يُمزج عصير الليمونة مع الماء، وتغطس به قطنة، ثم نمسح البشرة كاملةً، ويترك عليها لمدة 15 دقيقة. تُغسل البشرة بعد ذلك بماءٍ دافىء، ويُوضع مرطب للبشرة بعد غسلها لكي لا تجف. تُكرر الوصفة من 3-4 مرات في الأسبوع لمدة 3-4 أسابيع. سلطة لنضارة البشرة
تُحافظ مكونات هذه السلطة على نضارة البشرة لامتلائها بمضادات الأكسدة، وطريقتها هي: [٣]
1/2 كوب من التوت الطازج. 1/2 كوب من الفراولة الطازجة. حبة كيوي مقشرة ومفرومة. 1/2 كوب من بذور الرمان. 1/2 كوب من عصير البرتقال العضوي. حفنة من الجوز المفروم. تُوضع المكونات الأربعة الاولى، ثم نضيف عصير البرتقال والجوز، وتؤكل في الصباح الباكر كوجبة إفطار. العناية بالبشرة - أفضل 20 نصيحة وماسك طبيعي للبشرة العادية | قمرين. وصفة الخميرة والليمون
تُستخدم هذه الوصفة لعلاج حبّ الشباب، وإخفاء عيوب البشرة؛ وذلك من خلال الخميرة التي تحارب البكتيريا، والليمون الذي يجفف الزيوت في البشرة. وطريقة الوصفة هي: [٣]
خميرة. عصير ليمون. تُوضع جميع المكونات، ونعمل منها عجينة سلسة، وتّوضع على الحبّ، وتُغطى بقطعة شاش لمدة 10 دقائق. يُغسل الوجه بعد ذلك كالمعتاد. وصفة ورق الريحان
هذه الوصفة لأصحاب البشرة المعرّضة لحب الشباب ؛ إذ يعمل الريحان كمطهرٍ، ويساعد على إزالة البكتيريا المسببة لحبّ الشباب، ويحسّن الدورة الدموية في البشرة، وطريقته هي: [٣]
3 ملاعق طعام من أوراق الريحان المجففة.
5 نصائح عالميّة للعناية بالبشرة | مجلة سيدتي
[١]
خلطات طبيعية للعناية بالبشرة
يوجد العديد من الخلطات الطبيعية المهمة للبشرة، وهي:
[٤]
الزبادي
يعتبر الزبادي أحد الوصفات المنزلية للبشرة، لأنّه يحتوي على العديد من المواد الغذائية المفيدة لها، حيث يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يمتلك خصائص تبييض البشرة، وطريقتها هي: [٤]
المكونات: كمية مناسبة من الزبادي العادي. طريقة التحضير:
وضع لبن الزبادي على الوجه. تركه على الوجه لعدة دقائق. غسله بماء فاتر. تكرار العلاج مرة واحدة في اليوم ولعدة أسابيع. الزبادي والعسل
يُستخدم الزبادي والعسل أيضاً لتبييض البشرة. وطريقتها هي: [٤]
المكونات:
ملعقة كبيرة من الزبادي. نصف ملعقة كبيرة من العسل. نصائح للعناية بالبشرة الدهنية - موضوع. خلط المكونين معاً. وضع المزيج على الوجه. تركه على البشرة لمدة تتراوح من 12 - 15 دقيقة. غسل البشرة بالماء كالمعتاد. تكرار الوصفة يومياً. دقيق الحمص
يُعرف دقيق الحمص باسم آخر وهو دقيق الغرام، حيث إنّه يدخل في العديد من وصفات الجمال، ويحتوي على العديد من العناصر الغذائية بما في ذلك العناصر الأساسية للحفاظ على صحة الجلد، ويمكن الجمع بين دقيق الغرام وماء الورد، واستخدام هذا المزيج كعلاج للتخلص من الزيت الزائد والحفاظ على الجلد رطباً، وطريقتها هي: [٤]
كمية مناسبة من دقيق الغرام.
نصائح للعناية بالبشرة الدهنية - موضوع
ذات صلة خلطات العناية بالبشرة وصفات للعناية بالشعر
العناية بالبشرة
تحتاج البشرة إلى العناية والاهتمام حتى تظهر بصورةٍ جيدة، وتشمل هذه العناية ضرورة اتباع الروتين اليومي للعناية بالبشرة؛ من غسل البشرة مرتين في اليوم باستخدام الغسول المناسب لها، وضرورة ترطيبها لحمايتها من الجفاف، والإكثار من شرب الماء، واستخدام واقي الشمس المناسب، واستخدام الوصفات الطبيعية المنزلية. [١] [٢]
وصفات للعناية بالبشرة
هناك العديد من الوصفات التي تستخدم للعناية بالبشرة، ومنها:
وصفة العسل والأفوكادو
تعمل هذه الوصفة على ترطيب البشرة وتنعيمها، فالترطيب ضروري للبشرة لحمايتها من التجاعيد، وطريقة هذه الوصفة هي: [٣]
المكونات:
3 ملاعق كبيرة من الكريما الطازجة. ربع حبة أفوكادو. ملعقة طعام من العسل. طريقة التحضير:
تُوضع جميع المكونات في الخلاط، وتُمزج للحصول على خليطٍ ناعم. يُوضع المزيج على البشرة لمدة ساعةٍ حتى يجف. يُغسل الوجه بالماء الدافئ. وصفة عصير الليمون
يستخدم عصير الليمون منذ القدم للعناية بالبشرة؛ لاحتوائه على الأحماض التي تبيّض الجلد، وتقشّر الطبقة العليا ذات اللون الداكن من الجلد. وطريقته هي: [٤]
ليمونة. 5 نصائح عالميّة للعناية بالبشرة | مجلة سيدتي. ماء.
نصائح للعناية بالبشرة ... 25 نصيحة ما عليك إلا ترك أمر بشرتك ومشاكلها لها - نواعم
يضع هذا القناع على بشرة نظيفة، ويدلك بلطف. يترك لمده 20 دقيقة، ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر. يكرر هذا القناع مرتين في الأسبوع. هذا القناع متعدد الفوائد فهو يزيل الخطوط الرفيعة والتجاعيد، ويكسب البشرة النضارة والإشراق. قناع الموز وماء الورد للبشرة العادية 2- قناع الموز وماء الورد للبشرة العادية مكونات القناع 1 موزة ناضجة 1 ملعقة كبيرة ماء ورد طريقة القناع تهرس الموزة جيدا ثم يضاف ماء الورد ويقلب. يضع القناع على البشرة، ويترك لمده 20 دقيقة. يشطف الوجه بالماء الفاتر. ملاحظة: يمكن إضافة قليل من اللبن للحصول على نتائج أفضل، ولكن لا تقومي بإضافة كمية كبيرة من اللبن حتى لا يصبح القوام سائل. قناع الجليسرين وزيت جنين القمح للبشرة العادية 3- قناع الجليسرين وزيت جنين القمح للبشرة العادية 1 ملعقة صغيرة زيت جنين القمح 1 ملعقة صغيرة جليسرين طريقة القناع يمزج زيت جنين القمح والجليسرين جيدا. على بشرة نظيفة يدلك بهذا القناع لمده 5 دقائق. يترك على الوجه لمده 15 دقيقة، ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر، ثم الماء البارد. يحتوي زيت جنين القمح على فيتامين E الذي يحمي بشرتك ويغذيها. والإستخدام المنتظم لهذا القناع يجعل بشرتك شابة ونضرة.
العناية بالبشرة - أفضل 20 نصيحة وماسك طبيعي للبشرة العادية | قمرين
كيف تختارين افضل المنتجات التجميلية الجديدة
كيف تختارين افضل المنتجات التجميلية الجديدة
9 – فيتامين C من أقوى مضادات الأكسدة
تعمل مضادات الأكسدة على حماية الخلايا الجلدية من الجذور الحرة التي تتفاعل معها وتأخذ الأوكسجين منها (أكسدة)، ويمكن الحصول على فيتامين سي إما من خلال تناوله بشكل أقراص أو من خلال تطبيقه بشكل كريم على البشرة أو بالاعتماد على الأطعمة التي تزود الجسم به مثل الفليفلة والحمضيات. 8 – يمكن أن يكون الترطيب الأهم في نصائح للعناية بالبشرة
عليك تطبيق كريم الترطيب – كريم الترطيب عليك تطبيق – تطبيق كريم الترطيب عليك… حتى ولو كانت بشرتك دهنية هي تحتاج إلى الترطيب فهو ليس حكر على البشرة الجافة وأمر تطبيقه ليس مرتبط بظهور علامات الجفاف، لذا طبقي الكريم مرتين يوميًا. 7 – نصائح للعناية بالبشرة لم تتجاهل العنق
للأسف الكثيرات يعتقدن أن تطبيق مستحضرات العناية بالبشرة ما هو إلا أمر مخصص للأيدي والوجه ويتم تجاهل العنق وهذا ما يفسر شيخوخة بشرة الرقبة قبل غيرها وظهور الخطوط، ولكن نصائح للعناية بالبشرة لن تتجاهلها لذا كل مستحضر تقومين بتطبيقه على وجهك عليك توزيع القليل منه على العنق. 6 – دائمًا وأنا أقصد دائمًا عليك إزالة المكياج
عليك أولًا إزالة المستحضرات بالاعتماد على المناديل المعطرة أو على مزيل المكياج مع قطعة من القطن ومن ثم تنظيف البشرة بالغسول وبعدها بالماء ومن ثم تجفيفها وترطيبها ويمكنك تطبيق قناع النوم، وقبل تلك الخطوات لا يكون بإمكانك الغط في نوم عميق وترك بشرتك تتألم.
يوفر واقي الشمس عالي الجودة الحماية من التجاعيد والبقع. سيمنع واقي الشمس بعامل حماية من الشمس 30 الجفاف ويمنح بشرتك ترطيباً إضافياً. - النوم: النوم الكافي يمنح بشرتك فرصة لإصلاح أي ضرر تتعرض له خلال النهار وتجديد شبابها بشكل طبيعي. ومن ثم ، فهي إحدى النصائح القليلة لتوهج الوجه المجانية تمامًا ، لكنها فعالة للغاية. ستمنع ساعات النوم الإلزامية الثمانية كل ليلة ظهور الهالات السوداء تحت العين وتجعل وجهك متوهجا بشكل طبيعيًا ومنتعشًا. - التقشير: يعتبر التقشير، نصيحة جمالية مهمة للوجه. يمكن أن يساعد في إزالة الخلايا الميتة من سطح بشرتك وبالتالي تقوية الخلايا الجديدة. هذا هو أحد أسرار البشرة المتوهجة التي يمكن الاستفادة منها لمنع حب الشباب، وفتح المسام، وتعزيز الدورة الدموية، وحتى الخروج من لون بشرتك مرة واحدة. يسمح التقشير المنتظم أيضاً لجميع منتجات العناية بالبشرة الأخرى بالتغلغل في عمق الجلد. - الأقنعة: يمكن لعدد قليل من أقنعة الوجه الطبيعية والمرطبة التي يتم وضعها خلال فترة القيلولة أن تحسن صحة وجودة بشرتك بشكل كبير بأقل جهد ممكن. إذا كانت بشرتك من النوع الجاف بشكل طبيعي، فإن أفضل النصائح الجمالية للوجه هي استخدام قناع الوجه.
كما تطلب بأن يتم إيكال مهمة تحديد مسارات الزيارة ومدتها للأوقاف، وكذلك حجم المجموعة على ألا يزيد عن خمسة أشخاص. *حادي عشر:
الملك، والحكومة، ممثلة برئيس الوزراء د. بشر الخصاونة، والوزارات المعنية سيبحث في كيفية تنفيذ الكثير من مشاريع الإعمار الخاصة بالمسجد الأقصى، واوقاف القدس والحرم القدسي، والأوقاف المسيحية، ضمن خطط الأعمار الهاشمي، التي يمنع الاحتلال تنفيذها منذ فترات طويلة، ووضع آلية تحول دون تكرار الاعتداءات التي تنفذها قوات الاحتلال ضد موظفي وحراس المسجد الأقصى.
تابع 300نصيحة للدكتورة ناعمة الهاشمى - ام سما و مايا
[بنــوتــة حنــونـة]! رقم العضوية: 27877
تاريخ التسجيل: 123Jan 2012
الدولة: oman
المدينة: samail
الوظيفة: ربة منزل
المشاركات: 42 [ +]
الأصدقاء: 2
رد: تابع 300نصيحة للدكتورة ناعمة الهاشمى
مشكورة يا عسولة
نصائح رررائعة جدا تسلمي
لكي ودي وعبير وردي
لؤلؤة الايمان
ام الوليد
©~{::. مراقبة سابقة. ::}~©
رقم العضوية: 8743
تاريخ التسجيل: 123May 2011
الدولة: سوريا الأسد
المدينة: حلب الشهباء
المشاركات: 30, 693 [ +]
الأصدقاء: 202
نقاط التقييم: 17
مشكوورة
موضوع جميل
حسناء
ولسوف يعطيك ربك فترضى
عضوة مـآسية
رقم العضوية: 13989
تاريخ التسجيل: 123Aug 2011
المدينة: Kafr El-Sheikh
الوظيفة: معلم مساعد
المشاركات: 28, 250 [ +]
الأصدقاء: 490
نقاط التقييم: 16
شكرا لك حبيبتى
جزاك الله كل خير
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع
الدكتورة لها العديد من المقولات مثل:
إدارة العلاقات بات واجبا ، بينما تجاهلها هو قمة السذاجة ، شباب اليوم مختلفون عن الماضي ، يجب احتوائهم ، وتوجيههم ، دون الحكم عليهم
لا يمكننا ان نكون كالنعامة ندس رؤوسنا في الرمال ونقول أن هذا غير موجود ، نحن لسنا بهذه السذاجة ، العلاقات موجودة وإن قلت. ثلاثة يذهبن الهم ، الماء والخضرة والوجه الحسن. جمال وجه المرأة أو الرجل أو الطفل ، يحقق ارتفاعا معنويا كبيرا لمن يراه ، ويشعر الشخص المقابل بنوع من الطاقة ، والكثير من الارتياح والانشراح. ابحثي عن طريقة لتقاومي بها اعراض المرض ، واعتدلي جالسة ، وفكري كيف تؤمنين حياة ابناؤك ، وكيف تديرين حياتك القادمة ، لا وقت للغيرة والبكاء الآن ،
لا تستسلم للمشاعر السلبية ، اطرد افكار المراهقين ، وتخلص من صورة المجروح ، ولا تلبس عبائة المنتقم ، فأنت رجل يستطيع ان يصنع من نفسه ما يريد...!!