Likes Followers Subscribers Followers
سياسة الخصوصيه
سياسة الاستخدام
من نحن
اتصل بنا
Publisher - مدونة للمرأة والأسرة العربية يواكب الموقع قضايا وهموم المرأة والأسرة العربية
الرئيسية
صحة
جمال
مطبخ
وصفات
الحمل والولادة
أزياء
طفلك
نظام الكيتو دايت
الرئيسية رجيم قاسي وسريع في 3 أيام
علامة التصفح
رجيم قاسي لأفضل تجربة إنقاص وزن بشكل صحي
Hoda Mohamed
أكتوبر 20, 2020
رجيم قاسي قد يكون هو الحل لدى بعض الأشخاص من أجل فقد الوزن بسرعة لأسباب كثيرة. ولكن قد يكون اتباع نظام غذائي غير…
- رجيم قاسي وسريع في 3 ايام مجربه
- رجيم قاسي وسريع في 3 ايام الكبير قوي
- تقييم شامل | مراجعة عطر قوتشي فلورا جاردينيا الوردي الأصلي : Alyakota
- مراجعة عطر قوتشي فلورا الوردي الاصلي in 2022 | Perfume bottles, Perfume, Bottle
- عطر قوتشي فلورا الأصلي Archives - سحر عطري
- عطر قوتشي فلورا 1966 الاسود او دو بارفيوم 100مل - متجر افنان afnan store
رجيم قاسي وسريع في 3 ايام مجربه
هل قد كسبت في الفترة الأخيرة بضع كيلوغرامات وتريدين التخلص منها بطريقة سريعة؟ اليك من موقع أطيب طبخة رجيم قاسي وسريع في 3 ايام كي تخسري الوزن. كما يمكنك اتباع رجيم الأسبوع لخسارة 10 كيلو. رجيم قاسي وسريع في 3 ايام نصائح لإتباع الرجيم 1- رجيم قاسي وسريع في 3 ايام اليوم الأول: الفطور: شريحة توست أسمر، شريحتي جبن خالي من الدسم، كوب من القهوة خالي من السكر. الغداء: علبة تونة بالماء، سلطة خس مع صوص عصير الليمون الحامض فقط. العشاء: حبة بيض مسلوق، سلطة خضار مع صوص عصير الليمون الحامض فقط. اليوم الثاني: الفطور: كوب من اللبن الزبادي الخالي من الدسم، 6 حبات لوز، كوب من القهوة خالي من السكر. الغداء: 120 غرام صدر دجاج مشوي، سلطة خضار مع صوص عصير الليمون الحامض فقط. العشاء: سلطة خضار مع صوص عصير الليمون الحامض فقط. اليوم الثلث: الفطور: شريحتي جبن خالي من الدسم مع 6 حبات لوز، كوب من القهوة خالي من السكر. الغداء: علبة تونة بالماء، سلطة خس مع صوص عصير الليمون الحامض فقط. العشاء: حبة بيض مسلوق، سلطة خضار مع صوص عصير الليمون الحامض فقط. 2- نصائح لإتباع الرجيم تناولي جميع الوجبات المذكورة. اشربي ليتر ونصف من الماء على الأقل يومياً.
رجيم قاسي وسريع في 3 ايام الكبير قوي
يمكن اتباع رجيم قاس وسريع في 3 ايام ان يساعد على خسارة ما لا يقل عن 5 كيلوغرامات. ويجب في هذه الحالة تطبيق بعض القواعد وتناول 3 وجبات اساسية تحتوي على مكونات يمكن ان تساعد على نسف الدهون و نحت الجسم. وهذه ابرز الخطوات التي يجب القيام بها اثناء اتباع رجيم قاس وسريع لـ انقاص الوزن في 3 ايام فقط. برنامج رجيم الـ3 ايام القاسي
اثناء اتباع رجيم قاس وسريع في 3 ايام ولتسريع عملية خسارة الوزن يجب تطبيق هذا البرنامج بانتباه. اليوم الاول
الفطور. كوب من الشاي او القهوة من دون سكر، نصف حبة غريب فروت، قطعة خبز صغيرة وملعقتان وسط من الزبدة. الغداء. نصف علبة تونا، قطعة متوسطة الحجم من الخبز المحمص، كوب من الشاي او القهوة من دون سكر. العشاء. قطعتان صغيرتان من اللحم المشوي، كوب من قطع الاجاص المسلوق، كوب من الجزر، حبة تفاح كوب من الفانيليا المثلجة. اليوم الثاني
اقرئي أيضاً: افضل شاي تخسيس
الفطور. بيضة مسلوقة، نصف حبة موز، قطعة متوسطة الحجم من الخبز المحمص، كوب من الشاي او القهوة من دون سكر. قطعة متوسطة الحجم من الجبنة البيضاء قليلة الدسم، 5 قطع بسكويت مصنوعة من القمح الكامل. كوبان من البروكولي المطهو على البخار، نصف كوب من الجزر، حبة تفاح، نصف ثمرة موز، نصف كوب من الكريما المثلجة.
وجبه العشاء: فقط عليك ان تتناول طبق واحد كبير من السلطه
اليوم الثانى
وجبه الغذاء: عدد 2 بيضه مسلوقه فقط + طبق السلطه المذكور
وجبه العشاء: طبق كبير من السلطه
اليوم الثالث والأخير
وجبه الغذاء: عليك ان تتناول 125 جرام فقط من الزبادى + عدد 2 من الخيار
وجبه العشاء: عدد 2 فقط من الخيار. نصائح لنجاح هذا الرجيم
عليك ان تتناول عدد 8 اكواب من المياه يوميا او ذيد على قدر استطاعتك
الألتزام بالبرنامج ببكل دقه وعدم اخذ اى وجبات بين اى وجبتين
عليك ان تمارسه الرياضه يوميا لمده نصف ساعه يوميا
ننصح بعدم استعمال هذا الرجيم طوال ايام الأسبوع ولبد ان توجد راحه منه لمده لاتقل عن يومين كل اسبوع.
الآن مع مراجعة عطر قوتشي فلورا جاردينا الوردي Flora by Gucci Gorgeous Gardenia. واحد من اجمل العطور النسائية في الفترة الماضية. يجمع عطر قوتشي فلورا الوردي بين الرائحة الطيبة والانتعاش. ينتمي فلورا قوتشي إلى قائمة عطور الفواكه الزهرية النسائية. اقرأ المزيد: مراجعة عطر قوتشي فلورا الوردي موقع الياقوتة
تقييم شامل | مراجعة عطر قوتشي فلورا جاردينيا الوردي الأصلي : Alyakota
مراجعة عطر قوتشي فلورا الوردي الاصلي in 2022 | Perfume bottles, Perfume, Bottle
مراجعة عطر قوتشي فلورا الوردي الاصلي In 2022 | Perfume Bottles, Perfume, Bottle
يرغب بعض الأشخاص عند شراء عطور قوتشي بلوم في التأكد من إذا كانت هذه العطور أصلية أم لا، نظرا لأنه أصبح من السهل مؤخراً تصنيع العطور المغشوشة أو غير الأصلية التي تتشابه بشكل كبير مع العطور الأصلية من قوتشي بلوم في الشكل والرائحة كما أنه يصعب التفريق بينهما، ولكن من خلال هذا المقال سنعرف كيف تفرق بين عطر قوتشي بلوم الأصلي والتقليد. مراجعة عطر قوتشي فلورا الوردي الاصلي in 2022 | Perfume bottles, Perfume, Bottle. كيف تفرق بين عطر قوتشي بلوم الأصلي والتقليد
1) لون عطر قوتشي بلوم الأصلي والتقليد
لون المادة السائلة في عطر قوتشي بلوم الأصلي وفي العلامات التجارية المشهورة شاحب وخالي من الصبغة لأنها لا تستخدم الصبغات، أما في عطر بلوم التقليد يكون لون المادة السائلة غامق لأنه يتم وضع الكثير من الصبغات عليه. 2) الباركود أو الرقم التسلسلي
الفرق بين الباركوود في عطر قوتشي بلوم الأصلي والتقليد واضح جداً، ففي عطر قوتشي بلوم الأصلي يكون الرقم التسلسلي الموجود على علبة التغليف الخارجية هو نفس الرقم التسلسلي الموجود على زجاجة العطر كما يكون مكانه على الجزء الخلفي أسفل العبوة، أما في العطر التقليد لا يتطابقان ويكون مكانه على جانبي العبوة. 3) ملصقات عطر قوتشي بلوم الأصلي والتقليد
العلامات التجارية المشهورة وخاصة قوتشي بلوم الأصلي لا تستخدم الملصقات بينما يكون الرقم التسلسلي مطبوع على عكس العطور التقليد.
عطر قوتشي فلورا الأصلي Archives - سحر عطري
طارق البراهيم
منذ سنتين
السلام عليكم و وحمة الله و بركاته
إلى السادة المحترمون موقع أفنان حفظكم الله. س 1 / متى سيتوفر عطر قوتشي فلورا 1966 الاسود او دو بارفيوم 100مل لديكم ؟
أنتظر ردكم في أقرب وقت. AFNAN
قريبا باذن الله ♥️
عطر قوتشي فلورا 1966 الاسود او دو بارفيوم 100مل - متجر افنان Afnan Store
[…]...
عطر سوفاج إلكسير من ديور - سحر عطري […] القاعدة: العرقسوس، خشب الصندل، العنبر، الباتشولي،...
عطر سوفاج إلكسير من ديور - سحر عطري […] اقرأ أيضاً: تركيزات العطور وثباتها. […]...
عطر سوفاج الأصلي من ديور - سحر عطري […] الأمبروكسان، خشب الأرز، […]...
علي ريحة الفخااااااامه بالنسبة لي ريحة وثبات ممتااز يستاهل كل ري...
تابعنا
1
متابع
0
متابعون
1٬532
متابعون
فى النهاية نتمي نكون قدمنا موضوعاُ مفيدا وفى انتظار تعليقاتكم وآرائكم الخاصة بعد تجربة العطر. إذا نال الموضوع إعجابكم الرجاء عمل شير ومشاركة للموضوع على مواقع التواصل الإجتماعي لتعم الإستفادة على الجميع.
مميزات عطر فلورا قوتشى قولد للنساء Gucci flora
يأتى عطر قوتشى فلورا فعبوه زجاجيه انيقه تزيد من جاذبيتك للعطر. تبلغ نسبة تركيز العطر 15 لذلك يفضل استخدامة على الملابس و الشعر لتستمتعي ببقائة طوال اليوم. يتميز العطر بالفخامه و الغموض فهو يجمع بين الحمضيات التي تضيف له الحيوية و الأخشاب التي تزيد من تركيزة و ثباتة بعدها تأتي الزهور لتعادل بين الحمضيات و الأخشاب و تزيد من انوثه العطر. إختيارك الأمثل اذا كنتي من عاشقات العطور الثقيله التي تدوم معك طوال اليوم ، فلتجربى ذلك العطر من قوتشى لتمتعي بانتعاش و حيوية الزهور. يعد الهديه المناسبه لصديقتك و أختك ، اذا كنتي تحتارين فاختيار هديه عيد الميلاد القادم فإليكي عزيزتي ذلك العطر المميز من قوتشي. إستخدام قوتشى فلورا الذهبى Gucci flora
برفان جوتشى مناسب للبنات و لكن يفضل استعمالة مساء لأنة عطر قوي و ثقيل. العطر مثالي للنساء و سيصبح اختيارا جيدا للحفلات و المناسبات الخاصة. تقييم شامل | مراجعة عطر قوتشي فلورا جاردينيا الوردي الأصلي : Alyakota. تقيم عطر قوتشى فلورا الذهبى Gucci flora
عطر انثوي دافئ و مرح ذلك ما اكدت عليه الفتيات و النساء اللاتي قمن باستعمال flora perfume. عطور فلورا من قوتشى تطغي عليها الأنوثه و الحيوية و المرح و يتميز قوتشى الذهبى من باقه فلورا بالفخامه و الغموض و زكرت بعض النساء انها تستمتع بروائح الفواكة الحمضيه الطبيعية التي تفوح من عطر غوتشى فلورا فهي تزيد من حيويتها و تضيف ليومها انتعاشا خياليا.