برونو ميجيل بورجيس فيرنانديز #shorts - YouTube
- البرتغال - Bruno Fernandes - بروفايل مع أخبار وإحصاءات وتاريخ - Soccerway
- برونو ميجل بورجيس فيرنانديز - شووت - www.shoot-sa.com
- متى يبدأ الرضيع بالأكل | أطيب طبخة
- متى يبدا الرضيع بالأكل؟ وما هي الأطعمة المناسبة له؟ - طب الطفل
البرتغال - Bruno Fernandes - بروفايل مع أخبار وإحصاءات وتاريخ - Soccerway
كشفت تقارير صحفية، أنّ البرتغالي برونو ميجيل بورجيس فيرنانديز يستعد للخضوع للفحص الطبي مع فريق مانشستر يونايتد الإنجليزي. فرنانديز يُعد أحد الأهداف الرئيسية لفريق الشياطين الحمُر، في ظل حرص بول بوجبا على مغادرة مانشستر يونايتد. برونو ميجل بورجيس فيرنانديز - شووت - www.shoot-sa.com. وبحسب صحيفة "ميرور" البريطانية، فإن برونو يستعد للسفر إلى المملكة المُتحدة للخضوع لفحص طبي مع الشياطين الحمُر. اقرأ أيضًا.. فرنانديز: أتمنى اللعب في إنجلترا
وأوضحت الصحيفة، أنّ اليونايتد قد توصل لاتفاق مع سبورتينج لشبونة مقابل دفع 63 مليون جنيه إسترليني لضم صاحب الـ"24" عامًا. ميجيل فيرنانديز قدم أداءً رائعًا مع لشبونة في الموسم الماضي، حيث شارك في 33 مباراة في الدوري البرتغالي، وأحرز 20 هدفًا وقدم 13 تمريرة حاسمة. فيرنانديز سيكون الصفقة الثالثة لليونايتد في سوق الانتقالات الصيفي، حيث تعاقد النادي مع مع "دانييل جميس" جناح سوانزي سيتي؛ و"آرون فان بيساكا" قادمًا من كريستال بالاس.
برونو ميجل بورجيس فيرنانديز - شووت - Www.Shoot-Sa.Com
قال صانع ألعاب مانشستر يونايتد " برونو فيرنانديز " إن فريقه يُقاتل من أجل لا شيء هذا الموسم، بعد الهزيمة أمام ليفربول ، الذي تحدث اللاعب البرتغالي أنه يقاتل من أجل لقب البريميرليج، وهذا كان الفارق من وجهة نظره في "كلاسيكو إنجلترا". وتعرض "الشياطين الحمر" لهزيمة "نكراء" مرة أخرى، من قبل منافسهم التقليدي، بنتيجة 4-0 على ملعب "آنفيلد"، في كارثة جديدة لجماهير زعيم الكرة الإنجليزية. البرتغال - Bruno Fernandes - بروفايل مع أخبار وإحصاءات وتاريخ - Soccerway. وصرح برونو فيرنانديز عقب اللقاء قائلاً: "علينا أن ننظر إلى أنفسنا، من أعلى إلى أسفل وأن نفهم الخطأ الذي يحدث، سوف ننافس حتى نهاية الموسم، لا يمكن لأحد أن يؤمن بأن الأمر قد انتهى، لدينا شيء نلعب من أجله، وهو هذا الفريق الكبير وجماهيره". ومضى يعتذر للمشجعين بقوله: "أعتقد أن الجميع كانوا يركضون ويحاولون، لا أعتقد أن هناك من لا يعطي 100٪ لصالح هذا الفريق، ولا أريد تصديق هذا الأمر، علينا أن نلعب بشكل جيد لأنفسنا وللمشجعين، الآن انتهت تلم المباراة ويجب أن نفكر في المباراة التالية".
(8)
نعود إلى برونو، الصبي صاحب الـ 7 سنوات بات مراهقا في الخامسة عشرة، وذهب في إعارة باستيليريا بالبرتغال أيضا، ويتذكر أنطونيو بيريز مدربه هناك أنه كان يعمل دائما بمفرده بعد التدريبات، وذلك من أجل التحسُّن في تنفيذ الركلات الحرة، إضافة إلى القيام بتمارين التسديد من بعيد، منذ يومه وهو يدرك أنه لا شيء يُولَد بين يوم وليلة. (9)
تجاوز المراهق تلك المراحل وابتعد عن بلاده وخاض تجربة احترافية في إيطاليا من بوابة نوفارا ثم أودينيزي، وهناك، قابل ستراماتشيوني المدير الفني السابق لإنتر ميلان الذي يتذكر حكايات مشابهة عن برونو الذي لا يكل، يتذكر ستراماتشيوني العمل المستمر من فيرنانديز، الذي اعتاد أن يخبره في كل حصة تدريبية أن عليه العودة بعد ظهر اليوم والقيام بالمزيد وكان يفعل ذلك، لقد كان يجري دورتين أو ثلاث دورات تدريبية إضافية في الأسبوع ويعمل بجد على جانبه الفني وكذلك في الصالة الرياضية من أجل تحسين القدرات البدنية. (10)
بالنظر إلى أرقام برونو فيرنانديز فأنت أمام لاعب وسط يُسجِّل أهدافا أكثر من عدد مبارياته، أرقام في الجمع بين التسجيل والصناعة تتجاوز حتى أبرز هدافي الرقم 10 في أوج سيطرته، المركز الذي قلّت فاعليته بأدواره الكلاسيكية مع زيادة سرعة كرة القدم ومتطلباتها البدنية وتعقيدات الضغط في كل أرجاء الملعب وتحوُّل مجريات اللعب من العمق إلى الأطراف.
سياسة الخصوصية
من نحن ؟
سعودي اون
حقوق النشر والتأليف © 2021 لموقع الدكة
متى يبدأ الرضيع بالأكل | أطيب طبخة
متى يبدا الرضيع بالاكل
متى يبدا الرضيع بالأكل؟ وما هي الأطعمة المناسبة له؟ - طب الطفل
كما وعلى المرأة أن تنتظر يومين على الأقل قبل إعطاء طفلها نوع جديد من الطعام. فبهذه الطريقة تستطيع الأم أن تلاحظ إن كان طفلها يعاني من أي حساسية تجاه طعام معين. كما وهناك احتمال كبير أن لا يحب الرضيع الطعام من المرة الأولى، لذلك تنصح المرأة بالمحاولة عدة مرات وعدم الإستسلام من المحاولة الأولى. للمزيد: متى يسمع الطفل؟
التوت الأزرق: وتتميّز هذه الفاكهة بأنّها غنيّة بمضادات الأكسدة، ومركّبات الفلافونويد، والتي تُعدّ مفيدة لعيني الطفل، ودماغه، وحتى قناته البولية، ويمكن هرس هذه الفاكهة أو خلطها وإطعامها له مع اللبن. البروكلي: حيث يتميّز هذا النوع من الخضراوات باحتوائه على الكالسيوم، والألياف، والفولات، كما وُجد أنّه يقلّل خطر الإصابة بالسرطان، وتُنصح الأمهات بإدخال البروكلي إلى النظام الغذائي للأطفال بشكل مبكِّر، ودون إضافة نكهات أخرى، وذلك لتعويده على تناول الخضراوات عند تقدُّمه في العمر، ويمكن طبخ البروكلي بالبخار حتى يصبح طريّاً، وتقطيعه قطعاً صغيرة حتى يستطيع الرضيع تناوله، و تبريده بشكل جيّد قبل تقديمه للطفل. متى يبدا الرضيع بالأكل؟ وما هي الأطعمة المناسبة له؟ - طب الطفل. العدس: إذ تُعدّ البقوليات من الأطعمة الغنيّة بالبروتينات قليلة الدهون والألياف، ويتميّز العدس بصغر حجمه، ممّا يجعله مناسباً للأطفال أكثر من الأنواع الأخرى ذات الحجم الكبير، كما أنّها أيضاً منخفضة الثمن، ويمكن طبخ العدس مع الجزر المقطَّع إلى قطع صغيرة وإطعامه للطفل. اللحوم: حيث تنصح الأكاديميّة الأمريكيّة لطب الأطفال بإدخال اللحوم إلى حمية الطفل بشكل مبكِّر، وذلك لاحتوائها على الحديد، وقد يؤدي نقصه إلى إصابة الطفل بفقر الدم، كما أنّ اللحم يُعدّ غنيّاً بالبروتينات، والزنك، وخصوصاً لحوم الدواجن الداكنة، واللحوم الحمراء، ويمكن البدء بإطعام الطفل لحم الحبش أو الدجاج المهروس.