ثم أضف هدف تنمية قدراتك أو إضافة قدرات جديدة. ضع أهدافا أمامك
العشوائية في التصرف هي أكبر دليل على انفلات حياتك من بين يديك. كلما كنت عشوائيا في التصرفات اليومية و اتخاذ القرارات كلما كانت حياتك أقرب إلى الفوضى. في المقابل إذا كنت صارما في حياتك أكثر من اللازم فذلك أيضا قد يؤذي نفسيتك ومن حولك من الأهل والأصدقاء، لكن على الأقل لن تكون حياتك عبارة عن فوضى. ضع لك أهدافا متنوعة واعمل كل ما في جهدك لتحقيقها. يمكنك أن تضع لكل هدف توقيتا زمنيا معقولا مع هامش من الوقت بدل الضائع. ولا تنسَ أن تقوم بتقييم عملك ومجهودك في فترات متعددة قبل وصول الزمن المحدد. كيفَ أُغَيُّر حياتي نحوَ الافضلِ؟ : المرجع الالكتروني للمعلوماتية. فالتقييم هو وقود الإستمرار، والإستمرارية في العمل هي سر النجاح. لكي تستمر بنفس القدر من العزيمة أو أكثر يجب أن تتجنب الإجهاد والحماسة الزائفة وتتمسك بالمحفزات الايجابية وربما السلبية كذلك (أقصد تذكر كل ما من شأنه أن يدفع بك نحو بدل المجهود للوصول إلى أهدافك مثل حاجة أهلك للمساعدة أو رغبتك في مساعدة إنسان تحبه…)
قم بتقسيم الأهداف الطويلة الأمد إلى أهداف مصغرة ومقسمة على فترات زمنية أصغر. ثم حاول أن تضع خطة منظمة ومحكمة تراعي فيها قدراتك الحالية وظروف عيشك المؤقتة.
كيف اغير حياتي الي الافضل
فالحياة لن تتوقف عند هذه الصور بل يمكنك التقاط أخرى مليئة بالأمل والفرح! حاولي جاهدة اتباع هذه الخطط ولاحظي أنّ قلبك سيشع فرحاً وصحتك ستكون كالحديد. من البرونزية المصدر انا زهرة للمرأة العربية
للحصول على تفسير لحلمك.. كيف اغير حياتي الزوجيه. حمل تطبيقنا لتفسير الاحلام:
اجهزة الاندرويد: تفسير الاحلام من هنا
اجهزة الايفون: تفسير الاحلام من هنا
12-11-2011, 11:25 AM
#2
المواضيع المتشابهه
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 11-07-2011, 12:35 PM
مشاركات: 1
آخر مشاركة: 05-24-2011, 09:41 PM
آخر مشاركة: 03-08-2011, 12:07 PM
مشاركات: 4
آخر مشاركة: 08-07-2010, 12:30 AM
مشاركات: 8
آخر مشاركة: 08-23-2009, 04:00 AM
ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
قوانين المنتدى
كيف أغير حياتي وشخصيتي
لا تهتم لأي ملاحظات سلبية قد يلقيها عليك أحد ما إثر تصرفاتك الجديدة. فقط ابتسم في وجهه وواصل خطتك في النجاح. في المقابل استمع للنصائح الإيجابية التي ليس ورائها هدف إيقافك عن التغيير الذي بدأته. كن أنت سيد نفسك، ولا نتجر وراء العواطف وأحاسيس الضعف أو القلق… تحكم بأفكارك ومشاعرك. أفكارك ومشاعرك
السبيل الوحيد لإسترجاع السيطرة على حياتك هو السيطرة على شيء واحد عليك دائما أن تضبطه – أفكارك ومشاعرك. كيف اغير حياتي | كيف افهم نفسي |الاحساس بالضياع , الضيق و الاكتئاب - YouTube. إذا كنت تتقن السيطرة على أفكارك ومشاعرك بشأن الأحداث التي تقع في حياتك، فستصبح بعد ذلك قادرا على السيطرة بسهولة أكبر على كل أنواع الأحداث في حياتك. عندما يكون لديك المزيد من السيطرة، سيصبح لديك أيضا المزيد من السلطة، والمزيد من القوة، وبالتالي سيكون من السهل تحقيق الأهداف التي تريدها في الحياة. إذا إبدأ السيطرة على حياتك الآن! ابدأ في اتخاذ أفضل نظرة للحياة الآن! افهم أنه حتى عندما تقع أشياء غير سارة، فلأنها سبب في نجاتك من أمور أصعب وأسوأ. فهكذا كلما كان شعورك أقرب إلى الأفضل، كلما مرت الأحداث بأقل الخسائر وربما بدون خسائر، وبعده عاجلا ما يمكنك الحصول على أفضل الأشياء. إذا لم تفعل وفضلت الاستسلام للقلق ومشاعر الحزن فكن على يقين أن أقل ما ستحصده هو المزيد من الحزن والقلق وإضعاف الجسد والعقل وغالبا بعض الأمراض وما تتطلبه من الأدوية وانفاق المال لإصلاح أعطاب كان من الممكن تفاديها بابتسامة.
استمر:
مهما كانت الظروف راكضاً ماشياً زاحفاً ولكن اياك أن تتوقف, إن كل يوم تحاول فيه تغيير نفسك للأفضل هو نجاح بحد ذاته, لإنك وإن لم تنجح به فقد تعلمت منه. امنح نفسك فرصة:
لا تستطيع الفوز بحرب بجيش يشعر بالجوع أو العطش ولا تستطيع التغلب على المصاعب بجسد منهك أمنح لنفسك فترات من الراحة, وقم بأعمل يسعدك القيام بها ( هواية, رياضة …) ولا تسجن نفسك في قالب العمل اللامتناهي الذي قد يدفعك للانهيار. الكاتب: ياسر درعوزي
الدور الذي يقوم به الإنسان للحفاظ على البيئة
للحفاظ على الغابات يتطلب أن يقوم المسؤلين بسن مجموعة من التشريعات الصارمة، لكي تحد من التعدي على الغابات. إدارة الأراضي الزراعية بطريقة سليمة، وذلك عن طريق تنفيذ بعض السياسات الحكيمة، في نظام الري والزراعة. حل مشكلات التلوث البيئي، و العمل على إيجاد الطرق التي تعمل على حل مشكلات البيئة التي تهدد حياة الإنسان والكائنات الحية. العمل على تنوع المحاصيل الزراعية، وذلك لزيادة الإنتاج الزراعي. العمل على تخصيب الأراضي الزراعية. العمل على إضافة المواد العضوية للتربة. بحث عن البيئة وأنواعها ومكوناتها - ملزمتي. تقديم الدعم للمشروعات العلمية، التي تعمل على الحفاظ على النظام البيئي. وضع قوانين لتجريم الانجراف للتربية البيئية. العمل على نشر الوعي البيئي، ونشر ثقافة الحفاظ على البيئة بين أفراد المجتمع ، وعمل دورات توعية وورش عامل، وكذلك إستخدام الإعلام في حل هذه القضية البيئية. شاهد أيضًا: بحث علمي عن البيئة ومفهومها وعلاقتها بالإنسان
بحث عن تحسين البيئة العلمية والتكنولوجية
أسباب حدوث الكوارث البيئية
يتسبب التلوث البيئي الذي كان الإنسان سبب في حدوثه، للعديد من الكوارث ومن أسباب هذه الكوارث:
يعمل إهمال الأفراد للبيئة، واللامبالاة التي يتعامل بها الإنسان في الحفاظ على البيئة.
بحث عن البيئه الزراعيه
البيئة البشرية: وضع مؤتمر الأمم المتحدة للبيئة البشرية الذي انعقد في عام 1972م تعريف للبيئة علي أنها الرصيد من الموارد الاجتماعية والمادية التي تلبي للإنسان احتياجاته ورغباته وتشبعها له. مصطلحات علم البيئة
من أهم المصطلحات التي قد تجدها في علم البيئة، المجتمع الإحيائي، النظام البيئي، المخلوق الحي ، الموائل الجماعات الحيوية، الغلاف الحيوي، المجتمع الناضج وغيرها. قدمنا لك عزيزي القارئ الكثير من المعلومات حول علم البيئة وفروعه ومجالاته بالإضافة إلي مصطلحاته. بحث عن البيئه الزراعيه. المراجع
1
وأما النوع الثاني من المكونات الخاصة بالبيئة فهى المكونات الحية و يضم هذا النوع الغلاف الحيوي وهو جميع أشكال الحياة الموجودة في كوكب الأرض و يضم مختلف أنواع الكائنات الحية من حيوانات و نباتات و حشرات و التفاعلات والأنشطة الخاصة بها كما يعمل أيضا الكائنات الدقيقة للغاية مثل البكتيريا و الطحالب. بحث عن علم البيئة مع المراجع - موسوعة. أهمية البيئة
البيئة من أهم الأشياء في حياة كل إنسان على الإطلاق ذلك لأن البيئة هي المكان و المحيط الذي ينشأ فيه الانسان و يقضي معظم حياته إلى الوفاة ، كما أن طبيعة البيئة التي يعيش فيها الإنسان يكون لها العامل الأكبر في التأثير على مختلف نواحي حياته الاقتصادية و العلمية و العملية حيث أن البيئة يكون لها أثر في مختلف هذه النواحي. كما تحدد طبيعة البيئة التي يعيش فيها الإنسان نوعية النشاط الاقتصادي التي سوف يعتمد عليها و كيفية استغلال الأرض فيه سواء من خلال الزراعة او الصناعة أو التجارة ، كما تؤثر البيئة على الحالة الصحية للإنسان و ذلك لأن لكل بيئة العديد من الأمراض التي تكون هى البيئة الخصبة لنشاط هذه الأمراض. و تؤثر البيئة على حياة الإنسان من خلال مدى ما تتمتع به من عناصر متنوعة تساعد الإنسان على تنوع أنشطته كما تختلف قابلية كل بيئة للحياة فيها عن الأخرى و ذلك من خلال الظروف والعناصر الخاصة بها.