يمكنك أيضا قراءة على موقع تدوينات: قصتي مع التسريب
مين جربت رجيم السوائل:
من خلال قصتي مع رجيم السوائل حيث أن هناك العديد من التجارب المختلفة و التى يتم التعرف عليها من رجيم السوائل و الذى له العديد من الفوائد المختلفة و أيضا العديد من الأضرار المتنوعة و لذلك هو لا يتناسب مع جميع الأفراد و ذلك لأنه من الممكن أن يؤدى إلى مشاكل متعددة من خلال الإبتعاد عن البعض من العناصر الغذائية و التى يحتاج إليها الجسم بإستمرار مثل البروتينات. العصائر المسموح بها في نظام رجيم السوائل:
حيث أنه يمكنك أن تعتمد على الحصول على البعض من الفوائد من عصير الخضروات المختلفة و التى تتمثل فى الجرجير و الملفوف و الجزر و الكوسا و البروكلي و السبانخ و الملوخية و الليمون و الطماطم و البقدونس و الكرفس. تجربتي من155كيلوا الى تعالواشوفو - مجتمع رجيم. حيث أنه يمكنك أن تعتمد على الحصول على البعض من الفوائد من عصير الفواكه المختلفة و التى تتمثل فى البرتقال و التفاح و الكمثرى و التوت و الكيوي و الكنتالوب و الأناناس و الفراولة و الجوافة. يجب الإبتعاد عن إضافة السكر فى أى من العصائر السابقة و ذلك من أجل أنها تعمل على زيادة الوزن. وجبات نظام رجيم السوائل:
حيث أنه يمكنك العمل على تناول 3 وجبات فى اليوم الواحد و التى تتمثل فى:
وجبة الافطار:
حيث أنه يمكنك الحصول على كوب من عصير البرتقال مع كوب من الحليب الخالى الدسم.
- تجربتي من155كيلوا الى تعالواشوفو - مجتمع رجيم
- دب كبير للبيع بمكه
- دب كبير للبيع الرياض
تجربتي من155كيلوا الى تعالواشوفو - مجتمع رجيم
21 سبتمبر
هل رجيم السوائل مفيد لانقاص الوزن؟ ما هي أضراره
هل رجيم السوائل مفيد لانقاص الوزن إن اتباع نظام غذائي من السوائل ليس أختياراً آمنًا لإنقاص الوزن ، فهو لا يمد الجسم بالعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم للبقاء بصحة جيدة. كما لا يمكن القيام به على...
بواسطة: yasmen
53 مشاهدات
ماذا تعرفي عن حمية السوائل؟ ما هي حمية السوائل ؟ هل تريد أن تعرف أكثر عن هذه الحمية ؟ إليك بعض الحقائقِ المثيرة حول هذه الحمية. هَل تَعاني من الجفاف؟ قد تساعدك الحمية السائلة على علاج الجفاف. تتضمّن الحمية السائلة على تناول كمية كافيةُ من السوائلِ والأملاحِ والمعادنِ، التي يمكن أن تَلعب دورا حيويا في تَزويدك بالطاقة الضرورية. يوصى بالحمية السائلة للمرضى قَبل وبعد جراحة الفَمِّ أَو المنطقة المعوية عندما يصبح تناول المواد الغذائية الصلبِة أمر غير محتملا. هذه الحمية توصف أيضاً للأشخاص الذين يعانون من مشاكل معوية. الحمية السائلة غنية بالسعرات الحرارية ومنخفضة بالدهن. وتتضمن أطعمةَ، مثل شوربةِ اللحم، شوربة الخضار ، عصائر الفواكه الطازجة، المشروبات المثلجة، حلويات الجيلاتين، المشروبات المكَربنةَ، الخ. بعض الحقائقِ المثيرة حول حمية السوائل: باستثناء بعض تطبيقاتها العلاجّية الطبية، يمكن أن تستعمل الحمية السائلة لمعالجة الأشخاص الذي يعانون من السمنة. إذا كنت تعاني من السمنة فيمكنك أن تَشرب سوائل شفافة، مثل العصائر بدون لبِّ، الشوربات، الشاي، الخ. بالإضافة إلى الأطعمة المغذية الأخرى. هذا الاستهلاك من السوائل قد يساعدك على خسارة بعض من وزنك الزائد بسرعة.
25 [مكة]
Nintendo Switch استعمال جيد للبيع
17:05:16 2022. 27 [مكة]
حساب ببجي للبيع ب 20ريال او ب20رصيد الي يريحك
16:54:30 2022. 02 [مكة]
للبيع حساب ببجي........
02:39:12 2022. 13 [مكة]
الدائر
حساب ببجي للبيع
11:27:26 2022. 19 [مكة]
قرية كلاش للبيع
01:51:05 2022. 05 [مكة]
تويوتا كامري 2023 جديدة للبيع
18:12:38 2022. 12 [مكة]
للبيع شريط (GRAN TURISMO) سعر الشريط 90
17:55:20 2022. 26 [مكة]
21:46:12 2021. 17 [مكة]
حساب للبيع لودو ستار. دب كبير للبيع بمكه. حساب ممتز و يوجد له مبلغ 139. 4k الف و مجوهرات 431 حساب ممتز
22:42:17 2022. 03 [مكة]
للبيع جهاز العاب صغير
23:15:28 2022. 24 [مكة]
للبيع شريط قراند 5 السعر 180
17:43:24 2022. 26 [مكة]
180 ريال سعودي
للبيع سبنر اللون اخضر السعر على السوم
21:23:28 2022. 29 [مكة]
Vr للبيع سوني ب 1100 ريال
06:27:11 2022. 27 [مكة]
1, 100 ريال سعودي
للبيع سوني 4برو ابيض 1تيرا لا يشكو من شيىجميع اغراضه معاه
19:52:27 2022. 24 [مكة]
سوني 2 للبيع مع كل اغراضه.........
15:22:37 2022. 28 [مكة]
للبيع موزه قابله للضرب و ادفاع عن انفس
00:59:28 2022. 26 [مكة]
بلاستيشن 2 للبيع الي يبيه يتواصل خاص
04:28:52 2022.
دب كبير للبيع بمكه
مؤسسة موقع حراج للتسويق الإلكتروني [AIV]{version}, {date}[/AIV]
دب كبير للبيع الرياض
يحذر "مستعمل" من التعامل خارج التطبيق وينصح بشدة بالتعامل عبر الرسائل الخاصة فقط والتعامل يداً بيد والحذر من الوسطاء والتأكد أن الحساب البنكي يعود لنفس الشخص صاحب السلعة.
تمثال على شكل تاج للون بنفسجي King للبيع بخاصية الليد LED التصميم مني انا شخصياا ب 1000 ريال صممته يصلح للتزيين الغرف ويتعلق على الجدار ومعاه سلك لتشغيل الاضاءه... الاعلى سووووووم....
17:13:52 2022. 04. 13 [مكة]
بريدة
1, 000 ريال سعودي