إكتشف الآن
جي فاير .. حضنك حبيبي دااااافي - Youtube
#الحضن_الدافي
الحلقة:: 2::
ورد: قصي قصي: هآآآآآآآآ ورد: خيره جقرك مفتوح:\ قصي: شن هوا!! ورد: الجقر متاع السيارة:\ قصي: الجقر هههههههههههههههههههههههههههههههههههه كيف كيف ههههههههههههههههه ورد: مبردك همم لفت وجهي للمرش ماتبيش تشبحله بكل قصي: غير اسمعي دودي ورد: نعم <3 قصي: شن اسمه اهوا ؟؟ ههههههههههههههههههههه ورد: قصي نزلني نكرهك انا نكرهك وقعدت نبكي.. مانحبش حد يناشبني هلبااا قصي: تبكي!!.. هههههههه باهي انزلي انزلي ياجقر انتي هههههههههههه نزلت ورد من السيارة ولقت الحوش معبي نااااس.. خشت وكلها خوووف لقت زين يلعب مشتله تجري ورد: زين ماما وين ؟؟ زين: الداخل ورد: آها باهي علاش زحمة ؟ /زين: بيبي بحة ماما قالت رد: آه باهي اول ماخشيت لقيت خالتي الصغيرة واسمها ( ميس) تغمرتها طوول ورد: خااالتي استاحشتك انا ميس: حتي انا ياروح خالتو.. من روح بيك ؟ ورد: قصي البارد -_- ميس: هههههه عيب.. جي فاير .. حضنك حبيبي دااااافي - YouTube. مانقولوش ع الكبار هكي ورد: يعجب فيا ع خاطر نقول جقر ميس: ههههههههه فوتيه وخشي لماما تسال عليك من امبكري ورد: قاللي زين بيبي بحة!! ميس: ايه:( ورد: مش ماما مشت بتجيب اختي ؟ ميس: مشت للجنة ورد: آآه خسارة تبيها انا تلعب معاي ونكبر انا وياهاا ميس: عادي حبيبتي اهم شي ماما حالها باهي وتو تجيبلكم هلبااااا خوات اوكي!
النظر لعيناك يشعرني بالراحة، الإمساك بيداك يشعرني بالأمان لكن عندما أحضنك دقات قلبك تعيدني للحياة. تعال وخليني أحضنك يا أصيل فقلبي بغيابك سكت وصبح عليل، شوف حالي هو أكبر دليل. فيني حنين وشوق لحضنك الدافئ نفسي تعود اللحظة اللي حضنتك فيها وارجع احضنك لآخر نفس فيني
ودي احضنك لما تشهق ضلوعك وتختفي انفاسك وعطرك في ملابسي يمسك. كنت اتمنى أنى احضنك بكل ما فيني واهمس بأذنك انت لي مو لغيري
حبيبتي أنا لا أُريد المستحيل، أُريدك أنت ثم قُلبك ثم حضنك فشفايفك
كل شيء يا حبيبي يهون كفاية أنى عايشة في حضنك يا أجمل عيون
حتى وإن كان حضني بعيدا عنك، سأحضن روحك إلى أن نلتقي
الأنثى قادرة على جعلك طفلا في حضنها حتى لو كنت سيدا على قومك
كلام عشق قصير
المسافات لا تعني شيء إذا كان الآخر يعني لك كل شيء
حين أشتاق لك!
يسمّى مرض السّكري المشخّص أثناء الحمل "سكر الحمل (Gestational diabetes). يحدث في حوالي سبعة في المئة من جميع حالات الحمل، في النصف الثاني من الحمل حتى وقت ولادة الطّفل. وعلاجه يكون بتعديل النّظام الغذائيّ؛ من خلال مراقبة كميّة النشويّات في نظامك الغذائيّ، أو مايسمى بـ حمية سكر الحمل. لأنها بعد هضمها، تتحوّل إلى الجلوكوز في الدّم (وهو نوع من السّكر) الضروريّ لمنح الطّاقة للجسم والتّغذيّة للطّفل. ولكن، من المهمّ أن تبقى مستوياته ضمن معدّلها الطّبيعيّ في الدّم. اختصاصية الصحة والتغذية، لمى النائلي من مجموعة عيادات wellness by design، تضع للحوامل نظاماً صحياً يحميهن من مخاطر سكر الحمل. ما هو الطّعام الغنيّ بالنّشويّات؟
- الحليب واللّبن. أفضل حمية سكر الحمل - مجلة رجيم. - الفواكه والعصائر. - الأرز، الحبوب، الكسكس والمعكرونة. - الخبز، الفطائر، البسكويت والكعك. - الفاصوليا المجفّفة، البازلاء والعدس. - البطاطا والذّرة. الحلويات مثل السّكر، العسل، العصائر، المشروبات الغازيّة وقوالب الحلوى غالباً ما تكون غنية جداًّ بالّنشويات. ما هي التّوصيات الغذائيّة للحفاظ على مستوى سكّر في الدّم في المعدّل الطّبيعيّ؟
- توزيع الأطعمة بين ثلاث وجبات أساسيّة (فطور-غذاء-عشاء) ووجبتين أو ثلاث وجبات خفيفة (سناكات) يومياّ.
حمية سكر الحمل Toyota Spare Parts
أفضل التمارين التي يمكن ممارستها بالنسبة للحامل هي رياضة المشي. لا بأس بتناول المحليات الصناعية "السكر البديل كالفركتوز والسكروز". على أنه من الأفضل التقليل منها قدر الاستطاعة. ابدئى بطهى طعامك عن طريق السلق والشوى أو على البخار بدلاً من قليه. وفى حال ضرورة قلى الطعام استخدمى مقلاة غير لاصقة وأضيفى ملعقتى طعام زيت فقط أثناء القلى. حافظى على تناول الفيتامينات اللازمة للحمل وبخاصة فيتامين ب12 وحمض الفوليك. اقرئى مكونات طعامك بعناية وتجنبى تناول الأطعمة التي تحتوى على كميات عالية من الكربوهيدرات. حمية سكر الحمل | أطيب طبخة. يحتوى الحليب على كمية كبيرة من الكربوهيدرات، لذا تجنبى تناول أكثر من كوب حليب في المرة الواحدة لمنع ارتفاع سكر الدم بشكل مفاجئ. تحتوي الفاكهة على كميات كبيرة من السكر الطبيعى، لذا تجنبى تناول أكثر من ثمرة واحدة فى المرة الواحدة بإجمالى 3 حبات فاكهة في اليوم. لا تنسى تناول الماء بكميات كبيرة فجسمك يحتاج إلى الماء لاستكمال عمليات التمثيل الغذائى اللازمة لتكوين الجنين. ننصحك بتناول كوب كبير من الماء مع الوجبات وبين كل وجبتين. حمية سكر الحمل بعد الولادة
سكر الحمل هل يستمر بعد الولادة ؟ يزول سكر الحمل بعد الولادة ، فبعد 6 أسابيع تقريبًا من الولادة تعود مستويات السكر إلى وضعها الطبيعي.
حمية سكر الحمل في
تعرفي على حمية سكر الحمل من موقع اطيب طبخة اذ نقدم لك النظام الغذائي الذي يجب ان تتبعيه في حال كنت تعانين من عدم توازن في مستويات السكر في الدم خلال فترة حملك حتى تحافظي على صحتك وصحة جنينك. سكري الحمل يعتبر سكري الحمل من زهمّ المشاكل التي قد تواجهك كأم لذلك من المهم أن تنتبهي لنوعية وكمية الأكلات التي تتناولينها حتى تستمتعي بتغذية سليمة خاصة إذا تمّ تشخيصك بسكري الحمل. حمية سكر الحمل لا تختلف حمية سكري الحمل عن حمية الحامل الصحية إذ من المهمّ أن تستهلكي النشويات، البروتين والدهون علي أنواعها ولكن باعتدال في الحصص حتى تحافظي على توازن مستويات السكر في الدم. حمية غذائية للحامل المصابة بسكر الحمل | مجلة سيدتي. أطعمة يجب تناولها في حال الإصابة بسكري الحمل اللحوم الخالية من الدهون مثل الدجاج، الحبش، السمك ولحم البقر. زلال البيض. الخضار مثل السبانخ، البروكولي، الكوسا والقرنبيط. الفواكه قليلة السكر مثل التوت، الفراولة والعنب البري. الدهون الصحية مثل زيت الزيتون، الأفوكادو، جوز الهند والمكسرات النيئة. أطعمة يجب تجنبها في حال الإصابة بسكري الحمل الأكلات الغنية بالسكر مثل الكيك، البسكويت، الحلويات علي أنواعها، المشروبات الغازية والعصير المصنّع.
حمية سكر الحمل لدى
قد تعاني الحامل خلال حملها وخصوصاً في الفصل الأخير منه من بعض الأعراض التي تدلّ إلى أنها مصابة بسكر الحمل، كالعطش وكثرة الإدرار والتعب. في حين أنّ البعض قد لا يشعر بأي أعراض، إذ يكون إكتشاف السكر للمرة الأولى خلال الفحص الشهري لدم الحامل. لأن السكري يتطلب غذاءً مخصصاً له، نقدّم إليك حمية مخصّصة لسكر الحمل. 3 إختبارات تمكّنك من كشف سكر الحمل يختفي هذا النوع من مرض السكر بعد الولادة عادة، لكن على الحامل المصابة بالسكري الالتزام بنظام غذائي صحي لتفادي الانخفاضات والارتفاعات الشديدة في مستوى سكّر الدم وملازمة السكري لها. حمية سكر الحمل لدى. إذ يجب أن يحتوي النظام الغذائي على السعرات الحرارية اللازمة للحامل والتي عادة ما تكون بين 1800 – 2000 سعر حراري، كما يُنصح بتناول الوجبات الرئيسية كل 6 ساعات وبينها وجبات خفيفة. ما هي أعراض سكر الحمل؟ إضافة إلى أنه يجب عليك المحافظة على نوعية وكمية طعامك،وهي الإمتناع عن تناول السكر والأطعمة الغنية به، والتركيز على الأطعمة التي تحتوي على سكريات معقّده مثل الخضار والحبوب والبقوليات وغيرها من النشويات. أمّا برنامج الحمية فهو على الشكل التالي: – وجبةالفطور: شريحتان من الخبز الأسمر، قطعة جبنة بيضاء خالية الدسم، سلطة خضار.
حمية سكر الحمل بولد
5 كجم مما يؤدي إلي إمكانية ولادة الطفل ولادة غير طبيعية. - هبوط حاد في السكر في دم الجنين بعد ولادته وذلك لأن الطفل تعود علي أخذ نسبة سكر عالية من خلال المشيمة ثم بعد الولادة وانقطاع المشيمة عنه يحدث هبوط مفاجئ في السكر ولذلك ينصح بقياس نسبة السكر بعد الولادة وأن يتم إعطائه محلول جلوكوز والإسراع بتغذيته. - إمكانية إصابة الطفل المولود فيما بعد بالسكر عند بلوغه. - الأعراض:
تعب وإرهاق وعطش وتبول بكثرة. - التشخيص:
تحليل سكر بالدم باستمرار ومتابعته وخاصة ما بين الأسبوع 26 - 28 من الحمل. - العلاج:
- أهم شيء في علاج السكر هو تنظيم الأكل وإجراء بعض التمارين الرياضية الخفيفة وعمل متابعة وتحليل سكر بانتظام. - إذا لم يجدى هذا في العلاج فإننا نتجه إلي العلاج بالأنسولين وليس بالأدوية المخفضة لنسبة السكر بالدم لأن الأنسولين لا يمر من خلال المشيمة ولا يصل إلي الجنين. - موجات فوق صوتية لفحص الجنين من حيث الوزن والحجم في الأسابيع الأخيرة من الحمل لتحديد ما إذا كان هناك خطراً علي الجنين أم لا وهل ستتم ولادته طبيعياً أم ل. حمية سكر الحمل في. - ماذا بعد ولادة طفل لأم تعاني من سكر الحمل؟!.. - يختفي مرض السكر في الحمل بعد فترة قصيرة من الحمل ويجب أن يتم عمل تحليل سكر بالدم لمدة ستة أسابيع بعد الولادة للتأكد من زوال مرض السكر.
تصاب بعض النساء في فترة الحمل بمرض السكري الذي يعرف باسم سكري الحمل ، وهو كما تقول الدكتورة رانيا حمدي استشاري النساء والتوليد خلل خاص بهرمون الأنسولين الذي يتم إفرازه في جسم الحامل خلال فترة الحمل، وعادة ما ينتهي بعد الولادة، وينتج عن التغيرات الهرمونية خلال فترة الحمل والتي تفرز من المشيمة لعمل الأنسولين ، وهذا النوع من الأمراض يجب أن تلاحظه المرأة الحامل وتراقب حدوثه من عدمه من خلال تحليل طبي يسمى بتحليل «سكر الحمل».
يتم فحص السكر للكشف عن احتمالية إصابة المرأة بسكر الحمل بين الأسبوع 24 - 28 في العادة نظراً لأنه لا يتطور إلا في مراحل متأخرة من الحمل، وإذا خضعت المرأة لفحص مستوى السكر في الدم خلال الثلث الأول من الحمل ووجدته مرتفعاً، فإنّ ذلك يشير إلى إصابة المرأة بمرض السكري المزمن من النوع الثاني الذي كان موجوداً دون أن تدري، ولم يتم تشخيصه قبل الحمل، وفي مثل هذه الحالات يُتوقع أن يكون مستوى السكر التراكمي الذي يشير إلى متوسط تركيز الجلوكوز في الدم خلال الأسابيع الست إلى الثماني السابقة مرتفعاً أيضاً لدى الحامل. إنّ استمرار ارتفاع قراءات السكر في الدم لفترة طويلة بعد الولادة وانتهاء الحمل؛ يعني أنّ المرأة تعاني من مرض السكر المزمن في الغالب، ولضمان سلامة المرأة يُقاس مستوى السكر لديها بعد الولادة مباشرة، كما تُنصح النساء المشخصات بسكري الحمل بالتحقق من عودة قيم السكر إلى الوضع الطبيعي بإجراء فحص للسكر بعد 6 - 12 أسبوعاً من الولادة أيضاً، وبعد الاطمئنان لعودة قيم السكر للوضع الطبيعي تُوصى المرأة أيضاً بفحص مستوى السكر كل 1 - 3 سنوات؛ لأنّ حدوث سكري الحمل في أحد الأحمال يجعل المرأة أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري المزمن من النوع الثاني في المستقبل.