إِنَّ رَبِّي يَبْسُطُ الرِّزْقَ لِمَنْ يَشَاءُ مِنْ عِبَادِهِ وَيَقْدِرُ لَهُ وَمَا أَنفَقْتُمْ مِنْ شَيْءٍ فَهُوَ يُخْلِفُهُ وَهُوَ خَيْرُ الرَّازِقِينَ مقال رائع جدا للشيخ علي الطنطاوي رحمه الله نشر سنة 1956 في مجلة الإذاعة يقول: نظرت البارحة فإذا الغرفة دافئة والنار موقدة ، وأنا على أريكة مريحة ، أفكر في موضوع أكتب فيه ، والمصباح إلى جانبي ، والهاتف قريب مني ، والأولاد يكتبون ، وأمهم تعالج صوفا تحيكه ، وقد أكلنا وشربنا ، والراديو يهمس بصوت خافت ، وكل شيء هادئ ، وليس ما أشكو منه أو أطلب زيادة عليه. فقلت ' الحمد لله ' ، أخرجتها من قرارة قلبي ، ثم فكرت فرأيت أن ' الحمد ' ليس كلمة تقال باللسان ولو رددها اللسان ألف مرة ، ولكن الحمد على النعم أن تفيض منها على المحتاج إليها ، حمد الغني أن يعطي الفقراء ، وحمد القوي أن يساعد الضعفاء ، وحمد الصحيح أن يعاون المرضى ، وحمد الحاكم أن يعدل في المحكومين ، فهل أكون حامدا لله على هذه النعم إذا كنت أنا وأولادي في شبع ودفء وجاري وأولاده في الجوع والبرد ؟، وإذا كان جاري لم يسألني أفلا يجب علي أنا أن أسأل عنه ؟ وسألتني زوجتي: فيمَ تفكر ؟، فقلت لها. قالت: صحيح ، ولكن لا يكفي العباد إلا من خلقهم، ولو أردت أن تكفي جيرانك من الفقراء لأفقرت نفسك قبل أن تغنيهم.
مقال عن الصداقة بالانجليزي
والخلاصة يا سادة إن من أحب أن يسخر الله له من هو أقوى منه وأغنى فليعن من هو أضعف منه وأفقر ، وليضع كل منا نفسه في موضع الآخر ، وليحب لأخيه ما يحب لنفسه ، إن النعم إنما تحفظ وتدوم وتزداد بالشكر ، وإن الشكر لا يكون باللسان وحده ، ولو أمسك الإنسان سبحة وقال ألف مرة ' الحمد لله ' وهو يضن بماله إن كان غنيا ، ويبخل بجاهه إن كان وجيها ، ويظلم بسلطانه إن كان ذا سلطان لا يكون حامدا لله ، وإنما يكون مرائيا أو كذابا. فاحمدوا الله على نعمه حمدا فعليا ، وأحسنوا كما تحبون أن يحسن الله إليكم ، واعلموا أن ما أدعوكم إليه اليوم هو من أسباب النصر على العدو ومن جملة الاستعداد له ؛ فهو جهاد بالمال ، والجهاد بالمال أخو الجهاد بالنفس. انتهى كلام فضيلته رحم الله من سمع المواعظ فعمل بها ولم يجعلها تدخل من أذن لتخرج من الثانية مما راق لي
مقال عن الصداقة قصير
في مقطع فيديو انتشر لأحدهم وهو يتصدر للفتوى يجيب على سؤال نصه (أحسن الله إليكم شيخنا هذا يسأل ويقول ما حكم إخراج زكاة الفطر مالاً)، ليجيب الشيخ قائلاً (إن من أخرج زكاة فطره نقوداً بدل قوتاً فقد خالف الشرع وابتدع والبس العبادة لبوساً آخر ليس عليه دليل، ولو قال قائل إن النقود أكثر فائدة للمحتاج فقد وقع في حفرة عظيمة، مؤكدًا أن من أخرج زكاة فطره نقودًا فإن ذمته لا تبرأ، لأنه تعبد الله بعبادة ليس عليها أمرًا، مقررًا أن مسألة إخراج زكاة الفطر طعامًا قد حسمت). أنكر أن هناك خلافًا بين أهل العلم في هذه المسألة، وأن القول بالرأي الواحد لم يعد له مكانًا بيننا اليوم بعد أن انقشعت عن سمائنا غيوم التشدد والتنطع وأصبحت وسطية الإسلام وسماحته متسيدة المكان والزمان وأن الصدمة من غفوتنا علّمتنا أن الدين يسر وليس بعسر وأنه هين لين لا يشاد الدين أحداً إلا غلبه وأن هناك أوجه خلاف في العديد من المسائل الفقهية لرحمة هذه الأمة وسعادتها والتيسير عليها في حياتها ومعاشها. تأكيدًا للمقاصد العامة للشريعة ومع تغير الأحوال والزمان وعدم حاجة الناس إلى الحبوب والتي تحتاج إلى معالجة لتكون قوتًا فإنه يجوز إخراج النقود في زكاة الفطر، بدلاً من طعام.
مقال عن الصداقة باللغة العربية
ويقول سيدنا عمر إذا أعطيتم فأغنوا. والإغناء يحصل بأداء القيمة كما يحصل بأداء المنصوص عليه، وقد تكون القيمة أدفع للحاجة وهذا ما ينطبق على زماننا هذا الذي أصبح النقد مصدر سعادة للغني والفقير، وقد اجتهد سيدنا عمر لما رأى أن الحنطة في زمانه قد كثرت فجعل نصف صاع حنطة مكان صاع من تلك الأشياء. مقال عن الصداقة بالانجليزي. فتح الباري، كما فعل ذلك سيدنا علي وكان ينظر إلى القيمة في إخراج زكاة الفطر وذلك عند قدومه إلى البصرة. وممن أجاز إخراج النقود بدل الحبوب أبو حنيفة وأصحابه والحسن البصري والثوري وعمر بن عبدالعزيز وغيرهم. فالنقد أقدر على تحقيق سعادة الفقير وتحقيق الغرض الذي من أجله فرضت هذه الزكاة، تغيرت الدنيا وأصبح المعروض من الخبز بأنواعه أكثر من الطلب عليه، بل إنه أصبح يوزع بالمجان. وقد وافق البخاري الحنفية في هذه المسألة مع كثرة مخالفته لهم لقوة حجتهم، فالقيمة النقدية أرفق للصائم وأنفع للفقير الذي يعرف احتياجياته في هذا اليوم ويقدرها. وقد لا يستطيع الاستبدال فكانت القيمة أدخل في قضاء حاجته وقد جاء النص في أصناف الزكاة لكونها أموالاً متقومة على الإطلاق لا من حيث إنها أعيان معينة بهذه الأصناف فيجوز أن يعطى عن جميع ذلك القيمة نقودًاً.
مقال عن الصداقة
فضل الصدقة في الدنيا والآخرة:
أما في الدنيا:
1- الصدقة تتضاعف، وتنمو وتُبارَك؛ قال تعالى: ﴿ يَمْحَقُ اللَّهُ الرِّبَا وَيُرْبِي الصَّدَقَاتِ وَاللَّهُ لَا يُحِبُّ كُلَّ كَفَّارٍ أَثِيمٍ ﴾ [البقرة: 276]. 2- الملائكة يدعون للمتصدقين؛ عن أبي هريرة رضي الله عنه، أن النبي صلى الله عليه وسلم قال: ((ما من يوم يصبح العباد فيه إلا ملَكان ينزلان، فيقول أحدهما: اللهم أعطِ منفقًا خلفًا، ويقول الآخر: اللهم أعطِ مُمسكًا تلفًا))؛ متفق عليه. أهمية الصدقة للمسلم في الدنيا والآخرة. 3- الصدقة تطفئ غضب الرب؛ جاء في حديث ابن عباس وعمر بن الخطاب وابن مسعود وأبي سعيد الخدري وعبدالله بن جعفر وأم سلمة وأبي أمامة ومعاوية بن حيدة رضي الله عنهم أجمعين، قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: ((صدقة السر تطفئ غضب الرب))؛ حسنه الألباني. 4- الصدقة تشفي المريض؛ عن أبي أمامة الباهلي رضي الله عنه، أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال: ((داووا مرضاكم بالصدقة))؛ حسنه الألباني. أما في الآخرة:
1- الصدقة تدرك صا حبها في القبر؛ عن أبي هريرة رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: ((إذا مات ابن آدم انقطع عمله إلا من إحدى ثلاث: صدقة جارية، أو علم ينتفع به، أو ولد صالح يدعو له))؛ رواه مسلم.
ومن أبواب الصدقة ما لا ينتبه له أكثر الناس مع أنه هين ، من ذلك التساهل مع البياع الذي يدور على الأبواب يبيع الخضر أو الفاكهة أو البصل ، فتأتي المرأة تناقشه وتساومه على القرش وتظهر ' شطارتها ' كلها ، مع أنها قد تكون من عائلة تملك مئة ألف وهذا المسكين لا تساوي بضاعته التي يدور النهار لييعها ، لا تساوي كلها عشرة قروش ولا يربح منها إلا قرشين! مقال عن الصداقة قصير. فيا أيها النساء أسألكن بالله ، تساهلن مع هؤلاء البياعين وأعطوهم ما يطلبون ، وإذا خسرت الواحدة منكن ليرة فلتحسبها صدقة ؛ إنها أفضل من الصدقة التي تعطى للشحاذ. ومن أبواب الصدقة أن تفكر معلمة المدرسة حينما تكلف البنات شراء ملابس الرياضة مثلا ، أو تصر على شراء الدفاتر الغالية والكماليات التي لا ضرورة لها من أدوات المدرسة ، أن تفكر أن من التلميذات من لا يحصل أبوها أكثر من ثمن الخبز وأجرة البيت ، وأن شراء ملابس الرياضة أو الدفاتر العريضة أو ' الأطلس ' أو علبة الألوان نراه نحن هينا ولكنه عنده كبير ، والمسائل – كما قلت – نسبية ، ولو كلفت المعلمة دفع ألف جنيه لنادت بالويل والثبور ، مع أن التاجر الكبير يقول: وما ألف جنيه ؟! سهلة! سهلة عليه وصعبة عليها ، كذلك الخمس قروش أو العشر سهلة على المعلمة ولكنها صعبة على كثير من الآباء.
تعتبر القيمة الغذائية للبطاطس عالية من حيث المحتوى الطاقي بسبب النشا، وقد اكتسبت سمعة سيئة بسبب شعبية الأنظمة الغذائية منخفضة الكربوهيدرات، ومع ذلك ، فإن الكربوهيدرات ليست ضارة بصحتك طالما أنك تراقب حصصك الغذائية. في الواقع ، إنها ضرورية كمصدر للطاقة. البطاطس غير مكلفة ومتعددة الاستخدامات ويمكن تخزينها لفترات طويلة وهي مصدر جيد للألياف والبوتاسيوم وفيتامين سي. القيمة الغذائية للبطاطس يتم توفير المعلومات الغذائية التالية من قبل وزارة الزراعة الأمريكية (USDA) بالنسبة لبطاطس متوسطة الحجم (100 جم) من بطاطس مشوية بالفرن (بقطر 2 1/4 بوصة إلى 3 1/4 بوصة) مع قشر وبدون إضافة ملح السعرات الحرارية: 125 سعر حراري البروتين: 1. 87 غرام الدهون: 4. 24 غرام الكرربوهيدرات: 20. القيمة الغذائية للبطاطا - سطور. 45 غرام الألأياف الغذائية: 1. 4 غرام المغنيسيوم: 24 ملليغرام المغنيسيوم: 24 ملليغرام الكالسيوم: 5 ملليغرام الحديد: 0. 34 ملليغرام الكربوهيدرات بينما توفر حبة البطاطس متوسطة الحجم 37 جرامًا من الكربوهيدرات ، 4 جرام منها فقط من الألياف. معظم الكربوهيدرات عبارة عن نشاء وكمية صغيرة فقط (أقل من 2 جرام) عبارة عن سكر. يتم تكسير النشويات بسرعة أثناء هضم السكر في مجرى الدم ، مما يؤدي إلى ارتفاع سريع في مستويات السكر في الدم.
القيمه الغذائيه للبطاطس المسلوقه
* البطاطس:
- الاسم العلمي للبطاطس: "سولايتم تيبيروسم - Solanum Tuberosum. " - 1 ثمرة بطاطس متوسطة الحجم = 122 جرام. قائمة بنسب القيم الغذائية لثمرة البطاطس الطازجة
البطاطس
الوحدة
النسبة
ماء
جرام
96. 331
طاقة
كيلوجول
96. 380
بروتينات
2. 525
إجمالى الدهون
0. 122
كربوهيدرات
21. 936
ألياف
1. 952
معادن:
كالسيوم (ca)
ملجم
8. 540
حديد (fe)
0. 927
ماغنسيوم (mg)
25. 620
فسفور (p)
56. 120
بوتاسيوم (k)
662. 460
صوديوم (na)
7. 320
زنك (zn)
0. 476
نحاس (cu)
0. 316
منجنيز (mn)
0. 321
سيلنيوم (se)
ميكروجرام
0. 366
فيتامينات:
فيتامين(ج) C
24. 034
ثيامين
0. 106
ريبوفلافين
0. 043
حامض نيكوتينى
1. 810
حامض بانتوثينى
0. 464
فيتامين ب6
0. 317
فولات
15. 616
فيتامين ب 12
0. القيمة الغذائية للبطاطا الحلوة. 000
فيتامبن (أ) A
فيتامين (هـ) E
0. 073
دهون:
أحماض دهنية ومشبعة:
0. 032
حامض البيوتيريك (4:0)
حامض الكابرويك (6:0)
حامض الكابريليك (8:0)
حامض الكابريك (10:0)
0. 001
حامض اللوريك (12:0)
0. 004
حامض الميرستيك (14:0)
حامض البالمتيك (16:0)
0. 020
حامض الأستيريك (18:0)
0. 005
أحماض دهنية أحادية التشبع:
0. 002
حامض البالميتوليك (16:1)
حامض الأوليك (18:1)
حامض الجادوليك (20:1)
حامض الأيروسيك (22:1)
أحماض دهنية متعددة التشبع:
0.
القيمة الغذائية للبطاطا الحلوة
وقال "لا أريد البحث عن الأعذار، وأشتكي من أرضية الملعب أو الكرة أو الرياح... عشب ملعب كينشاسا هو نفسه الذي لدينا هنا في مركب محمد السادس، وسنتدرب فيه كي نتأقلم مع هذا النوع من الارضيات". وفي قراءته للائحة اللاعبين الذين تمت المناداة عليهم لخوض هذه المواجهة المزدوجة الحاسمة ، شدد حاليلوزيتش انه بعد تفكير عميق تقرر استدعاء اللاعب الذي يقدم القيمة المضافة، مبرزا أنه تابع كل المباريات الأخيرة للاعبين المغاربة وأنجز تقريرا حول عطاء كل لاعب على حدة ، قائلا "في هذه الحالة من الصعب أن أخطئ ". وركز حاليلوزيتش على الدعوة التي وجهت لمدافع الوداد الرياضي يحيى عطية الله ،مبرزا أنه تواصل مع الاطار التقني الوطني وليد الركراكي مدرب "القلعة الحمراء" حول هذا اللاعب الذي كان محط تتبع تقني لعدة أشهر. وقال في هذا الصدد "نشكو فعلا من بعض الصعوبات على مستوى الجهة اليسرى، وعطية الله أبدى قدرات كبيرة، وبالتالي فإنه يستحق التواجد رفقة المجموعة الوطنية ". القيمة الغذائية للبطاطس المسلوقة. وبخصوص غياب الثنائي حكيم زياش ونصير مزراوي عن تشكيلة المنتخب، قال المدرب الصربي إن اللاعبين كانا ضمن لائحة " الأسود" لمباراتي الدور الحاسم لنهائيات كأس العالم أمام الكونغو الديمقراطية، وتم توجيه الدعوة لهما للانضمام إلى صفوف المنتخب إلا أنهما إختارا عدم الحضور وسأحترم قرارهما".
القيمة الغذائية للبطاطس المسلوقة
[3] الابحاث حول تناول البطاطس وفقدان الوزن الأبحاث على حمية البطاطس بشكل خاص غير متوافرة، لكن ببساطة يستطيع الشخص فقدان الوزن لأن البطاطس منخفضة السعرات الحرارية، حيث تظهر الأبحاث أن الحمية التي تقيد السعرات الحرارية تؤدي إلى فقدان الوزن، عندما يقوم الشخص بالالتزام بهذه الحمية، والأمر المثير للاهتمام هو أن البطاطس تحوي على مثبط البروتيناز المركب 2 الذي يساعد في تقليل الجوع عن طريق إبطاء عملية الهضم. وجدت إحدى الدراسات التي أجريت على الفئران أن الفئران الذين قاموا بتناول البطاطس تناولوا طعام أقل وفقدوا وزن أكبر من الفئران الأخرى، لكن لم تتم دراسة هذه التأثيرات على البشر لحد الآن. على الرغم من أن حمية البطاطس قد تكون فعالة من أجل فقدان الوزن قصير الأمد، إلا أنها ليست مناسبة كحل طويل الأمد، لأنها لا تتضمن جميع المواد المغذية التي يحتاجها الإنسان لصحة مثالية، بالإضافة إلى ذلك، تقوم الحمية منخفضة السعرات الحرارية بإبطاء الاستقلاب وتقليل الكتلة العضلية، يصبح الشخص عندها أكثر عرضة لكسب الوزن عندما يعود للحمية الطبيعية. القيمه الغذائيه للبطاطس المسلوقه. أضرار حمية البطاطس محددة للغاية حمية البطاطس فقط تعد من أصعب الحميات المحددة للغاية، وهي صعبة الاتباع للغاية، هذا النوع من الحميات القاسية يمكن أن يشكل لدى الشخص علاقة غير صحية مع الغذاء، وفي الواقع، الحمية المحددة القاسية يمكن أن تؤدي لسلوكيات غير صحية فيما بعد، مثل الإفراط في الطعام.
الخطوة الثانية: يجب تقشير البطاطس ومزجها مع الزيت، الملح، الفلفل والبقدونس. الخطوة الثالثة: تقديم صحن البطاطس المقلية بعد تزيينه. [5]