الزوجة: شيماء علي. ابناء شيماء علي وبدر درويش
تزوجت الفنانة شيماء علي من الإعلامي بدر درويش في 3 فبراير عام 2015، وقد نتج عن هذا الزواج ثلاثة أبناء وهم:
أحمد بدر الدرويش: ولد عام 2016. نور بدر الدرويش: ولدت عام 2017. الزين بدر الدرويش: ولدت عام 2018. شاهد أيضًا: من هو زوج بسمة آل عيسى
الأعمال الفنية شيماء علي
إن الفنانة الإيرانية شيماء علي قدمت مجموعة كبيرة من الأعمال الفنية الدرامية والمسرحية، كما شاركت في تقديم مجموعة من البرامج التلفزيونية الكويتية، وقد نالت أعمالها استحسان الجمهور في الوطن العربي وخاصة الجمهور الكويتي، وكانت الأعمال الدرامية السبب الرئيسي في شهرتها الواسعة حول العالم العربي، وفي السطور القادمة سنعرض الأعمال الفنية للفنانة شيماء علي. مسلسلات شيماء علي
قدمت الفنانة شيماء علي العديد من المسلسلات والأعمال الدرامية، وفيما يلي نعرض أبرز هذه الأعمال وسنوات انتاجها:
1999: دروب الشك. من هي شيماء علي ويكيبيديا ومن هو زوجها - دروب تايمز. 2000: مطبات. 2001: جرح الزمن، وقلوب مهشمة. 2002: مصنع الرجال، وثمن عمري. 2003: الحريم. 2004: دنيا القوي. 2005: نقطة تحول. 2006: الاختيار الصعب، الامبراطورة. 2007: لعبة الأيام، وعزفت الدموع، وفوازير رمضان.
- ابناء شيماء عليرضا
- فوائد زيت الزيتون والسكر للبشرة - موضوع
- إعداد مقشر بزيت الزيتون والسكر - wikiHow
- اخلط زيت الزيتون مع الليمون ليلة واحدة قبل النوم ولن تستغني عنها طيلة حياتك !! - YouTube
ابناء شيماء عليرضا
okaz_online@ يتنافس خمسة من أبناء صلاح الشهري في شهر رمضان على حفظ القرآن الكريم ترتيلا وتجويدا وأحكاما، بعد أن انتهت الشقيقتان رغد وشهد من ختم آياته المحكمات، وجرى تكريمهما من قبل المدرسة المتوسطة الأولى في الجبيل، بينما دخلت لمى وسلطان السباق مع الصغير فيصل الذي لا يزال في الصف الأول الابتدائي، للحصول على الشرف نفسه.
من هم ابناء سيد القمني،هو كاتب مصري تميز بأدائه الجميل في الكاتب عن غيره ،ويوم أمس ضج في جميع المواقع الاجتماعية والاخبارية خبر وفاة الكاتب الشهير سيد القمني ،حيث عبر الشعب المصري عن جزنه الشديد لفقدان سيد القمني الكاتب العظيم وفي الوقت ذاته كان الجمهور ينتظر خبر اصدار مؤلفات جديد لسيد ،حيث حقق شهر كبير أثر كتابه الجميلة في جميع الوطن العربي ،وعبر شبكة الصحراء سنتناول مقال عن سيد القمني وسبب الوفاة سيراته الذاتية. سيد القمني ويكيبيديا ولد الكاتب المصرى سيد القمني في محافظة بنى سويف في جمهورية مصر العربية ،ويقيم حاليا في محافظة القاهرة ،تخرج من جامعة عين شمس حاملا شهادة البكاريوس ،وأكتسي الكاتب الكبير سيد شهرة واسعة في دولة مصر بالاضافة الى العديد من المناطق العربية في الوطن العربي أثر أسلوبه المميز في الكتابة ،وأصدر كتب تميزت بتأليفها الرائع ،وقدم أرئه في القرآن الكريم والسنة النبوية وجميع المناهج الدينية ،وحظي بجمهور واسع ك أنيس منصور.
حتى عام 1986 كانت الكتب الطبية تقول إن زيت الزيتون لا يؤثر على كولسترول الدم، فلا يزيده ولا ينقصه. ولكن الأبحاث العلمية الحديثة جداً قد أظهرت أن زيت الزيتون ينقص مستوى كولسترول الدم. وليس هذا فحسب، بل إنه لا ينقص من مستوى الكولسترول المفيد في الدم. ومن الثابت علميا أنه كلما ارتفع مستوى هذا النوع من الكولسترول، قلت نسبة الإصابة بجلطة القلب. فوائد زيت الزيتون والسكر للبشرة - موضوع. بيَّنت دراسة أميركية أن زيت الزيتون يساهم في خفض مستوى الكولسترول في الدم. الدراسة التي نشرت تفاصيلها في مجلة European Journal of Clinical Nutrition تبعاً لاجتماع عقدته الجمعية الأوروبية لأمراض القلب العالمية في أواخر شهر آب المنصرم في روما. ووجد الباحثون والخبراء المتخصّصون في أمراض القلب والأوعية الدموية أنَّ اتباع نظام غذائي يتضمَّن زيت الزيتون يؤدي إلى منع الوفاة المبكرة أكثر من العقاقير المخفضة للكولسترول. وحثَّ الباحثون عقب هذه النتائج المرضى الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية على البدء بتغيير النظام الغذائي الخاص بهم عبر تناول الخضروات والمكسرات والأطعمة التي تحوي زيت الزيتون قبل أن يبدأوا باستخدام العقاقير المخفضة للكولسترول. وقد أظهرت دراسة نشرت في مجلة جاما الأميركية الشهيرة أن مستوى ضغط الدم، وسكر الدم، والكولسترول كان أقل عند الذين كانوا يكثرون من تناول زيت الزيتون.
فوائد زيت الزيتون والسكر للبشرة - موضوع
على الرغم من أن الأطعمة الحمضية لا تسبب حرقة المعدة، إلا أنها قد تؤدي إلى تفاقمها. وفقًا لموقع جامعة كولومبيا ، يمكن للأطعمة الحمضية أن تزيد من الإحساس بالحرقان عندما تتلامس محتويات المعدة مع المريء. زيت الزيتون غذاء حمضي. وفقًا للدكتور V. John Bagnato على موقع Georgia Reflux Surgery ، فإن نوع زيت الزيتون الذي تستخدمه قد يُحدث فرقًا. تعتبر زيوت الزيتون المكررة عالية الحموضة، في حين أن زيوت الزيتون البكر الممتاز لها مستوى حموضة أقل. فوائد زيت الزيتون لارتجاع المرئ كما ذكرنا إن تناول زيت الزيتون بكثرة قد لا يساعد في علاج ارتجاع المريء بل حتى وقد يضر بحالة ارتجاع المريء. إلا أن استبدال الزيت والسمن بزيت الزيتون الغير معرض للحرارة ممكن أن يزيد في: زيت الزيتون هو المصدر الرئيسي للدهون في حمية البحر الأبيض المتوسط. يبدو أن الأشخاص الذين يستهلكون هذا النظام الغذائي لديهم متوسط عمر متوقع أعلى ، بما في ذلك فرصة أقل للوفاة من أمراض القلب والأوعية الدموية ، مقارنة بالأشخاص الذين يتبعون أنظمة غذائية أخرى. اخلط زيت الزيتون مع الليمون ليلة واحدة قبل النوم ولن تستغني عنها طيلة حياتك !! - YouTube. مادة البوليفينول الموجودة في زيت الزيتون البكر الممتاز قد توفر الحماية من أمراض القلب والأوعية الدموية وتصلب الشرايين والسكتة الدماغية واختلال وظائف المخ والسرطان.
5 جرام) من السكر البني
نصف ملعقة كبيرة (7. 5 ملل) من زيت الزيتون
1
اخلطي زيت الزيتون مع عسل النحل. أضيفي ثلاث ملاعق كبيرة (45 ملل) من زيت الزيتون البكر الممتاز إلى برطمان بلاستيكي أو زجاجي بغطاء ثم ضعي ملعقتين كبيرتين من عسل النحل وقلبي جيدًا حتى يمتزج المكونان تمامًا. [١]
يعد عسل النحل العضوي أفضل مُقشر طبيعي، لكن يمكنكِ استخدام عسل النحل العادي بدلًا منه. 2
أضيفي السكر. أضيفي نصف كوب من السكر العضوي بعد امتزاج زيت الزيتون مع العسل جيدًا واخلطي جيدًا حتى يتشكل معجون سميك وحُبيبي. [٢]
يمكنكِ استخدام السكر الأبيض العادي بدلًا من السكر العضوي. يمكنكِ إضافة المزيد من السكر إذا كنت تفضلين مُقشرًا أكثر خشونة. إعداد مقشر بزيت الزيتون والسكر - wikiHow. أضيفي كمية أقل من السكر إذا كنتِ تريدين مُقشرًا أنعم. 3
دلكي بشرتك بالمُقشر. عندما تكونين مستعدة لاستخدام المُقشر، اغرفي كمية قليلة من البرطمان باستخدام أصابعك وافركيها على بشرتك بحركات دائرية لمدة 60 ثانية تقريبًا لتقشيرها بلطف. [٣]
قد تحتاجين إلى إلى الفرك لمدة أكثر من دقيقة في المناطق الأكثر جفافًا، مثل القدمين والكوعين. 4
اشطفي المُقشر بالمياه. اشطفي المُقشر بالماء الدافئ بعد فركه على بشرتك وجففي بشرتك برفق بواسطة منشفة نظيفة في النهاية.
إعداد مقشر بزيت الزيتون والسكر - Wikihow
سبب تغير الشفاه للأبيض:
يتغير لون الشفاه الى الأبيض نتيجة عوامل مرضية عديدة منها، فقر الدم (الأنيميا) وهو عبارة عن إنخفاض حاد في كريات الدم البيضاء، ويترافق مع هذا العارض شحوباً في الوجه وظهور هالات تحت العين، وشحوب في الشفاه والأظافر، والسبب الرئيسي في هذا المرض هو اتباع النظام الغذائي منخفض الحديد، ونقص في فيتامين (ب 12)، والسبب الثاني لتغير لون الشفاه إلى الأبيض نتيجة الإصابة بداء المبيضات وهو عبارة عن نمو الفطريات البيضاء على الشفاه، والسبب الثالث وهو الإصابة بانخفاض السكر في الدم ونقص الفيتامينات. سبب تغير لون الشفاه اإلى الأسود:
يعتبر التدخين المسبب الرئيسي لتغير لون الشفاه من اللون الطبيعي إلى اللون الأسود، ويترك أثر داكن في الفم والشفاه واللثة. سبب تبقع الشفاه:
هناك العديد من الأسباب التي ينتج عنها تبقع الشفاه، كالإصابة بداء الترسب بالأصبغة الدموية، وهو الذي يحدث عن طريق إضطرابات في الجسم نتيجة تكاثر الحديد وتراكمه فيه، مما يؤدي إلى تشكل بقع رمادية اللون أو بنية على الشفاه، والسبب الثاني يسمى الإصابة بمتلازمة لاوجير هونزيكر، مما يسبب في ظهور بقع بنية وسوداء على منطقة الشفاه السفلية.
[٧]
أشارت دراسة نشرتها مجلة Diabetes Care عام 2016م إلى أنّ جودة الكربوهدرات الموجود في وجبة تتكون من مجموعة من الأطعمة له تأثير في مستويات الجلوكوز في الدم بعد الأكل (بالإنجليزيّة: Postprandial blood glucose)، وأشارت الدراسة إلى أنّ إضافة زيت الزيتون البكر إلى الوجبات ذات مؤشر جلايسيمي مُرتفع سواء كانت تحتوي على الزبدة أو المأكولات قليلة الدسم قد ساهم في تأخير الاستجابة المُبكرة للغلوكوز بعد الأكل ، لذلك توصي الدراسة بأهمية أن تتناسب كميات الأنسولين التي يأخذها المريض مع كميات الكربوهيدرات ، ونوعية كل من الكربوهيدرات والدهون في الوجبة. [٨] لقراءة المزيد عن فوائد زيت الزيتون يمكنك الرجوع لمقال فوائد زيت الزيتون على الريق. أضرار زيت الزيتون لمرضى السكري
درجة أمان زيت الزيتون
الأشخاص البالغين: يُعدّ استهلاك زيت الزيتون غالباً آمن في حال تناوله بكميات مُناسبة، أي أنّه يُمكن أن يُشكّل ما نسبته 14% من السُعرات الحرارية المُستهلكة يومياً أو ما يُعادل 28 غراماً، وقد استهلكت كميات تصل إلى اللتر من زيت الزيتون البكر الممتاز في الأسبوع بشكل آمن كجزء من نظام حمية البحر الأبيض المتوسط مدّة 6 سنوات تقريباً، ومن جهةٍ أخرى فإنّه في حالات نادرة قد يُصاب بعض الناس بالغثيان عند تناول زيت الزيتون.
اخلط زيت الزيتون مع الليمون ليلة واحدة قبل النوم ولن تستغني عنها طيلة حياتك !! - Youtube
تناولي خمس إلى سبع حبات من اللوز غير المملح يوميا، فهو يقلل من معدلات الكوليسترول الضار بصورة ملحوظة. أضيفي ملعقة صغيرة من الكركم الى الطعام أثناء إعداده. أضيفي ملعقة من خل التفاح الى كوب من الماء، وتناوله بعد وجبة الغداء ووجبة العشاء يوميا. تناولي الأسماك الزيتية الغنية بعنصر الأوميجا 3، كبديل عن اللحوم الحمراء. احرصي على تناول ثلاث حبات من الثوم يوميًا. اهتمي بالحصول على حصة من الفواكه الحمضية كالبرتقال والليمون. اقرئي أيضًا:
هل الكولسترول يرفع الضغط؟
هل الخبز يرفع الكولسترول؟
هل البيض يرفع الكوليسترول في الدم؟
الأكل الممنوع لمرضى الكوليسترول
[٩]
الحامل والمرضع: يُنصح بالالتزام بتناول زيت الزيتون ضمن الكميات الموجودة في الطعام، وتجنّب استهلاكه بكميات كبيرة وذلك لعدم وجود معلومات كافية حول درجة أمان استهلاكه بهذه الكميات خلال فترة الحمل والرضاعة. [٩]
محاذير استخدام زيت الزيتون
فيما يأتي بعض المحاذير الخاصة باستهلاك زيت الزيتون:
مرضى السكري: كما ذُكِر سابقاً فإنّ تناول زيت الزيتون قد يُسبّب انخفاض في مستويات سكر الدم، لذا يجب على مرضى السكري فحص سكر الدم عند تناوله. [٩]
العمليات الجراحية: من المُحتمل أن يؤثّر زيت الزيتون على مُستويات السكر في الدم خلال وبعد العمليات الجراحية، لذا يُنصح بتجنّب تناوله قبل الخضوع للعمليات الجراحية بأسبوعين. [٩]
التداخلات الدوائية
قد يتداخل زيت الزيتون مع بعض أنواع الأدوية ومنها: [٢]
أدوية السكري: حيث يُمكن لتناول زيت الزيتون مع هذه الأدوية أن يُسبّب انخفاض كبير في مُستويات السكر في الدم، وقد تحتاج جرعات الأدوية لتعديل من قِبل الطبيب، ومن الأمثلة على هذه الأدوية: الغليمبريد (بالإنجليزية: Glimepiride)، الإنسولين، الغليبيزيد (بالإنجليزية: Glipizide)، وغيرها من الأدوية. أدوية ارتفاع ضغط الدم: وذلك لأنّ تناول زيت الزيتون قد يُساهم في تقليل الضغط بالتالي فإنّ تناوله مع هذه الأدوية قد يؤدّي لانخفاض شديد في ضغط الدم، ومن الأدوية الخاصّة بالضغط التي تتداخل مع زيت الزيتون: الكابتوبريل (بالإنجليزية: Captopril)، لوزارتان (بالإنجليزية: Losartan)، والأميلوديبين (بالإنجليزية: Amlodipine)، وغيرها.