احتباس السوائل
يمكن أن يتسبب احتباس السوائل في زيادة الوزن حيث تنتفخ أجزاء من الجسم بالسوائل. بعض أنواع احتباس السوائل شائعة، على سبيل المثال:
الوقوف لفترات طويلة
الجري قبل الحيض
يمكن أن يحدث التورم في جزء معين من الجسم ، مثل الكاحلين ، أو يمكن أن يكون أكثر عمومية. يمكن أن يؤدي احتباس السوائل الشديد أيضًا إلى ضيق التنفس. 9 أسباب للنسيان المفاجئ. متلازمة المبيض المتعدد الكيسات
متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (PCOS) هي حالة شائعة تؤثر على كيفية عمل المبايض. يمكن أن تشمل الأعراض عدم انتظام الدورة الشهرية وصعوبة الحمل ونمو الشعر الزائد وزيادة الوزن. السبب الدقيق لمتلازمة تكيّس المبايض غير معروف، لكن يُعتقد أنه مرتبط بالهرمونات، بما في ذلك الكثير من الأنسولين وهرمون التستوستيرون، عادةً ما يكتسب الأشخاص المصابون بمتلازمة تكيس المبايض وزنًا حول الخصر.
ما هي أسباب الاستيقاظ المفاجئ أثناء النوم؟ | النهار
يعتبر الشخير ظاهرة تزعج الكثيرين عند النوم، وتعد سببا رئيسيا ل حدوث الأرق وعدم الحصول على قسط كاف من النوم. ويحدث الشخير نتيجة الانسداد الجزئي في المجرى الهوائي، ويمكن أن يكون مرتبط بظروف صحية مؤقتة يتعرض لها جسم الإنسان. ويقول خبراء إن أبرز المشاكل التي يتسبب فيها انقطاع النفس الانسدادي النومي عندما يتعرض له الشخص لفترة طويلة هي زيادة احتمالات الإصابة ب ارتفاع ضغط الدم ، كما أنه يؤثر على القلب ويمكن أن يتسبب في إصابة الشخص بداء السكري من النوع 2، وفي الحالات الخطرة يمكن أن يؤدي ذلك إلى الوفاة، إذا لم يتم علاجه. 7 أسباب للإصابة بالنسيان المفاجئ.. تعرف عليها - اليوم السابع. ووفقا لما ذكره تقرير لموقع "هيلث بلوغ" الأمريكي، أنه رغم أنها ظاهرة عادية، إلا أنها قد ترتبط بحالة خطيرة قد تتسبب في وفاة الإنسان تعرف بـ " انقطاع النفس الانسدادي النومي ". ويعد "انقطاع النفس الانسدادي النومي" إحدى حالات اضطراب النوم الخطيرة لأنها يمكن أن تسبب في توقف التنفس عند من يتعرض لها لمدة تصل إلى 10 ثوان وهي ما قد يؤدي إلى الوفاة. ووفقا لما أشارت إليه التقارير إلى أن هذه الحالة تسببت في وفاة المطرب الهندي بابي لاهيري، الذي توفي عن عمر يناهز الـ69 عاما، بحسب ما أعلنه طبيبه الخاص.
7 أسباب للإصابة بالنسيان المفاجئ.. تعرف عليها - اليوم السابع
وفقا لعلماء من الدنمارك، فإن السبب الرئيسي للوفاة بين الشباب هي النوبات القلبية. في غضون عشر سنوات فقط، تم تسجيل 1698 حالة في البلاد. وأكد تشريح الجثة حدوث نوبة قلبية في 753، سكتة دماغية في 44. كذلك لاحظ جميع الباحثين تقريبًا أن الرجال أكثر عرضة للموت المفاجئ في سن مبكرة. كان هناك أيضا عدة ملاحظات أخرى من قبل العلماء، تتمثل أولها في أن هناك ذروتين في معدل الوفيات، عند 22 و 35 عامًا. ما هي أسباب الاستيقاظ المفاجئ أثناء النوم؟ | النهار. وثانيا: يموت الناس أثناء الراحة أو النوم، في كثير من الأحيان في الصيف. وثالثا: نصف المتوفين من المدخنين. ويرجع السبب الرئيسي للوفاة في أغلب الحالات هو اضطرابات القلب والأوعية الدموية، تليها أمراض الرئة. حيث اشتكى البعض في اليوم السابق من الضعف. ويشير العلماء إلى أن العديد من الأمراض التي تزيد من خطر الموت المفاجئ وراثية. تم توفير معلومات مماثلة من قبل علماء من أستراليا والدنمارك، على الرغم من أنهم لاحظوا أنه في نصف الحالات، لا يمكن تحديد السبب الدقيق للوفاة. تابعوا البيان الصحي عبر غوغل نيوز
9 أسباب للنسيان المفاجئ
وسائل علاج الاكتئاب المفاجئ هناك بعض الوسائل التي من شأنها معالجة الاكتئاب الذي يصيب الفرد؛ لذا لا بد أن يكون أي شخص على وعي بهذه الوسائل التي سنذكرها لاحقًا: الحرص على زيارة الطبيب للمشورة، وتلقي العلاج قبل تفاقم الحالة، والوصول إلى درجات متقدمة من الاكتئاب، حيث أثبتت الدراسات أن العلاج في بدايته يكون أسهل بكثير من تقدم الحالة. مصارحة الأصدقاء والأقارب بأعراض الاكتئاب التي يعاني منها الشخص، والعمل بالنصائح الموجهة إليه؛ للحصول على دعم كافٍ لمواجهة ذلك المرض، والتخلص منه. اللجوء إلى خبير نفسي للتحدث معه، وأخذ مشورته؛ للتغلب على هذا الاكتئاب، ومعرفة المهارات اللازمة لمقاومته. التحدث مع بعض الأشخاص الذين يعانون من نفس الاكتئاب قد يحد من الحالة المزاجية المتقلبة، ويخفف حدة الاكتئاب بشكل عام. نصائح للحد من أسباب الاكتئاب المفاجئ هناك مقولة شهيرة إن الشخص يعد طبيب نفسه، وبالفعل تنطبق هذه المقولة على مرض الاكتئاب الذي يعاني منه الكثير من الأفراد، حيث ينصح الشخص بمعالجة نفسه من خلال أداء المهام التالية: التحلي بالإرادة والعزيمة؛ للتخلص التام من ذلك المرض. التقرب من الله بالعبادات، والتوكل عليه حق توكله.
الجمعة 18/مارس/2022 - 08:33 م
الجاثوم وشلل النوم
يحتفل العالم باليوم العالمي النوم في مثل هذا اليوم الموافق 18 مارس، ونستعرض معكم فيما يأتي ظاهرة تصيب بعض الأشخاص خلال النوم وهي الجاثوم أو شلل النوم. يحدث شلل النوم أو الجاثوم عندما يمر الإنسان بين مرحلتي اليقظة والنوم، أو بين الحقيقة والخيال، وحينها لا تتمكن من الحركة أو التحدث لبضع ثوانٍ حتى بضع دقائق، وقد يشعر بعض الناس أيضًا بالضغط أو الإحساس بالاختناق. وأشارت الدراسات إلى أنه يصاب أربعة من كل 10 أشخاص بشلل النوم وغالبًا يتم ملاحظة هذه الحالة في سنوات المراهقة، ويمكن أن يصاب بها الرجال والنساء في أي عمر. أسباب شلل النوم ويرى الأطباء والمختصون أن الأفراد الذين يعانون من القلق أو التوتر والذين يفتقرون إلى نوم صحي، هم أكثر عرضة للإصابة بنوبة أو أكثر من الجاثوم أو شلل النوم. أسباب الجاثوم الأخرى، بحسب هؤلاء، هي التعب والإرهاق والتغير المفاجئ في العادات اليومية (مثل الانتقال أو التنقل وتغيير الوظائف والفجيعة)، وعادات النوم السيئة (جداول النوم غير المنتظمة). وطريقة النوم أيضًا، فالنوم على الظهر عامل مساعد لحدوث عارض الجاثوم. غالبًا ما يصادف شلل النوم الأفراد الذين يعانون من النوم القهري أو الخدار أو التغفيق، مع ذلك، فإن عددًا كبيرًا جدًّا من الأشخاص المصابين بالجاثوم، لا يعانون بالضرورة من هذه المشكلة.
وعلى صعيد متصل أنطلقت مجموعة من الحملات التي تنادي بمقاطعة الشيشة كان آخرها ( عيشة بلا شيشة) التي قادتها متطوعات سعوديات بقيادة المستشارة النفسية والأسرية الدكتورة مها حريري عبر استخدام شبكتي التواصل الاجتماعي (فيسبوك وتويتر)، وذلك لمناهضة تدخين المراهقات للشيشة ما بين عام 15 إلى 25 عاما. وأكدت حريري أنه من خلال إشرافها على علاج الكثير من مرضاها، خاصة من البنات في سن المراهقة، أن نسبة غالبة منهن يدخن الشيشة للخروج من حالة المجتمع المحلي الجاف والروتيني، وبعضهن يتعاطينه بهدف لفت أنظار الأهل لهن، مشيرة إلى أن أغلب من تحدثت إليهن من الفتيات عموما والبنات على وجه الخصوص، يدخنون الشيشة بهدف إثبات الهوية فقط لا أكثر ولا أقل. شاهد أيضاً:
بعد شهر من قرار منع التدخين بجدة: سيدات تؤيدن القرار وأخريات تبحثن عن بديل للمقاهي المغلقة
قرار منع تقديم الشيشة بمدينة جدة يهدد بإغلاق 3500 مقهى ومطعم
جماهير النصر تهاجم لاعبي فريقهم بسبب صور الشيشة
مقهى شيشة في جدة الان
وتشكل قنينات الشيشة خطراً حقيقياً على مستعمليها؛ نظراً لاستخدامها بشكل يومي ومتكرر من طرف مجموعة كبيرة من الزبائن، وهو ما يزيد من خطر انتشار الفايروس في أوساط روادها.
مقهى شيشة في جدة و«المرور» يضبطه
نشرت أمانة محافظة جدة، عبر حسابها الرسمي على موقع التدوينات المصغر "تويتر" مقطع فيديو يوثق لحظة قيامها بمشاركة الجهات المعنية بمداهمة مقهى مخالف للإجراءات الاحترازية والتدابير الوقائية في جدة التاريخية عمد لتقديم الطلبات الداخلية والمعسلات والشيشة من خلال باب سري. وأبانت أمانة محافظة جدة، أنها أغلقت المقهى المخالف، لعدم التزامه بالأنظمة والتعليمات، مؤكدةً، على مواصلة تكثيف جولاتها الميدانية للتأكد من تطبيق الأنظمة والإجراءات الاحترازية في المنشآت، حفاظاً على الصحة العامة. كما نشرت أمانة محافظة جدة، على موقع "تويتر"، العديد من الصور لذلك المقهى الذي تم إغلاقه بسبب مخالفتة للإجراءات الاحترازية والتدابير الوقائية التي تحد من تفشي فيروس كورونا المستجد (كوفيد 19) ف المملكة العربية السعودية. مقهى شيشة في جدة و«المرور» يضبطه. ومن جانبه، فقد أوضح رئيس بلدية جدة التاريخية المهندس سامي ملا، أن المقهى سبق أن أغلق، وعاد لممارسة النشاط بشكل مخالف، ويستقبل رواد المقهى من خلال باب غير رئيسي، بالإضافة إلى رصد عدة مخالفات أبرزها معاودة ممارسة النشاط بدون تصريح. وكانت أمانة محافظة جدة قد أعلنت في وقت سابق مواصلتها لحملة "لسلامتنا نلتزم" بمشاركة عدد من المتطوعين من الجهات ذات العلاقة ضمن الجهود المشتركة للتوعية والتثقيف بأهمية الالتزام بالتدابير والبروتوكولات الوقائية لمرتادي المنشآت التجارية.
مقهي شيشه جراك في جده
«ما فائدة المقاهي بلا شيشة».. سؤال يطرحه أصحاب الكافيهات والمطاعم للدلالة على ما تعرضوا له من خسائر فادحة خلال أزمة كورونا وما تلاها بعد عودة الحياة إلى طبيعتها. ويقول أصحابها إنهم عاجزون عن سداد رواتب العمال وغالب المحلات أغلقت أبوابها خشية الخسائر المحتملة بعدما انفض الرواد عنها خشية انتقال عدوى فايروس كورونا. مقهى شيشة في جدة الان. ويقول أحدهم لـ«عكاظ» إن حظر تقديم الشيشة في المطاعم تسبب في انخفاض كبير وقياسي في ارتياد الزبائن، ولمعالجة ذلك قرر الاستغناء عن العمال، رغم أن المحل مملوك له ولا يدفع إيجارا، ويأسى على حال بعض زملائه ملاك المطاعم الذين ما زالوا يقاومون الخسائر إلى حين، فكيف يربح محل لا يزيد عدد رواده في اليوم الواحد عن خمسة؟ على ذات السياق يشرح مالك مطعم في شارع الأمير سلطان (شمالي جدة) -فضل عدم اسمه- أنه مضطر للإغلاق حتى إشعار آخر، بسبب عدم قدرته على الوفاء بأجور العمال وإيجار الموقع لعدم وجود عائد مادي، بسبب انقطاع تقديم الشيشة. ويقول آخر «إن المطاعم والكافيهات من أنجح المشاريع السياحية، وبعد أن انتهيت من تجهيز محلي الجديد اضطررت لتأجيل افتتاحه بسبب منع الشيشة رغم جاهزيته التامة». في المقابل، أوضح المتحدث باسم أمانة جدة محمد البقمي، أن منع تقديم الشيشة يأتي بناءً على ما رفعته الجهات الصحية المختصة، بشأن الإجراءات التي اتخذتها المملكة في مواجهة فايروس كورونا، إذ تنعدم شروط السلامة الصحية في عدد من مقاهي الشيشة، التي قد تشكل بؤرا لتفشي الأمراض التنفسية المعدية، وعلى رأسها فايروس كورونا وباقي الأمراض المعدية.
جميع الحقوق محفوظة تم بواسطة Quintype