وفي حالة كبار السن، يمكن أن يسهم ضعف البصر في العزلة الاجتماعية، وصعوبة المشي، وارتفاع خطر التعرض لحالات السقوط والإصابة بالكسور، وزيادة احتمال الدخول المبكر إلى دور التمريض أو الرعاية. أهداف اليوم العالمي:
⦁ التوعية بأهمية الوقاية من العمى. اليوم العالمي للابصار: وصايا ونصائح - شبكة عراق الخير. ⦁ رفع مستوى الوعي الصحي بصحة العين وسلامتها لدى أفراد المجتمع كافة، من خلال التعريف بأمراض العيون الشائعة، وطرق علاجها، والوقاية منها. ⦁ منح الجميع فرص الحصول على خدمات الرعاية الشاملة للعيون
ضعف الرؤية:
يصنف التصنيف الدولي للأمراض 11 (2018) ضعف الرؤية إلى مجموعتين هما: ضعف الرؤية عن بعد، وضعف الرؤية القريبة. الأسباب الرئيسة لضعف الرؤية على الصعيد العالمي:
⦁ الأخطاء الانكسارية غير المصحّحة " قصر او بعد النظر"
⦁ الماء الأبيض (الساد)
⦁ التنكس البقعي المرتبط بالتقدم في السن
⦁ الجلوكوما
⦁ اعتلال الشبكية السكري
⦁ عتامة القرنية
⦁ التراخوما
وتختلف أسباب ضعف الرؤية من بلد لآخر. فعلى سبيل المثال، فإن نسبة ضعف الرؤية الناجم عن الماء الأبيض (الساد) تكون أعلى في البلدان ذات الدخل المنخفض والمتوسط مقارنة بالبلدان ذات الدخل المرتفع. وتعد أمراض اعتلال الشبكية السكري، والجلوكوما، والتنكس البقعي المرتبط بالتقدم في السن، أكثر شيوعًا في البلدان ذات الدخل المرتفع.
في اليوم العالمي للإبصار .. “عنيك في عنينا” تحمي 65 ألف مصري من العمى – وطنى
عصير الموز مفيد لعينيك
سادسا: عصير الموز
الموز معروف بتخفيف الإمساك، وتوفير الطاقة للجسم، ولكن هذه الفاكهة ذات اللون الأصفر لديها أكثر من ذلك، يمكن أن يساعد استهلاك الموز على تحسين صحة عينيك بشكل طبيعى، وتجنب الأمراض المرتبطة بالرؤية، كما أنه يحتوى على بيتا كاروتين الذى يتم تحويلها إلى فيتامين (أ) الذى هو مفيد لأولئك الذين يفتقرون إلى فيتامين" أ".
اليوم العالمي للإبصار | وزارة الإعلام | منصة فعاليات
تُعد الخضار والفواكه الطازجة مثل الجزر والبروكلي والفراولة والحمضيات، من أهم المواد الغذائية الغنية بها. بالإضافة إلى الأحماض الدهنية الأوميغا 3 التي تُعد من العناصر الضرورية لصحة العين، والموجودة في الأسماك مثل السلمون. الكاروتينات أيضًا من العناصر الغذائية التي تُشكل حجرًا أساسيًا في صحة العين كونها توجد بشكلٍ رئيسي في شبكية العين، ومن أهمها اللوتين و zeaxanthin والتي تتواجد في الخضار الورقية والكوسا والبيض. اليوم العالمي للإبصار | وزارة الإعلام | منصة فعاليات. ارتداء النظارات الواقية تساعد النظارات الواقية في حماية العين من الإصابة بأي ضررٍ عند ممارسة بعض الأعمال، مثل لعب كرة المضرب أو السباحة أو عند إجراء التجارب العلمية، كما تشمل النظارات الواقية على النظارات الشمسية التي تحمي من الأشعة فوق البنفسجية الصادرة عن الشمس. اتباع قاعدة 20-20-20 تعمل عين الإنسان لساعاتٍ طويلةٍ خلال اليوم، وتحتاج إلى فتراتٍ من الراحة لنخفف عنها الضغط والجهد، وتحديدًا لدى الأشخاص الذين يتطلب عملهم الجلوس لساعاتٍ أمام الحاسوب. لذلك يُنصح باتباع قاعدة 20-20-20 التي تعتمد على النظر إلى الحاسوب لمدة 20 دقيقة، ثمّ التوقف والنظر لأي شيء يبعد عنك مسافة 20 متر ولمدة 20 ثانية.
Who Emro | الأيام العالمية للإبصار | اليوم العالمي للإبصار | المكافحة والوقاية من العمى والصمم
التدخين لدينا قائمةٌ طويلةٌ من الأضرار التي يُمكن أن يُسببها التدخين، وتُعد أذية صحة العين واحدةً من ضمن هذه القائمة، حيثُ أن التدخين يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض العين مثل جفاف العين والجلوكوما وإعتام عدسة العين. WHO EMRO | الأيام العالمية للإبصار | اليوم العالمي للإبصار | المكافحة والوقاية من العمى والصمم. عدم استخدام النظارات الشمسية تساعد النظارات الشمسية في الحماية من الأشعة فوق البنفسجية الصادرة عن الشمس، التي يُمكن أن تُضر بصحة العين والبصر حتى عندما يكون الجو غائم. إهمال الصحة العامة هناك العديد من الأمراض التي تؤثر على البصر وصحة العين مثل داء السكري وارتفاع ضغط الدم، والتي يُمكن أن تؤدي في بعض الحالات إلى فقدان البصر. لذلك من الضروري المحافظة على الصحة العامة واتباع طرق الوقاية من الأمراض من خلال الحرص على الحصول على قسطٍ كافٍ من النوم، واتباع نظامٍ غذائي متوازن مع ممارسة بعض التمارين الرياضية. المحافظة على صحة العين والبصر هناك مجموعةٌ من العادات الصحية والنصائح العامة التي تُساعد في المحافظة على صحة العين وتعزيز البصر، ومن أهمها: اتباع نظام غذائي غني بالفيتامينات والمعادن تُعد الفيتامينات A وE وC ومعدن الزنك من العناصر الغذائية المهمة لصحة البصر كونها تلعب دور مضاد أكسدةٍ يحمي من الإصابة بمرض التنكس البقعي، وهو مرضٌ يصيب المنطقة المسؤولة عن الرؤية في قاع العين، ويؤدي إلى فقدان البصر.
اليوم العالمي للابصار: وصايا ونصائح - شبكة عراق الخير
وفيما يخص الأطفال، فإن أسباب ضعف الرؤية تختلف اختلافًا كبيرًا من بلد لآخر. فعلى سبيل المثال، يعد الماء الأبيض (الساد) الخلقي في البلدان ذات الدخل المنخفض سببًا رئيسًا لضعف الرؤية، في حين أنه في البلدان ذات الدخل المرتفع، من الأرجح أن يتمثل السبب الرئيس لضعف الرؤية في اعتلال الشبكية عند الخدّج. الاستراتيجيات الرامية إلى علاج ضعف الرؤية: تشير الإحصاءات إلى أن حوالي 80% من حالات ضعف الرؤية على الصعيد العالمي يمكن تجنبها. وتتوفرحاليًّا – تدخلات فعالة للوقاية من أمراض العيون وعلاجها. فعلى سبيل المثال، يمكن تصحيح الأخطاء الانكسارية غير المصححة باستخدام النظارات، في حين تتيح جراحة الساد استعادة الرؤية. وبالإضافة إلى ذلك، يعد إعادة التأهيل البصري فعالًا في تحسين الأسلوب المعيشي للأشخاص الذين يعانون ضعفًا في الرؤية لا رجعة فيه. استراتيجيات علاج اعتلالات العين تجنباً لضعف البصر:
مع أنه يمكن الوقاية من عدد كبير من أمراض العين (مثل الالتهابات، أو الرضوح، أو الأدوية التقليدية غير المأمونة، أو أمراض الفترة المحيطة بالولادة، أو الأمراض الناجمة عن سوء التغذية، أو استعمال العلاج الموضعي أو أخذه ذاتياً بطريقة غير مأمونة)، فإن ذلك غير ممكن بالنسبة للجميع.
000 طفل مصابون بالعمى
يوافق اليوم 8 أكتوبر احتفالية بـ اليوم العالمى للإبصار، للتوعية بأهمية الوقاية من العمى وإدراك قيمة البصر
وتستهدف تلك الاحتفالية رفع الوعى الصحى بصحة العين وسلامتها لدى أفراد المجتمع كافة، من خلال التعريف بأمراض العيون الشائعة، وطرق علاجها والوقاية منها. ويحتفل العالم باليوم العالمى للإبصار فى الخميس الثانى من أكتوبر من كل عام، وبدأت منظمة الصحة العالمية الاحتفال به فى عام 1998. ونشرت وزارة الصحة والسكان عبر صفحتها الشخصية على "فيسبوك" نصائح لحماية المواطنين من العمى. وقالت الصحة: "فى اليوم العالمى للإبصار احرص على تنظيف الوجه باستمرار للوقاية من الإصابة بعدوى التراخوما المسببة لضعف البصر أو العمى". التراخوما أو الرمد الحبيبى هو مرض يصيب العين بسبب عدوى بكتيريا Chlamydia trachomatis، والتى تنتشر عن طريق الاتصال الشخصى من خلال اليدين أو الملابس أو الفراش، أوالذباب الذى كان على اتصال مع إفرازات من عيون أو أنف شخص مصاب. وينتشر مرض التراخوما لدى المجموعات السكانية ذات الأنماط والعادات السيئة والمتردية فى مجالات حفظ الصحة. ومن أعراض التراخوما إحساس بوجود جسم غريب في العين، احمرار وتدميع، حساسية للضوء وإفرازات سائلة.
03-15-2021 10:45 PM
بواسطة
5
1, 270
اليوم 11:17 PM
4
14
اليوم 11:18 PM
13
15
اليوم 11:19 PM
29
اليوم 02:48 AM
24
6
04-28-2022 03:15 AM
166
04-28-2022 03:16 AM
10
82
04-28-2022 03:17 AM
74
04-28-2022 03:18 AM
68
04-28-2022 03:19 AM
76
03-09-2022 12:19 AM
8
52
04-28-2022 03:20 AM
12
01-31-2022 04:36 PM
223
01-31-2022 04:37 PM
7
01-31-2022 08:32 PM
220
199
01-31-2022 08:31 PM
209
266
12-04-2021 02:31 AM
20
279
229
04-29-2022 11:00 PM
16
228
12-04-2021 02:32 AM
268
203
12-04-2021 02:33 AM
214
منتدي ذوي الاحتياجات الخاصه Ppt
0
الساعة الآن 02:58 PM.
منتدي ذوي الاحتياجات الخاصه بالشارقه
01-17-2022 01:20 AM
15
1, 698
علاج "سلوك الرفرفة" عند أطفال التوحد
01-17-2022 01:19 AM
1, 710
تقرير طبي عن الشلل الرعاش"الاسباب والاعراض والعلاج
01-16-2022 02:49 PM
10
1, 850
{ مُتلازمة الثُّقبة الوداجيَّة ،!.. ~
17
2, 840
{ لماذا لا يتكلم طفل التوحد وما الحل ،!.. منتدي ذوي الاحتياجات الخاصه ppt. ~
1, 993
أسباب الاعاقة الحركية - الجسمية
01-16-2022 02:48 PM
11
475
هم حقا حالات خاصه
08-07-2021 05:39 AM
1, 758
لا احتاج للبصر بل احتاج للبصيره"
1, 927
الكفيف والرياضة
06-06-2021 11:01 PM
1, 853
موضوع مميز يستحق القراءة
موضوع قام الكاتب بنقله من النت
موضوع مكرر سبق وأن تم طرحه
موضوع تم إنشاءه للتهنئة. مشاركات جديدة
موضوع نشيط يحتوي على مشاركات جديدة
لا توجد مشاركات جديدة
موضوع نشيط لا يحتوي على مشاركات جديدة
الموضوع مغلق
تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code is متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
قوانين المنتدى
الانتقال السريع
« آخـــر الــمــواضــيــع »:: ما انساك لو دونك تطول المواعيد ( الكاتب: اسيلوو):: ياااااه يا جنابي!! ( الكاتب: الجنابي الجنابي):: ريال مدريد يعانق لقب الدوري للمرة الـ35 ( الكاتب: اسيلوو):: فخامه وجمال ( الكاتب: اسيلوو):: أرز بسمتي بالصلصة والفلفل ( الكاتب: اسيلوو):: فوائد خل التفاح للشعر ( الكاتب: اسيلوو):: أزياء جميلة ( الكاتب: اسيلوو):: اجمل الاشياء تاتي مع الصبر ( الكاتب: اسيلوو):: تحدي ( الكاتب: دوسري):: سفاح ولكن ( الكاتب: دوسري)
التقييم
الموضوع /
كاتب الموضوع
آخر مشاركة
مشاركات
المشاهدات
مثبــت:
{ ملف شامل عن أنواع الإعاقات وأسبابها وطرق علاجها ،!.. ~
01-29-2022 06:23 PM
بواسطة
14
4, 458
قوانين القسم ~•₪•
04-27-2021 01:19 AM
0
3, 291
التعامل مع متلازمة داون
04-27-2022 04:27 PM
6
71
عبارات عن ذوي الاحتياجات الخاصة
02-01-2022 05:04 PM
1, 071
{ أعراض إدمان الإنترنت ،!.. ~•₪• منتدى ذوي الاحتياجات الخاصة~•₪• - منتديات ريم الغلا. ~
( 1 2)
01-29-2022 06:22 PM
20
1, 816
{ التوحد تعريفة اشكالة اعراضة ،!.. ~
1, 059
{ ذَوي الاحْتياجَات الخَاصة فِى عيُون الإسْلام ،!.. ~
26
4, 884
{ الشلل الدماغى و الكلام ،!.. ~
01-29-2022 06:21 PM
24
2, 845
الايكولاليا ترديد الكلام والتوحد
01-17-2022 01:21 AM
13
1, 811
متلازمة الرأس المنفجر.