استمر مسارها العلمي المتميز بجامعة حلب، وبعد التخرج هاجرت إلى فرنسا حيث اشتغلت في مجال صناعة الأدوية، إذ قالت في تصريحات صحفية "لقد عشت أنا وزوجي في فرنسا لمدة أربع سنوات قبل المجيء إلى ألمانيا" كان هذا قبل اندلاع الحرب في سوريا. الزهراوي طب - موقع متخصص بالصحة العامة والجمال ، نصائح ، تجربة ، ثقة. قد يكون السر وراء شغفها العلمي الذي أوصلها لهذا الاكتشاف، انحدارها من أسرة علمية، فأمها رئيسة شعبة الدراسات العليا والبحث العلمي في كلية الصيدلة بمدينة حلب، وأختها صيدلانية في السعودية، وزوجها درس الطب في كل من سوريا وفرنسا ويعمل حاليا كخبير واستشاري علاج الأورام بالإشعاع في مصحة كوبورغ. عند إعدادها البحث ورسالة الدكتوراه، كانت ملحيس أما لطفلين وحاملا بمولودها الثالث، وتقول عن تلك الفترة "لقد كتبت كل الأشياء النظرية أثناء حملي". وبذلك تكون مروة مهاجرة تمكنت من الوصول عبر البحث العلمي لشيء فريد، لتكون وجها مشرقا جديدا بين مجموعة من المهاجرين الذين تمكنوا من تحقيق إنجازات علمية في المهجر ، ومثالا إيجابيا يحتذى. يذكر أن مهاجر نيوز قد تواصل مع مروة ملحيس، التي عبرت عن فرحها للتقدير الذي حظي به اكتشافها وبحثها، لكنها تفضل عدم الظهور أو الحديث إعلاميا لأسباب بعضها متعلق بسرية البحث وأسباب أخرى شخصية.
- الزهراوي طب - موقع متخصص بالصحة العامة والجمال ، نصائح ، تجربة ، ثقة
- اكتشف أشهر فيديوهات كيف اقصر طولي بسرعة | TikTok
- كيف أصبح أقصر بـ سنتمتر؟
- تجربتي في تقصير طولي - موقع المرجع
الزهراوي طب - موقع متخصص بالصحة العامة والجمال ، نصائح ، تجربة ، ثقة
لازم يا شباب تفرقون بين النسيان وبين الزهايمر
النسيان شيء طبيعي يحصل لكبار السن ومع التقدم في السن ويمكن التعامل معه
أما الزهايمر في هو مرض خطير يصيب خلايا المخ ويتلفها ويتسبب بفقدان كلي للذاكرة تدريجياً وفقدان اداء حتى المهام الوظيفية ويتطور حتى بسبب الوفاة، المصاب به يرجع زي الطفل ما يعرف كيف يستخدم فرشاة الاسنان ولايعرف كيف يقفل ازرار قميصه ولا كيف يمشط شعره، أصيب به الرئيس الأمريكي السابق رونالد ريغان
التعامل باللين واللطف مع مريض الزهايمر، ويكون ذلك من اهم الاشياء التي يحتاجها مريض الزهايمر. لأنه في غالب الامر يشعر به الخوف والذعر من الآخرين ولا يمتلك اي ذنب في عدم استيعاب الامور التي تلقن له. فلا داعي للعصبية ويم الاخذ بعيد الاعتبار ان مريض الزهايمر عنيد لا يتم اقناعه بسهوله او يخضع تفكيره للمنطق. تقديم الحب والحنان من الاشياء الهامة التي يحتاجها مريض الزهايمر. كما انه يحتاج إلى توفير عنصر الامان له. بحيث يجب ان يجد الدعم في الفترات التي يحتاج اليها لان ذلك يهدئ من روعه ويشعره بالأمان والراحة. التغذية الصحية المتوازنة من الامور الهامة التي يحتاجها كل الناس خصوصًا مريض الزهايمر. لان جسمه يحتاج إلى المكملات الغذائية والأطعمة التي تعمل على تحفيز خلايا المخ على النمو ويجب ان يشمل النظام الغذائي على الكثير من الفواكه والخضروات الطازجة. كما ينصح البعد عن المأكولات السريعة الجاهزة. الحياة الاجتماعية لمريض الزهايمر من الامور الهامة التي لا يجب ان نغفل عنها بحيث مريض الزهايمر يعاني من الوحدة والعزلة. فيجب ان ندمجه في المقابلات الاجتماعية وان يقوم المحيطين به بالاتصال المباشر معه وباستمرار.
الشّعب الأميريكي يتراجع من ناحية الطّول، إذ في القرنين الثامن عشر والتاسع عشر، كانت أمريكا موطنًا لأطول الناس في العالم، ولكن هذا الشرف يذهب اليوم إلى هولندا. أقصر الناس في العالم ينحدرون من إندونيسيا وبوليفيا والهند والفلبين. التغذية هي أهم عامل بيئي يساهم في الطّول، إذ لا تُعدّ الوراثة فقط هي العامل الوحيد المُتحكِّم بالطّول بل التّغذية أيضًا من العوامل المؤثّرة بالطّول. كيف اقصر من طولي. كان يُعتقد قديمًا بأنّ الكافيين يعيق النّمو ويُسبّب قُصر القامة لذلك لا يوصي الأطباء بتناوله بكثرة، ولكن الحقيقة أنّه يعمل كمنشط ويمكن أن يسبب التهيج ومشاكل النوم والصداع، ولهذا يوصي الأطباء بتجنبه. وجدت إحدى دراسات علم الأوبئة أن الأولاد الذين يدخنون بشكل متكرر بين سن 12 و 17 عامًا أقصر بقليل من أقرانهم غير المدخنين، على الرغم من عدم وجود تأثير مماثل في الفتيات. يمكن لبعض المشاكل الطبية، بما في ذلك الحساسية الغذائية وعدم التوازن الهرموني ومشاكل القلب والكلى والكبد، أن تعيق النّمو وتُسبّب قُصر القامة، بالإضافة لبعض الأدوية، مثل الأدوية المنشطة لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. تزداد فُرص الإصابة بالسّرطان مع زيادة الطّول أكثر فأكثر.
اكتشف أشهر فيديوهات كيف اقصر طولي بسرعة | Tiktok
9 – اعتماد الملابس ذات النقوش العرضية
في مقابل النقوش الطولية فالعرضية هي السر الذي يحل الأمر فالرسومات ذات الاتجاه العرضي، أو ذات الحجم الكبير والانتشار القليل تعمل على إظهارك بحجم جسم أكبر بسبب إعطاء مدى للعرض، بالإضافة إلى تقصير القامة نتيجة تحديد مدى الطول، وفي حال اعتمادها فيجب اختيار الإكسسوار الناعم والمكياج الهادئ إلى جانبها فهذا كفيل بجعل التناسق عنوان إطلالتك. 8 – تجنب الفساتين الضيقة
الفستان الضيق مهما كانت طبيعة تصميمه أو كان منقوش بتفاصيل طولية صغيرة أو عرضية كبيرة أو بلون فاتح أو حتى غامق هو أساس زيادة مظهر الطول عندك، لذا في حال كنت تريدين تقصير القامة فدعك من هذه الفساتين والخيار الأمثل والبديل عنها هو التنانير التي تصل إلى الكاحل والمنفوشة فهي راقية ومناسبة. 7 – تقصير القامة بالحصول على الوزن المثالي
كقاعدة أساسية التناسق في قياسات الجسم هو الأساس، فمع وجود تناغم بين الطول والوزن وحجم الجسم لا يوجد شخص أطول من اللازم وشخص قصير بل كلاهما جذاب ومتناسق، وفي أغلب الأحيان يكون الطول الزائد هو بسبب النحافة المفرطة، لذا وكحل سهل وسريع هو من خلال الحصول على بعض الوزن ويفضل أن يتم التأكد من كتلة الجسم ومعرفة ما هو وزنك المثالي وكم تحتاجين من الكيلو غرامات ولا بأس بالحصول على المساعدة من خبراء التغذية.
قصر القامة
إنّ قصر القامة هو مصطلح عام يُطلق على الأشخاص الذين يكون طولهم أقل بكثير من المتوسط مقارنة مع أقرانهم، ويستخدم المصطلح بشكل أكثر شيوعًا للإشارة إلى الأطفال، إذ يُلاحظ قُصر القامة مُنذ الصّغر، ويمكن أن يكون الطفل أقصر بكثير من أصدقائه ولا يزال يتمتع بصحة جيدة، خاصّةً إذا كان كلا الوالدين قصيرَين، إذ يُمكننا الإشارة هُنا إلى أنّ علم الوراثة هو محدد رئيسي للطول، ومع ذلك، يمكن أن يشير قصر القامة في بعض الأحيان إلى مشكلة طبية كامنة، أو قد يكون قصر القامة دائم.
كيف أصبح أقصر بـ سنتمتر؟
وأخيراً: نسقي ملابسك كالفاشونيستا بأداة تنسيق الملابس المجانية:
قسم تنسيق الملابس في موقع stylorita هو أداة مجانية تماما تقوم بتنسيق ملابسك أوتوماتيكياً.. اكتشف أشهر فيديوهات كيف اقصر طولي بسرعة | TikTok. فقط اختاري نوع ولون قطعة الملابس التي لديكِ والموقع سيعرض لكِ بالصور أفكار كثيرة لارتدائها بأكثر من طريقة
مثال: عندك بلوزة حمراء ولا تعلمين كيف ترتدينها..
افتحي القسم ثم اختارى اللون احمر والنوع بلوزة وبعدها اضعطي زر البحث.. عندئذ سوف يعرض الموقع الكثيييييييييير من الصور لفاشونيستا محجبات وغير محجبات يرتدون البلوزة الحمراء في اطلالات واستايلات مميزة يمكنك تقليدها. You may also like
اضغط هنا لمشاهدة جميع دروس الاناقة
6 – اعتماد طبقات الملابس الطويلة
هذه من أفضل الخدع فلا ضرورة هنا لتجنب أي نمط من الملابس وأي نقش ورسومات كانت، فكل ما عليك هو اعتماد على تطبيق الملابس، كأن بتم ارتداء بنطلون ضيق لكن مع قميص بطول قليل ومن ثم فوقه معطف أو كنزة قصيرة جدًا، فهنا لا يظهر مدى واحد لجسم طويل بل عدة مجالات بطول مناسب. 5 – تسريحة الشعر الناعمة
تسريحة الشعر المرتفعة فوق رأسك، أو الشعر الكثيف المفرود وخاصة في حال كان بطبيعة الـ "Curly" وغيرها من الأمور التي تجعل من قامتك تظهر بشكل أطول على النقيض تمامًا مما تريدين، لذا عليك اعتماد التسريحات الناعمة وشكل الشعر الناعم، ويمكنك استخدام مكواة الشعر للحصول على الشعر السابل ومن ثم تقصير القامة. 4 – الابتعاد عن لفة الحجاب المرتفعة
لفة الحجاب المرتفعة ستزيد من طولك مثلها مثل تسريحة الشعر المبالغ فيها، فلا أحد سيفرق أو يفكر أن جزء من طول قامتك ليس إلا بضع لفات من القماش، بالإضافة إلى أن لفات الحجاب البسيطة تجعل من مظهرك أكثر نعومة وأصغر سنًا ما سيجعلك تبدين بحجم أصغر بشكل تلقائي وينعكس ذلك على تقصير القامة. 3 – اعتماد الأحذية الرياضية
هذا مؤكد… قد تعتقدين ذلك، لكن يوجد بعض السيدات لا يمكن لهن التخلي عن الحذاء ذو الكعب، فيتحدث أخصائي في علم النفس حول هذا الموضوع ويقول: "كانت السيدة تشتكي من الآلام المبرحة في الظهر والقدم بسبب الحذاء ذو الكعب العالي، لدرجة أنها تنتظر أي لحظة لا يتواجد فيها أي شخص في المكان حتى تقوم بخلع الحذاء وأخذ كم من الراحة، وكانت في المقابل عاجزة عن التخلي عنه فتخاف من أن يراها أي شخص ترتدي حذاء بدون كعب، والحل كان من خلال المواجهة فالمرة الأولى التي خرجت فيها من المنزل بحذاء رياضي كانت صعبة ومن ثم اعتادت على الأمر".
تجربتي في تقصير طولي - موقع المرجع
تجنب اللون الواحد
يجب المحاولة بأن يرتدي الشخص ملابس تحتوي على أكثر من لون، ولكن لا تزيد عن ثلاثة ألوان لأنه في حال ارتداء ملابس بلون واحد يبدو الشخص بشكل أطول، ولكن عند تعدد الألوان بطريقة متناسقة مع بعضها البعض يبدو الشخص بمظهر أقصر، ومن الألوان التي ينصح بها لطويلات القامة هي: الأبيض، الأسود، الرمادي، البيج، السماوي والزهري الفاتح. شاهد أيضًا: تجربتي مع رجيم اللقيمات لإنقاص وزني
كيف يمكن تقصير الطول طبياً
هناك طريقة طبية تُستخدم لحل مشكلة الطول الغير طبيعي، حيث يكون هذا الشخص من الأشخاص الذين يكون جميع أفراد العائلة من طوال القامة، وبالتالي يؤثر ذلك في جيناته، فيولد طويلاً عن الحد الطبيعي، لذا يلجأ إلى استخدام إبرة النمو التي تحد من الطول، ولكن لا بد من استشارة الطبيب قبل أخذ هذه الإبرة، كما يمكن للشخص اللجوء إلى العملية الجراحية التي تعمل على تقصير السيقان، ولكن هناك العديد من الأعراض التي تكون مصاحبة لهذه العملية كالألم الدائم في السيقان والإحساس بضعف عام في الرجلين. شاهد أيضًا: تجربتي مع انتروجرمينا وما هي اضرارها
وإلى هنا نكون قد وصلنا إلى نهاية مقالنا الذي يحمل عنوان، تجربتي في تقصير طولي ، حيث تعرفنا على بعض الحيل التي تساهم في جعل الشخص يبدو أقصر من المعتاد.
5_ تجنب ارتداء اللون الواحد
اختيارك للون زي واحد يظهرك طويلة القامة ولذلك من الأفضل لكِ اختيار الملابس التي تحتوي على أكثر من لون، ومن الألوان التي ينصح بارتدائها للفتيات والذكور طوال القامة "الأسود والأبيض، والزهري الفاتح، البيج، الرمادي". 6_ تجنب ارتداء البنطلونات الضيقة
البنطلونات الضيقة تجعلك تبدين أطول بالأخص إذا قمتم بارتدائها مع بلوزات طويلة ولذلك من الأفضل اللجوء إلى ارتداء البنطلونات العريضة على البلوزات القصيرة، فهذه الملابس تجعلكِ تظهرين قصيرة عن طولك الطبيعي. 7_ الحفاظ على الوزن المثالي
إذا كان وزنك ملائم لطولك فلا تبدين طويلة جداً، ولذلك من الضروري الحفاظ على الوزن المثالي. 8_ ارتداء الملابس المخططة أفقياَ
الملابس المخططة أفقياً خياراً جيد لكِ لكي تظهرين بمظهر أقصر من الطبيعي سواء كانت الملابس بلايز أو قمصان أو غير ذلك. 9_ تجنب ارتداء الملابس ذات الأنماط الرأسية
بقدر الإمكان حاولوا الابتعاد عن ارتداء الملابس ذات الأنماط الطويلة، فيعرف عن هذه الملابس أنها تزيد من طول القامة عن الحد الطبيعي. 11_ تجنب ارتداء الفستاتين الضيقة
الفستاتين الضيقة تجعلك تبدين بشكل أطول عن الحد الطبيعي، ولذلك فالخيار الأفضل لكِ اختيار الفستاتين ذات الأصفاد من الأسفل فهي تجعلكِ تظهرين أقصر طولاً.