يُعتقَد أنّ المركبات الموجودة في الميرمية لها خصائص شبيهة بخصائص الإستروجين، مما يسمح لها بربط مستقبلات معينة بالدماغ للمساعدة في التخفيف من هذه الأعراض، وتساعد في تنظيم الدورة الشهرية، وتخفيف آلامها، وتحفّز الميرمية الرغبة الجنسية؛ إذ تخفف البرود، والعجز الجنسي ، والمشاكل النفسية التي تؤدي إلى فقد الرغبة الجنسية، وتزيد من مستويات هرمون التستوستيرون، مما يرفع من الأداء والرغبة في ممارسة الجماع. [٤] [٥] [٦] [٧]
فوائد الميرمية للجسم
تتعدد الفوائد الصّحية للميرمية بسبب احتوائها على الكثير من العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن، وتشمل هذه الفوائد ما يلي: [٨] [٩]
تُعدّ المرامية علاجًا لانخفاض الوظائف الدماغية وفقدان الذاكرة، فهي تحمي من خطر الإصابة بأمراض الشيخوخة؛ مثل: مرض ألزهايمر، والخرف، ونوبات التهيج الشديد، وتحسّن الشعور بالرضى، واليقظة، والهدوء. تخفّض نسبة السكر في الدم، وتضبط حساسية الأنسولين، حيث الميرمية لها تأثير مماثل لدواء مرض السكري روزيجليتازون. تقلل مستويات الكولسترول الضار والدهون الثلاثية في الدم، وتزيد مستويات الكولسترول الجيد. تعزّز الميرمية صحة الفم، وتحارب الميكروبات، وتثبّط انتشار المبيضات، وتُعالج التهابات الحلق، وخراجات الأسنان واللثة، وقرحة الفم.
فوائد الميرمية لتكيس المبايض الغامدي
صفات عشب المرمرية لتكيس المبايض
أعشاب المرمية فوائد المرمرية لتكيس المبايض ، هي عبارة عن أوراق خضراء ذات رائحة طيبة جميلة، كما أنها تنتمى طائفة النعناع والريحان، وذلك لوجود زيوت عطرية طيارة تساعد كثيرًا للقضاء على مرض تكيسات المرمرية، بالإضافة أن طريقة استخدامها من خلال وضع ملعقة من هذا العشب العطري في معدل لتر ونصف من الماء المغلي وتركه لمدة لا تقل عن 15 دقيقة، ثم قومى بتناوله، يُنصح بتكرار هذه الوصفة من 3:2 يوميًا، كما ننصحكم بعدم تناوله ساخن بل يُفضل تناوله دافئ. قد يهمك:- فوائد الميرمية للرجال
ما هي أعراض تكيس المبايض؟
من تكيسات المبايض التي تحدث بصورة فوق المتوسط أى حوالى من 10:6 من السيدات في عمر الإباضة، وهذا من أكثر الأسباب التي تؤثر على الإنجاب، والعديد من أطباء النساء والتوليد يذكرون أسباب مختلفة لتكيس المبايض منها السبب الوراثي، وعدم التوازن الهرموني، ومن تلك الأعراض:
يؤدي إلى زيادة الوزن بصورة غير طبيعية، مع العلم أن المصابة لا تكثر من الطعام. تأخر الإنجاب. ظهور مفاجئ لحب الشباب. غمقان الجسم. يؤدي إلى اضطرابات في أيام الحيض. يؤدي أيضًا على احتباس السوائل.
فوائد الميرمية لتكيس المبايض للعذراء
الرئيسية فوائد الأعشاب الصحية تعرفي على فوائد الميرمية لتكيُّس المبايض
نُشر في 04 يوليو 2021
، آخر تحديث 14 ديسمبر 2021
متلازمة تكيُّس المبايض تُعرف متلازمة تكيُّس المبايض (بالإنجليزيّة: Polycystic ovary syndrome) بأنّها حالة مَرضية تتغير فيها مستويات الهرمونات في جسم المرأة بشكل غير طبيعي، إذ تزيد الهرمونات الذكورية في الجسم، ويؤدي ذلك إلى تكوّن أكياس على المبيض، وتأخّر الدورة الشهرية لدى النساء، وعلى الرغم من أنّ أسبابها غير معروفة بشكل واضح إلّا أنّ نسبة الإصابة بهذه المشكلة ترتفع لدى النساء المُصابات بمقاومة الإنسولين، أو اللواتي ترتفع لديهن مستويات الالتهابات في الجسم.
مزايا عشبة الميرمية الصحية
للميمية ميزات صحية عديدة، ومنها:
معالج جيد لحالات الاضطرابات المعويّة كالإسهال، كما أنّها تطرد الغازات المعوية التي تسبّب حالات النفخة المزعجة وعدم الشعور بالأريحية [٧]. تشير بعض الدراسات العلمية إلى قدرة الميرمية على التّصدي لبعض الأورام السرطانية والقضاء على تكاثرها في الجسم ومنها سرطانات الفم والقولون والكبد وعنق الرحم والثدي والجلد والكلى، وقد تبين أن المريمية لا تمنع نمو الخلايا السرطانية فحسب، بل تحفز أيضًا موتها [٢]. يُنصح الأفراد الذين يعانون من عدوى باللثة باستخدام غسول العشبة للمضمضة إذ إنّها تكافح العدوى وتقلل من أثرها، كما أن المريمية قد تعالج التهابات الحلق وخراجات الأسنان واللثة وقرحة الفم [٢]. تحتوي الميرميّة على مواد فعالة في زيادة معدل تركيز الأفراد وتقوية ذاكرتهم، كما أنها تحد من معدلات الإصابة بمرض الزهايمر عند التقدم في السن [٧]. تستخدم الميرمية من قبل الأفراد المصابين بمرض السكري إذ إنَّها تقلل من معدلات السكر في الدم [٧]. تخفف من أعراض سن اليأس ، فعند انقطاع الطمث تعاني المرأة من انخفاض طبيعي في هرمون الاستروجين، وهذا يمكن أن يسبب مجموعة من الأعراض المزعجة منها الهبات الساخنة، والتعرق الزائد، والجفاف المهبلي والتهيج، وقد كانت المريمية تستخدم للحد من أعراض انقطاع الطمث، ويُعتَقد أن المركبات الموجودة في المريمية لها خصائص شبيهة بهرمون الإستروجين، مما يسمح لها بالارتباط بمستقبلات معينة في الدماغ للمساعدة في تحسين الذاكرة، وتخفيف الهبات الساخنة، والتعرق الزائد [٢].
نقوم بفرمها جيدا بعد ان تم تنشيفها
نحضر حلة و نضع فيها ثلثي مرقة الدجاج ونضعها على نار متوسطة نتركها حتى تغلي لمدة تصل إلى عشر دقائق تقريبا. نضع الملوخيه الخضراء التي تم فرمها جيدا على مرقة الدجاج المغلي و يتم تقليبها بالملعقة بسرعة أكثر من مرة حتى نحصل على القوام المطلوب
عندما نلاحظ أن الملوخيه قوامها أصبح كثيف إلى حد ما، و يتم اضافة باقي مرقة الدجاج حتى يصبح القوام سائل نوعا ما. طريقة عمل الملوخية (علي الطريقة المصرية). يتم اضافة الملح ثم يتم التقليب مرات قليلة نتركها حتى تغلي حوالي دقيقتين
نحضر الثوم المفروم و يتم قليه في زيت الطعام وتكون النار متوسطة حتى يصبح لونه ذهبي. نحضر الملوخيه و نضيف إليها الثوم المقلي ونقلب حتى يمتزجا معا، ثم نقوم برفعها من على النار ولا نقوم بتغطيتها حتى لا يتغير لونها
تكفي لـ
4 أفراد
التكلفة
بسيطة
الصعوبة
سهل
المكونات
كده قدمنالك طريقة عمل
بالمقادير والخطوات
من
ستات دوت كوم. ماتنسيش تقوليلنا رأيك في الوصفة لما تجربيها
أضيفي تقييمك للمقال
5 stars
4 stars
3 stars
2 stars
1 star
مواضيع ذات علاقة
طريقة عمل الملوخية المصري يقرر
تعتبر الملوخية من اشهر الاكلات في الوطن العربي فتعلم طريقة عمل الملوخيةالمصرية بارانب و الدجاج و الطماطم و الجمبري و اللحمة تعتبر الملوخية من أشهر الأطعمة في الوطن العربي، وأنتشرت في المطابخ المصرية ومنها إلى المطابخ العربية، واسم الملوخية مشتق من روايتين ، كما يمكنك استخدام مجموعة متنوعة من الوصفات لعمل اطباق الملوخية للاستفادة من فوائدها فهذه اهم فائدة للملوخية وهناك ايضا 7 طرق لتحضيرها في المنزل وهي اطباق مصرية أصيلة. طريقة عمل الملوخية
طريقة عمل الملوخية الناشفة:
المكونات:
كوب ملوخية جافة. 2. 5 كوب مرق دجاج أو لحم بقري. الثوم المفروم. يتبل بالملح والكمون والبهارات. كزبرة ناشفة. ملعقة زبدة. ملعقة زيت. طريقة التحضير:
نضع في قدر فيه مرق على النار مع الملح والبهارات ونتركها تغلي. طريقة عمل الملوخية على الطريقة المصرية - محتوى بلس. تضاف الملوخية إلى ما سبق، وتترك حتى تقترب من الغليان ، ثم تُرفع عن الموقد وتُغطى. نضع ملعقة كبيرة من الزيت في مقلاة على النار، مع ملعقة كبيرة من الزبدة ، ثم نضيف الثوم ويقلب حتى يذوب. نضيف الكزبرة ونقلب حتى تصبح ذهبية اللون. أضيفي خليط الثوم إلى الملوخية وقلبي. توضع الملوخية في طبق التقديم. ما هي فوائد الملوخية
يمكن أن يخفف الألم ويجلب الشعور بالبهجة والسعادة للفرد.
طريقة عمل الملوخية المصري محمد
نضع الطشة على وجه الملوخية، مع الحرص على عدم تغطية القدر لأنّ ذلك يغيّر لونها. عمل الملوخية بالطشة الحارّة
دجاجة كاملة. ستمئة غرام من الملوخية المفرومة والمثلجة. حبة من البصل المقشر. ثلاث حبات من الهيل. بهار، وملح حسب الرغبة. مكوّنات الطشة:
عشرة سنون من الثوم المهروس. ملعقتان كبيرتان من الكزبرة المطحونة. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الحارّ المطحون. ملعقتان كبيرتان من الزيت. طبق من الأرز ليقدم بجانب الملوخية. طريقة عمل طشة الملوخية - موضوع. ننظف الدجاجة ونفركها جيداً بالبهار والملح، ثمّ نضعها في قدر كبير، ونغمرها بلترين ونصف من المياه. نضيف الهال، والبصل ونترك المزيج حتى يغلي مع الحرص على التخلص من رغوة الزفر التي تظهر على الوجه. نخفف النار، وننكه بالبهار والملح، ثمّ نترك القدر على النار ونغطّيه ونتركه لمدّة ساعة كاملة حتى تنضج الدجاجة. نرفع الدجاجة من المرق، ونتخلص من البصل. نترك الدجاجة جانباً حتى تبرد بعض الشيء قبل أن نقطّعها. نضع قطع الدجاج جانباً في طبق مناسب للتقديم مع سكب القليل من المرق عليها حتى تبقى فاترة. نضيف الملوخية إلى المرق المتبقي من سلق الدجاج أي حوالي لتران من المرق، ونتركها لمدّة عشر دقائق حتى يذوب عنها الثلج، ونحرّكها بلطف قبل أن نرفعها عن النار.
طريقة عمل الملوخية المصرية
نغطي الحلة بسرعة لمدة دقيقة فقط ثم نرفع الغطاء ونقلب الملوخية ونترك مكشوفه، وبالف هنا. 2- الملوخيه بالجمبرى المقادير نص كيلو جمبرى مغسول كويس ومقشر نص كيلو ملوخية خضرا 6 فصوص توم مفروم مع ملح وكمون وكزبرة ناشفة مطحونة مياه ومكعب ماجى معلقة كبيرة سمنة 1 فلفل اخضر طريقه عملالملوخيه بالجمبرى نحمر فصين التوم المتبل بالملح والكمون والكزبرة فى السمنة، ثم ننزل عليه بمعلقتين صلصه طماطم ومعلقه سكر حتى يتسبكوا مع بعض كويس. ثم نضيف المياه على قد كمية الملوخية وعليها مكعب الماجى ونسيبها تغلى غلوتين وبعدين نضيف الجمبرى ونسيبة بردة يغلى غلوة بس هو مش بياخدسوى كتير، نضيف الملوخية ونقلب بسرعة ثم يفرم الفلفل الأخضر ويهرس مع الثوم المفري. طريقة عمل الملوخية المصري يصطحب جميع لاعبيه. يقدح السمن على نار هادئة ويضاف إليه الفلفل الأخضر والثوم مع قليل من الفلفل الأسود والملح مع التحريك المستمر حتى يذبل الثوم ثم يضاف اليه الكزبرة الناشفة مع التحريك لمدة 1 دقيقة ثم يضاف الخليط إلى الملوخية. ويا دوب تغلى غلوتين كدة وتشيلى الريم اللى بيطلع على الوشوتطفى عليها ومتسيبهاش تغلى كتير علشان متسقطش فى الحلة تقدم فى الاطباق مع الارز الابيض وبالف هنا ليكم. يارب يكون الوصفات عجبتكم واستفدتم منها وكل سنة وأنتم طيبين وبخير وربنا يتقبل منكم صالح الأعمال.
طريقة عمل الملوخية المصري يصطحب جميع لاعبيه
عن الموقع المطبخ العربي موقع عربي مختص في الطبخ ، وصفات ومقالات متنوعة من جميع الدول العربية لمحبي فن الطبخ وصفات ومقالات ترضي جميع الاذواق و اطباق جديدة يوميا
المطبخ العربي هو منصة عربية تتيح لمستخدميها
تبادل الخبرات و مشاركة الوصفات في مجال الطبخ
و كذا النصائح اليومية لحياة أفضل
وياريت كلنا نعمل شير للموضوع لكل اصحابنا… يالا عاوزين التفاعل يزيد والكل يستفيد. ولو عاوزين وصفات معينة راسلونى على صفحة الفيس وانا تحت امركم فى اى وقت.
نوع الطبق
أطباق رئيسية
الصعوبة
سهل
طريقة التحضير
15 دقائق
وقت التحضير
10 دقائق
الوقت الاجمالي
25 دقائق
عدد الأشخاص
6
التقييم
إليك وصفة الملوخية المصرية العريقة بطريقة سهلة جداً. المقادير 6 اشخاص
فيديو
طريقة التحضير