أثبتت الدراسات العلمية أن تناول الأغذية التي تحتوي على كميات كبيرة من الكربوهيدرات يعّرض الجسم للإصابة بأخطار سرطان الثدي والبنكريات. يتسبب تناول كميات كبيرة من الأغذية التي تحتوي على الكربوهيدرات كالمكرونة والخبز الأبيض في زيادة وزن الجسم والإصابة بأمراض السمنة المزعجة. ينصح الخبراء بضرورة تناول الأغذية التي تحتوي على العناصر الغذائية المختلفة كالبروتين والألياف مع الكربوهيدرات لتجنب تأثيرها السلبي على صحة الجسم.
- امثلة على الكربوهيدرات كيمياء
- امثلة على الكربوهيدرات الضارة
- امثلة على الكربوهيدرات الصحية
- مطلوب تمريض لكلا الجنسين نقل كفالة داخلي
- التقديم على وظيفة مطلوب تمريض نقل كفاله لمستشفي لها فروع في كل انحاء المملكه
- وظيفة مطلوب ازواج تمريض نقل كفاله |اعلانات وظايف
امثلة على الكربوهيدرات كيمياء
طعمها حلو وقابل للذوبان في الماء. من أمثلة السكريات الأحادية الجلوكوز والفركتوز والجالاكتوز. السكريات
اللاكتوز هو السكر الموجود في الحليب. على الرغم من السكاريد نوع من قليل السكاريد ، تتطلب مزيدًا من الاهتمام لأنها أكثر سكريات قليلة التعدد وفرة في الطبيعة ، حيث توجد كتراكيب حرة. أنها تشكل من اثنين من السكريات الأحادية متطابقة أو مختلفة. ينتج عن التحلل المائي لثنائي السكاريد السكريات الأحادية الفردية التي تتكون منها. السكاريد الأكثر شيوعًا في الطعام هو:
السكروز. ملزمة الجلوكوز والفركتوز. إنه السكر الشائع. اللاكتوز. ملزمة الجلوكوز والجالاكتوز. امثلة على الكربوهيدرات الصحية. إنه السكر الموجود في الحليب
مالتوز. اتحاد اثنين من الجلوكوز. قلة السكريات
هي كربوهيدرات يتكون من اتحاد اثنين إلى عشرة السكريات الأحادية (تشمل السكريات). ومع ذلك ، فإن السكريات قليلة التعدد المكونة من ثلاثة جزيئات أو أكثر لا توجد عادة كتراكيب حرة في الطبيعة مثل السكاريد ، ولكنها مرتبطة بجزيئات الدهون أو البروتين. مثال على عديد السكاريد هو السليلوز. هم هياكل لأكثر من عشرة السكريات الأحادية و يمكن أن تكون خطية أو لها تشعبات. نظرًا لكونها كربوهيدرات معقدة ، فإن جزيئاتها تتحلل بشكل أبطأ حتى يتم تحويلها بواسطة الجسم إلى جلوكوز أو سكريات أحادية أخرى.
امثلة على الكربوهيدرات الضارة
4 لاكتون ليكسونو - 1،4-لاكتون ريبونو - 1. 4 لاكتون ثريونو - 1.
امثلة على الكربوهيدرات الصحية
الكربون: تمثل نسبة الكربون في الجسم حوالي 23% وهو العنصر الأكثر شيوعًا بعد الأكسجين، لا يقل الكربون في أهميته عن الأكسجين فهو مهم جداً لحياة الكائنات الحية حيث كرسوا العلماء لعنصر الكربون فرع كامل من الكيمياء وهي "الكيمياء العضوية" وذلك لأنه يرتبط بعدد كبير من العناصر مكونًا مجموعة كبيرة لا حصر لها من المركبات فلا يتوقف على الكربوهيدرات فقط فالكربوهيدرات واحدة فقط من ملايين المركبات التي يساهم عنصر الكربون في بنائها. الهيدروجين: يمثل الهيدروجين 10% فقط من جسم الإنسان و 75% من الماء ، ونظراً لنسبته البسيطة في الجسم نجده يأتي في المرتبة الثالثة بعد عنصري الأكسجين والكربون، يستخدم الجسم الهيدروجين كمكوِّن من مكونات الماء لذلك يساهم بدوره في بناء معظم الجزيئات العضوية وبعض المعادن. امثلة على الكربوهيدرات المكررة. [1] [2]
الكربوهيدرات ووظائفها
تلعب الكربوهيدرات دور أساسي في النظام الغذائي اللازم للجسم، ولها عدة وظائف لا غنى عنها مثل:
توفير الطاقة اللازمة للجسم للقيام بوظائفه اليومية مثل الحركة والتفكير. وضوح مستوى نسبة السكر في الدم وذلك عن طريق تكسير الكربوهيدرات عن طريق الإنزيمات الهاضمة وتحويلها لجلوكوز ثم امتصاصها مباشرة.
ومن المُستحسَن أن تشكِّلَ الحُبوبُ الكاملة نصفَ كمِّية الحُبوب التي يتناولها الإنسانُ على الأقل. من الممكن أن يؤدِّي الإكثارُ من الكَربوهيدرات أو من الأطعمة ذات السُّكَّر المُضاف إلى السِّمنة، وإلى الإصابة بالداء السُّكَّري. وهذا ما يمكن أن يؤدِّي إلى مشكلاتٍ صحِّية أخرى أيضاً. إنَّ التقليلَ من كمِّية الكَربوهيدرات غير الجيِّدة يساعد الجسمَ على البقاء في صحَّة وعافية.
تفاصيل الوظيفة
أعلن أحد المجمعات الطبية بالرياض عن حاجته لشغل وظائف تمريض نقل خدمات بالشروط التالية:
يُشترط الحصول على مؤهل طبي مناسب للوظيفة المذكورة. حاصل على ترخيص هيئة التخصصات الصحية السعودية
يشترط أن تكون الإقامة سارية وقابلة للنقل. يشترط الخبرة في مجال العمل المطلوب. الراتب يتم تحديده بعد المقابلة. الراتب المحدد للوظيفة يتم تحديده حسب الخبرة. كيفية التقديم
للتقديم أرسل السيرة الذاتية واتساب على الرقم التالي: 0570113639
تصنيف الوظيفة: وظائف طبية. نوع الوظيفة: دوام كامل. مطلوب تمريض لكلا الجنسين نقل كفالة داخلي. وسوم الوظيفة: تمريض الدمام والخبر مرجان ، تمريض نقل كفالة ، وظائف تمريض بدون برومترك ، وظائف تمريض بدون ترخيص ، وظائف تمريض بيزات نقل كفالة ، وظائف تمريض في وزارة الصحة السعودية ، وظائف تمريض مرجان ، وظائف حكومية للتمريض بالسعودية 2021 ، و وظائف سائقين نقل ثقيل اليوم. الراتب: 6000: 10000 ريال. 948 مشاهدة, منها 1 اليوم
التقدم إلى هذه الوظيفة
الاسم *
البريد الإلكتروني *
الرسالة *
تحميل السيرة الذاتية (pdf, doc, docx, zip, txt, rtf)
تحميل غلاف للسيرة الذاتية (pdf, doc, docx, zip, txt, rtf)
مطلوب تمريض لكلا الجنسين نقل كفالة داخلي
مطلوب اخصائيه تمريض للعمل بمجمع طبى ف عفيف خبره اطفال وحضانات حاصله ع البرومتيك للتواصل ع الواتس التفاصيل: تاريخ الاعلان: 2022-04-23 تاريخ الانتهاء: 2022-05-23 التعليم: غير محدد قدم سيرتك الذاتية الان لاظهار الهاتف ملحوظة هامة: وظف دوت كوم ليست شركة توظيف وانما موقع للاعلان عن الوظائف الخالية المتاحة يوميا فى الاف الشركات بالشرق الاوسط, ونرجو عند طلب اي مبالغ مالية من قبل المعلنين مراسلتنا فورا و عدم التعامل مع مثل هذه الشركات الوهمية.
التقديم على وظيفة مطلوب تمريض نقل كفاله لمستشفي لها فروع في كل انحاء المملكه
:
ملاحظة هامة:الموقع غير
مسؤول عن بيانات التواصل ومصداقية الوظائف يرجى الحذر فى التعامل
مطلوب توظيف فوري للتمريض كلا الجنسين بنقل كفالة داخلي البريد الإلكتروني:
التقديم بالاسفل
وظيفة مطلوب ازواج تمريض نقل كفاله |اعلانات وظايف
نقل كفالة تدريس كلية التمريض - وظائف السعودية
مطلوب ازواج تمريض نقل كفاله للعمل بحفر الباطن مجمع طبى للتواصل ع الواتس الناشر: Nail Boutros الراتب: يحدد لاحقا نظام العمل: دوام كامل مستوى الخبرة: خبرة جيدة تاريخ الاعلان:2022-03-17 تاريخ الاغلاق: 2022-04-16 التعليم: غير محدد ملحوظة هامة: جوبز ادس ليست شركة توظيف وانما موقع للاعلان عن الوظائف الخالية المتاحة يوميا فى أغلب الشركات بالشرق الاوسط, ونرجو عند طلب اى مبالغ مالية من قبل المعلنين مراسلتنا فورا و عدم التعامل مع مثل هذه الشركات الوهمية. قدم سيرتك الذاتية الان اضغط هنا لاظهار الهاتف قدم للوظيفة بدون تسجيل بالبريد الالكترونى!