مقادير عصير التوت بالزبادي
2 1/2 كوب توت مشكل مجمدة
2 موز مقشر مثلج، ومقطّع إلى قطع صغيرة. 1 كوب زبادي فانيليا
1 1/2 إلى 2 كوب حليب، بالإضافة إلى المزيد حسب الحاجة، وتستطيع هنا استخدام الحليب المفضل لديك، دون التقيد بنوع واحد من الحليب. 1 ملعقة كبيرة عسل وتزيد الكمية حسب الحاجة. 1/2 كوب ماء بارد. طريقة تحضير سموثي اللبن
أضف السائل شيئًا فشيئًا حتى يصبح القوام المطلوب أثناء الخلط. العصائر قابلة للتخصيص بدرجة كبيرة، لذلك جرّب إضافة الزبادي المنكه وأنواع مختلفة من الحليب والفواكه، أو أي شيء تريده. قشر وقطع الموز إلى قطع صغيرة قبل تجميده، فهذا الأمر سيسهل عليك المزج. امزج جميع المكونات حتى تصبح ناعمة أو حتى الحصول على القوام المطلوب، وإذا كان سميكًا جدًا أضف المزيد من الحليب أو الماء. قدميها على الفور، وتُزين بشرائح الفراولة أو التوت البري إذا أردت [3]
طريقة عمل سموثي التوت والفراوله
العصير أكثر بكثير من مجرد الفاكهة المخلوطة، ومن سموثي التوت والفراولة تستطيع أخذ فوائد التوت كلها من العصير، والاستمتاع بنكهة العصير المميزة. طريقة عمل سموثي التوت بالصور | أطيب طبخة. إنه فن تمتزج فيه جميع عناصره المختلفة معًا بشكل مثالي، وفقط في حال لم تكن هذه الفواكه كلها موجودة تستطيع التنويع ما بينها كيفما تشاء، وصنع عصيرك المثالي بنفسك وبطريقتك الخاصة.
طريقة تحضير سموثي الموز والفراولة.. وفوائده
٣ طرق لعمل سموذي صحي ولذيذ - YouTube
طريقة عمل سموثي اخضر صحي - طريقة
وضع قطع المانجا في الخلاط الكهربائي وضربها جيداً حتَّى هَرسها تماماً وتصبح ناعمة. خلط عصير المانجا المنعش مع بودرة الجيلاتين في وعاءٍ عميق وتركه لمدّة خمس دقائق ثمّ تقليبه جيداً بالملعقة. مزج الخليطين معاً جيداً ووضعهما في أكواب تقديمٍ مناسبة للنصف ثمَّ تركها لمدّة ساعتين جانباً. تحضير الباناكوتا:
وضع الكريمة، وبودرة الجيلاتين في قدرٍ عميق على درجة حرارة منخفضة وتركه لمدّة عشر دقائق. رفع درجة الحرارة قليلاً ثمَّ إضافة السكر بالكمية المرغوبة إلى الخليط وتقليبه قليلاً حتى يذوب السكر تماماً. طريقة عمل سموثي اخضر صحي - طريقة. رفع القدر عن النار وإضافة الكريمة، الملح والفانيلا إليه مع تقليب المكوّنات جيداً. تعبئة الأكواب المملوءة للنصف بالخليط وتركها لمدّة تتراوح من ساعة إلى ساعتين لتبرد تماماً. تزيين وجه الأكواب بحبات التوت، ومكعبات المانجا الصغيرة.
طريقة عمل سموثي التوت بالصور | أطيب طبخة
مستخدم/ة جديد/ة ؟ سجلي الأن
الرئيسية
وصفات
مشروبات
سموثي الأفوكادو
مقادير الوصفة
1
حبة
مكعبات تفاح أخضر
شرائح موز
1/2
كوب
عصير برتقال
سبانخ خضراء
ملعقة كبيرة
عصير ليمون
3
عسل أبيض
طريقة التحضير
قشري الأفوكادو، ضعيه في ابريق الخلاط. طريقة تحضير سموثي الموز والفراولة.. وفوائده. قشري التفاح وانزعي البذور، قطعيه مكعبات صغيرة، اضيفيه الى الأبريق. اضيفي عصير البرتقال، الموز، الليمون، العسل، السبانخ، اللبن ومكعبات الثلج. شغلي الخلاط على سرعة متوسطة مع تحريك الخليط من وقت لاخر الى ان تحصلي على مشروب متجانس. صبي سموثي الأفوكادو في الكاسات وقدميه.
بعدها يتوجب عليك أن تختار سائلًا، ويعتبر حليب اللوز رائعًا لنكهة الجوز المضافة، لكن حليب جوز الهند يمتزج جيدًا مع عصير استوائي ويمنحك نكهة غنية وقشدية. ويعمل الحليب كامل الدسم أو عصير الفاكهة أيضًا بشكل جيد، أضف كوب وربع من السائل للحصول على القوام المثالي الذي تفضله، وإذا استغنيت عن المثخن، يمكنك أن تستخدم كمية أقل من السائل أيضًا. تستطيع اضافة منكهات اضافية للسموثي لإعطائه مذاقًا مميزًا، على سبيل المثال هناك من يفضل سموثي التوت مع إضافة بذور الكتان للحصول على تغذية إضافية، أو إضافة نكهات مثل النعناع الطازج أو خلاصة الفانيليا أو القرفة أو العسل ستأخذ أي عصير إلى مستوى أعلى بكثير. مكونات سموثي التوت والفراولة
فراولة مجمدة. التوت الأسود المجمد بالإضافة إلى المزيد للتزيين وهذا اختياري. توت العليق المجمد
حليب اللوز. زبادي يوناني. في الخلاط، امزج جميع المكونات واخلطها حتى تصبح ناعمة. اسكب السموثي في كوب التقديم، وأضف فوقه الفليل من التوت الأسود إذا رغبت في ذلك للتزيين. سموثي توت وموز
عصير التوت والموز، سهل للغاية، تستطيع أن تصنعه بنفسك حسب رغبتك مع التوت الطازج أو المجمد من اختيارك والموز والزبادي والعسل والثلج.
دلكي بلطف وضعي القناع على بشرة نظيفة. اتركي القناع على البشرة حتى يجف تمامًا. اغسلي بشرتك بالماء الدافئ ، ثم استخدمي مرطبًا مناسبًا لنوع بشرتك. يمكن تطبيق هذا القناع مرتين في الأسبوع لجعل البشرة صافية ومشرقة. خلطة كريمات لتبييض الجسم , كريمات من الصيدلية تخلي جسمك قشطة - اجمل بنات. يمكن لقناع الوجه المألوف إزالة حب الشباب من البشرة الدهنية
10 نصائح للحصول على بشرة كريمية وناعمة
جميع خلطات كريمات التبييض التي تقدمها الصيدليات أو الوصفات العائلية ، ما لم تغير نمط حياتك فلن تتمكن من الحصول على نتائج مرضية منه ، ويجب عليك أولاً العناية بجسمك من الداخل ، وهذه بعض أسرار الجمال التي يمكن أن تزيد من جمالك وتساعدك احصلي على بشرة مشرقة كالحليب:
اغسلي بشرتك عدة مرات في اليوم بغسول أو صابون معتدل مناسب لنوع بشرتك لإزالة الأوساخ وإفرازات الدهون التي قد تسد المسام وتسبب حب الشباب والرؤوس السوداء. تأكد من الذهاب إلى الفراش في أقرب وقت ممكن ، وتجنب السهر ، وتجنب الهالات السوداء حول عينيك وعلامات ضغط الجلد. الحصول على قسط كافٍ من النوم ، على الأقل من 6 إلى 8 ساعات يوميًا ، لا يمكن للنوم الجيد أن يحمي الجلد فحسب ، بل يقوي أيضًا جهاز المناعة ويحميك من الأمراض. شرب 6 إلى 8 أكواب من الماء ضروري لترطيب البشرة والتخلص من السموم.
خلطة كريمات تفتيح من الصيدليه الفرنسية
توصلنا حتى الآن إلى خاتمة هذه المقالة على موقع إيجي بريس ، حيث نقدم مجموعة متنوعة من الخلطات التي يمكن أن تبيض الجسم من الصيدلية ، ويمكن أيضًا استخدام تركيبات طبيعية لتفتيح لون البشرة في المنزل ، نتمنى ذلك تمت الموافقة على الخليط والصيغة بواسطتك ، وأخيراً ، نكرر التزامنا تجاهك ونزودك بكل المعرفة والمزيد من المعلومات التي تريد معرفتها. لمزيد من منتجات العناية بالبشرة ، يرجى النقر هنا:
أفضل كريم الأساس للبشرة الدهنية وأسعارها
الفرق بين اكريتين 5 واكريتين 25 واهم استخداماتهما
بعدها يتم شطف البشرة بالماء الفاتر والصابون، لإزالة أي رواسب منها. بعدها يتم فرد كمية مناسبة من الكريم على البشرة، وتدليكه جيدًا حتى تمتصه البشرة. يتم تطبيق هذه الخلطة قبل النوم مباشرة وحتى الصباح الباكر. بعد ذلك يتم شطف البشرة بالماء الدافئ والصابون، وتجفيفها جيدًا وترطيبها بأي نوع مرطب مناسب للبشرة. يمكن تطبيق هذه الوصفة علي الأماكن الحساسة، ويفضل استخدامها 3 مرات في الأسبوع وحتى 60 يوم على التوالي، للحصول على النتائج المرغوب فيها. خلطة كريم هيل فورت وكريم كارباميد
عبوة من كريم هيل فورت. عبوة من كريم كارباميد. وعاء لمزج الخليط. خلطة كريمات تفتيح من الصيدليه البرتغاليه. كيفية تحضير واستعمال الوصفة
يتم مزج عبوات الكريمات السابقة بواسطة ملعقة خشبية صغيرة، في وعاء مناسب حتى تمام التجانس. بعد ذلك يتم فرد الخليط على البشرة، وتركه حتى80 دقيقة. بعدها يتم غسل البشرة بالماء البارد والصابون. يتم تجفيف البشرة جيدًا وترطيبها بمرطب طبيعي مناسب لنوع البشرة. خلطة كريم نيفيا وكبسولات فيتامينE
عبوة متوسطة الحجم من كريم نيفيا الأزرق. 3-كبسولات من فيتامينe. كيفية إعداد وتطبيق الخلطة
في عبوة نظيفة صغيرة الحجم، يتم مزج كريم نيفيا الأزرق مع كبسولات فيتامينe ومزجها جيدًا بواسطة ملعقة خشبية صغيرة.