مجتمع رجيم /
أرشيف رجيم سلالالام
كيفكم؟
ابي اسألكم عن 3 اشياء
الاندومي يصلح اكله وقت الرجيم لاني ما استغني عنه
والكعك بالسمسم يشبه الشابوره كم سعره حراريه فيه؟
السينابون كم سعره حراريه فيه؟
شكرا كتبت:
مجنونة بالرجيم
- وعليك السلام أختي... الحمد لله أنا بأللف عافية.. <<<بس مدري عن باقي العضوات..
بالنسبة للإندومي فالمعروف عنه إنه من أكثر الأشياء اللي تسمن وله آثار سيئة أخرى على الجسم غير السمنة.. وأتوقع مستحييل يصير في رجيم مع إندومي.. و من كلامك أحس إن سبب سمنتك هو الإندومي.. كوب واحد من الحمص لخسارة الوزن | مجلة الجميلة. ايش رايك تجاهدي نفسك وتتخلي عن الإندومي لمدة شهر.. وباقي الأكل كليه عادي بس خففي.
- تحذيرات عاجلة بشأن الطقس الذي سيصيب اليمن في الساعات القادمة -شاهد .. مباشر نت
- بليززززز ساعدووني - مجتمع رجيم
- كوب واحد من الحمص لخسارة الوزن | مجلة الجميلة
- ماهي اسباب القرنية المخروطية وماهي الاعراض وكيف يمكن التشخيص - مجلة هي
- اشهر 5 اعراض القرنية المخروطية وكيف تتجنبها |مركز أوبتيمستك
- أعراض القرنية المخروطية وأسبابها - ويب طب
- أعراض ارتفاع الكوليسترول في الدم.. قد يكون اللون في عينيك علامة "منبهة"! | احداث نت
- اعراض و علاج مرض القرنية المخروطية | المرسال
تحذيرات عاجلة بشأن الطقس الذي سيصيب اليمن في الساعات القادمة -شاهد .. مباشر نت
تعرف عليها ======= 181 وذكر المركز في نشرته التنبيهية، أنه من المتوقع هطول أمطار متفرقة متفاوتة الشدة على أجزاء من المحافظات الجبلية من صعدة شمالاً حتى تعز جنوباً. كما توقع المركز هطول أمطار خفيفة إلى متفرقة على أرخبيل سقطرى وأجزاء من السواحل الشرقية. تحذيرات عاجلة بشأن الطقس الذي سيصيب اليمن في الساعات القادمة -شاهد .. مباشر نت. وأشار المركز إلى استمرار ارتفاع درجات الحرارة نهارا على المناطق الصحراوية والهضاب الداخلية وتشمل مأرب، الجوف، صعدة، شبوة، حضرموت والمهرة وتتراوح درجات الحرارة العظمى بين 35 و40 درجة مئوية. ودعا المركز المواطنين بالمناطق المتوقع هطول الأمطار عليها إلى الابتعاد عن بطون الأودية ومجاري السيول أثناء وبعد هطول الأمطار والاحتماء من العواصف الرعدية. وحذر سائقي المركبات على الطرق الجبلية بأخذ الاحتياطات اللازمة من الانهيارات الطينية والصخرية ومن الانخفاض في مدى الرؤية الأفقية أثناء هطول الأمطار أو عند تشكل الضباب أو الشابورة المائية. ونبه المركز المواطنين في المناطق الصحراوية والهضاب الداخلية أو الذاهبين إليها من الطقس ا تحذيرات عاجلة بشأن الطقس الذي سيصيب اليمن في اليمن كانت هذه تفاصيل تحذيرات عاجلة بشأن الطقس الذي سيصيب اليمن في الساعات القادمة -شاهد نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله.
و تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على خليجي نيوز وقد قام فريق التحرير في مباشر نت بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي. - الاكثر زيارة مباريات اليوم
بليززززز ساعدووني - مجتمع رجيم
مشاهدة الموضوع التالي من صحافة اليمن.. تحذيرات عاجلة بشأن الطقس الذي سيصيب اليمن في الساعات القادمة -شاهد والان إلى التفاصيل: 2022/04/22 الساعة 08:05 مساءً (خليجي نيوز- سماهر وفيق) توقع المركز الوطني للأرصاد هطول أمطار متفرقة على عدد من محافظات الجمهورية خلال الـ24 ساعة المقبلة.
أقوى 5 أسرار لزيادة معدل حرق الدهون إلى عشر أضعاف, نصائح بسيطه و فعالة جدا في هذا الفيديو نشرح بشكل تفصيلي النظام الكامل لمضاعفة معدلات حرق الدهون إلى أعلى درجاتها
كما يمكنك الانضمام معنا في برنامج التدريب الخاص لمدة 12 أسبوع, لكي أصمم لك شخصيا نظام غذائي مخصص لك و لنوع جسمك محسوب بكامل السعرات و مفصل بكامل الأيام وجبة بوجبة أضغط على الزر بالأسفل الأن و أنضم معنا
كوب واحد من الحمص لخسارة الوزن | مجلة الجميلة
و تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على خليجي نيوز وقد قام فريق التحرير في صحافة اليمن بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي. - الاكثر زيارة أسعار العملات -
كما كشفت دراسة أخرى أن الدراسات أثبتت أن الحمص يحتوي على مستويات دهون أقل، وبالتالي يمكن أن يساعد في خفض الكولسترول السيئ، ومستويات الكولسترول بشكل عام. لذلك فإذا كنت ترغبين في إنقاص وزنك والمساعدة في الحصول على جسم خال من الدهون والترهلات يمكنك اعتماد الحمص في نظامك الغذائي وتتعدد طرق تناوله، حيث يمكن تناوله مسلوقا أو وضعه في جميع السلطات التي يتم إعدادها.
كيف يتم الكشف عن القرنية المخروطية؟
غالبًا ما يسري القرنية المخروطية في العائلات: حوالي واحد من كل عشرة أشخاص مصابين بالقرنية المخروطية سيكون له والد بيولوجي مصاب بالقرنية المخروطية. لذلك ، إذا كان أحد والديك يمتلكها ، فقد يكون مرشحًا محتملاً لحالتك. لذلك من الجيد أن تذكر حدوث القرنية المخروطية في عائلتك لأخصائي العيون ، والذي سيكون قادرًا بعد ذلك على البحث عن علامات وأعراض محددة للقرنية المخروطية. وبالمثل ، إذا كان لديك القرنية المخروطية ولديك أطفال ، فيجب عليك فحص عيون أطفالك بانتظام ، في وقت مبكر من عمر 10 سنوات. أعراض القرنية المخروطية وأسبابها - ويب طب. كيف تعالج القرنية المخروطية؟
لحسن الحظ ، هناك العديد من خيارات علاج القرنية المخروطية المتاحة ، وتعتمد قوة العلاج على شدة الحالة. إذا كان لديك القرنية المخروطية الخفيفة فقط ، على سبيل المثال ، فقد تكون النظارات هي كل ما تحتاجه لتصحيح رؤيتك. من الجدير بالذكر أيضًا أنه إذا كنت تعتقد أنك مصاب بالقرنية المخروطية ، فعليك تجنب فرك عينيك ، لأن الفرك المستمر يمكن أن يتلف أنسجة القرنية. في الحالات الشديدة ، عندما لا تستطيع النظارات حل المشكلة ، يمكن لمرضى القرنية المخروطية إجراء عملية زرع القرنية.
ماهي اسباب القرنية المخروطية وماهي الاعراض وكيف يمكن التشخيص - مجلة هي
القرنية المخروطية يمكن أن تتطور ببطء على مدى عدة سنوات، ولكنها قد تتطور بسرعة، أيضا. العلامات الأولى لذلك تشمل الارتفاع السريع في رقم النظارات، وخصوصا الارتفاع في الاسطوانة، والذي يتطور في بعض الأحيان ويصبح أكبر من عدد النظارات نفسه. هذه الزيادة هي نتيجة لزيادة تحدب القرنية وعدم التناظر المتزايد في مبناها، حيث تظهر الأشياء غير واضحة ومشوهة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن نشوء حساسية زائدة للضوء والانبهار. أحيانا يشتبه في القرنية المخروطية خلال فحص النظارات عند مصنّع النظارات ، حيث يتم توجيه المريض إلى الفحص عند طبيب العيون. اعراض و علاج مرض القرنية المخروطية | المرسال. ما هي أسباب تطور القرنية المخروطية؟
هنالك أسباب كثيرة للإصابة بالقرنية المخروطية، معظمها وراثية وبعضها مكتسب. الأسباب الوراثية لحدوث القرنية المخروطية لا تزال غير معروفة، في غالبيتها. حتى الآن، وجدت بعض العيوب الوراثية التي تسبب القرنية المخروطية، ولكن ربما لا تزال هنالك عيوب كثيرة يتعين اكتشافها. في بعض الحالات تظهر القرنية المخروطية لدى عدد من أفراد الأسرة، وخاصة في الأسر التي يحدث فيها زواج الأقارب. تشير البحوث إلى حصول ضعف في نسيج القرنية نتيجة لزيادة فعالية الإنزيمات التي تتسبب في تحليل البروتين الذي يبني القرنية.
اشهر 5 اعراض القرنية المخروطية وكيف تتجنبها |مركز أوبتيمستك
كانت نتائج المعالجة مشجعة، خاصةً لدى المرضى غير القادرين على تحمل العدسات اللاصقة، أو أولئك الذين يعانون من ضعف في تصحيح الرؤية، أو مرضى القرنية المخروطية الذين قد يحتاجون لـ زرع القرنية. اقرأ أيضاً: الذبابة الطائرة في العين، أسبابها وأعراضهاو علاجها. كيف يعمل علاج القرنية المخروطية بالحلقات ؟
على عكس إجراءات أخرى مثل الليزك، يتم زرع الحلقات في الحافة الخارجية للقرنية بحيث يبقى مركز القرنية دون مساس. يؤدي إدخال الحلقات إلى القرنية إلى إحداث تسوية بشكل عام. بالإضافة إلى ذلك، تميل الحلقات إلى تقليل الاستجماتيزم غير النظامي الموجود في القرنية المخروطية. يمكن إزالة الحلقات بأمان إذا لزم الأمر، وفي مثل هذه الحالات تعود القرنية بشكل عام إلى حالتها قبل الجراحة. اشهر 5 اعراض القرنية المخروطية وكيف تتجنبها |مركز أوبتيمستك. اقرأ أيضاً: ما أسباب حساسية العين من الضوء؟ وتعرف على العلاج. مميزات علاج القرنية المخروطية بالحلقات
الهدف الأساسي من علاج القرنية المخروطية بالحلقات هو جعل العين متناغمة مرة أخرى مع العدسات اللاصقة. العلاج بالحلقات جيد للأشخاص الذين لا يريدون زراعة القرنية. الأهداف الأخرى هي تحسين الرؤية بالنظارات، بالإضافة إلى تصحيح الرؤية غير الواضحة (بدون نظارات أو عدسات لاصقة).
أعراض القرنية المخروطية وأسبابها - ويب طب
في الحالة الطبيعية، تكون القرنية، وهي العدسة الخارجية الشفافة أو "الزجاج الأمامي" للعين، على شكل قبة، أي مثل الكرة. لكن، في بعض الأحيان لا يكون الهيكل قويًا بما يكفي ليحافظ على شكله الدائري، فينتفخ للخارج مثل المخروط. وهذا ما يسمى القرنية المخروطية. وتساعد الألياف الدقيقة من البروتين في عينك، والتي تسمى الكولاجين، في تثبيت القرنية في مكانها. وعندما تضعف هذه الألياف لأي سبب من الأسباب، فإنها لا تستطيع الحفاظ على شكلها، لتصبح القرنية مخروطية. وقد يحدث الخلل في ألياف الكولاجين عندما لا يكون لديك ما يكفي من مضادات الأكسدة الوقائية في قرنيتك. حيث تنتج خلايا القرنية منتجات ثانوية ضارة. وعادة، تتخلص مضادات الأكسدة منها وتحمي ألياف الكولاجين. ولكن إذا كانت مستويات مضادات الأكسدة منخفضة، يضعف الكولاجين وتنتفخ القرنية. * أعراض القرنية المخروطية
تغير القرنية المخروطية رؤيتك بطريقتين: 1- عندما يتغير شكل القرنية من كرة إلى مخروطية، يصبح السطح الأملس متموجًا. وهذا ما يسمى الأستجماتيزم غير المنتظم. 2- مع اتساع الجبهة، تصبح رؤيتك أكثر قصر نظر. هذا يعني أنه لا يمكنك رؤية الأشياء بوضوح إلا عندما تكون قريبة.
أعراض ارتفاع الكوليسترول في الدم.. قد يكون اللون في عينيك علامة "منبهة"! | احداث نت
يُمكن أن يُصْنَع هذا النوع من العدسات خصيصًا لقرنيتك. - العدسات الخلفية
في حالة عدم الشعور بالراحة مع استخدام العدسات اللاصقة الصلبة ، قد ينصحكَ طبيبكَ باستخدام "العدسات الخلفية"، وهي عدسات لاصقة قوية فوق العدسات اللينة. - العدسات الهجينة
تحتوي هذه العدسات اللاصقة على مركز صلب مع حلقة ليِّنة حول الإطار الخارجي؛ ما يجعلها مريحة بصورة أكبر. قد يُفَضِّل الأشخاص ممن لا يتحمَّلون العدسات اللاصقة القوية ارتداء العدسات الهجينة. - العدسات الصلبوية العينية
تُفيد هذه العدسات في حالات تغيرات شكل القرنية غير المنتظمة بصورة كبيرة في حالات تمخرط القرنية المتقدِّمة. عوضًا عن التموضع على القرنية، مثل العدسات اللاصقة التقليدية، تقع العدسات الصلبوية العينية على الجزء الأبيض من العين (الصُّلْبَة) وتقبع فوق القرنية من دون لمسها. وإذا كنتَ تستخدم العدسات اللاصقة القوية أو الصلبوية العينية، فتأكَّدْ من ثباتها بأن تخضع لفحص طبيب العيون صاحب الخبرة في علاج تمخرط القرنية. ستحتاج أيضًا إلى المتابعة الدورية لتحديد ما إذا كان التركيب مرضيًا. يُمكن للعدسة غير المثبتة جيدًا أن تُحدث ضررًا بالقرنية. ثانيا- تصالب القرنية
يستخدم طبيب العيون الخاص بك ضوء الأشعة فوق البنفسجية وقطرات العين لتقوية القرنية.
اعراض و علاج مرض القرنية المخروطية | المرسال
أما بالنسبة للعين التى لا يرى بها المريض فقد تكون فى المرحلة الرابعة وهى مرحلة متأخرة لا يصلح فيها سوى زراعة القرنية، حيث تكون قرنية المريض قد تحولت إلى سحابة معتمة لا يصلح فيها استخدام العلاجات السابقة فيتم فى هذه الحالة زراعة القرنية سواء الجزئى أو الكلى وتكون النتائج ناجحة، حيث إن حالات القرنية المخروطية لا تعانى من امتداد أوعية دموية داخل القرنية، وبذلك تكون نسبة رفض الجسم للقرنية الجديدة نسبة ضئيلة جدا ويتحدد العلاج المناسب للمريض بناء على الفحص الطبى وعمل أشعة تضاريس القرنية "طبوجرافى"، وكذلك سمك القرنية لتحديد درجه القرنية المخروطية. دراسات حول مرض القرنية
مرض القرنية المخروطية يسبب تقليل حدة الابصار
الدكتور وليد الطويرقي استشاري أول طب وجراحة العيون موضحا أن هناك نسبة من البشر ـ ولأسباب غير معروفة ـ تكون أنسجتهم رخوة وضعيفة وتتمدد مع الزمن، وبالتالي تفقد القرنية قدرتها على تجميع الضوء، مما ينتج عنه ضعف في مستوى الرؤية. ويبدأ تمدد القرنية عادة في سن البلوغ وقد يكون التمدد بسيطا، وقد لا يلاحظ المريض أي أعراض عدا بعض المشكلات في الرؤية الليلية وبالذات القيادة ليلا، ثم يزداد التمدد فيحتاج المريض إلى لبس النظارة، ولكنه يلاحظ بعد فترة من الوقت أن مقاس النظر يتغير باستمرار، وأن كل طبيب عيون يعطيه وصفة مختلفة، بل إن الأمر يصل إلى أن الرؤية حتى مع النظارة ليست بجيدة.
مشاهدة الخطوط المستقيمة بصورة ملتوية أو متموجة. ظهور ندبة في العين وتورم في القرنية مع الإحمرار الشديد. مشاهدة الأجسام المحيطة بك كأنها صورة أو اثنين. اقرا ايضا | أعراض الذئبة الحمراء في العين | تعرف على تأثير مرض الذئبة الحمراء على العين
عادة ما تبدأ هذه الأعراض في الظهور بعين واحدة ثم تبدأ في الانتقال إلى العين الثانية، ويمكن أن تظهر الأعراض وتختفي مرة ثانية، عادة ما تبدأ أعراض هذا المرض في الظهور خلال المرحلة العمرية ما بين سن ال10 وال20 عام. يتم تشخيص القرنية المخروطية عبر إجراء مجموعة من الفحوصات الطبية مثل:
إجراء بعض الفحوصات الدقيقة لقاع العين. أخذ التاريخ المرضي للشخص المصاب حيث أن هناك بعض العوامل الوراثية تتسبب في الإصابة بها. إخضاع المصاب لمجموعة من فحوصات الانكسار، تخطيط العين بالإضافة إلى فحص المصباح الشقي. ثم يتم تحديد طريقة العلاج التي تتناسب مع الأعراض التي يشعر بها الشخص المصاب وتبدأ من ارتداء عدسات سميكة ووصلاً إلى الحاجة لزراعة القرنية.