3 فصوص ثوم مقطعة إلى شرائح رقيقة. 1 ملعقة صغيرة كمون مطحون. 1 ملعقة صغيرة بابريكا حلوة. ⅛ ملعقة صغيرة حريف مطحون أو حسب الرغبة. 1 طماطم برقوق كاملة مفرومة. ¾ ملعقة صغيرة ملح كوشير أو حسب الرغبة. ¼ ملعقة صغيرة فلفل أسود. حوالي كوب وربع من جبن الفيتا. 6 بيضات. كزبرة مفرومة للتزيين. صلصة حارة اختياري. سخني الفرن إلى 375 درجة. تسخين الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة منخفضة. ثم إضافة قطع البصل والفلفل وتشويحها في الزيت الساخن جيداً. يُطهى برفق حتى يصبح طرياً جداً لمدة تستغرق حوالي 20 دقيقة. يُضاف الثوم ويُطهى حتى يصبح طرياً من دقيقة إلى دقيقتين. ثم أضيفي الكمون والبابريكا والفلفل الحار وطهيهم جيداً لمدة دقيقة. يُسكب الطماطم ويُتبل بـ 3/4 ملعقة صغيرة ملح و 1/4 ملعقة صغيرة من الفلفل. يُترك على نار خفيفة حتى تصبح الطماطم سميكة حوالي 10 دقائق. بعد ذلك يتم إضافة قطع جبن الفيتا المفتتة. كسر البيض برفق في مقلاة فوق الطماطم. نتبل البيض بالملح والفلفل. ثم وضع المقلاة في الفرن وطهيها حتى ينضج البيض من 7 إلى 10 دقائق. يرش الكزبرة ويقدم مع الصلصة الحارة بالهناء والشفاء. طريقة عمل الشكشوكة بالسبانخ
2 ملاعق كبيرة زيت زيتون بكر.
- شكشوكة يمنية - طريقة بيض مع الطماطم - YouTube
- صور ذات معني حزينه
- صور ذات معني عن التفاؤل
- صور ذات معني عن الاخلاق
شكشوكة يمنية - طريقة بيض مع الطماطم - Youtube
من المطبخ المصري إليكم طريقة عمل شكشوكة الفول الشهية بخطوات سهلة وبسيطة. قدميها على السحور اليوم! #مطبخ_سيدتي #شكشوكة_الفول #سحور_رمضان
- الزيت النباتي: ربع كوب - البصل: كوب (مقطع مكعبات) - عصير الطماطم: كوب - ملح: ملعقة صغيرة - فلفل أسود: ملعقة صغيرة - الكمون: ملعقة صغيرة - فليفلة ملونة: كوب (مقطعة مكعبات) - الثوم: 3 فصوص (شرائح) - بقدونس: 2 ملعقة كبيرة (مفروم) - الفول: 2 كوب طريقة التحضير 1. يوضع إناء على النار، يتم إضافة زيت نباتي ثم البصل، يقلب، ثم إضافة الطماطم والفلفل الألوان والثوم 2. يتبل بالملح، الفلفل، الكمون، يضاف الفول ويقلب مع المكونات جيداً، ثم يضاف البقدونس. ويقدم سيعجبك أيضاً:
4- يُضاف البيض إلى القدر ويتم تقليب المكونات معاً بشكل مستمر حتى تنضج كافة المكونات. 5- بعد أن تنضج المكونات وتصير شكشوكة عدني تُطفأ النار وتُوضع الشكوكة في الطبق وتُقدم. طريقة عمل شكشوكة حارة
المكونات
1- 500 جرام مِن الطماطم المقشرة والمُقطعة إلى مكعبات. 2- حبتين مِن البصل المفروم. 3- أربع بيضات. 4- حبتين مِن الفلفل الأخضر الحار. 5- ما يكفي مِن الملح فهو حسب الرغبة. 6- ربع ملعقة صغيرة أو متوسطة مِن الفلفل الأسود. 7- ربع ملعقة صغيرة مِن البابريكا. 8- خمسة ملاعق كبيرة مِن زيت الزيتون. طريقة التحضير
1- في البداية يجب تسخين زيت الزيتون في قدح ومِن ثم يُضاف إليه البصل ويتم تقليبه جيداً حتى يذبل ويتغير لونه. 2- تُضاف الفلفلة الخضراء الحارة إلى البصل وزيت الزيتون وتُضاف لهم الطماطم. 3- يُضاف الفلفل الأسود و الملح حسب الرغبة ويتم تقليب الخليط جيداً ويُترك على النار لمدة خمسة دقائق تقريباً. 4- يُضاف البيض إلى الخليط ولكن لا يُقلب أو يُحرك وتُنثر عليه البابريكا. 5- يُغطى القدح ويُترك على نار هادئة حتى تنضج الشكشوكة وتُقدم. ملحوظة: يُحبذ تقديم الطبق مع خبز التميس فهذا أفضل ويمنح نكهة طيبة للطبق.
هنالك مقوله تقول ان الصورة بالف كلمة و قد تعد هذي المقوله صحيحة تماما حيث ان هنالك صور
تدل على معاني و قيم و تشرحها لن تستطيع عبارات و كلمات ان توصلها مثلها
فالصورة تصل الى القلوب و تؤثر بها اكثر من العبارات لان الصورة هي لغة الانسان المشتركه
مهما اختلفت ثقافتة و تعليمة و اذواقة فتخاطب مشاعرة الانسانية و مبادئة العامة لذلك اصبححت
هي لغة العصر الذي يعتمد عليها فتوصيل اي رساله
صور لها معنى, احلى الصور المميزة بمعاني عميقه
صور لها معنى
صورلها معنى عميق صور لها معنى صور لها معني صور عميقه صور ذات معنى صور عميقة اجمل الصور المميزة صور لها معنى عميق صورجميله لها معنى صور ذات معاني 11٬257 views
صور ذات معني حزينه
شيعي حسيني
رقم العضوية: 10716
الإنتساب: Oct 2007
المشاركات: 21, 590
بمعدل: 4. 06 يوميا
مشاركة رقم: 1
المنتدى:
منتدى الصور والتصاميم
صور ذات معنى...
بتاريخ: 03-06-2008 الساعة: 07:13 PM
عضو نشط
رقم العضوية: 19492
الإنتساب: May 2008
المشاركات: 178
بمعدل: 0. 04 يوميا
مشاركة رقم: 2
كاتب الموضوع:
نور المستوحشين
بتاريخ: 03-06-2008 الساعة: 08:11 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
صور ذات معاني عميقة ومهمة وجميلة وفقكم الله لكل خير
اخوك محمد
رقم العضوية: 25
الإنتساب: Jul 2006
المشاركات: 7, 705
بمعدل: 1. 34 يوميا
مشاركة رقم: 3
بتاريخ: 03-06-2008 الساعة: 08:40 PM
صدقتي في كل صورة من صورك
تسلمي عليها
تحياتي لكم
لحن القمر
عضو برونزي
رقم العضوية: 7532
الإنتساب: Jul 2007
المشاركات: 1, 108
بمعدل: 0. 21 يوميا
مشاركة رقم: 4
بتاريخ: 04-06-2008 الساعة: 09:27 AM
يسلمووووو نوووورعلى الصووره كلها دات معني جميل
ننتظر جديدك المميز
مشرف منتدى الصور والتصاميم
رقم العضوية: 206
الإنتساب: Aug 2006
المشاركات: 21, 147
بمعدل: 3. 69 يوميا
مشاركة رقم: 5
بتاريخ: 04-06-2008 الساعة: 12:21 PM
عجيبين
خصوصا اول صورة ان لابد عليك تشارك الي حولك في السعاده عشان تحس فيها
تسلم ايدك خيتووو نور على الموضوع الجميل
توقيع: عاشق الأكرف
كلما قلبني الهم سأشكو ياعلي..
حينما يهزمني الدمع سأبكي ياعلي..
في قيامي في قعودي سأنادي ياعلي..
في جهادي وكفاحي أنت درعي ياعلي..
وإذا مانالني الضعف بدربي سأنادي
ياعليا ياعليا ياعليا
مشاركة رقم: 6
بتاريخ: 04-06-2008 الساعة: 07:46 PM
أسعدني تواجدكم خوتي جميعا..
فلكم جزيل الشكر والتقدير على هذا التواصل
تحياتي نور...
صور ذات معني عن التفاؤل
4- يفضل أن تكون الحقيبة ذات دعامة قطنية سميكة من الناحية الخلفية وذلك لتوفير الدعم للعمود الفقري. 5- يجب مراعاة أن تكون المواد الداخلة في تصنيع الحقيبة ذات وزن خفيف. 6- احرص على تعليم الطفل أهمية الإبقاء على قامته مستقيمة أثناء حمل الحقيبة لكي تقيه الإصابة بمشاكل العمود الفقري لاحقاً. 7- يجب ألا يتجاوز وزن الحقيبة ما نسبته 10% من وزن الطفل، فإن كان وزنه 40 كجم يجب أن لا يتجاوز وزن الحقيبة 4 كجم وهكذا. 8- وزن الحقيبة حينما يكون أكثر من المسموح به تعمل على شد الطفل إلى الخلف، فينحني هو للأمام بهدف موازنة نفسه، وهو ما يؤذي عضلات ظهره ويسبب ارتخاء في عضلات بطنه. 9- تأكد من ألا يتجاوز عرض الحقيبة عرض الطفل، وأن تكون الحافة العليا للحقيبة بنفس ارتفاع الكتفين. 10- علم الطفل أن يرتب حقيبته بحيث أن تكون الأشياء الثقيلة قريبة من الظهر والأشياء الأخف وذات الأسطح غير المنتظمة أو الزوايا بعيدة عن الظهر حتى لا تسبب الضغط المباشر عليه. 11- اضبط أحزمة الكتف بحيث تتناسب وجسم طفلك، مع مراعاة أن لا تكون واسعة فتنزل عن مستوي الخصر فتشكل ضغطا على الظهر. 12- اهتم بتعليم الطفل إحدى الرياضات التي تزيد من قوة عضلات البطن والظهر، أو اطلب ذلك من معلم التربية الرياضية بالمدرسة.
صور ذات معني عن الاخلاق
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم, أنت لم تقم بتسجيل الدخول بعد! يشرفنا أن تقوم بالدخول أو التسجيل إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى التبادل الاعلاني المواضيع الأخيرة ازرار التصفُّح التبادل الاعلاني المواضيع الأكثر نشاطاً المواضيع الأكثر شعبية أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى ana-mardelli المنتدى العام +8 noor mardin ابن قيس المحلمي الطير الجارح ßý__ΜДЯĎŅĻî زهرة فلسطين banan al zain Mariam osman 12 مشترك قد يكون ما يربطنا خيط ضعيف لكنه كاف ليجمعنا للأبد!!! ♦♦♦ بولادة إنسان جديد يولد في الحياة تناقض جديد!!! ♦♦♦ الاستقالة شيء لطالما تمنينا أن تقدمه أحزاننا ♦♦♦ مهما تمسكنا بعقارب الساعة يظل الوقت يمضي ♦♦♦ قد يكون داخلنا تناقض ولكن قد يكون التناقض مقنعا!!! ♦♦♦ من أسوأ الوجوه التي نقابلها في حياتنا الوجوه التي بلا ملامح!!! ♦♦♦ النهاية كلمة نتمني ألاّ تكتب لسعادتنا ♦♦♦ أكثر ما يبرع فيه البشر هو بناء الجدران!!! ♦♦♦ أصعب شيء أن نمشي في الحياة بلا هدف ♦♦♦ أجمل إحساس أن يشعر من يحبك بالأمان معك ♦♦♦ منقول.. _________________ "فكّر كثيراً,, واستنتج طويلاً,, وتكلّم قليلاً,, ولا تهمل كلّ ما تسمعه... فمن المؤكد أنك سوف تحتاجه في المستقبل. "
السلام عليكم اهلا بكم زوارنا الاعزاء. هذا الموقع خاص بفريق عمل مشروع تخفيف الحقيبة المدرسية بمنطقة الجهراء التعليممية والذي يهدف الي خلق اداة للتواصل مع اولياء الامور من اجل تخفيف الحقيبة المدرسية والتشجيع علي استخدام خزانات الطلاب المتوافرة بجميع المدارس وذلك للحفاظ علي صحة ابنائنا الطلبة اللذين هم جيل المستقبل. حقيبة مدرسية خفيفة ، تعني صحة افضل. الحقيبة المدرسية.. خطر على صحة أولادنا
ظهر الطفل عرضة للالتواء والعديد من الأضرار الصحية إذا زادت الحقيبة عن 10 إلى 15% من وزن الطفل
أخصائي الصحة المدرسية:لابد من مراقبة محتويات الحقيبة وحمل الطفل لما في الجدول المدرسي اليومي فقط
مع انتهاء العطلة الصيفية والعودة إلى الدراسة كرر الباحثون في الولايات المتحدة الأمريكية
تحذيرهم من أن الحقائب المدرسية الثقيلة قد تسبب الأذى لمناطق الظهر والرقبة عند الأطفال،
مما قد يؤدي إلى عجز وإعاقة قد تكون دائمة. وقال الأطباء: إن نحو ربع الطلاب تحت سن الرابعة عشرة في كل أنحاء العالم يحملون الحقائب
المثقلة بالكتب والكراسات، والتي تزن أكثر من 20% من أوزانهم. وأوضح العلماء في مركز (أكرون) الطبي العام أن حمل الأطفال لحقائب ثقيلة لفترات طويلة أمر
بالغ الخطورة، وغالبًا ما يسبب آلامًا مزمنة ومشكلات طويلة الأمد في الفقرات الممتدة من الرقبة إلى أسفل الظهر.