اليوم لم يعد التعلم عن بعد مجرد اختيار بل أصبح أمر ضروري حتى أنه قد تفوق على التعليم التقليدي في هذه المرحلة التي يعيشها العالم لذا ما رأيك بالانضمام وحضور دورات مجانية أون لاين تضيف إلى خبراتك الكثير بأقل جهد ووقت وبشكل مجاني مع الحصول في النهاية على شهادة معتمدة؟
في أي وقت تريده وأنت في منزلك جالس على الكرسي المريح الخاص بك على طاولتك المفضلة مع كوب قهوتك هذا كل ما تحتاجه لأجل حضور الكورسات عبر الإنترنت أما عن أمر هذه الدورات فاتركه لنا وهنا ستجد قائمة بأفضل 9 مواقع دورات أون لاين وما عليك إلا الاختيار والتسجيل. أفضل مواقع الدورات المجانية
1 – دورات تدريبية من جوجل google
يمكنك من خلال الدورات المجانية من جوجل تحسين المهارات الرقمية الخاصة بك بالإضافة إلى التعرف على الأدوات التي يمكن لها أن تساعدك في تطوير وتنمية النشاطات التجارية الخاصة بك والدخول في المسارات المهنية التي تريدها. خطوات الحصول على الكورسات بسيطة جدًا: أولًا عليك اختيار الدورات التي تناسبك والتعرف إلى كل المعلومات التي تخصها – إعداد خطة وتنظيم وقتك بحيث تتعلم وفق البرنامج الذي يناسبك في أي وقت وأي مكان من هاتفك أو الجهاز اللوحي أو الكمبيوتر – دورات تعليمية مجانية تمنح شهادات معترف بها دوليًا ستضيفها إلى ملفك الشخصي، وهذه الدورات تغطي مجالات وتخصصات متنوعة أهمها:
أساسيات في التسويق الرقمي: 40 ساعة – 26 درس.
- دورات اون لاين معتمدة في السعودية - عربي نت
- دورات مجانية بشهادات معتمدة | كورسات و دورات اون لاين
- غسول نيتروجينا البرتقالي جل لعلاج حب الشباب ومشاكل البشرة الدهنية - موقع لجمال بشرتك
- أضرار غسول نيتروجينا البرتقالي – عربي نت
- غسول نيتروجينا للرؤوس السوداء – تريند عربي
دورات اون لاين معتمدة في السعودية - عربي نت
الانتقال بالنشاط التجاري إلى عالم الإنترنت: 3 ساعات – 7 دروس. تعزيز الحضور على الإنترنت: 3 ساعات – 4 دروس. الترويج لنشاط تجاري من خلال الإعلان على الإنترنت: 3 ساعات – 5 دروس. توسيع نطاق الأنشطة التجارية إلى بلدان أخرى: ساعة واحدة – درس واحد. الوصول إلى العملاء عبر الأجهزة الجوالة: ساعة واحدة – 2 درس. الترويج لنشاطاتك التجارية باستخدام المحتوى: 3 ساعات – 4 دروس. فهم احتياجات العملاء وسلوكياتهم على الإنترنت: ساعة واحدة – 3 دروس. اكتساب الثقة من خلال الترويج للذات: ساعة واحدة – درس واحد. دورات اون لاين معتمدة في السعودية. الحصول على وظيفة الأحلام: ساعة واحدة – درس واحد. مقدمة في أساسيات الرموز البرمجية: ساعة واحدة – درس واحد. زيادة الإنتاجية في العمل: ساعة واحدة – درس وحد. مقدمة عن أساسيات تعلم الآلة: ساعة واحدة – درس واحد. تحسين أمان النشاطات التجارية عبر الإنترنت: ساعة واحدة – درس واحد. مقدمة في استخدامات التكنولوجيات بشكل صحي: ساعة واحدة – درس واحد. التواصل الفعال: ساعة واحدة – درس واحد. مقدمة في الاتصالات التي تخص الأعمال: ساعة واحدة – درس واحد. مشاركة الأفكار عن طريق سرد القصص والتصاميم: ساعة واحدة – درس واحد. التحدث أمام الجمهور: ساعة واحدة – درس واحد.
دورات مجانية بشهادات معتمدة | كورسات و دورات اون لاين
يمكن للجميع الحصول على دورات أون لاين مايكروسوفت ولكنها بشكل خاص تهم فئات معينة: مبرمجي ومطوري محتوى الهواتف والإنترنت – مبرمجي الألعاب – مهندسي الشبكات والتخزين السحابي ومهندسي البنى التحتية – مهندسي قواعد البيانات ومطوريها والإداريين – الطلاب في مجال التكنولوجيا. تتميز دورات مجانية من مايكروسوفت بأنك سوف تحصل في نهاية كل منها على شهادة معتمدة تضيف الكثير لخبرتك وسيرتك الذاتية، وأهم تلك الكورسات:
Azure fundamentals. Introduction to Azure virtual machines. Get started building with Power BI. Microsoft 365 Fundamentals. Introduction to Power Apps. دورات مجانية بشهادات معتمدة | كورسات و دورات اون لاين. Get data with Power BI Desktop. Deploy Microsoft Teams clients. Design for security in Azure. صحيح أن التعليم عبر الإنترنت وحضور دورت مجانية أمر في غاية السهولة ولكنه ما يزال بحاجة للتمتع ببعض المهارات ولعل أهمها الانضباط والالتزام وتنظيم الوقت والمثابرة وبدونها لن يتم إكمال أي كورس. #مدونة_المناهج_السعودية✔️
👌ليصلك جديد الأخبار والملفات تابع قناتنا✔️
👇
الرابط
2 – موقع تيرا كورسيز teracourses
من أفضل مواقع دورات تعليمية مجانية تمنح شهادات معترف بها دوليا … فيمكنك الحصول على الشهادة من خلال التسجيل أولًا ومن ثم تفعيل حسابك بعدها يمكنك الانطلاق في الموقع وتصفح الأقسام واختيار ما يناسبك من الدورات وقم بحضور الكورسات، ونظام الموقع سيقوم بشكل تلقائي باحتساب تقدمك وبعد اجتياز ما لا يقل عن 90% من الكورس سوف تصلك الشهادة مباشرة على الإيميل.
فلا بد من إعطاء الأولوية للتركيبة والردود التي تحصل عليها من قبل المراجعين والمختبرات. إذا أردت شراء غسول للجسم برائحة، فمن الأفضل أن تكون الرائحة العطرية خفيفة ومنعشة وليست قوية جدا. رغوة الصابون
من بين الأمور التي تدفع بالعديد من الناس لاستخدام غسول نيتروجينا البرتقالي، هو نسبة الرغوة الجيدة والجميلة التي ينتجها. حيث يفضل العديد من الناس غسل البشرة بغسول مع رغوة متوسطة إلى خفيفة يسهل شطفها بالماء. خلاصة بخصوص غسول نيتروجينا البرتقالي
يساعد غسول نيتروجينا البرتقالي على ترك البشرة ناعمة ومنتعشة من بعد الاستحمام ويخفف من حب الشباب ومنع ظهوره مجددا. هناك البعض من المستخدمين الذين صرحوا بأنهم تعرضوا لجفاف شديد من بعد الاستعمال وهو ما يحتم عليهم استخدام كريم مرطب من بعد الاستحمام. مثل جميع مستحضرات العناية بالبشرة الأخرى، قد يعمل معك هذا الغسول وقد لا يساعد على حل مشكلتك وهو أمر طبيعي يرجع لتفاعل البشرة وتقبلها للمنتج. نحن ننتظر بفارغ الصبر أن تشاركينا بخصوص تجربتك مع غسول نيتروجينا الوردي أو البرتقالي أو أي نوع آخر. مستعدون أيضا للإجابة على استفساراتكم وأسئلتكم من خلال ترك تعليق أسفل المقال.
غسول نيتروجينا البرتقالي جل لعلاج حب الشباب ومشاكل البشرة الدهنية - موقع لجمال بشرتك
غسول نيتروجينا للرؤوس السوداء، فالرؤوس السوداء من الأمور التي تزعج السيدات وهي عبارة عن زيوت استقرت داخل المسام وعند تعرضها للشمس تحولت إلى اللون الأسود، وحاز غسول نيتروجينا في الفترة الأخيرة على عدد كبير من التقييمات الإيجابية لذلك دعونا نتناول مميزاته واستخداماته. غسول نيتروجينا للرؤوس السوداء الأشخاص الذين يملكون مسام واسعة هم الأكثر تعرضاً إلى الرؤوس السوداء خاصة في منطقة الأنف والذقن، لذلك تبحث السيدات عامة على المنتجات التي لها فاعلية للقضاء على هذه المشكلة. ومن ضمن المنتجات التي لاقت رواجاً وشهرة واسعة هو غسول نيتروجينا بكافة أنواعه. مع العلم أن أنواعه جاءت لتتلاءم مع كل أنواع البشرة سواء كانت الدهنية أو المختلطة أو الجافة أو الحساسة، وكافة التقييمات أكدت أن هذا الغسول يساعد على الحصول على بشرة صافية نقية. ويساعد على التنظيف العميق للمسام والتخلص من الزيوت والدهون المتراكمة. وهو مثالي الاستخدام في محيط الوجه والرقبة، وأصبح من أهم المنتجات التجميلية الموصي بها من أطباء الأمراض الجلدية. مع العلم أنه يساعد على تضييق حجم المسام وليس العمل سدها. غسول نيتروجينا لحب الشباب أثبت غسول نيتروجينا أنه الأمثل في التخلص من حب الشباب، وبالنسبة إلى خطوات استخدام هذا الغسول فهي بسيطة.
ترطيب البشرة
حتى بعض المنظفات المعتدلة مثل غسول نيتروجينا البرتقالي الذي يعتمد على مكونات لطيفة قد تتسبب في جفاف للبشرة. من الجيد أن يتوفر غسول الجسم على مرطب فعال للبشرة واحد على الأقل كما يقترح الخبراء مما يلي:
الصبار
زيت الأفوكادو
زيت اللوز
زيت جوز الهند
زيت الزيتون
دقيق الشوفان
السيراميد
أي نوع من زيت البذور (العنب، عباد الشمس، الخ.. )
النياسيناميدات
الغليسيرين
فيتامين E
فيتامين B
أرقى العلامات التجارية
عندما تختار غسول للبشرة، فيجب أن تشتريه من ماركة معروفة جدا مثل نيتروجينا وتجنب الماركات الغير معروفة. عليك أيضا أن تعرف بوجود تقسيمات لهذه الأنواع من المنظفات ولو تشابهت في التعبئة ومن نفس الماركة. حيث نجد أربع فئات رئيسية: غسول للبشرة الحساسة، غسول للبشرة المعرضة لحب الشباب، غسول للبشرة الجافة وغسول للبشرة الطبيعية دون وجود مشكلة محددة. حيث لكل نوع، نوصي باستخدام الغسول المناسب من العلامة التجارية التي يوصي بها أطباء ومختصين العناية بالبشرة. يمكن التعرف عليها بسهولة من خلال مراقبة الماركات التي تحصل على 5 نجوم في أمازون وتتميز بالكثير من التوصيات في المنتديات العالمية. رائحة خفيفة
مع الأخذ في الاعتبار أن العطر هو من بين المكونات التي قد تميز المستحضرات عن بعضها وقد تجعلها محبوبة عند الناس.
أضرار غسول نيتروجينا البرتقالي – عربي نت
الأمر يعود لمادة السالسيليك بنسبة 2%، هذه هي أعلى نسبة تركيز مسموح بها من قبل إدارة الأغذية والعقاقير الأمريكية في العلاجات التي تتم دون الحاجة لوصفة طبية. حيث أوضح العديد من أطباء الجلدية المختصون بأن حمض الساليسيليك هو حمض بيتا هيدروكسي الذي يعمل على تقشير البشرة ويساعد على علاج المسام وتنقيتها. يساعد أيضا على علاج بعض أنواع فرط التصبغ السطحي والمسام المسدودة وتخفيف الاحمرار أيضا. يترك البشرة ناعمة
ستشعرين ببشرة ناعمة من بعد التنظيف الأول باستخدام غسول نيتروجينا البرتقالي، ولن تحتاجي سوى لتنظيف آخر لتظهر النتائج الجيدة. ستحافظين على رطوبة بشرتك أيضا، على عكس العديد من المنتجات التي تحارب حب الشباب التي تتسبب في الجفاف الشديد. رغوة صابون كثيرة
يتميز الغسول البرتقالي من نيتروجينا بتركيبة لزجة وسميكة التي قد لا تترك أثر على البشرة. لكنها تنتج رغوة كثير مع الكثير من الفقاعات مع بروز رائحة خفيفة ونظيفة تمتعنا بالانتعاش من بعد الاستحمام. جل سميك يخرج بسرعة
تشير بعض المراجعات الخاصة بهذا الغسول على الانترنت أنه من السهل فقدان الكثير من الجل اللزج في ضغطة واحدة على العبوة. لذا إذا أردته أن يدوم طويلا، فلا بد أن تنتبه لحجم الضغط الذي تطبقه على عبوة الغسول لتجنب استخدام الكثير الذي يعتبر تضييع فقط.
يأتي غسول نيتروجينا البرتقالي الخالي من الزيوت في زجاجة بلاستيكية شفافة مع موزع مضخة في الأعلى. بما أن القنينة شفافة، فيمكن للمستخدم مراقبة الكمية المتبقية من المستحضر. العبوة جميلة وعملية ولكن في نفس الوقت ليست مناسبة للسفر، حيث حملتها مرة واحدة في رحلة قصيرة وتسرب الغسول منها بفعل ضغط الحقائب. أعتقد أنه يجب أن تأتي القنينة مع آلية للقفل تمنع التسرب في السفر. التركيبة شبيهة نوعا ما بالجل من دون وجود أي جسيمات أو حبيبات مع وجود عطر لطيف وممتع كما أحب. لا وجود لكثير من الرغوة في المستحضر كالعديد من المنظفات الأخرى المنافسة. المكون الرئيسي للغسول هو حمض الساليسيليك بنسبة 2% الذي يعرف بعلاجه لحب الشباب الفعال ولكن قد لا يتناسب مع البشرة الحساسة. يعمل الغسول على تنظيف بشرتي المختلطة جيدا ويجعلها ناعمة ومنعشة. مع الاستخدام المتواصل للغسول، أرى أنه يقوم بتجفيف حب الشباب والتخلص من أي اختلالات أخرى. يمكنني الاعتماد كليا على غسول نيتروجينا البرتقالي لتنظيف وجهي عندما أحتاج للسيطرة على انتشار حب الشباب. مع ذلك، الجانب السلبي الوحيد في هذا الغسول هو أنه يجعل بشرتي جافة للغاية. حيث يستغرق مني الأمر شهر كامل لأعيد بشرتي لوضعها الطبيعي عن طريق إعطائها المزيد من المواد المرطبة.
غسول نيتروجينا للرؤوس السوداء – تريند عربي
ضعي الغسول على اليدين وافركي يديك معًا لتكوين رغوة. دلكي وجهك بلطف بالغسول مع تجنب ملامسة العينين. يمكن استخدامه بشكل يومي. غسول نيتروجينا (Deep Clean Facial Cleanser): يتوفر بسعر 6. 49$، ويعمل هذا المُنتج على تنظيف المسام المسدودة بعمق، ويزيل الشوائب، والأوساخ، والبكتيريا، والزيوت، كما أنه يزيل خلايا الجلد الميتة التي تجفف البشرة وتجعلها باهتة وخشنة دون أن تترك بقايا في المسام، مما يجعل البشرة تبدو أكثر صحة ونعومة، وهو خالٍ من الزيوت، وقد تم اختباره من قبل أطباء الجلد، ويمكنكِ استخدامه كما يلي: [٦]
بللي وجهكِ ويديكِ بالماء. دلّكي الغسول بيديك حتى تحصلي على رغوة مع تجنب ملامسة العينين. دلكي وجهك بلطف بالغسول. إذا كنت تعانين من تهيج بالجلد أو جفاف استخدميه بشكل أقل. غسول نيتروجينا(Neutrogena Soothing Clear Turmeric Mousse Cleanser): يتوفر بسعر 10$ تقريبًا، ويقوم هذا الغسول بالتنظيف بشكل فعال ويهدئ البشرة المعرضة لحب الشباب، فهو يحتوي على الكركم الذي يتميز بخصائصه المهدئة والمضادة للأكسدة، كما أنه يزيل الأوساخ، والبكتيريا، والشوائب، والزيوت التي تسد المسام، وهو خالٍ من الزيوت، والباربين، والزيوت المعدنية، والسيليكون، والكبريتات، ولا يترك بقايا على البشرة، ويمكنكِ استخدامه كما يلي: [٧]
ضعي الغسول على وجه مبلل.
إنه منتج خالي من الزيوت ولا يسد مسام الجلد. يساعد فيزيبلي كلير نيوتروجينا على حماية البشرة من حب الشباب والرؤوس السوداء لاحتوائه على فيتامين سي والجريب فروت. حيث يزيل بشكل دائم البثور السوداء من الجلد. كما أنه يحتوي على حمض الساليسيليك الذي يساعد على التخلص من حب الشباب بشكل دائم ويترك البشرة ناعمة دون جفاف أو تهيج الجلد. طريقة استخدام غسول نيتروجينا الوردي
قومي بإزالة بقايا المكياج باستخدام مزيل المكياج المفضل لديك. بللي وجهك بماء فاتر ، ثم ضعي كمية بحجم عملة معدنية بين راحتي يديك. وزعي المستحضر على وجهك وتجنبي منطقة العين ودلكي بلطف حتى تتكون رغوة التنظيف. انتظري دقيقة ثم اغسلي وجهك بالماء الفاتر. نفذي هذه الخطوات كل صباح ومساء للحصول على أفضل النتائج. ننصح بعدم استخدامه أثناء الحمل لاحتوائه على أعلى مستويات حمض الساليسيليك والأحماض الأخرى مثل الجليكوليك والمندليك. تجنبي منطقة العين والأغشية المخاطية الداخلية للأنف. لا ينصح باستخدام أي منتج آخر للعناية بالبشرة في نفس وقت استخدام هذا المستحضر لأنه لن يسبب تهيج الجلد. يجب أن يُحفظ المستحضر بعيدًا عن أشعة الشمس المباشرة وبعيدًا عن متناول الأطفال.