الانتباه للشّفتين واستعمال المرطّب فور الشّعور بالجفاف. تجنّب الأطعمة الحارّة إذا كانت البشرة حسّاسة، ومحاولة تجنّب الأطعمة الغنيّة بالتّوابل التي يمكن أن تهيِّج الشّفاه. علاج جفاف الشفايف المستمر
يمكن لجفاف الشفاه أن يزول من تلقاء نفسه خلال يوم أو يومين، لكن إذا لم يلتئم بنفسه، يمكن اللّجوء إلى ما يأتي: [1]
مرطّب الشفاه، وهو مزيج من الشّمع والزّيوت التي تُشكّل حاجزًا واقيًا على الجلد ، وأفضل خيار هو مرطب الشفاه بالفازلين أو قاعدة البارافين التي يمكن أن تحافظ على رطوبة الشّفتين، وتحميها من العوامل الجوّيّة، وتمنحها الوقت للشّفاء. الابتعاد عن المنتجات التي تحتوي العطور والكافور والمنثول وحمض السّاليسيليك؛ لأنّ هذه المكوّنات يمكن أن تسبّب تهيجًّا للجلد، ممّا يؤدّي إلى تعطيل وظيفة حاجز الجلد، وفقدان رطوبته، وهذا يزيد الوضع سوءًا. علاج تشقق الشفايف الناتج عن الجفاف وسوء التغذية وبعض الأدوية. إذا لم تساعد مسكّنات الشفاه، يمكن زيارة طبيب الجلديّة؛ ليصف الهيدروكورتيزون 1%، لعلاج شقوق الشفتين. يمكن تجربة زيت جوز الهند إذا كان المصاب يبحث عن علاج منزليّ طبيعيّ للشّفاه المتشقّقة، ويمكن استخدام نفس أنواع المنتجات المُستَخدَمة للبشرة الجافّة غالبًا على الشفاه.
- تشقق الشفاه: بين الأسباب والعلاج - ويب طب
- علاج تشقق الشفايف الناتج عن الجفاف وسوء التغذية وبعض الأدوية
- ما هو علاج جفاف الشفاه - موضوع
- هل عملية اللحمية تغير شكل الانف طبيعيا
تشقق الشفاه: بين الأسباب والعلاج - ويب طب
[١]
لعق الشفاه
مع أنّ لعق الشفاه لا يسبّب أيّ مشاكل في بعض الأحيان، إلّا أنّ اللعق المستمر طوال اليوم يمكن أن يجفف الشفاه ويشقّقها ويسبّب تقشّرها، خاصًةّ إذا تزامن ذلك مع العيش في مناخٍ بارد وجاف، أو الخروج إلى الشمس دون استخدام واقٍ، وفي الحقيقة إنّ لعق الشفاه هو ردة فعلٍ طبيعية لإصابة الشفاه بالجفاف والتشقق ، ذلك لانّ اللعاب يرطّب سطح الشفاه، ولكنّ ذلك يكون مؤقتًا فقط، إذ إنّه قد يفاقم المشكلة بمجرّد تبخّر اللعاب، إضافةً إلى أنّ اللعق المتكرر قد يُسبّب مشكلة مزمنة في الشفاه تُعرف باسم التهاب الجلد اللاصق للشفاه (بالإنجليزية: Lip licker's dermatitis). [٢]
وتجدر الإشارة إلى أنّ الإنزيمات الهاضمة الموجودة في اللعاب مثل الأميليز (بالإنجليزية: Amylase) والمالتاز (بالإنجليزية: Maltase) تؤثر بشكل سلبي في جلد الشفاه وتُسبّب تآكلها، وبمرور الوقت ستكون الشفاه عرضة للهواء الجاف الذي قد يسبّب تشقق الجلد ونزفه. [٢]
المكونات الموجودة في منتجات الشفاه
قد يعاني البعض من حساسية تجاه بعض المكونات الشائعة الموجودة في مستحضرات الشفاه خاصةً العطور أو الأصباغ، فينتج عن استخدامهم لمثل هذه المنتجات شفاهً جافة وحمراء ومتشققة، إضافةً إلى احتواء بعض هذه المستحضرات على موادّ قد تزيد جفاف الشفاه سوءًا، ومنها: [٣]
المرطبات (بالإنجليزية: Humectants)، وهي التي تمنع فقدان الماء من البشرة، مثل الجلسرين.
يعبر الجسم عن احتياجه للماء بعدة طرق مختلفة منها جفاف البشرة والشفاه، وقد شاع استخدام مصطلح تشقق الشفاه للتعبير عن المشكلات المختلفة الناتجة عن جفافها. تتعدد طرق علاج تشقق الشفاه الدائم وهذا ما نتناوله سوياً خلال المقال، نظراً لأن الشفاه لا تحتوي على غدد دهنية على عكس باقي مناطق الجلد؛ فهي أكثر عرضة للجفاف. أعراض تشقق الشفاه الدائم تعاني الغالبية العظمى من الناس من جفاف و تشقق الشفاه ، ولكن بنسب وأعراض متفاوتة تختلف من حالة لأخرى باختلاف الأسباب وطرق التعامل معها. يشير أي عرض من الأعراض التالية سواء بالشفاه أو المنطقة المحيطة بها على الإصابة بتشقق الشفاه الدائم: احمرار. جفاف شديد. حرقان. تورم. تشقق الشفاه: بين الأسباب والعلاج - ويب طب. تشقق. قشور. نزيف. كما يؤدي إهمال جفاف الشفاه وعدم العناية اللازمة بها إلى تفاقم المشكلة وحدوث مضاعفات تصل إلى التهاب الشديد. عادة ما ينتج التهاب الشفاه عن الإصابة بعدوى معينة، ويتميز بوجود تشققات في زوايا الشفاه ووجود تقرحات وبقع بيضاء. أسباب تشقق الشفاه الدائم تتعدد العوامل التي تؤدي إلى جفاف الشفاه، ومن أسباب تشقق الشفاه الدائم ونزول دم: أولاً- أسباب متعلقة بعوامل الطقس: نقص الرطوبة خلال فصل الشتاء.
علاج تشقق الشفايف الناتج عن الجفاف وسوء التغذية وبعض الأدوية
إليك أهم القواعد والخطوات التي تساعد الشفاه المتشققة على الشفاء والالتئام بسرعة:
عدم قشر الجلد الميت عن الشفاه باستخدام اليد، فهذا يبطئ من عملية الشفاء وقد يسبب نزيف الشفاه. تجنب تقشير الشفاه، بل القيام بتطبيق كميات مناسبة من مرطب الشفاه بدلًا من ذلك. الابتعاد عن أية مواد قد تتسبب في تشقق الشفاه أو تحسسها. تقشير الشفاه في بعض الحالات ولكن بلطف شديد وبمكونات طبيعية مثل السكر. تطبيق مرطب شفاه مناسب يحتوي على جل البتروليوم أو على زيت جوز الهند أو زبدة الكاكاو على الشفاه وبسخاء قبل النوم. طرق حماية الشفاه من التشقق
عليك أن لا تهمل القيام بالخطوات التالية لحماية شفاهك من الجفاف والتشقق:
1- استعمال مرطب الشفاه بطريقة صحيحة
هذه هي القواعد الصحيحة لاستعمال واختيار مرطب الشفاه المناسب:
يفضل اختيار مرطب الشفاه الخاص الذي يحتوي على جل البتروليوم، فهذه المادة ضرورية للحفاظ على رطوبة الشفاه وحمايتها من التشقق. يفضل استعمال مرطب الشفاه الشفاف أولًا كأساس لحماية الشفاه قبل وضع أحمر الشفاه. يفضل وضع مرطب الشفاه على الشفاه صباحًا قبل المكياج، ومساءًا قبل الخلود للنوم. 2- شرب ماء بشكل كافي يوميًا
نظرًا لأن الجفاف هو أحد أهم أسباب تشقق الشفاه، يجب المواظبة على شرب كميات كافية من الماء يوميًا.
مستحضرات التجميل: المواد الكيميائية الموجودة في مستحضرات التجميل تهيج الشفاه وتجففها. الفينول: يستخدم هذا المكون في العديد من أنواع بلسم الشفاه التقليدي، مما يؤدي إلى زيادة جفاف الشفاه. بعض الأطعمة: الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البهارات والأحماض مثل الحمضيات يمكن أن تحرق الشفاه وتؤدي إلى الجفاف والتهيج. الأدوية: بعض الحبوب الطبية لعلاج حب الشباب، وبعض الكريمات الموضعية، خاصة تلك المصممة لعلاج حب الشباب ، والمنتجات المضادة للشيخوخة مثل البنزويل بيروكسايد، أحماض ألفا هيدروكسي، أو الريتينويدات، يمكن أن تسبب الجفاف. الحساسية: تجف الشفاه أحيانًا في حالة حدوث رد فعل تحسسي لمسببات الحساسية. الأمراض: تتسبب بعض الأمراض والحالات الصحية في تشقق الشفاه، ومنها ما يلي: [3]
مرض الغدة الدرقية. نقص الفيتامينات وخاصة مجموعة فيتامين ب والزنك والحديد. مرض التهاب الأمعاء، مرض كرون. يؤدي التهاب زوايا الفم بسبب الفطريات أو اللعاب إلى جفاف الفم. التهاب الشفة السفلي الناجم عن أضرار أشعة الشمس. الشتاء: جفاف الشفاه أكثر شيوعًا في الشتاء، بسبب تقلبات الطقس والطقس البارد والجفاف، مما يسبب تهيج الجلد وبالتالي جفاف الشفاه [2]
ضوء الشمس: يؤدي التعرض لأشعة الشمس المباشرة إلى جفاف الشفاه [2]
اللعاب: بالإضافة إلى ذلك، يؤدي التعرض المتكرر للعاب ولعق الشفاه إلى زيادة الجفاف [2]
عدوى الجهاز التنفسي: مثل نزلات البرد و الانفلونزا [2]
العدوى الفطرية: يمكن للفطريات التي تصيب منطقة الفم أن تسبب جفاف الشفاه.
ما هو علاج جفاف الشفاه - موضوع
الإصابة بالفطريّات أو البكتيريا. الحساسيّة. الإصابة بأمراض جلديّة مزمنة، مثل الأكزيما أو الصّدفيّة. نقص فيتامينات بي. زيادة فيتامين أ. التّعرّض للشّمس والرّياح. سبب جفاف الشفايف يعتمد على الحالة الصّحّيّة للمصاب، مثلًا إذا كان يُعني من فقر الدّم أو من حساسيّة موسميّة للرّياح الجافّة أو الباردة فقد يُصاب كثيرًا بتشقّق الشفاه، وقد يكون تشقق الشفاه عرضيًّا ويتعافى من دون مراهم طبّيّة، ويمكن الحفاظ على صحّة الشّفاه بوصفات طبيعيّة أو بكريمات ومراهم تتناسب مع نوعيّة البشرة. المراجع
^
everydayhealth, What You Need to Know About Chapped Lips, 21-10-2020
healthline, What Causes Lip Discoloration and How Do You Treat It?, 21-10-2020
kidspot, How to treat your child's dry, wind-burned lips in winter, 21-10-2020
زيت جوز الهند: وذلك بوضعه مرتين يوميّاً على الشفاه، صباحاً ومساءً؛ حيث يمتاز هذا الزيت بقدراته العالية على ترطيب الجلد وتغذيته، كونه غنياً بالأحماض الدهنية. زيت الخروع: يمتاز بقدرته على علاج التشقُّق العميق للشفاه لكثافته العالية جداً؛ حيث توضع عليها طبقة من زيت الخروع مرتين يومياً صباحاً ومساءً. الخيار: وضع عصير الخيار فوق الشفاه، وتركه لمدة لا تقلّ عن خمس عشرة دقيقة، مع الحرص على تكرار العمليّة مرتين يومياً. زيت الزيتون: وذلك عن طريق تطبيقه مرتين يومياً فوق المنطقة المراد علاجها. نصائح لتجنب جفاف الشفاه
يفضل اتباع النصائح الآتية لتجنب الإصابة بجفاف الشفاه: [٣]
عدم التعرض لأشعة الشمس في أوقات الذروة؛ إذ يزيد ذلك من جفاف الجلد والشفاه في آنٍ واحد. تناول كميّات كافية من الماء يومياً بمعدّلٍ لا يقلّ أبداً عن عشرة أكواب. تجنّب الإفراط في استخدام المُستحضرات الكيميائيّة العطرية، واستبدالها بالزيوت الطبيعيّة المُغذّية للجلد. تناول الخضروات والفواكه والمُكسّرات الٌغنية بالفيتامينات، والتي تمنع نقصها في الجسم. تجنب لعق الشفاه؛ لأنّ ذلك يُعدُّ من المسبّبات الرئيسيّة لمشكلة جفافها. تجنب إبقاء بقايا معجون الأسنان حول الشفاه.
على الرغم من دورها قد تتورم لحمية. شكل لحمية الانف. يكون علاج لحمية الأنف أولا باستبعاد أسباب الحساسية في حال كانت معروفة لدى المريض أو من خلال عمل بعض الاختبارات اللازمة للحساسية أما فيما يتعلق بالعلاج من خلال الادوية حيث يشبه علاج حساسية الأنف. ما هي لحمية الأنف اللحمية Adenoids هي جزء من الجهاز المناعي مثل العقد الليمفاوية ويتميز شكل لحمية الانف مثل كتلة صغيرة من أنسجة لينة وناعمة تقع خلف التجويف الأنفي ومثلها مثل العقد الليمفاوية تتكون من أنسجة ليمفاوية. يعد تضخم اللحمية أو لحمية الأنف أو الزوائد الأنفية بالإنجليزية. لحمية الانف أعراض لحمية الأنف علاج لحمية الأنف علاج لحمية الأنف بالأعشاب أنواع اللحميات لحمية الانف تعتبر لحمية الأنف على أنها عبارة عن إنتفاخ في الأغشية. الطريقة التقليدية لاستئصال اللحمية خلف الأنفإلتهاب اللوزتين إلتهاب اللوز و تضخم اللحمية من المشاكل التى. هل عملية إزالة لحمية الأنف تغير شكل الأنف للأفضل؟ - موضوع سؤال وجواب. لحمية الأنف والتي تعرف أيضا باسم السلائل الأنفية Nasal polyps هي عبارة عن زوائد موجودة داخل الأنف وهي ليست خطرة عادة ولا تسبب الألم وقد تتجلى مشكلتها في استمرار نموها مما يؤدي إلى انسداد. يتم علاج أورام الحميدة في لانف في ايران عن طريق الأدوية والجراحة.
هل عملية اللحمية تغير شكل الانف طبيعيا
يدعي بعض الخبراء أنهم أجروا الآلاف من عمليات تجميل الأنف ولم يلاحظ سوى عدد قليل من المرضى تغييراً طفيفاً في صوتهم. اختر جراحاً ذا خبرة في جراحة تجميل الأنف
عملية تجميل الأنف هي عملية جراحية دقيقة. عند إجراء عملية تجميل الأنف من المهم اختيار طبيب متخصص في جراحة تجميل الوجه والذي يفهم أيضاً الهياكل الداخلية للأنف(وجود خلفية الأذن والأنف والحنجرةENT هي ميزة). بشكل عام إذا لم تكن مغنياً أو مذيعاً تلفزيونياً فإن تأثير عملية تجميل الأنف على صوتك ليس مقلقاً للغاية. ما هو السن المناسب لإجراء عملية تجميل الأنف ؟ ولماذا لا يتم إجراؤها في سن مبكرة؟ -. بالنسبة لأولئك المتخصصين الغناء الذين يتطلعون إلى تحسين صوتهم غالباً تكون زيادة المرونة ممكنة بشرط إنشاء انحرافات داخلية. يفهم الأطباء ذوو الخبرة أهمية صوتك الفريد الذي يعد جزءاً من هويتك. لا يعني اتخاذ قرار بتغيير هيكل أنفك أن تضطر إلى تغيير نفسك الحالية. ماذا يعني صوت أنفي؟
كل شخص مختلف من حيث جودة الصوت. يبدو أن الأشخاص الذين لديهم صوت أنفي لديهم انسداد أو سيلان في الأنف ويتحدثون في هذه الحالة، وكلاهما من الأسباب المحتملة للتحدث بالأنف. يتم إنتاج صوت البشر عندما يخرج الهواء من الرئتين وينتقل إلى الفم من خلال الحبال الصوتية والحلق.
واعتمادًا على مقدار درجات لحمية الانف يمكن أن تسبب اللحمية المتضخمة بعض المشاكل، منها:
الشخير وانسداد الأنف
التنفس الفموي
التهاب الجيوب الأنفية المتكرر
ضعف الأنبوب السمعي
التهابات الأذن الوسطى المتكررة وسوائل الأذن الوسطى، وانخفاض القدرة على الشم والتذوق. التغيرات في نمو الوجه والتطور السلوكي
توقف التنفس أثناء النوم و /أو التنفس من الفم المفتوح
قد تحدث تشوه في الصوت أو تمنع الطفل من نطق بعض الحروف
ويعد تضخم اللحمية هو السبب الرئيسي لانسداد الأنف والشخير عند الطفل، لكن الشخير وتوقف النفس أو التنفس الفموي أيضًا قد لا تكون بسبب اعراض اللحمية. لكنها يمكن أن تحدث بسبب مشاكل أخرى في الأنف مثل انحراف الحاجز الأنفي أو تضخم القرينات (الأجزاء العظمية من الأنف) أو غيرها من الانسدادات في الأنف، يمكن أن يكون الشخير المتكرر أيضًا علامة على الحساسية لدى بعض الأطفال حيث يمكن أن تضيق المسالك الهوائية بطريقة مشابهة لنزلات البرد. هل عملية اللحمية تغير شكل الانف بالانجليزي. لذلك قد يجب أن يفحص الأطباء الطفل بشكل جيد للتأكد أن تضخم اللحمية أو اللوزتين هما السبب في مشاكل التنفس، قبل أن يوصى باستئصالها. لاحظ أنه إذا لم يتأثر نفس الطفل بتضخم اللحمية وحتى مع استمرار الشخير فقد ينتظر الطبيب ليرى إذا كان الطفل سيتعافى من مشكلة الشخير مع التقدم في العمر بدلًا من أن يقرر استئصال لحمية الأنف أو اللوزتين.