تناول أطعمة بها نسبة كالسيوم عالية، حيث ترسيب الكالسيوم قد يسبب تكون رمل الكلى. أيضاً تناول أطعمة بها نسبة عالية من البروتينات التي ينتج عنها حصى حمض البوليك. زيادة نسب الأملاح والصوديوم أو الأوكسالات في الجسم. الإسراف في شرب المشروبات الغازية والخمور. التعرض لأمراض تسبب خلل في الكلى مثل: الالتهاب المعوي والنقرس. تناول عقاقير بشكل خاطئ قد ينتج عنها تبلور رمل الكلى مثل: عقار أسيتازولاميد. وجود مشاكل وراثية وتاريخ مرضي مع رمل الكلى يتسبب في زيادة نسبة الكالسيوم بالجسم بشكل تلقائي. السيدات اللاتي يخضعن لعمليات استئصال للبويضات بسبب سن اليأس يعانين من نقص هرمون الأستروجين مما يعرضهم لرمل الكلى. أما الرجال فهم أكثر عرضة لرمل الكلى من سن الثلاثين حتى سن الخمسين، وكلما تقدم العمر زادت الخطورة. علاج مرض رمل الكلى
كما قلنا يختلف العلاج باختلاف حجم الحصى المتكونة على الكلى، فهناك حالات لا تستدعي القلق ويمكن السيطرة عليها من خلال بعض الوصفات المنزلية أو العقاقير الطبية، وهناك حالات تحتاج إلى تدخل طبي أو حتى تدخل جراحي، لذا سوف نقسم العلاج إلى قسمين:
علاج رمل الكلى الصغير الحجم
شرب المياه الفاترة بنسبة كبيرة لا تقل عن 3 لتر يومياً، حيث تساعد المياه في تطهير الكلى والمثانة ومجرى البول.
- علاج رمل الكلى اليمنى
- علاج رمل الكلى بمدينة نصر
- علاج رمل الكلى في
- علاج رمل الكلى الخيرية
- علاج رمل الكلى بالانجليزي
- عبارات عن القهوة والحب – المحيط
علاج رمل الكلى اليمنى
عصير الرمان: إذ يعتقد يأنّه يحسّن شربه من أداء وظائف الكلى عامةً، كما أنّه يخلص الجسم من السموم، بالإضافة إلى الخصائص المضادة للأكسدة التي تحافظ على الكلى صحية، وتمنع تشكّل رمل الكلى. [٤]
علاج رمل الكلى بالبقدونس، ما مدى صحة الأمر؟
بعض الدراسات تبين أنّ شرب مغلي البقدونس قد يساهم في منع الإصابة برمل الكلى، إذ أجريت دراسة لبيان تأثير مغلي البقدونس في رمل الكلى على حوالي 20 شخص مقسمين إلى مجموعتين، الأولى كانت تشرب لتر و200 مل من مغلي البقدونس يوميًا لمدة أسبوعين، بينما المجموعة الثانية احتست كمية أكبر لنفس المدة يوميًا، ولكن لم يلاحظ أي تغير في كمية البول أو العناصر والمعادن التي تكوّن رمل الكلى، ولخصت الدراسة أنّه قد لا يكون فعالًا في الوقاية من رمل الكلى كما يعتقده البعض، ويحتاج الأمر للمزيد من الدراسات لتوضيح ذلك. [٥]
أسئلة شائعة
ما هي أسباب الرمل في الكلى؟
يحدث رمل الكلى نتيجة عدة أسباب، ومنها: [٦]
انخفاض تركيز البول: فقد يؤدي انخفاض نسبة التبوّل إلى زيادة تركيز البول، وبالتالي عدم القدرة على إذابة الأملاح، الأمر الذي يؤدي إلى تشكّل الحصوات. اتباع حمية غذائية: تحدث حصى الكالسيوم نتيجة ارتفاع مستويات الكالسيوم في البول، كما أنّ ارتفاع نسبة الصوديوم وارتفاع نسبة البروتين في الجسم يزيد من نسبة الحموضة في الجسم وفي البول مما يسهِّل تشكُّل رمل الكلى.
علاج رمل الكلى بمدينة نصر
ألم شديد يأتي ويذهب. الشعور بالغثيان أو القيء. دم في البول. عدوى البول. ألم عند التبول. ألم اسفل البطن. تصبح رائحة البول كريهة. الشعور بالقشعريرة. زيادة عدد مرات ذهابك إلى التبول وذلك على غير المعتاد. يمكن أن تؤدي حصوات الكلى التي تسد الحالب وهو الأنبوب الذي يربط كليتك بالمثانة إلى الإصابة بعدوى في الكلى مما قد يتسبب في تراكم البكتيريا. تتشابه أعراض عدوى الكلى مع أعراض حصوات الكلى ولكنها قد تشمل أيضاً:
قشعريرة ويرتجف. الشعور بالضعف الشديد أو التعب. إسهال. بول غائم وذو رائحة كريهة.
علاج رمل الكلى في
عدم تناول الكم الكافي من السوائل في الجسم، دور السوائل الرئيسي في الجسم هو تنقية الكلى ولا تستطيع الكلى القيام بعملية التنقية دون الحد المناسب للسوائل التي يتناولها الفرد يوميًا حتى لا تتكون الحصوات الرملية. الزيادة في نسبة الكالسيوم عن النسبة الطبيعية في الجسم، ومن الممكن أن يكون ذلك نتيجة بعض العوامل الوراثية التي لا دخل للإنسان فيها، كما يمكن أن تزداد نسبة الكالسيوم عن حدها الطبيعي نتيجة عوامل خارجية. هناك بعض الأمراض التي تسبب تكون رمل في الكلى، منها مثلًا أمراض الالتهاب المعوي والنقرس من الممكن أن يتسببوا في وجود رمل في الكلى بمجرد وجودهم في جسم الإنسان وذلك لتأثيرهم على الكلى بشكل مباشر. وجود خلل في الكلى نفسها، يؤدى ذلك الخلل إلى عدم عمل الكلى على ترشيح السوائل بشكل صحيح وكامل، يؤدى ذلك الخلل في النهاية إلى عدم تخلص الكلى من الفضلات التي تتطور إلى حصوات رملية. كما أدعوك للتعرف على: أعراض وجود الرمل في الكلى
التخلص من رمل الكلى
يمكن استخدام زيت الزيتون والليمون عن طريق خلطها ببعضهم وبالماء الدافئ ويتم تناولهم عدة مرات في فترات بين الصباح والمساء لضمان أفضل نتيجة فعالة للمزيج في علاج الرمل في الكلى بالأعشاب.
علاج رمل الكلى الخيرية
عصيرالريحان: يحتوي على حمض الأستيك الذي يمنع ترسّب رمل الكلى ويفتّته، ولكننا لا نعلم الكمية التي تحقق هذا الأمر، بالإضافة إلى ذلك يمتلك عصير الريحان العديد من الفوائد الأخرى، فهو يملك خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة لذلك يمكن الاستفادة من هذه الفوائد العامة نظرًا لقلة الدلائل التي تبين فائدته تجاه رمل الكلى. خل التفاح: إذ يحتوي على حمض الأستيك الذي يُذيب رمل الكلى، كما يساعد على تنظيف الكلى ، ويُستخدَم خل التفاح من خلال إضافة ملعقتين منه إلى الماء وشربه طوال اليوم، ولكن توجد بعض المخاوف من استخدام خل التفاح، وخاصة عند استخدام كميات كبيرة منه، لذلك نوصي باستخدامه بكميات بسيطة لتلاشي أي أضرار مصاحبة له، ويحذر استخدامه من قبل الأشخاص الذين يستخدمون الأنسولين ودواء الديجوكسين، وبعض مدرات البول. عصير الكرفس: فهو يساعد على إزالة السموم التي تُكوّن رمل الكلى من الجسم، مما يقلل من خطر تشكّله؛ إذ يمكن الساتفادة منه عبر خلط سيقان الكرفس في الخلاط مع الماء وشربها طوال اليوم، ولكن يحذر استخدامه على المصابين باضطرابات النزيف، أو انخفاض ضغط الدم، أو قرب موعد عملية ما، كما يجب أنّ لا يتناوله من يستخدم الليفوثيروكسين، أو الليثيوم، لذلك نوصي باستشارة الطبيب حول إمكانية الاستخدام ومدى فعاليته.
علاج رمل الكلى بالانجليزي
استبدال البروتينات الحيوانية بالنباتية مثل تلك الموجودة في البقوليات بالإضافة إلى تقليل استهلاك الملح في الطعام. من قبل
د. ملاك ملكاوي
-
الأربعاء 5 أيار 2021
التهاب وتضيق الحالب والشعور ب ألم يرافقه حمى وقشعريرة بالإضافة إلى ظهور دم في البول. التهاب المهبل. تناول بعض أنواع الأدوية التي قد تستخدم في علاج مرض السرطان وغيرها، وبالتالي تسبب في تهيج أو التهاب المثانة الذي قد يؤدي إلى شعور الشخص بحرقان البول. الإصابة بحصى المثانة. الإصابة بالهربس التناسلي والتهاب وحصى الكلى. الإصابة بأحد أنواع العدوى المنقولة جنسيًا بالإضافة إلى التهاب البروستاتا. التهاب المسالك البولية. التعرض لبعض أنواع المواد الكيميائية التي قد توجد في الصابون والعطور وغيرها من أنواع منتجات العناية الشخصية. طرق تشخيص التهاب المجاري البولية
تتعدد طرق التشخيصية المتبعة من قبل الطبيب المختص بـ "دوكسبرت هيلث" ليتم الكشف عن اسباب اعراض التهاب المجاري البولية وحصى الكلى ليتم تحديد طرق علاج الرمل والتهاب المجاري البولية مع طبيعة كل حالة ومن ضمن طرق التشخيص ما يلي:
إجراء الفحص الجسدي من قبل الطبيب المختص. أخذ عينة من البول للقيام بتحليلها، كما أن الطبيب قد يرسل عينة البول لإجراء نوع معين من التحليلات والتي قد تساعد أيضاً في تحديد نوع البكتيريا، مما يساعد في تحديد أفضل أنواع المضادات الحيوية ويتم علاج الرمل والتهاب المجاري البولية، فبعد التشخيص بالإصابة بالتهاب المثانة يمكن أن يقرر الطبيب أفضل طرق علاج الرمل و التهاب المجاري البولية.
اجمل عبارات عن القهوة والحب تفنن الكثيرون من محبي القهوة في كتابة مجموعة من أجمل العبارات التي وصفو فيها حبهم الشديد لها المشروب الرائع والذي يعتبر الكثيرون شيء ضروريا في بداية صباحهم ومن أجمل تلك العبارات: فنجان قهوتك هو الوحيد من يقدر على احتوائك ومواساتك. جرب تذوق القهوة بقلبك قبل فمك، ستجد فيها ما يُطيب نفسك ويزيل همك. في فنجان القهوة حياة متكاملة المشاعر حزن وألم وسعادة وفرح شديد. أبدء يومك بفنجان من القهوة لتبتسم لك الحياة وتتيسر لك الأمور. القهوة هي المتعة الثانية في الحياة بعد الشتاء والمطر المُنسدل برقة وبنعومة. حلم جميل يبدأ بفنجان ساخن يقدمه لك حبيبك وتكمله أحاديثكم الدافئة. عبارات عن القهوة والحب – المحيط. بالرغم من مرارة قهوتي لاكنها الوحيدة القادرة على تحلية أيامي. أدمنت فنجان قهوتي الصباحي فبدونه لا ينتابني اي شعور بالطمأنينة والسكينة. تمنحنا القهوة الأمان والسلام النفسي الذي نفتقده في يومنا. يختلف إدماني للقهوة عن أية إدمان، فهي تأخذني إلى أعالي السماء لأحلق في الأحلام. القهوة أنثى سمراء أنيقة ومخلصة لا تخذلك إن احتجت إليها في اي وقت. القهوة لمن يصعنها لها طقوس جنونية كمراقبة ذوبانها في جزيئات الماء والتقاط عبقها بشغف.
عبارات عن القهوة والحب – المحيط
زاد الاردن الاخباري - عند ظهور الأفكار والمشاعر المزعجة، قد تجد نفسك تنغمس في بئر عميق من التعب والإرهاق، وخلال مثل هذه اللحظات العصيبة، قد تبدأ في الاعتقاد بأنه لا يوجد الكثير مما يمكنك فعله حيال تلك المشاعر. ولكن هذا ليس هو الحال في الواقع، حيث يمكن أن تساعدك ممارسة أنشطة تهدئة الذات على الخروج من هذا البئر المظلم والعمل نحو الشعور بالتحسن. وفقًا لعالمة النفس ريبيكا ليزلي، يمكن لأنشطة التهدئة الذاتية مثل تهدئة عقلك وجسمك، تقليل القلق، وتحسين نومك أن تساعدك على التفكير بوضوح، لذلك، في المرة القادمة التي تبدأ فيها بالشعور بالضيق، فكر في تجربة هذه الاستراتيجيات، والتي سنتحدث عنها من خلال هذه المقالة. طرق لتهدئة عقلك وجسمك في أوقات التعب والتوتر التنفس العميق تقول ليزلي إن التنفس العميق يساعد على تهدئتك ويخبر عقلك وجسمك أنك بأمان، حيث أن التنفس العميق يمكن أن يجلب المزيد من الراحة والاسترخاء مع المساعدة في تقليل أعراض القلق والغضب والارتباك والاكتئاب. وتقترح ليزلي بأن تتخيل أن لديك بالون خلف بطنك يملأ أنفاسك وأنت تتنفس، لذلك استنشق ببطء من خلال أنفك حتى يشعر البالون بأنه ممتلئ، وقد يستغرق هذا حوالي 4 إلى 5 ثوانٍ.
الحديث الإيجابي مع الذات عندما تكون مستاءً، قد تخبر نفسك بقصص مثل "هذا ليس بهذا السوء"، أو "أنا شديد الحساسية"، أو "لا ينبغي أن أشعر بهذه الطريقة"، كما تقول سيرا لافيل، دكتوراه، طبيبة نفسية إكلينيكية وخبيرة التنويم المغناطيسي. ولكن هذا النوع من الحديث الذاتي الرافض والمبطل غالبًا ما يجعلك تشعر بالسوء، بدلاً من ذلك، تحقق من تجربتك مع التعاطف مع الذات، وقد يتضمن ذلك ملاحظة حوارك الداخلي، وضع يديك على قلبك، واستخدام اللغة التي توفر الراحة، مثل "أدرك أنني أشعر بالخوف الآن وهذا صعب"، "الأشياء التي أخشاها لا تحدث، وأنا بأمان". جرب التدريب الذاتي يعتبر التدريب الذاتي المنشأ شكلاً من أشكال التنويم المغناطيسي الذاتي، ويعزز الاسترخاء في الجسم وحالة الهدوء العاطفي، وللبدء، قد تكرر عبارات معينة ثلاث مرات، كما تقول ليزلي، وقد تشمل أمثلة العبارات المهدئة، أنا هادئ ومرتاح. العب بشيء ترتديه اعتادت كايلن، وهي معالجة ومعلمة يوغا، عندما تدير مجموعات في مركز العلاج الخاص بها، أن تقوم بتهدئة نفسها بطريقة معينة، حيث عندما كانت ترتدي عقدًا طويلًا مع قلادة تقوم بتحريكها لأعلى ولأسفل، وتقول: "لا يبدو الأمر وكأنه أي شيء مميز، لكن الاهتزاز الخفي والصوت الذي أحدثه كان مهدئًا للغاية بالنسبة لي".