوع قد يتساءل عنه جميع من يعانوا من الم الظهر والفخذ. أسباب ألم اسفل الظهر الممتد إلى الفخذ
التهاب مفصل الفخذ
عندما تصاب بألم في الفخذ قد يكون بسبب مشاكل الظهر. واغلب آلام الورك والظهر يكون ناتج عن تمزق في الجسم. والذي يثير دهشة الجميع هو ان مشاكل الورك عادة ما تنتج الم في الفخذ لان المفصل الفعلي للورك مكانه قريب من العمود الفقري. غالباً آلام الظهر تحدث بسبب اجهاد العضلات و تتحسن من تلقاء نفسها عند 90% من الحالات في غضون أسبوعين الى ثلاثة. الا بعض الحالات النادرة التي تتطلب تدخل طبي. ألم في الفخذ. ازدياد الألم مع الوقت. الألم يزيد حدة عند الوقوف او المشي او أي حركة. الاحساس بتصلب المفاصل. العرج وقت المشي. وخز الأوعية الدموية
هو حالة خطيرة قد تتسبب في موت عظام الفخذ في المفاصل. الألم يكون أكثر شدة من التهاب المفصل العادي. العمود الفقري
غالبا مشاكل العمود الفقري تحدث بسبب انفتاق في الأقراص التي تضغط على أعصاب العمود الفقري. وينتج عنه ألم معروف باسم ( عرق النسا) وهو عبارة عن ألم حاد في الفخذ.
ألم الظهر المزمن عندما يستمر الألم اكثر من ثلاث شهور. وتقول الاحصائيات انه بالعلاج البسيط فان ألم الظهر الحاد يتحسن في 90% من الحالات خلال شهر و60% من الحالات تتحسن خلال أسبوع وحتى ألم الظهر الناتج عن الانزلاق الغضروفي يمكن أن يتحسن خلال 6 أسابيع حينما ينكمش الغضروف البارز وأيضا في 5% من الحالات قد يستمر الألم ويصبح ألما مزمنا، ويقول الباحثون ان آلام الظهر هي مشكلة من مشاكل المدنية. معلومات عامة
في الولايات المتحدة تكثر الشكوى من آلام الظهر حتى أنها تنافس نزلات البرد كسبب لزيارة الاطباء. يمثل ألم الظهر السبب رقم واحد للاعاقة عند العمال أقل من 45 عاما. يتكلف علاج ألم الظهر في أمريكا من 20 إلى 50 بليون دولار أمريكي سنويا. معظم آلام الظهر تزول بالعلاج خلال شهر. رغم التقدم التكنولوجي هذه الأيام فان طرق العلاج المختلفة لا تؤثر في مسار حدوث الألم الحاد. بعض المصابين بألم الظهر معرضون إلى مخاطر كبيرة وهم:
العاملون بالأعمال الثقيلة أو والذين يتطلب عملهم الوقوف أو الجلوس لمدة طويلة. الأشخاص المصابون بارتخاء عضلات البطن والظهر مما يعرض مفاصل الظهر للاجهاد. العاملون المعرضون بسبب ظروف عملهم إلى حدوث ذبذبات بالظهر.
Russia has started a deceptive and disgraceful military attack on Ukraine. Stand With Ukraine! العربية
لعيونك حبيبي
✕
بتروح ايام عذاب
من الناس ما في احباب
غير حبك حبيبي انت اغلى من حياتي
عمري الجايي وذكرياتي
سنيني وايامي وساعاتي
بقربك تحلى الحياة بين الناس ما في الا الا انت
الاحساس هي كلمة كلمة قلتها
بين الناس ما في الا الا انت
الاحساس هي كلمة كلمة قلتها بحبك انت
كلمة قلتها
بين الناس لو راح بالقلب هواك
راح تخلص ايامي
انساك لا ما بنساك
يا روحي و غرامي لو غرام العالم ولى
و انتهت هالدنيا كلها
بالقلب ما بيبقى الا
حبك انت و السلام
حقوق النشر:
Lyrics powered by Powered by
Music Tales
Read about music throughout history
كلمات طمنوني عن حبيبي يا
طمنوني عينيك قالوا عني مليك
كنت بتمناك وبستناك تقول حنيت
وصلولي هواك قالوا الي جواك
كنت حاسس بيك ومستنيك لحد ما جيت
انت عنيك في عينيا
صعبه عليه اني اشوف الناس
يا حبيبي وانت معايا شفت كفايه
وعيوني قالوا خلاص
لو بايدي اعيش عمري ثاني
هعيش عمري وانا وياك في حضن هواك
ده ميكفييش
روحي مني تروح لو في ثانيه تروح
خلي قلبي معاك هنا وياك ومتسبنيش
كنت بتمناك وبستناك تقول حنيت
قصة أغنية سواح كلمات أغنية سواح قصة أغنية سواح: كانت أغنية "سواح" أول عمل فني جمع بين العندليب ومحمد حمزة "سواح وماشي في البلاد سواح، والخطوة بيني وبين حبيبي براح، مشوار بعيد وانا فيه غريب، والليل يقرب والنهار رواح، وأن لقاكم حبيبي سلمولي عليه، طمنوني الأسمراني عاملة إيه الغربة فيه" هذا جزء من أغنية سواح وهي أحدى أغاني عبدالحليم حافظ وألحان الموسيقار بليغ حمدي. فقد كانت هذه الأغنية أول تعاون فني بين العندليب والمؤلف محمد حمزة الذي كتب لحليم فيما بعد عدة أغاني منها " زي الهوا "، و"نبتدي منين الحكاية"، و" موعود "، و"جانا الهوا"، و"أي دمعة حزن لا"، و"حاول تفتكرني"، و"مداح القمر"، و"بحلم بيوم". وكانت أغنية "سواح" آخر ما توقف عنده محمد حمزة في كتاباته، حيث قال إن محمد رشدي وبليغ كانا يستمعان إلى أغنياته، وبالذات أغنية "عطشان يا صبايا"، واتهمه في ذلك الوقت بأنه قد أفسد التراث الغنائي، وأنه شعر بالحزن والاستياء، إلا أنه تفاجأ ببليغ عندما اتى لزيارته في ١١ مساء، وطلب منه أن يستمع لشيء جديد ثم قرأ له الجزء الأول من أغنية "سواح" فقام بكتابته على علبة السجائر الخاصه به ومن ثم تركه. كلمات طمنوني عن حبيبي يا. وبعد ذلك رجع مرة أخرى في الساعة الواحدة في منتصف تلك الليلة، وطلب منه أن يذهبا معاً لحليم الذي تعامل معه وكأنه يعرفه، وقال له أنه معجب جداً بالأغاني التي كتبها للراحلة فايزة أحمد، ثم دعاه إلى مكتبه ليكمل له أغنية "سواح"، وأنه حين أكمل الجزء الأخير منها: "يا قمر يا ناسيني، رسيني ع اللي غايب، نورلي وريني سكة الحبايب، وصيتك وصية يا شاهد عليا، تحكيله ع اللي بيا، واللي قاسيته في لياليا" ذهب بليغ مع حليم ليبدأ العمل على اللحن وفي تمام الساعة السابعة صباحاً كانا قد أكلما أغنية سواح.