بها قصور وفلل وسكن عمال ومسجد ومركز طبي ونادي رياضي وترفيهي ومطار صغير. وشكراً Royal Swarii مشرفه عدد المساهمات: 187 تاريخ التسجيل: 08/05/2010 موضوع: رد: مزرعة خالد بن سلطان الأربعاء مايو 12, 2010 1:00 am Wain RdooDkm??!?!?
- مزرعة خالد بن سلطان نائبًا لرئيس
- أطعمة لزيادة عدد صفائح الدم | المرسال
- معلومات عن فاكهة تزيد الصفائح الدموية - أفضل اجابة
- 5 أطعمة تعمل على زيادة عدد الصفائح الدموية | مجلة الجميلة
مزرعة خالد بن سلطان نائبًا لرئيس
06-03-2007, 01:02
# 1
نجم بيشة نت
تاريخ التسجيل: Oct 2006
الدولة: بيــــشـــه
المشاركات: 990
معدل تقييم المستوى: 36
مزرعة الامير خالد بن سلطان بن عبدالعزيز آل سعود..
الـسـلام عليكم ورحمة الله وبركاته...
صباح الخير والمسرات عليكم جميعا
أجمل مزرعة في المملكة تقع في محافظة القويعية غرب الرياض..
شيء ولا في الخيال..
صور فوق الوصف
وهذي بعض المعلومات عن المزرعة:-
يطوق المزرعة (لاحظوا يطوق) 70 ألف شجرة. بها 12526 نخلة تنتج 618 طن من التمور. فيها 31900 أشجار موالح تنتج سنوياً 700 طن من البرتقال 400 طن من الليمون
بها مئات البيوت المحمية تنتج 650 طن من الطماطم و 1200 طن من الخيار. تنتج 4000 طن من التبن.. أكرمكم الله. فيها 300 ألف زهرة. إنتاج عشرة آلاف نبته داخليه. توفر أكثر من مليون شتله سنوياً. يوجد بها 70 خلية نحل تنتج طن من العسل سنوياً. تنتج سنوياً مليون وسبعمائة ألف طائر سمان. تنتج 16 ألف دجاجة سنوياً. بها 35 ألف رأس من الماشية تنتج 18 ألف رأس سنوياً. بها مصنع كامل للتغليف والتعبئة. بها حديقة حيوان برية. بها متحف للأسلحة والسيوف. يعمل بها 600 عامل. يوجد بها 25 بئراً. مزرعة الامير خالد بن سلطان بن عبدالعزيز آل سعود .. - بيشة نت - بوابة بيشة الإلكترونية. بها قصور وفلل وسكن عمال ومسجد ومركز طبي ونادي رياضي وترفيهي ومطار صغير.
ضمن الزيارة الرسمية لرئيس الأركان العامة للجيش الفريق الركن خالد صالح الصباح والوفد المرافق له إلى سلطنة عُمان الشقيقة، قابل كلا من نائب رئيس الوزراء لشؤون الدفاع صاحب السمو السيد شهاب بن طارق بن تيمور آل سعيد، ووزير المكتب السلطاني الفريق أول سلطان بن محمد النعماني. حيث شهد اللقاءان مناقشة أهم المواضيع ذات الاهتمام المشترك، لاسيما المتعلقة بالجوانب العسكرية، مشيدا بعمق العلاقة بين البلدين الشقيقين. مزرعة خالد بن سلطان ال سعود. وعلى هامش الزيارة، قام رئيس الأركان العامة للجيش والوفد المرافق له بزيارة إلى مركز الأمن البحري واستمع من خلالها إلى إيجاز عن الدور والمهام المنوطة بالمركز والمعنية بالمحافظة على البيئة البحرية في المياه الإقليمية. هذا وقد وصل الفريق الركن خالد صالح الصباح والوفد المرافق للبلاد عصر اليوم.
هل تعاني من نقص الصفائح الدموية وترغب في زيادتها عن طريق الفاكهة؟ نقدم لك في هذا المقال قائمة فاكهة تزيد الصفائح الدموية. سنتعرف فيما يأتي على أبرز فاكهة تزيد الصفائح الدموية:
فاكهة تزيد الصفائح الدموية
هناك العديد من الفاكهة التي من شأنها أن تساهم في زيادة عدد الصفائح الدموية بشكل طبيعي بالجسم، تشمل ما يأتي:
البابايا
قد يساهم تناول فاكهة البابايا أو شاي أوراق نبات البابايا في زيادة عدد الصفائح الدموية، إذ تحتوي أوراق البابايا على مضادات الأكسدة، ومركبات الفلافونويد، التي تساعد في إزالة الجذور الحرة وتساعد في زيادة كرات الدم الحمراء وعدد الصفائح الدموية. يمكنك الحصول على فائدة البابايا في زيادة الصفائح الدموية بإحدى هذه الطرق:
اشرب عصير البابايا أو تناولها كثمرة. استخرج العصير من أوراق نبات البابايا بعد سحقه بواسطة المدقة واشرب ملعقتين مرتين يوميًا. الرمان
تمتلك بذور الرمان الحمراء الصغيرة خصائص مضادة للأكسدة، ومضادة للالتهابات، ومعززة للمناعة. 5 أطعمة تعمل على زيادة عدد الصفائح الدموية | مجلة الجميلة. ويعد الرمان من الفاكهة الفعالة في زيادة الصفائح الدموية ومنع خطر الإصابة بالأعراض المصاحبة بانخفاض عددها، إذ يحتوي الرمان على عنصر الحديد الذي يعزز إنتاج الخلايا السليمة في الجسم ويعالج فقر الدم.
أطعمة لزيادة عدد صفائح الدم | المرسال
الفاكهة غنية بفيتامين سي
يساعد فيتامين ج على عمل الصفائح الدموية بشكل صحيح ويسمح للجسم بامتصاص الحديد والذي بدوره يساهم في زيادة عدد الصفائح الدموية. الفواكه الغنية بفيتامين سي هي:
مانجا. أناناس؛
الشمام؛
البرتقالي؛
كيوي؛
عنب الثعلب
عنب الثعلب مصدر غني بمضادات الأكسدة وفيتامين ج ، مما يجعله من الفواكه التي تعزز جهاز المناعة وتحمي الجسم من المشاكل الصحية المرتبطة بانخفاض عدد الصفائح الدموية. معلومات عن فاكهة تزيد الصفائح الدموية - أفضل اجابة. للاستفادة من عنب الثعلب في زيادة عدد الصفائح الدموية ، كل ما عليك فعله هو تناول ما لا يقل عن ثلاث حبات من عنب الثعلب على معدة فارغة في الصباح ، أو شرب عصير عنب الثعلب ممزوجًا بالعسل ، أو تناول مربى عنب الثعلب أو المخللات. لماذا يجب أن تأكل فاكهة تزيد من عدد الصفائح الدموية؟
ينتج جسمك أقل من 150. 000 صفيحة دموية لكل ميكرولتر من الدم ، وهو انخفاض في عدد الصفائح الدموية الذي يمكن أن يسبب كدمات ونزيف متكرر من اللثة والأنف أو الجهاز الهضمي والطفح الجلدي والدم في البول والشعور بالتوعك والتعب والضعف العام. يمكن أن ينذر انخفاض عدد الصفائح الدموية بأنواع معينة من السرطان ، مثل اللوكيميا أو سرطان الغدد الليمفاوية أو عدوى الكلى أو ضعفها أو أنواع معينة من فقر الدم أو الالتهابات الفيروسية.
معلومات عن فاكهة تزيد الصفائح الدموية - أفضل اجابة
ولكن مع بعض التغييرات في نمط الحياة وباتباع عدد قليل من العلاجات المنزلية ، يمكن زيادة عدد الصفائح الدموية. فيما يلي بعض العلاجات المنزلية البسيطة لزيادة عدد الصفائح الدموية. فاكهة تزيد الصفائح الدموية (1) أوراق البابايا والبابايا يقول بحث أجراه معهد آسيوي للعلوم والتكنولوجيا ، بماليزيا في عام 2009 ، إن البابايا وأوراقها تساعدان كثيرًا في زيادة عدد الصفائح الدموية في الجسم. يمكنك تناول البابايا الناضجة وشرب عصير أوراقها يوميًا حتى يعتدل عدد الصفائح الدموية الخاص بك ويرجع إلى وضعها الطبيعي. أطعمة لزيادة عدد صفائح الدم | المرسال. يمكنك أيضًا شرب عصير البابايا وإضافة القليل من عصير الليمون إليه. (2) اليقطين وبذوره المغذيات في اليقطين مفيدة في إنتاج البروتين بشكل فعال ، وهو أمر مهم للغاية لإنتاج الصفائح الدموية. يحتوي اليقطين أيضًا على فيتامين أ الذي يساعد في إنتاج الصفائح الدموية في الجسم. لذلك ، الاستهلاك المنتظم لليقطين وبذوره يساعدنا في زيادة عدد الصفائح الدموية لدينا. (3) عصير الليمون يمد الليمون جسمنا بكمية جيدة من فيتامين C. يساعد فيتامين C في تحسين عدد الصفائح الدموية. ليس هذا فقط ، بل يحسن فيتامين C مناعتنا والتي بدورها مفيدة للغاية لمنع تلف جذري للصفائح الدموية.
5 أطعمة تعمل على زيادة عدد الصفائح الدموية | مجلة الجميلة
حمض الفوليك
لحمض الفوليك أهمية كبيرة لصحة الإنسان فهو يعمل على انقسام الخلايا وزيادة عدد الصفائح الدموية، ونجده في البرتقال والسبانخ والخضراوات الورقية والفول السوداني. فيتامين B12
أهم العناصر الغذائية التي يساهم نقصها في انخفاض عدد الصفائح الدموية، ولتحسين نظامنا الغذائي للقضاء على تلك المشكلة يجب إدراج أطعمة تحتوي على هذا الفيتامين مثل: الحليب، والجبن، والبيض. الحديد
نقص الحديد يسبب الأنيميا ومن ثم إلى نقص الصفائح الدموية وتناول الحديد بمعدل طبيعي يعمل على إنتاج خلايا دم صحية ومعدل طبيعي من الصفائح الدموية، ومن الأطعمة الغنية بالحديد العدس وبذور اليقطين والرمان والخضراوات الورقية. فيتامينC
يساعد فيتامين C على سرعة امتصاص الجسم للحديد فيسرع من عملية الشفاء، كما أنه يدعم وظيفة الصفائح الدموية بشكل فعّال في الجسم وإنتاج المزيد من خلايا الدم، ويوجد في الفاكهة مثل: المانجو، والطماطم، والأناناس، والخضراوات مثل: البروكلي، الفلفل الحلو، والقرنبيط. فيتامين K
يعمل على زيادة عدد الصفائح الدموية وإنتاج خلايا صحية، ويتواجد بوفرة في البقدونس واللحوم.
ذات صلة أطعمة لعلاج نقص الصفائح الدموية العلاج الطبيعي لنقص الصفائح الدموية
الأطعمة الغنية بالفولات
يُعدّ الفولات (بالإنجليزية: Folate) أحد فيتامينات ب المهمّة لانقسام الخلايا ونموها، وقد وُجد أنّ النقص الشديد في مستويات هذا الفيتامين يؤدي إلى انخفاض أعداد الصفائح الدموية، ومن مصادر الفولات في الغذاء نذكر ما يأتي: [١]
السبانخ. الهليون. الحمص. عصير البرتقال المدعم. الأطعمة الغنية بفيتامين ب12
يساهم فيتامين ب12 في المحافظة على صحة خلايا الدم، وقد وُجد أنّ نقصه يرتبط بانخفاض عدد الصفائح الدموية، ومن الأطعمة الغنية بهذا الفيتامين نذكر ما يأتي: [٢]
لحم الكبد البقريّ. البيض. المحار الملزمي. الأطعمة الغنية بفيتامين ج
يلعب فيتامين ج دوراً مهمّاً في وظائف الجهاز المناعي، كما أنّه يساعد الصفائح الدموية على أداء وظائفها بشكلٍ صحيح، وبالإضافة إلى ذلك فإنّه يساعد الجسم على امتصاص الحديد، وهو أحد العناصر الغذائية المهمّة للصفائح الدمويّة، ومن الأطعمة الغنية به: [٣]
البروكلي. الفواكه الحمضية، مثل البرتقال والجريب فروت. الكيوي. الفليفلة الحمراء والخضراء. الفراولة. الأطعمة الغنية بفيتامين د
يشير الخبراء إلى أنّ فيتامين د يلعب دوراً مهمّاً في وظائف خلايا نخاع العظم المسؤولة عن إنتاج الصفائح الدموية، ويمكن لجسم الإنسان إنتاج هذا الفيتامين عن طريق التعرض لأشعة الشمس، ولكنّ العديد من الأشخاص لا يتعرّضون للشمس وقتاً كافياً لصنع هذا الفيتامين، ولذلك يمكن الحصول عليه من بعض الأغذية، ونذكر من أهمّها ما يأتي: [٣]
صفار البيض.
10- المحار: يحتوي المحار على الزنك ، الذي يساعد على زيادة صفائح الدم وخلايا الدم داخل الجسم ، كما أن الزنك يساعد على تعزيز الجهاز المناعي ، فهو من أفضل الطرق لزيادة عدد صفائح الدم. 11- أطعمة الحبوب الكاملة: تحتوي هذه الأطعمة على العناصر الغذائية ، مثل الفيتامينات والمعادن التي تساعد على زيادة عدد صفائح الدم بطريقة طبيعية. 12- الأطعمة الغنية بفيتامين ك: تعتبر من الأطعمة الهامة للحفاظ على نمو الخلايا ، وتعرف الخلايا بأنها تستمر فقط لمدة 10 أيام ، حيث يحتاج الجسم لإنتاج عدد جديد منها ، وإضافة الأطعمة الغنية بفيتامين ك مثل الكبد ، الكرنب والبيض ، يعتبر من الطرق الفعالة.