البقدونس ينتمي للفصيلة الخيمية ، ويعتبر نبات من النباتات العشبية المعمرة ، بمعنى أنها تعيش حولين ، ويتم زراعته بهدف استعمال أوراقه الطازجة بتزيين بعض الأطباق مثل: السمك ، واللحم ، والخضروات ، بالإضافة لاستعمال أوراقه المجففة في أعطاء نكهة للسلطة ، والحساء ، والصلصة ، والبيض ، واليخنة ، والأطعمة المصنعة ، ويعتبر البقدونس من ضمن النباتات العطرية التي لديها سيقان متفرعة ومجوفة ، وتمتلك أوراق مسطحة أو مجعدة لها لون أخضر داكن ، بالإضافة إلى أنها تمتلك شكل وردي ، وهذا الشكل يظهر على النبات حديثي النمو ، وإضافة لهذا فينتج النبات أزهار صغيرة لها لون أصفر. وأوراق البقدونس تتميز على أنها مركبة ، بمعنى أنها تتكون من اثنين أو أكثر من الوريقات المنفصلة ، وهي تكون مرتبة بشكل تبادلي على كل عقدة ، كما أن حواف أوراقها العريضة تحتوي على نتوءات مستديرة أو بما يشبه شكل الأسنان ، واليوم سوف نتعرف أكثر على فوائد منقوع البقدونس فتابعوا معنا. الوقاية من مرض السكري:
إن البقدونس يحتوي على مركب الميريكتين ، وهناك بعض الدراسات المخبرية والحيوانية أثبتت أنه يساعد بفعالية بتقليل نسبة السكر بالدم ، بالإضافة لأنه يقلل مقاومة الإنسولين بالجسم ، كما يساهم في تعزيز تأثير مضادات الالتهاب ، ويخلص من الدهون الزائدة بالجسم.
فوائد منقوع البقدونس العلاجية - طريقة
للمزيد يمكنك قراءة: بقدونس تعرف على قيمتها الغذائية
فوائد البقدونس لفقر الدم:
البقدونس يعتبر من المصادر الغذائية النباتية التي تحتوي على الحديد الذي يساهم استخدامه بكمية أكبر في التقليل من خطر الإصابة بفقر الدم ، والذي يحدث في العادة بسبب نقص مستويات الحديد بالدم ، ونشير هنا إلى أن جسم الإنسان يمتص كمية أكبر من الحديد الموجود بالمصادر الحيوانية ، لهذا ننصح من لا يتناولون اللحوم بزيادة الكمية المتناولة من الأطعمة النباتية التي تحتوي على الحديد وذلك من أجل ضمان الحصول على ما يكفي منه. درجة أمان البقدونس:
تناول البقدونس يعتبر في الغالب آمناً عند استعماله بالكميات الغذائية ، بينما يعتبر استهلاكه بكميات دوائية ولمدة قصيرة محتمل الأمان عند معظم الأفراد البالغين إلا أنه من الممكن أن يؤدي في الوقت نفسه لردود فعل تحسسية بالجلد عند بعض الناس ، أما بالنسبة لتناول كمية دوائية أو كبيرة جداً من البقدونس فإنه يعتبر في الغالب غير آمن ، فقد يسبب بعض الأعراض الجانبية مثل: فقر الدم ، ومشاكل في الكبد أو الكلى. للمزيد يمكنك قراءة: ما هي فوائد البقدونس المغلي للشعر
البقدونس
فوائد البقدونس
فوائد مغلي البقدونس
ملاحظة من "سيدتي نت": قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج استشارة طبيب مختص. تابعي المزيد: فوائد شرب الماء الدافئ على الريق يومياً لا تصدق
تاريخ النشر | 10/10/2016 - 22:31
حفّز المشرف العام على المنتخبات الوطنية السنية عضو مجلس إدارة الإتحاد العربي السعودي لكرة القدم اللواء خالد الزيد لاعبي منتخب الشباب أثناء اجتماعه معهم في معسكراتهم وطالب الزيد اللاعبين بضرورة التركيز في التمارين والاهتمام بتطوير أدائهم والظهور بمستوى مميز ونتائج جيدة في البطولة القارية والتأهل إلى مونديال العالم للشباب الذي سيقام في كوريا الجنوبية العام المقبل. وأوضح الزيد ان رئيس الهيئة العامة للرياضة صاحب السمو الملكي الأمير عبد الله بن مساعد ورئيس مجلس الإتحاد العربي السعودي لكرة القدم أحمد عيد الحربي حريصون على الوقوف على استعدادات المنتخب وتقديمه نتائج مميزة في البطولة القارية، مبينا ان الأخضر الشاب قضى وقتا مناسبا في الاستعداد للبطولة من خلال إقامة المعسكرات الداخلية والخارجية إلى جانب البطولات الودية التي شارك فيها واللاعبون يملكون إمكانيات مميزة ولديهم القدرة على تحقيق منجزا لهذا الوطن يقدمون هدية للقيادة العليا والوطن الغالي ونحن جميعا نثق بهم. ووجه الزيد شكره إلى الجهاز الفني بقيادة المدرب الوطني سعد الشهري وكذلك مدير المنتخب الأستاذ علي الشعيلان والأجهزة المساعدة في المنتخب وجميع اللاعبين لما يقدمونه من جهد نتمنى ان يتكلل بالنجاح في البطولة ان شاءالله، وندعو جميع الجماهير للحضور ومساندة المنتخب في مباريات البطولة في مملكة البحرين الحبيبة وهو منتخب الحلم#8221;.
مرزوق الغانم يستقبل الدفعة الجديدة من ضباط
المركز الإعلامي بنادي الفيحاء - محسن الرشيدي: استضاف عضو شرف النادي اللواء خالد الزيد مساء الاثنين الجهاز الفني والإداري ولاعبي الفريق الأول لكرة القدم بحضور رئيس وأعضاء مجلس إدارة النادي وجمع من أعضاء الشرف ، وذلك في شاليهات ماربيلا بمدينة الرياض. من جانبه عبر رئيس مجلس الإدارة الأستاذ سعود الشلهوب عن شكره وامتنانه للواء خالد الزيد على هذه المبادرة الكريمة والغير مستغربة من رجال الفيحاء ،منوهاً بمايحضى به النادي من التفافة ودعم كبير من أعضاء الشرف ، مؤكداً على أن هذا هو ديدن الفيحاويين منذ تأسيسه.
إدارة "المنتخبات السنية السعودية" تحتفل بالمشرف العام اللواء خالد الزيد - العرب اليوم
11
حتى يعود الفريق إلى منصات التتويج، ماذا يحتاج؟
يحتاج إلى الانتظار حتى يعيد تهيئة اللاعبين الصغار في السن، وتحقيق الانسجام في الفريق، وتطوير اللاعبين الموجودين، والصبر على الجهاز الفني، كما أن الفريق في حاجة إلى صانع لعب، وهدَّاف صاحب إمكانات عالية، يلعب إلى جانب عبد الله الحمدان، لاعب المستقبل. 12
هل تتوقَّع أن تكون مشاركة الشباب في بطولة كأس محمد السادس للأندية العربية الأبطال مختلفة؟
هذه البطولة من أولويات الفريق الشبابي في الموسم الجاري، وفريق شباب الأردن، منافسه في دور الـ 16، قوي ولا يستهان به، ونأمل أن يحقق الشباب نتيجة إيجابية في لقاء الذهاب، تسهِّل عليه مهمته في الإياب.
إلغاء منصب المدير التنفيذي في الشباب | صحيفة المواطن الإلكترونية
الرئيسية - الأخبار - الزيد: استعدادات المنتخبات السنية بدأت مبكراً لتشريف الكرة السعودية
أخذ نموذج الهلال والاتحاد، والتزم بالمعايير التي تحتاج إليها الهيئة العامة للرياضة، ورابطة دوري المحترفين، ولعب مبارياته على ملعبه ووسط جماهيره، وكل ذلك سيفجِّر طاقات لاعبيه، ويمنحهم الثقة في المباريات المقبلة.