سرايا - فوائد التمر والحليب، لا يوجد دليل علمي واضح يؤكد قدرتهما معا على زيادة وزن الجسم النحيف، ويجدر الإشارة إلى أنه لا يوجد طعام محدد يساهم وحده في زيادة أو خسارة الوزن، فما يلعب الدور الأكبر هو مجموعة السعرات الحراريةالمتناولة في الأيام العادية أو شهر رمضان بصفة خاصة. إذ يمكن زيادة الوزن النحيف خلال شهر رمضان عن طريق، تناول كمية أكبر من السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم، لذا ننصح النساء والفتيات اللاتي يرغبن في تسمين أجسامهن خلال شهر رمضان، تناولهن الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية إضافة إلى السعرات الحرارية، عوضا عن تناول الأطعمة العالية السعرات الحراية دون أي عناصر غذائية مفيدة. وهنا سنجد أن فوائد التمر والحليب ستحقق هذه المعادلة لزيادة وزن الجسم النحيف خصوصا في رمضان، كونهما يحويان العناصر الغذائية المفيدة إضافة إلى سعراتهما الحرارية العالية. دكتور هشام عربية. من هذا المنطلق، سنتعرف على فوائد التمر والحليب للجسم النحيف في شهر رمضان بالتفصيل، من خلال استشاري السمنة والنحافة الدكتور هشام الوصيف من القاهرة. أوضح دكتور هشام، أن كل من التمر أوالحليب له فوائده ومميزاته لزيادة الجسم النحيف سواء في رمضان أو الأيام العادية، فهما يحويان عناصر غذائية مفيدة وفي نفس الوقت سعراتهما الحرارية عالية، بما يحقق الفوائد التالية للجسم النحيف خصوصا خلال شهر رمضان، على النحو التالي: تعد فوائد التمر والحليب من الأنظمة الغذائية التي تهدف إلى زيادة الوزن ونباء عضلات الجسم النحيف، خصوصا خلال شهر رمضان.
- دكتور هشام عربي
- دكتور هشام عرب كليكس
- دكتور هشام عرب فونتس
- دكتور هشام عربية ١٩٨٨
- دكتور هشام عرب شات
- لن تصدق ما حصل للفنان فؤاد الكبسي في القناوص وكيف نهبت أدواته واجهزته الفنية | نيوز لاين
- عقب احتجاز الفنان فؤاد الكبسي .. فنان يمني يخرج عن صمته ويروي قصص تهديدات له ولزملائه الفنانين وتفاصيل أخرى “وثائق وأسماء “ | موقع حيروت الإخباري
- فؤاد الكبسي.. ألق فني ولحن يضيء سماء الأغنية الصنعانية - مانشيت
دكتور هشام عربي
شيماء ماهر
اجتمع الدكتور طارق رحمي محافظ الغربية، مساء اليوم، برؤساء المراكز والمدن والأحياء ومديري شركات المرافق لمناقشة عدد من التحديات الطارئة التي تواجه إتمام عمليات الرصف ببعض شوارع مراكز ومدن المحافظة ،وذلك بحضور الدكتور أحمد عطا نائب المحافظ ، اللواء دكتور حسين الجندي السكرتير العام للمحافظة والأستاذة نجوى العشيري السكرتير العام المساعد ورؤساء المراكز والمدن والأحياء. وفي بداية اللقاء رحب المحافظ برؤساء المدن والأحياء الذين تم اختيارهم من قبل وزارة التنمية المحلية في مراكز المحلة، كفر الزيات، قطور وحي أول طنطا ، موجها إياهم ببذل كافة الجهود من أجل الارتقاء بالخدمات المقدمة للمواطنين. دكتور هشام عربي. وخلال الاجتماع أكد المحافظ على ضرورة التنسيق المستمر بين شركات المرافق ورؤساء المدن فيما يخص أعمال الرصف، حيث وجه شركة الكهرباء بسرعة نقل أكشاك الكهرباء، ترحيل أعمدة الإنارة للخلف من أجل توسعة الشوارع التي يتم رصفها، كما وجه شركات مياه الشرب والصرف الصحي ، الاتصالات والغاز بالتنسيق المسبق قبل تنفيذ أعمال الحفر الخاصة بهم. وعلى هامش الاجتماع ناقش المحافظ مع رؤساء المدن موقف إيقاف التعديات على الأراضي الزراعية وأملاك الدولة وإدخال البيانات على منظومة المتغيرات المكانية.
دكتور هشام عرب كليكس
شهدت الحلقة الـ 19 من مسلسل "مكتوب عليا"، العديد من المفارقات الكوميدية الشيقة، وبدأت أحداث الحلقة باستيقاظ "جلجل"، ليجد كلمة جديدة على يديه، وهي "مش مكتوبالك" ليبدأ يومه ويحاول تفسير هذه الكلمة. دكتور هشام عربية ١٩٨٨. وانتقل المشهد إلى "سلمى"، وقيامها بتحضير الفطار من أجل "جلجل" زوجها، و"رقية" والتي ظلت نائمة معهم، وأثناء تناول الفطور، تلقى "جلجل" مكالمة من سيدة، لتثير "رقية" الشك في قلب "سلمى" وأنه من الضروري مراقبة زوجها حتى لا يخونها، وتتصنت "سلمى" على "جلجل" لتسمعه يتحدث مع سيدة ويتفق معها على مقابلة في شقة سكنية. وظلت "رقية" تثير شك "سلمى" تجاه زوجها "جلجل" خوفا من الأولى أن يقوم بخيانتهما هما الاثنتين، فتحرضها على مراقبته وأن تترصدا خط سيره، حتى يصل بالفعل إلى إحدى الشقق السكنية، وقامتا بإثارة ضجة، ليتضح أن "جلجل" جاء هذه الشقة لشرائها، حيث إنها معروضة للبيع، ويقنعهما بأنه يقوم بشرائها من أجل شقيقته "جيجي" حتى تتزوج فيها. وينتقل الكادر إلى اليوم التالي، ويستيقظ "جلجل" ليجد كلمة سحرية جديدة مكتوبة على يديه وهي "خيانة"، مما أثارت شكه لمن حوله وزوجتيه "رقية" و"سلمى" واستيقظ غاضبا وفي محاوله منه لتفسير هذه الكلمة.
دكتور هشام عرب فونتس
تسعي جريدة البوكس نيوز بمد الجميع بالعديد حول ما سوف يتم نشره ،فنحنن نسعي جاهدين الي تبسيط والوصول لكم بكل شفافية ونتعرف اليوم علي ما محللون عسكريون في ذكرى تحرير سيناء: جيش مصر قضى على الإرهاب وأعاد الأمن لأرض الفيروز. فوائد التمر والحليب للجسم النحيف في شهر رمضان | رمضانيات | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء. أربعون عام على تحرير سيناء ولايزال الجيش المصري يبذل الغالي والنفيس لبقاء تلك البقعة الغالية من أرض الوطن آمنة مستقرة، وقد أبت القوات المسلحة ألا تترك تلك الأرض المقدسة في أيدي التكفيريين الذين تم زرعهم خلال فترة حكم جماعة الإخوان لمصر، وتمكنت من شن حرب شاملة على الإرهاب و تصفية العناصر المتطرفة وبسط الأمن لتبدأ على الفور مسيرة البناء والتعمير. وقد أجمع خبراء عسكريون – في تصريحات خاصة لوكالة أنباء الشرق الأوسط، اليوم الجمعة، بمناسبة ذكرى تحرير سيناء – على أن قواتنا المسلحة حققت انتصارًا عظيمًا في دحر الإرهاب واقتلاعه من جذوره، وأعادت الحياة لطبيعتها بأرض الفيروز، لتنطلق المشروعات القومية على طريق تحقيق التنمية المستدامة المنشودة. ويقول اللواء حمدي بخيت، المحلل الاستراتيجي والعسكري وعضو مجلس النواب السابق، إن الإرهاب تم تصديره إلينا كأحد أدوات تثبيت دعائم دولة الإخوان في مصر، و كان أيضًا ضمن التهديدات التي واجهت البلاد عقب ثورة 30 يونيو، إلا أن مصر، مقارنةً بالدول الأخرى التي انتشر على أرضها الإرهاب، تمتلك جيشًا متماسكًا قويًا ووطنيًا نجح في التصدى لتلك الظاهرة حتى قضى عليها.
دكتور هشام عربية ١٩٨٨
ويقرر "جلجل" ، أن يراقب المنزل، ليتأكد من خيانة "سلمى" له، ليجد "عامل دليفري" ويشك في علاقتهما، ولكنه سرعان ما يخرج من المنزل، ويظل مراقبا لمنزله، ليجد شخص آخر دخل إلى المنزل وظل متماسكا حتى يتأكد أنه لم يخرج سريعا، فيقرر الدخول إلى المنزل، ليعرف من هذا الشخص، فيجده مهندس القنوات الفضائية، يقوم بترتيب القنوات ويصلح الريسيفر. وتضمنت أحداث الحلقة أيضا، ذهاب "سلمى" إلى عيادة دكتور نفسي، ويجسد شخصيته الفنان هشام ماجد كضيف شرف ضمن الأحداث، ويكتشف "جلجل" أن زوجته سلمى ذهبت إلى الطبيب لتشتكي له من زوجها بأنه لم يقترب لها منذ زفافهما، مما يثير سخرية الطبيب وفي نفس الوقت يثير غضب "جلجل"، ثم يعترف "جلجل" إلى الطبيب في غرفة خاصة أنه متزوج من ثلاثة سيدات منهم "سلمى" والأخرى ابنة خالته "رقية"، والثالثة توفت يوم زفافهما وهي شقيقة "بدوي" ولكنه يخفي الأمر عن زوجته سلمى. اقرأ أيضًا: بعد تصدر الحلقة الـ 18 تريند "جوجل".. البوكس نيوز - محللون عسكريون في ذكرى تحرير سيناء: جيش مصر قضى على الإرهاب وأعاد الأمن لأرض الفيروز - جريدة البوكس نيوز. تعرف على موعد عرض الحلقة التاسعة عشر من "مكتوب عليا" ويشارك في بطولة مسلسل "مكتوب عليا" كلا من أكرم حسني، عمرو عبدالجليل، أيتن عامر، هنادي مهنا ، هلا رشدي، حنان سليمان، وإسماعيل فرغلي، ومحمد طعيمة، وآخرون، كما يظهر في المسلسل عدد من ضيوف الشرف، ومن تأليف إيهاب بليبل، وإخراج خالد الحلفاوي، وإنتاج كريم أبوذكري بمشاركة والمتحدة للخدمات الإعلامية.
دكتور هشام عرب شات
تفقد هشام منير وكيل وزارة التربية والتعليم بالبحر الأحمر اليوم الإثنين الإمتحانات التجريبية الإليكترونية لطلاب الصف الأول الثانوي و عدد من مدارس الغردقة شملت مدرسة أسماء بنت أبي بكر الإبتدائية ومدرسة الأحياء الثانوية وذلك لمتابعة ورصد مسار الامتحانات و العملية التعليمية وتحقيق الإنضباط الإداري فيها تنفيذاً لتوجيهات اللواء عمرو حنفي محافظ البحر الأحمر بتكثيف الجولات والمتابعات الميدانية.
45 مساء، ويعاد في تمام الساعة 1. 45 صباحا، و6 صباحا. جريدة البوكس نيوز محرك بحث اخبارى و يخلي موقعنا مسئوليتها الكاملة عن محتوي الخبر او الصور وانما تقع المسئولية علي الناشر الاصلي للخبر و كما يتحمل الناشر الاصلى حقوق النشر و وحقوق الملكية الفكرية للخبر.
لن تصدق ما حصل للفنان فؤاد الكبسي في القناوص وكيف نهبت أدواته واجهزته الفنية تعرض الفنان اليمني فؤاد الكبسي، لاهانة كبيرة من قبل مليشيات الحوثي الانقلابية، أثناء مروره في إحدى نقاطها المسلحة. وتفصيلاً اعترضت عناصر حوثية نجل الشاعر اليمني الكبير عبدالله هاشم الكبسي، "الفنان فؤاد الكبسي" بطريقة مهينة ومستفزة، في نقطة مسلحة بمنطقة القناوص في محافظة الحديدة. وقالت مصادر إعلامية أن العناصر الحوثي، قامت باحتجاز الفنان الكبسي، في النقطة، ثم باشرت بتفتيشه وتفتيش سيارته ونهبه كافة ادواته واجهزته الفنية مع هاتفه الجوال. لن تصدق ما حصل للفنان فؤاد الكبسي في القناوص وكيف نهبت أدواته واجهزته الفنية | نيوز لاين. وعبر ناشطون يمنيون عن استنكارهم الشديد لاهانة مليشيات الحوثي لفنان كبير، لا علاقة له بالحرب في اليمن ولا بالسياسة. وطالبوا جماعة الحوثي بسرعة إعادة المنهوبات ورد الاعتبار للفنان فؤاد الكبسي الذي يعد واحد من كبار الفنانين اليمنيين الذين قدموا عطاء فني زاخر ومميز وساهموا في الحفاظ على التراث الفني اليمني وتجديده وتطويره.
لن تصدق ما حصل للفنان فؤاد الكبسي في القناوص وكيف نهبت أدواته واجهزته الفنية | نيوز لاين
المشاركات [ عدل]
مثل اليمن في العديد من المهرجانات في عدد من الدول كالكويت والمملكة العربية السعودية (مهرجان نجران ومهرجان عكاظ ومهرجان أبها الفني)، وقطر (مهرجانات سوق واقف الثقافية)، وجمهورية مصر العربية ، والإمارات العربية المتحدة ،) كما شارك أيضاً في العديد من الاحتفالات الوطنية لبعض الدول العربية كممثلٍ عن اليمن.
عقب احتجاز الفنان فؤاد الكبسي .. فنان يمني يخرج عن صمته ويروي قصص تهديدات له ولزملائه الفنانين وتفاصيل أخرى “وثائق وأسماء “ | موقع حيروت الإخباري
ليس صوتا فحسب ذلك الذي سمعته وأحببته بل صدقاً ووعياً وتفاعلاً وانفعالاً نادراً ما يتحقق في طرب هذه الأيام التي تسمى كذلك ولا تتسم بذلك. وليست مبالغة مني أن أقول وبكل وعي وإدراك ان فؤاد الكبسي اسم على مسماه فعلاً هو فؤاد للطرب العربي وليس اليمني فحسب وما يدعوني إلى القول بأن الكبسي ليس ملكاً حصرياً لليمنيين بل سأظل وكثيرون نشارك اليمنيين ونستمع وندعم هذه الأصالة التي يبوح بها الطرب اليمني ونوافقه ونتوافق وإياه.
فؤاد الكبسي.. ألق فني ولحن يضيء سماء الأغنية الصنعانية - مانشيت
لماذا مازالت القنوات الفضائية العربية والسعودية خاصة لا تؤدي دورها في إبراز طرب ذي قيمة ومعنى وتراث وموروث؟. هل يكمن السبب في أن المطرب اليمني ليس كغيره يجري وراء الشهرة ويشحذها ويتنازل عن قيمة الطرب ومقام الموسيقى ودوره أم ماذا بالضبط؟. من يجيب عن سؤالي؟.. لن يجيب أحد.. لا أحد سيجيب لأننا مازلنا حتى الليلة نستلذ كثيراً ونزداد نشوة بمشاهد لعبتنا العاطفية الحميمة التي يستعرضها شريط الكليب من خلال سيناريو جميلاته، أي خديعة نخدع بها أذواقنا التي أضحت تسكت الصوت ويلاحقها المشهد الدرامي بعينين شاردتين إلا من مفاجأة اللقطة المتجرئة -دون استئذان- على تربية ذوقه وتخدش أخلاقياته ببساطة لم يستطع بعد حتى الآن -أن يستوعب سيرها التمادي قُدُما في درب تطاوله على حيائه يوماً عن يوم. الفنان فؤاد الكبسي. مسكينة تلك الذائقة، أدمنت مهدئ الكليب. وهاجرت طيور روحها إلى جواره وصمتت ربما حتى حين وربما.. لا مطلع لحين طيورها المهاجرة.. دون روح.
وذكر نشطاء أن عناصر الميليشيا صادرت جميع الآلات الموسيقية التابعة للفنان "الكبسي" بينها "العود" الشخصي الى جانب تلفونه، ولازالت ترفض حتى اليوم تسليمها رغم تدخل وساطات عديدة. وأبدى العديد من النشطاء ورواد مواقع التواصل الإجتماعي تضامنهم الكامل مع الفنان ""شرف القاعدي" والفنان"فؤاد الكبسي" وكل نجوم الفن في مناطق سيطرة الميليشيا جراء ما يتعرضون له من مضايقات من قبل سلطة الأمر الواقع. يذكر أن سلطة المليشيا قامت طوال الفترة الماضية بالاعتداء على العديد من الفنانين بعد توجيه تهمة الغناء لهم، كما هددت أُسر بعض الفنانات بالحبس اذا لم يمنعوا فتياتهم من الغناء في الأعراس النسائية. فؤاد الكبسي.. ألق فني ولحن يضيء سماء الأغنية الصنعانية - مانشيت. ومنذُ سيطرتها على صنعاء ومحافظات أخرى فرضت ميليشيا الحوثي على عناصرها والموالين لها الذين يقيمون حفلات الأعراس الزوامل الحربية والعسكرية، كبديل للغناء الشعبي اليمني والأناشيد.
ناشطون دعوا إلى إيقاف تلك التصرفات "الفردية " تجاه الفنانين اليمنيين الذين ينشرون جزءاً أصيلاً من تراثنا وثقافتنا للناس في الداخل والخارج ، على اعتبار أن الفن رسالة ولغة عالمية لجميع البشر من مختلف الثقافات ، مؤكدين بأن الفن جزء من ثقافة الإنسان اليمني وحضارته المتأصلة والضاربة في عمق التاريخ.