بالإضافة لخصائص الموز المنظفة، يساعد عصير الليمون أيضاً كما ذكرنا سابقاً على تنظيف المسامات وشد البشرة. لتحضير هذا الماسك تهرس حبة موز واحدة جيداً، ثم تضاف 10 نقاط من عصير الليمون وملعقة صغيرة من زيت الزيتون البكر وتخلط جيداً للحصول على خليط سائل،يطبق الماسك على البشرة لمدة 15 دقيقة ثم يغسل بماء فاتر. اقرأ أيضاً: تفتيح البشرة بطرق الطبيعية وماسكات منزلية
ماسك العسل والصبار لتنظيف البشرة الدهنية
يعتبر العسل من الأفضل المصادر الطبيعية التي يمكن استخدامها للبشرة، إذ أن العسل يساعد على علاج العديد من مشاكل البشرة مثل حب الشباب، والتجاعيد، كما أن الصبار يساعد على امتصاص الدهون الزائدة من البشرة وتنظيفها وترطيبها. قناع تنظيف للوجه قناع تنظيف شاي أخضر قناع تنظيف لتشويه البشرة الصلبة قناع تنظيف عميق ترطيب تقليص المسام حب الشباب البثرة فيلم 40g | ArabShoppy. لتحضير ماسك تنظيف البشرة الدهنية بالعسل والصبار تخلط ملعقتان كبيرتان أو ثلاث من جل الصبار مع ملعقة كبيرة من العسل، يطبق الماسك على البشرة لمدة 20-30 دقيقة ثم يغسل بماء فاتر. بالإضافة لاستخدام الماسكات لتنظيف البشرة الدهنية، يجب أيضاً اتباع روتين العناية اليومية بالبشرة للحفاظ على صحتها وتجنب ظهور حب الشباب والرؤوس السوداء. اقرأ أيضاً: الروتين اليومي الصحيح للعناية بالبشرة
اقرا ايضاً:
مستحضرات علاجية من الأطعمة لإزالة تجاعيد الوجه
اثبتت الابحاث العلمية الحديثة انه بالامكان ازالة تجاعيد الوجه ليس بالليزر والعمليات الجراحية والتقشير والحقن فحسب وانما كذلك بالامصال التي...
اقرأ أكثر
ماسكات تنظيف البشرة - اكيو
تعمل صودا الخبز على تقشير البشرة، تنقية المسام، التخلص من الرؤوس السوداء
والحبوب، كما يساعد العسل على ترطيب البشرة، وعلاج حبوب البشرة المزمنة بفضل احتوائه
على مضادات حيوية طبيعية. ماسك العسل و القرفة:
1ملعقة كبيرة عسل. 1/2 ملعقة صغيرة قرفة. 1/4 ملعقة صغيرة جوزة الطيب. تُخلط المكونات جيداً وتُوضع على البشرة لمدة 10 دقائق ثم يُشطف الوجه بالماء
البارد، ويُتبع بكريم مرطب. قد تشعرين بقليل من الوخز بسبب التوابل الموجودة
بالماسك لذا يُنصح باختباره على منطقة صغيرة من البشرة للتأكد من عدم حدوث التهاب. تعمل القرفة وجوزة الطيب على تنظيف البشرة بعمق، وتنقية المسام وتنشيط
الدورة الدموية لتبدو البشرة أكثر حيوية، كما تساعد جوزة الطيب على التخلص من
الحبوب والبثور. ماسكات تنظيف البشرة - اكيو. ماسك القهوة و الكاكاو:
1 ملعقة كبيرة بن. 1 ملعقة كبيرة كاكاو. 2 ملعقة كبيرة حليب. 1 ملعقة صغيرة عسل. 1 ملعقة صغيرة عصير ليمون. الطريقة:
تُخلط المكونات جيداً وتُوضع على البشرة لمدة 20 دقيقة، ويُشطف الوجه بالماء
الفاتر. تعمل القهوة على إزالة خلايا الجلد الميت وتنقية المسام. بينما يعمل
الكاكاو على تفتيح الجلد ومنع ظهور التجاعيد. حمام البخار:
يُفضل عمل حمام البخار مرة كل أسبوعين عن طريق تعريض البشرة للبخار
المتصاعد على بعد 20 سم تقريباً، ويمكن إضافة بعد الأعشاب كالنعناع، البابونج، أو
الريحان للماء، ثم تُشطف البشرة بالماء الفاتر وتمسح بقطنة مبللة بماء الورد.
3 ماسكات طبيعية لتنظيف البشرة بعد إزالة المكياج - مجلة هي
وضع المزيج على الوجه والعُنق. شطف البشرة بالماء البارد وتركها تجف طبيعيّاً. ماسك القرفة والسُّكر
لدى القرفة خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات تُنظف البشرة، كما أنّ السّكر غني بحمض الجليكوليك الذي يُفيد في علاج البشرة من آثار حبوب الشباب، وتكون طريقة الاستعمال كالآتي: [٣]
نصف ملعقة صغيرة من القرفة. نصف ملعقة صغيرة من السُّكر. ترطيب الوجه. مزج المكونات، وتدليك الوجه بحركات دائرية بالمزيج الناتج. ماسك الحليب والعسل
يُعَد مزيج العسل والحليب من الماسكات الطبيعية التي تُنظف البشرة وتُنعّمها، وتكون طريقة الاستعمال كالآتي: [٣]
نصف ملعقة كبيرة من الحليب. نصف ملعقة صغيرة من العسل. مقدار من الصابون المعتدل. مزج المكونات جيداً. تنظيف الوجه بالمزيج الناتج. 3 ماسكات طبيعية لتنظيف البشرة بعد إزالة المكياج - مجلة هي. شطفُ الوجه. المراجع
↑ Brown (18-1-2017), "Homemade rose face mask recipe: 16 best solutions",, Retrieved 11-02-2019. Edited. ↑ Pavai (16-10-2017), "5 Best Ways To Cleanse Your Skin Naturally" ،, Retrieved 11-02-2019. Edited. ^ أ ب Clark Sarullo (18-07-2017), "The Best Ways to Beautifully Clean Your Face & Skin" ،, Retrieved 11-02-2019. Edited.
طريقة تحضير واستخدام ماسك الليمون والنشا لتفتيح وتبييض البشرة وتنقيتها من الشوائب والدهون - ثقفني
ماسك القرفة والعسل المكونات: ملعقة كبيرة الحجم من عسل النحل. نصف ملعقة من مسحوق القرفة. ربع ملعقة من جوزة الطيب. الطريقة: في طبق صغير اخلطي العسل، مع مسحوق القرفة، مع جوزة الطيب، وافردي الخليط على بشرة نظيفة، يترك لمدة ربع ساعة، ثم يغسل الوجه بالماء الدافئ، وبعدها مباشرة بالماء البارد، وتجفف البشرة بفوطة قطنية نظيفة، ثم تدهن بكريم مرطب مناسب لنوع بشرتك، يجدر الإشارة إلى أن تطبيق ذلك الماسك قد يشعرك بالوخز، نتيجة المكونات الموجودة بالماسك، لذا طبقيه على جزء من يديك قبل الوجه، حتى تعرفي على مدى قابلية بشرتك لذلك الماسك، وإن لم يسبب إلتهابات طبقيه على وجهك كما ذكرنا. جوزة الطيب، والقرفة، يعملان على تنظيف البشرة بعمق، وزيادة نشاط الدورة الدموية، وتنقية المسام، حتى تبدو بشرتك أنقى، واكثر نضارة، كما يخلصك الماسك مع الإستمرار عليه من البثور، والحبوب. ماسك صودا الخبز والعسل الأبيض المكونات: 2 ملعقة صغيرة الحجم من صودا الخبز. 3 ملاعق صغيرة الحجم من العسل. طريقة تطبيق الماسك: يخلط كل من الصودا مع عسل النحل مع بعضهم البعض، ثم يفرد الخليط على بشرة الوجه، ويفرك قليلا، وبعد مرور خمسة دقائق، دلكيه مرة أخرى وبعد دقيقتين اشطفيه بالماء الفاتر.
قناع تنظيف للوجه قناع تنظيف شاي أخضر قناع تنظيف لتشويه البشرة الصلبة قناع تنظيف عميق ترطيب تقليص المسام حب الشباب البثرة فيلم 40G | Arabshoppy
وضع الخيار في الخلاط الكهربائي للحصول على عصير الخيار الطازج. مزج اللبن مع عصير الخيار جيداً. وضع المزيج على الوجه والعُنق. شطف البشرة بالماء البارد وتركها تجف طبيعيّاً. ماسك القرفة والسُّكر
لدى القرفة خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات تُنظف البشرة، كما أنّ السّكر غني بحمض الجليكوليك الذي يُفيد في علاج البشرة من آثار حبوب الشباب، وتكون طريقة الاستعمال كالآتي: [٣]
نصف ملعقة صغيرة من القرفة. نصف ملعقة صغيرة من السُّكر. ترطيب الوجه. مزج المكونات، وتدليك الوجه بحركات دائرية بالمزيج الناتج. ماسك الحليب والعسل
يُعَد مزيج العسل والحليب من الماسكات الطبيعية التي تُنظف البشرة وتُنعّمها، وتكون طريقة الاستعمال كالآتي: [٣]
نصف ملعقة كبيرة من الحليب. نصف ملعقة صغيرة من العسل. مقدار من الصابون المعتدل. مزج المكونات جيداً. تنظيف الوجه بالمزيج الناتج. شطفُ الوجه. المراجع
↑ Brown (18-1-2017), "Homemade rose face mask recipe: 16 best solutions",, Retrieved 11-02-2019. Edited. ↑ Pavai (16-10-2017), "5 Best Ways To Cleanse Your Skin Naturally"،, Retrieved 11-02-2019. Edited. ^ أ ب Clark Sarullo (18-07-2017), "The Best Ways to Beautifully Clean Your Face & Skin"،, Retrieved 11-02-2019.
متابعة- غرام محمد
يعتبر الشوفان من المكونات الغذائية الاساسية في العديد من الرجيمات لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية. فوائد الشوفان للبشرة:
إزالة خلايا الجلد الميتة: يحتوي الشوفان على مكونات أساسية تساعد على التخلص من خلايا الجلد الميتة. مع مرور الوقت تتعرض البشرة للعديد من الشوائب و تتكاثر الخلايا الميتة. استخدمي ماسك الشوفان كي تتخلصي من هذه الشوائب. محاربة التهابات الجلد: يحتوي الشوفان على معدلات عالية من مضادات الالتهابات. ما يساعد خلايا البشرة على محاربة الالتهابات التي قد تسببها العديد من البكتيريا. تنظيف البشرة: يساعد الشوفان على تنظيف البشرة بعمق. والتخلص من الاوساخ المتراكمة التي قد تتسبب في بروز حب الشباب. تقشير البشرة: يعتبر الشوفان من المكونات المفيدة لتقشير الوجه ما يساعد على تعزيز نضارة البشرة.
أما الليمون فيعد من المواد الطبيعية القاسية على الجلد وذلك بما أنه مقشر طبيعي يعمل على تنظيف البشرة,
ضعي ملعقة من العسل وملعقة من عصير الليمون في وعاء صغير للحصول على قوام متوازن. بعدها وزّعي المزيج على وجهك واتركيه لمدّة 35 دقيقة قبل الشطف بالماء الفاتر. ماسكات طبيعية من الخيار واللبن تعمل على تنظيف البشرة بعد إزالة المكياج. فالخيار يساعد على إنعاش بشرتك وتنظيفها من الرواسب والشوائب، واللبن يعمل أيضاً على تنظيف البشرة وتحسين مظهرها، لذلك ضعي 4 ملاعق طعام من اللبن مع 4 ملاعق من عصير الخيار الطازج، ثم إمزجي عصير الخيار مع اللبن، وضعي القناع على بشرتك بعد إزاله المكياج، وبعد 15 دقيقة إغسلي بشرتك بالماء الفاتر وتمتعي ببشرة نظيفة. نذكرك دائماً بضرورة تجربة هذه الوصفات على جزء من جلد يدك الداخلي عند المعصم قبل إستخدامها على كافة وجهك مباشرة، تجنباً لتحسس البشرة عند البعض على المكونات المذكورة.
صوت الحق - كشفت صحيفة الواشنطن بوست، اليوم ، أن جلالة الملك عبدالله الثاني سيقوم بزيارة الى واشنطن هذا الصيف، وسيكون أول زعيم عربي يلتقيه الرئيس الاميركي جو بايدن في البيت الأبيض.
الواشنطن بوست عربي دور
وأضاف "لو كشفت العشر السنوات الماضية عن أي شيء فقد كشفت عما يطلق عليه التخويف من المسلمين الذي كان دائما عملية تضليل مدروسة لاستعداء الأميركيين ضد بعضهم بعضا". وكتب عمر لي، الكاتب من سانت لويس والذي قابل نيلسون في مشهد المعتنقين الأصوليين للإسلام في التسعينيات من القرن الماضي، مقالا من 20 صفحة عن صديقه، واطلعت عليه الصحيفة وصوّر نيلسون بأنه كان في مرمى عدة تحديات مجتمعية، باعتباره أفريقيا أميركيا يواجه العنصرية من غير الأفارقة من مسلمي الولايات المتحدة. ورجل في متوسط العمر خرج من مرحلة التشدد يحاول البحث عن الحقيقة، ورجل أميركي مسلم يركز على الصلاح والتقوى الشخصي في وقت يركز فيه بقية المصلين في المسجد على الشؤون الخارجية، بالإضافة لمحافظ ديني يحتاج لعناية نفسية في مجتمع لم يوفرها له. روح محطمة
وكتب لي "اعتذر طارق وقال إنه نادم على ما فعل، وأعتقد أننا نعرف بالبديهة أن التجسس على الآخرين ليس مدعاة للفخر وله تداعياته". الواشنطن بوست عربي 100 ورقة. وأضاف أن "قصة طارق نيلسون هي عن روح محطمة بعد خفوت اللهب السام للأصولية". ولم يتول نيلسون أي منصب قيادي في أي مسجد أو مؤسسة إسلامية، لكنه كان متطوعا في دار الهجرة منذ 2005، كما أخبر واشنطن بوست.
بعد نجاحه كناشر خلفه في عام 1946 صهره فيليب غراهام. بعد وفاة غراهام وفي عام 1963 ، انتقلت إدارة شركة واشنطن بوست إلى كاثرين غراهام ، زوجة غراهام وابنة ماير. وفي تلك الأثناء لم تكن هناك أي امرأة قد شغلت هذا المنصب بعد، وكانت أول من يترأس إدارة صحيفة محلية واسعة الانتشار، وقامت لاحقاً بإسناد المهام إلى ابنها ولم تسند أي مهام إلى ابنتها، وشغلت منصبها كناشر في الصحيفة من 1969 حتى 1979، واستمرت في منصبها رئيسا لمجلس الإدارة والرئيس التنفيذي لشركة واشنطن بوست حتى بداية التسعينات، ثم احتفظت في منصبها كرئيس اللجنة التنفيذية حتى وفاتها في عام 2001. خلفها في منصبها كناشر في عام 1979 دونالد غراهام، وهو ابنها، وفي بداية التسعينات أصبح رئيس مجلس الإدارة والرئيس التنفيذي. وفي عام 2000 أصبح المدير التنفيذي بويسفيولت جونز الابن، وبقي غراهام في منصبه كرئيس مجلس الإدارة. الواشنطن بوست عربي دور. أنشأت الصحيفة أول نسخة إلكترونية لها على الإنترنت في العام 1996. أقسام الصحيفة [ عدل]
تتضمن طبعات الصحيفة اليومية بما فيها يوم السبت الأقسام التالية:
القسم الرئيسي، يحتوي على صفحتها الأولى، والأخبار الوطنية والدولية والأعمال والسياسة، والافتتاحيات والآراء.